自宅で出来るトレーニングメニュー作成します

一週間の自宅で出来るトレーニングメニューを作成致します。必ず無理のない範囲でメニューを作成しますのでご安心ください♪ ボディメイク・疼痛改善・姿勢改善などなんでもご相談下さい！！ -内容- 要望に応じたトレーニングメニュー セット数・休息時間も記載します ポイントもメニュー毎にあなたに合わせたオリジナルでコメントします ※当トレーナー(以下当方)が取得した個人情報は目的以外には一切使用しません。 また、個別の利用目的がある場合には、その都度、明示します。 なお、個人情報の当方への提供は、ご自身の判断にてお願いしていますが、当方の業務上、必要な情報をいただけない場合には、当方から十分なサービスをご提供できない場合があります。