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あなたはこんな悩みがありませんか？
・ダイエットを頑張ろうと思ってもつい食べ過ぎてしまい自己嫌悪
・甘いものを食べたくてしょうがないてイライラする
・生理前に2.3キロ太って体重が戻らなくて落ち込む
・ダイエットを頑張っているのになかなか結果が出ないと焦る
実はわたしもそうでした
社会人になり食べることが自由になり
20歳の頃と比べて体重が人生MAXの57キロになってしまったのです
ノースリーブが着れなくなった二の腕
どんどん出てくるお腹
ニキビで埋もれる肌
鏡を見るたびに落ち込み
頑張ってダイエットをしてもちっとも痩せず
体重計に乗るのが嫌になり
ついにはもういいやと諦め
自分の体型を放っておきました
そんな日々が続き
久しぶりに撮ってもらった写真に写っていたのは
「あれ…わたしこんなに太った？」
と思うくらい変わり果てた姿
本当にびっくりして
そしてショックでした
ここで一念発起
20歳のころの自分を取り戻したいと
独自のメソッドで
体重マイナス5キロ 体脂肪率6%減
(2020年10月〜2021年3月)
34歳のいまでもキープしています
こちらでは運動なしで食べながら健康に痩せたい
というあなたのために
どんな食事を摂ったらいいかをお伝えします
購入にあたってのお願い
＜できること＞
あなたの状況を見て痩せるための食事のアドバイス
・コントロールが必要な食品
・増やしたほうがいい食品
・変えたほうがいい習慣
についてお話しできます
＜できないこと＞
運動のアドバイス
（当方が運動苦手なのでお伝えできません）
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
10,000
円(60分)
10,000
円(60分)
50ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
資格・検定
管理栄養士 取得年 : 2011年
未病栄養コンサルタント 取得年 : 2021年
得意分野
オンラインレッスン・習い事 ダイエットカウンセリング
ダイエット
健康
美容
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10,000
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10,000
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15,000
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10,000
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泉水コナン
12,000
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あなた専用ダイエット処方箋作成&食事サポートします 年間1,000件栄養指導する現役の病院管理栄養士が全力伴走！
管理栄養士つき
15,000
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夏に向けて！らくちん♡頑張らないダイエットやります でも、でも…そのままでも、気になる体重を減らしましょうね♡
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本気で痩せたい方限定☘️短期集中サポートします この道40年の匠が30日間マンツーマン☘️スペシャルサポート
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Renka｜管理栄養士
8,000
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迷わない食事×トレーニング1ヶ月設計します 指導歴20年以上ボディコンテスト複数優勝トレーナーが食事管理
000124
5,000
円
５KG痩せたい方毎日全力でサポートします 国際資格保有・大会入賞のトレーナーが優しく伴走
パーソナルトレーナー野村
5,000
円
ボディメイクに関するご質問やご相談を承ります ボディメイクについてのご質問やご相談、お悩みをお伺いします
美ボディ製作所【筋トレ・食事】
4,500
円
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自炊ゼロ。コンビニ・外食の食事をプロが添削します 忙しくて料理する暇がない人専用！プロが太らない選び方を指南
りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表
1,500
円
10kg以上痩せたい方へ毎日全力で伴走します 【残り1名様】通常42,000円 →25,000円（税抜）
パーソナルトレーナーJTタク
25,000
円
メディカルダイエット！2ヶ月間サポート致します 国際認定理学療法士が直接指導！効率的なメディカルダイエット！
BOXER PT
25,000
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脳科学を使って30代女性が1か月間サポートします 何をやっても痩せなかった元ダイエッターが心理面からもサポート
るん♫
10,000
円
/60分
プロがダイエット筋トレ＆食事メニュー作成します 質問無制限！後は続けるだけのダイエットメニューで迷わない！
村上哲也・ダイエットインストラクター
15,000
円
食事管理でダイエット習慣化をサポートします 無理な制限なし！続く食事改善サポート
習慣化×食事改善ダイエットコーチ｜琢人
8,500
円
1ヶ月間食事&メンタルサポートます 食事＆メンタルをサポート！特にモチベ、マインドサポート重視！
dietsupport
25,000
円
健康的に10kg痩せたい方!!1ヶ月密着指導します 20kg痩せたプロトレーナーによる食事と運動サポート!!
パーソナルトレーナーYUKINA
30,000
円
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リピーター限定！管理栄養士が30日間サポートします ✦やせてキレイに、食事がもっと楽しくなる習慣をあなたに✦
管理栄養士 さとうきび
10,000
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満枠対応中
管理栄養士が食事を分析し30日伴走サポートします ✦ガマンばかりのダイエットを卒業！勝手にやせる食習慣へ！✦
管理栄養士 さとうきび
20,000
円
一人では続かない方のダイエット支援します AIでは拾えない気持ちや生活に合わせて続けられる形を作ります
パーソナルトレーナー寄り添いかずま
30,000
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食べながら痩せる⭐︎30日間ダイエット指導します 高評価★5.0！医学的根拠で1ヶ月徹底サポート！
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7,000
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管理栄養士が、無理なく整える食事で２ヶ月伴走ます ダイエットがつらくて続かなかった方へ。一人で頑張らない！
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オンリーワン♪人生を変える専用メニューを作成します アナタだけの運動、食事、生活習慣メニューを！より輝きたい方へ
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管理栄養士 さとうきび
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