今までできていたことができない...
病気になった自分が情けない...
学校、会社に行けない...
人と会うと疲れてしまう...
お風呂に入るのが面倒くさい...
あんなに楽しかった趣味に興味が持てない...
今後が不安...
理解者が周りにいない...
薬の副作用が辛い...
うつになってしまうと、たくさん辛いこと、ありますよね。
私も経験したので辛い気持ちすごくわかります。
一人でかかえこむと悶々としてしまいます。
少しでも分けてください。
とにかく話を聴いてほしい!という方、
どうすれば鬱が治るの?と不安な方、
親や家族に言うべきかな?と悩んでいる方、
どんなことでもいいので少しお話ししませんか?
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