３０日間ファスティングサポートします

<ファスティングPDF資料（約30ページ）プレゼントいたします> ・痩せたい ・好きな服を着たい ・免疫力を上げたい ・３０日間ファスティングしてみたい ・健康になりたい ・冷え性を緩和したい ・体のだるさを取りたい ・快便になりたい ・デトックスしたい ・お肌が綺麗になりたい こんな風に迷っている方はご相談ください。 【スケジュール】 お昼のみ通常食で過ごしていただき、３０日間のうち週に一度（合計４回）完全ファスティングを行います。 夜は胃に優しい消化に良いもので過ごしていただき、期間も長いので、体に負担のないように成果にコミットしていきます。 食べるもの、量、時間帯など気をつけていただきます。 【カウンセリング流れ】 ①まずはカウンセリングでお体の状態を見ます。 　そしてあなたの体にあったファスティングプランをご提案します。 ②ファスティングで気をつけた方が良い点・おすすめの方法など全体の説明、不安があれば解消をします。 ③いつから始めるか一緒に計画を立てて、ファスティング最中も質問等受付いたします。 ご希望であればアフターフォローもいたします。