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ヨガ・ピラティス
運動不足の方向けのヨガのレッスンします運動不足解消!身体スッキリヨガ
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運動不足の方向けのヨガのレッスンします
運動不足解消!身体スッキリヨガ
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サービス内容
ちょっとした隙間時間にご自宅や空いてるスペースでヨガをしませんか? 一日の始まりや休憩時間に身体を動かしてスッキリしましょう!! オンラインだからこそ、通う時間、着替える時間も時短で行えるので効率がいいですよね!
購入にあたってのお願い
既往歴がある方は必ずレッスン前に教えてくださいませ。 また実際に行いたいヨガのアーサナが決まっている方は事前に教えて頂けると幸いです。 大変申し訳ございませんが、 レッスン中お怪我をされた場合、責任は負いかねますのでご了承頂きますようお願い致します。
有料オプション
身体のお悩み相談(肩こり、腰痛など) プラス15分 500円
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¥500
価格
3,500
円
出品者プロフィール
幸fitness
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女性
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スポーツインストラクター歴12年、スタジオインストラクター、パーソナルトレーナーとして活動しています。 ヨガ、ストレッチ、ボクササイズ、筋力トレーニング、 シェイプアップ、機能...
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スケジュール
●月曜日 9時〜12時 ●火曜日 9時〜12時 15時〜16時 20時〜22時 ●水曜日 9時〜10時 ●木曜日 9時〜12時 ●日曜日 20時〜21時
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得意分野
オンラインレッスン・アドバイス
ヨガ
フィットネス
資格・検定
全米認定パーソナルトレーナー資格(NSCA CPT)
スケジュール
●月曜日 9時〜12時 ●火曜日 9時〜12時 15時〜16時 20時〜22時 ●水曜日 9時〜10時 ●木曜日 9時〜12時 ●日曜日 20時〜21時 ※ご都合の良いスケジュールを教えてくださいませ。