自分で痩せれない人限定で1ヶ月徹底指導します

ダイエットも楽しみながら行いませんか？

[痩せるよりも痩せにくいカラダにする] 僕のトレーナーとして意識してる事です！ 短期的だけ痩せたい方ももちろんサポートをしますが、 短期間だけ痩せてもリバウンドのリスクが高く、何度も辛いダイエットを しないといけないですよね？ なので僕は、リバウンドのしにくいいつでも痩せやすいカラダ作りの アドバイス・サポートをしていきます！ 実際に僕が指導した方の成功事例を元にプログラムを作成していきます。 ▼流れ▼ ・カウンセリング →どうなりたいのかなどを ヒアリングしてプランを一緒に立てます！ ・ダイエットに関する資料配布 （食事・トレーニングなど） ・毎日の食事サポート →メニューを写真で送っていただき、そこのフィードバックをさせていただきます！ →要望によってはメニュー提案もします！ ・トレーニングメニュー作成 ・悩み相談 →今のお客様に好評で意外とダイエット以外の恋愛質問が多いですね。 ダイエット・恋愛以外でも何の相談でも構いません！ ※よくある無理な食事制限は一切強制しません！ どちらかというとしっかりと食べて太りにくいそして痩せやすいカラダ作りのための 食事指導をしていきます。 逆に無理な食事制限をしていたら注意させていただきます！ ただただ全員に同じ方法で指導しているトレーナーも多いですが、 実は一人一人方法は異なるのをご存知でしょうか？ まずはどうなりたいのか、なぜダイエットをするのかなど全て聞いて、 お客様と一緒にダイエット方法を決めるというのが僕のやり方です！ ただただ提案するだけではなく、共同でダイエットを成功させるという イメージですね！