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マリンこと 神保慶明です。 一年前に チャンネル ２回めに出した ハロウィン🎃の 衝撃の真実〜 かなり人気がある 動画だから是非、観てね～ 年末年始に向けて、 あなたのハッピー度をアッ〜プ！

みなさんこんにちは！lazuです！(*^▽^*)人は誰かに会う事で、その日の運勢が変わったりするってご存知でしたか？？朝からハッピー続きだったのに、あの人と会った後からアンハッピーとか、逆に朝からアンハッピー続きだったけどあの人と会った後からハッピー続き！とか！でも、自分は、ハッピーさんなのかアンさんなのかは分かりませんよね(*´艸`*)でも、私が見ている中でハッピーさんは、・笑顔が素敵・優しい・面白い・人の事を考えてくれる・人の事を考えてアドバイスくれる・人の悪口を言わないの3つ、4つが当てはまるとハッピーさんな気がします！✨「あなたの会ったあとに　良いことがあったの！！！」とか、「あなたが、商品を買ってから　売れ行きが良くなったの！」とか、、、、そういう、嬉しい報告を聞きたくないですか？？(*´艸`*)ハッピーさんに近づく簡単に出来ることは、『笑顔』(*^▽^*)✨素敵な笑顔を振りまいて下さいね❤️⭐紹介して頂きました⭐先日、ひなたんさんからブログで紹介して頂きました(*´艸`*)❤️ぜひ、読んで見てくださいね～ポチッ♡もお願いします✨ここまで読んで頂きありがとうございました(*^▽^*)✨

ハッピーセット、ハッピーBOXハッピー福袋、ハッピープライス何でもかんでもハッピー、ハッピーって･･･俺は「ハッピー」じゃねーんだよ！w蓮です┏●ﾄﾞｳﾓwそして今日はなぜ俺が「ハッピー」じゃないのか？についてのお話です(´･ω･`)w俺だって、年明け早々「ハッピーじゃねーんだよ」とか言いたくないわwそもそも「ハッピーじゃねーんだよ」ってブログ書いてることがハッピーじゃねーんだよwそれはいいとして画面の前の、そこのあなた！！！！何か忘れていませんか？(´･ω･`)正月と言ったら何よ？(´･ω･`)おせち？雑煮？初詣？福袋？初売り？初出し？年越しS○X？着物でイチャイチャデート？けん玉？凧上げ？かるた？ちげーんだよ(´･ω･`)そんなこったどうでもいいんよ(´･ω･`)俺が言いたいのは「お・と・し・だ・ま」よ(´･ω･`)w俺は、まだもらってないぞ？(*｀ω´*) w新年早々、夜の店いって「僕の２つの玉が君へのお年玉だよ(　･`ω･´)ｷﾘｯ」とか、親父ギャグはいーんだよw親父の金の玉もいらねーんだよwてかそっちの金じゃないからw世の中「Time is money」なんだよw俺だって見た目は大人だけど、心は永遠の少年だぞ？「見た目は大人、頭脳は子供」ってコ○ンくんもいってんだろ？それと同じだよwなのでこの永遠の少年の僕にお年玉をください(´｡✪ω✪｡｀)wポチ袋だけとかは、なしな(´･ω･`)落ちてるパチンコ玉拾ってはい、お年玉！とかもいらんから(´･ω･`)それやってる事は、写真撮る時の「はぃ、バター！」と変わらんからwじゃ、またな！

まさか、「ネタがない」ってネタを考える日が来るとわ･･･ちょっと変わった悩みを抱える蓮です┏●ﾄﾞｳﾓw「ネタがない日」の「ネタがない」ってネタを募集しています！w今日は久しぶりに誰かのブログを拝借してこようか(´･ω･`)wそして今日の拝借ブログは「嬉しい1日」これについて、俺なりに書いていきましょう！画面の前のあなたは最近嬉しかった日はありますか？(´･ω･`)wハ○ピーセット買って今日はハッピーです！ってのは、なしでwだって、それは、もろにハッピーを買ってるだけだもんwちなみに俺は今日「ウマ娘」ってゲームで欲しかったキャラをゲットして、ハッピーですwほら男が女性にはめたら、女性が喜ぶものってあるだろ？答えをどう想像するかって人それぞれで、答えがなんであろうとあなたにとっては、それがハッピーだろ？そういうことだよ(´･ω･`)w変な答えを想像したそこのあなた(´･ω･`)答えは「指輪」なw人によって、何がハッピーかって違うじゃん？それにハッピーか、ハッピーじゃないかどっちに捉えるってのもその人しだいだしwあーなんか、何書きたいのか俺自身わかんなくなったわw今日の俺はハッピーです！w終わりwあなたの最近あったハッピーな話逆にハッピーじゃない話聞かせてよ？(*´ω`*)じゃ、またな！

こんばんは、ひかりです |˙꒳​˙）連休中も仕事なのでオリンピックも何もありません。でも、人混みの少ない平日が休みなのも悪くないですよ。なんか、得した気分になれます！笑୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、自己肯定感について少し綴らせてください。ブログを書き始めて20回目に到達できました〜！(*´꒳`*ﾉﾉﾞ ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ〜♪たった、20回なのに！？そんな声が聞こえそうですが我が家では、、୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧　 自己肯定感、爆上がりキャンペーンを　 こっそり実施しています！笑୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧何てことはなく自分がやったことを家族に話してそれを、みんなで拍手して労うんです。例えば、「食べたかったけど　コンビニ寄らないで帰りました〜」「今日もストレッチがんばりました〜」ハードルは低くて良いと思うんです。できたことを話したらみんな、一緒に喜んでくれる。私（僕）は、このままで価値があるんだ！これを落とし込めたら自己肯定感は上がると思うんですよね。それに拍手されて、嫌な気分になる人を私は見たことがありませんwなので、我が家ではどうでもないことを凄いことのようにみんなで褒め称えます(o´艸`)え！？　そこ褒める〜！？探すのも楽しくなってきます♪誕生日でもクリスマスでもないのに拍手が鳴り響くちょっと不思議な、お家ですw「今日も冷蔵庫の中の食材で　そこそこ美味しい晩ごはん作りました〜」(*´꒳`*ﾉﾉﾞ ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ〜♪では、今日はこの辺で！お気に入り登録、フォローしていただけるとモチベーション爆上がりします♪最後まで読んでくださ

【ハッピーな人は人一倍努力しているから】そう女神が告げています。ハッピーオーラを持つ女性 明るくて、素敵で、幸せそうで。ハッピーな人は、努力をしている 努力なんてしなくても、全てを手に入れているように見える 運に恵まれているように、環境に恵まれているように見えるかもしれないけれど。そうなるように調整してる もちろん体調が悪い日もコンディションが悪い時だってあるし 落ち込むこともうまくいかないことだってある もしかしたら騙されてしまうことだってあるかもしれないし 時には利用されてしまって落ち込むことだってあるかもしれない。けれどいつもハッピーでいるように、自分と約束したから。だから努力を惜しまない 綺麗でいられるように頑張るし ダイエットだって1年中気にしているかもしれない 本を読んだり勉強だってしているかもしれないし コミュニケーションの質を上げるように気をつけたり 人間関係がうまくいくよう研究だってしているかもしれない メンタルのコントロール 勇気を出して何事にも挑戦しているかもしれない 傷つくことがあっても、諦めずに立ち上がり続けるようにしているかもしれない。勝手に手に入れてきたものではなく ハッピーな人はものすごく努力をしているということ 表面的な部分では分からないかもしれないけれど。勝手に幸せになっている人なんていない ハッピーでいようと決めたから、そうなっている。蒼みれい

気持ちがモヤモヤしている時。 なんか滅入った時。 気分を変えたい時。 いろいろな気づきが欲しい時。 青い空を見てください。 地球が丸く空が世界中とつながっていることを 感じてただ眺めて見ると、自然と心が楽になります。 人からの批判、 失敗したこと、 今の現状、 悲しみ、 くやしさ、 怒り いろいろな感情が出てきたらそれを受け止めて 「自分は大丈夫」 「心が軽くなる」と言いながら、 心から出てきたつらい感情や、モヤモヤは 空に吸収してもらってください。 空は、ただ青く広いだけじゃありません。 この地球を結び、私たちの感情を受容し癒してくれます。そして空は私たちすべてを結び付けてくれています。みんなつながっているし、私たちの心を届けてくれる優しい空。空気も自然も空もタダですよ。自然の力を借りて、今日を大切にすごしてください。このコラムの空の写真は私が撮った写真です。空の写真を撮るのが私の趣味です。空ばかりみているので、たまに未確認物体みたいなものも発見することもありますが下を見て歩くより何百倍も心が晴れるのでやってみてください。でも上ばかりみて歩いていたらつまづいたり、転んでしまうかもしれません。立ち止まって見たり、ベンチに座って眺めてくださいね。昨日の朝は、運動しながら立ち止まって空にこんなことを話しかけました。 「みんな元気でいてくれてありがとう。」 「世の中が平和になりますように。」 「私は今日も素晴らしい1日をすごせそう。」 皆さんは空に何を吸収してもらい、 何を願いますか。 今日もこれから家族で朝の散歩に出かけます。 皆様が穏やかでいい1日になりますように。 今日の朝も空

少し涼しくなって今日もさわやかな朝でした。 タロット鑑定/サウンドヒーリングの 奈良音初（ならおとは）です。 さて、あなたのエネルギーを高める言葉の魔法を お伝えしています。 今日は「おかあさん」という言葉についてみていきましょう。 おかあさんと呼んだり、ママ、とよぶ人もいるでしょう。 では、「あかあさん」という言葉の語源は何かご存じですか? 本来、女性というのは家庭の中で、 「温かい存在」です。 まー、今の世の中ですと、 いろいろなタイプのおかあさんがいると 返信が来そうですが、 本来、温かい存在。 例えば、誰もいない家に帰ると、どこか冷やっとしていて寂しいけれど、 お母さんから「お帰りなさい」といわれるとほっとするとか、 特に子どもの頃、そういう経験なかったでしょうか? では、 「おかあさん」の「カ」という字に注目してみましょう。 古い言葉では 「カ」は「カカ」といったそうです。 もっと古いと「カアカア」さらに古いと「カッカッ」。 さて、この「カ」「カカ」「カアカア」「カッカッ」 という言葉は何をさしていたと思いますか? これ、 「太陽」をさしています。 つまり、太陽のように温かい存在であるという意味が 「おかあさん」とう言葉にはあるんです。 時代劇などで「かか様」と呼ぶのを 聞いたことがあると思いますが、 語源は太陽からきてるという訳です。 また、男の人が、奥様のことを 「かみさん」と呼んだりします。 「おかみさん」という言葉もあります。 漢字で書くと・・・ 「日身（かみ）さん」です。 日は太陽をさしますので、 太陽の化身（けしん）となります。 わたし達を生み

今日は１日を楽しく終える方法をご紹介しましょう。 ピーク・エンドの法則といいます。 ピークは頂点で、エンドは終わりのことですから、最後にピークをもってくる。 これで今日１日はハッピー。 以上です。 めでたしめでたし。 とこれで終わろうとしたのですが、やはりこれでは余りにもあれなのでもう少し詳しく説明します。 ということで、ピーク・エンドの法則はダニエル・カーネマンによって初めて提唱されました。 要するに、人は自分自身の過去の経験を、そのピーク（絶頂）時にどうだったか（嬉しかったか悲しかったか）、および、それがどう終わったかだけで判定する、というものです。 ピーク以外の情報は失われることはありませんが比較されないんですね。 こんな実験があります。 AとBの2つのグループがあるとします。 Aグループの人たちは大音量の不快な騒音にさらされます。 Bのグループの人たちは、Aグループの人たちと同じ大音量の不快な騒音にさらされましたが、その最後に幾分ましな騒音が追加されていました。 するとBグループの騒音聴取の体験の不快さの評価は、Aグループの人たちよりも低かったんです。 途中の不快さが最後の経験により緩和されたわけです。 あまりピンと来ない話だと思われるかも知れませんが、この法則はいろいろなことに応用できます。 たとえば、１日を楽しく終えるには１日の内にひとつだけ楽しい思い出を作ります。 どんな些細なことでもかまいません。 夕食の後にちょっと豪華なデザートを用意したり、お気に入りの入浴剤を使うなんてことでもいいでしょう。 そして布団に入ったらそのことを考えながら眠る。 これでその１日が楽

はじめましてココロサービスセンター　代表　ダイと申します。ブログをお読みいただきありがとうございます。◆ココロサービスセンターを始めたきっかけ私の経験してきたことからココナラを通して、依頼主様の力になれればと思い始めました。『ココロサービスセンターとの名前だけですと何をしてくれるのか？分からない』『本当に力になってくれるのか？』など不透明な気がしましたので、ブログや動画を通して私の経験などを配信していきどのようなことを相談できるかイメージを掴めたらと思います。◆経験箇条書きにて簡単に記載していきます。・小中でいじめにあう・電気系工業高校を無事卒業・大手企業に就職・２５歳で結婚・いくどか転職を繰り返す・ダブルワークを始める・ジムや筋トレを行う・車やバイクの趣味で借金地獄・うつ病や二重人格を診断される・ダイエット９３キロ→６９キロまで成功する・リバウンドをして３回目のダイエットを行う◆誓い”皆様の力になります。上記のは、思いつくままに箇条書きで経験談を書きましたが惜しみなく自分の経験をブログにて書いていきます”・読んでいく中で私に相談したいなと思いましたらご連絡ください。・パワーポイントやワードなどでの資料も作成して今後喝采していきますので、見てみて作成してほしい資料などがありましたらご連絡ください。”ココナラでのサービスの出品は、今月（２０２３年６月～）始めましたので私も手探りなところがあり、更新していき利用しやすい形にして行きます。”全力で味方になります。ご覧いただきありがとうございました。週一の投稿を考えています。よろしくお願いします。

2月１４日はバレンタインデーですね^^先日、百貨店へお買い物に行った際、チョコレート売り場が大混雑していました！！アムール・デュ・ショコラ　という祭典が開催中でした。人気パティシエのお店は長蛇の列…すごい熱気！！私もチョコが大好きです。しかし、並ぶ気にはなれず、横目にみて帰りましたが。どれも美味しそうでした♪会社や学校で配る、義理チョコは今も存在するのでしょうか？コロナになってからというもの、自粛ムードで、私の周りはもう配っていません。自分で買って食べて楽しむくらいです。毎年子どもにもプレゼントしますが、キャラクターのものがいいかなと思って、スパイファミリ―を探したところ、すでに完売。発売したと同時に無くなったそうです。行動が遅すぎました…ｗ（結局、別のものにしました。）バレンタインにウキウキワクワクしている人を見るといいな～と思います^^こちらまで嬉しくなります！イベントを楽しめるって素敵ですよね♪うちの子たちが通う小学校では、チョコ禁止です。なので、帰り道にこっそり渡す子もいるそうですが…。息子はどうでしょうか…ｗモテるのも心配ですが、モテないのも心配ですね。複雑ですｗ子どもたちが帰ってきたら、買ってきたチョコをたくさん食べようと思います^^皆さまも素敵なバレンタインをお過ごしくださいね♫

日本の汚部屋から一転、ロンドンの素敵な部屋に住むようになった私。その変化から得られた驚きの効果は、翌日にわかりました。ロンドンに到着した日に眠りに付いた時間は10時くらいだったと思います。そして翌日、朝6時頃に目覚まし時計がなる前にパッと目が覚めたのです。これには本当に驚きました。なぜかというと、長年不眠症に悩まされ、布団に入っても30分以上眠れないのは当たり前。寝ても夜中に何度も目を覚まし、またしばらく眠れない。朝、目覚まし時計の音に起こされても寝起きが最悪。布団からなかなか出られず、日中は眠い、だるい。。。だったのに8時間ぶっ通しで眠り続けて、寝起きの気分がこんなに良いなんて？？？？！！！！何年ぶり、、、！？というか今までの人生でこんな事あったか、、、？くらいの衝撃でした。が、「、、まぁ、昨日は疲れもあったから、たまたまかな！？」と思ったけど翌日も、また翌日も、10時に寝る→6時にパッと起きるという事が続いたのです。何ということでしょう！この頃の私は今までの人生で最もパフォーマンスが良い状態でした。疲れが残らない、ストレスなんて気にならない、勉強に集中出来る。当時は英語を必死で勉強していたわけですが、受験生の頃よりも勉強していたと思います。でもストレスは感じず、むしろ楽しんでいました。朝起きて、朝食を食べて、ロンドンの美しい街中を見るのが楽しいからよく歩き、勉強にも励み、あぁ、人生って素晴らしいと心の底から思いました。家に帰るとホストマザーが部屋の掃除、ベッドメイキングまでしてくれて、1人には大きすぎるクイーンサイズのベッドで夜10時にぐっすりと眠りにつく。こんな毎日って素

こんにちは　よっこです。最近、さまざまな角度から入れた情報で大切なことを再認識しました。見つけたというか、そうなんだね！と、15年前くらいに読んだ本で学んではいたのですがまた新たに気付かされた感じです。最初のきっかけになった本がこちら↓1世紀以上ものあいだ世界中で読まれ多くの経営者、著名人に影響を及ぼした名著。要は、「全ての原因は自分の内側にある」と言うことで心の持ち方が作られていくと言うこと。私は、起業する前「自分はダメなポンコツな人間」ズーーっとそう思ってたんですよね。でも、どん底になり自分はこれができるかも！これなら人に喜んでもらえる！さらに、こんなこともできる人間なんだ！そんなプラスの視点を持つようになったのです、そうしたら、確かにびっくりするほど状況は変わりましたね。今、「量子力学」と言う別の角度から思考で現実が変わっていくと言うことがスピリチュアルではなく科学的に論議されています。そして、最近数年ぶりに参加したビジネスセミナーでも講師の方が「考え方次第」と話していてそうだった、やっぱりそうだったんだ！と再認識しました。日常は楽しいことばかりではないのは確かです。でも、マイナス面ばかり見ていたらますますマイナスの方に向かうのではないでしょううか。自電車のハンドルを握っていてそっちに行ったらダメ〜と思ったら、行っちゃうみたいな。もう、思い込みでい良いんですよ。根拠ない自信でOKなんですよ！！自分は、こんなこともできる。あんなことも手に入るし、とにかくすごい！！そう思って過ごぜば、アンテナが異なってくるので入ってくる情報、関わる人も変わってくるんです。そして、徐々にその理

笑顔の連鎖を広げ 自分らしい自分になる！！ コーチ　ささがわ　ひとみ 自己紹介をさせて頂きます 某テーマパークのホテルで17年勤務 毎日、ゲストにスマイルとハピネスを提供してきました。 でも、実は・・・ 会社でも100％ 主婦としても100％ ママでも100％ 毎日300％ 完璧にこなさなければ、と自分に厳しくなって、 いつしか自分に対して幸せを感じる事ができなくなっていました。 心理学を学ぶ事で この原因は「過去の自分がブレーキをかけてる」事がわかりました。 そして、そのブレーキを外す事が出来るのは自分だという事も！ 色んな事を言い訳にして夢を諦めてしまったり 進みたい気持ちはあるのに一歩が踏み出せなかったり 人間関係で同じ様なトラブルが起きてしまう そんなお悩みありませんか？ もしかしたら 過去の自分にブレーキをかけられえてるのかも しれません そして、 それが行動パターンになっている可能性があります でも、大丈夫 未来は自分で変えられます！！ 自分の笑顔が、周りを笑顔にします 周りの笑顔が、自分の笑顔になります ゲストにスマイルとハピネスを提供してきた私が 同時に私も笑顔と元気をもらっていた様に！ 世界中を笑顔に！！をモットーに 私に関わってくれえた人が1人でも多く キラキラ笑顔になれる様に、 お手伝いさせて頂いています 女性はこうあるべき 社会人はこうあるべき 妻はこうあるべき べきべき人間から抜け出して素の自分に戻りませんか？ そのお手伝いをさせて頂きます。 一緒に頑張りましょう！【所持資格】 米国NLP協会認定NLPマスタープロテクショナー 米国NLP協会認定NLP

こんにちは葉月弥琴です(^^)ちょっと久しぶりになってしまいました。札幌はいい天気な日が続いていて子供とちょっと離れた広い公園に行ったら子供は転んでけがをして、私は日差しで参って体調を崩しておりました（笑）インドア生活でも運動や日光浴は必要ですね。さてさて。めちゃ私事ですが、私たち夫婦は結婚して三年になりましたヾ(*´∀｀*)ﾉ三年って、三年なんだけどこの間でほんとにいろんなことがあったなぁって思います。結婚して、家族が増えたり、引っ越しをしたりばあちゃんが亡くなったり。毎日が子育てやらで慌ただしいのですが日々この人と結婚できてよかったなぁとかこの子たちが大きくなる姿を見ていられるってホントに幸せだなぁと思っています。全然、完璧には出来ていないけど完璧を目指さなくていいやって思っています。まだまだ結婚のケの字もないころこんな結婚生活を夢見ていた私。だけどそのころは、相手もいないし友達の結婚や出産を聞いてはブルーになっていました。でも今になって思えばそんな私でもいいんだよって私が私を受け入れたときから変わって行ったのかも。それが変わるのにも三年くらいかかっていたかなｗ幸せは誰かと比べるものではなくて自分が感じるものだと思う。人は幸せになるために産まれてきているんだから幸せと思う方をたくさん選んでいいと思うんだ。うん。今日も読んでいただきありがとうございます。素敵な一日になりますように！

💜お金に対して何でもしなくてはいけない人間になっているのが現実です。これ、本来の人間の姿ではないと思っています。神様仏様が作られた人間、子育て中心の生活を楽しむ人間の時代、本来の人間のあるべき姿、好きな事をし続けられる時代にならなければならないと考えます。とにかく所詮人間いつかは神様仏様のもとへ帰らなければなりません。つまり、先々の事ではっきり明確な事はこれだけです。”子育ての生活を楽しむ”という事は、人間にとって当たり前のことなのです。つまり、人間の本来の仕事だという事です。生きている間、経済活動を中心にしてきたのが今まです。現在もそうです。これを変えることが働き方改革というものではないでしょうか！子育て中心の社会時代へ！コロナ禍はこれを応援しているのです。子供を保育園幼稚園学校というところに通わせること自体がおかしいのです。教育の場は本来家庭です。ましてや、我が子のはずです。教育で魂を奪い、税金を納められるように経済活動に参加の義務教育。ごく自然体になって見てください。地球という惑星に住んで他の生命体と共存しています。宇宙空間で！この感覚がないに等しくマネーアニマルになってしまっているからです。子育て中心の生活で好きな事をし続ける、これが本来の人間の人生です。男と女、オスとメス、くっつくのが当たりまえの事ですよね！経済活動その他もろもろのシステムは、子育て、好きな事をし続けるために存在しています。NTTさんが2022年7月から在宅勤務にチャレンジされます。今までの私の人生経験からの解答があります。突然、終身雇用・年功序列を捨て、リストラ策が実行されました。そうしたら、殺傷事

こんにちは！るなですブログを書くのにも少しずつ慣れてきました！今日は嬉しい出来事があったので記事にしたいと思います実はお世話になっている方数名と会う予定があったのですが、皆さんに「るなさんハッピーオーラがスゴイね！」と褒められたのです！！自覚はなかったのですが、いつもヘラヘラ笑っているからハッピーなオーラが出てたんでしょうか笑私は単純なので、皆さんのその一言がものすごく嬉しくて♪おかげで今日はいつも以上に一日中ヘラヘラしてました( ´ ▽ ` )ハッピーなオーラが出てるなら、占いの時にこのオーラをお裾分けできたらいいな♪ブログを読んでくださった方にもこのオーラが届きますように！るな

ハロウィンが近づいてきましたね。日本はハロウィンは盛り上がっていますか？！韓国では、今年も静かに盛り上がっています。スターバックスコリアのハロウィン限定品は、クロネコとおばけが主人公です。近所のスタバに立ち寄ってみたら、ハロウィン限定グッズはどれも完売でした。（上写真）限定品は、あっという間になくなります。ハロウィンは季節の行事として、雰囲気を楽しめるからいいですね。韓国では、子どもの英語の教育がとても盛んなので、コンビニの数以上に英語の塾があります。そしてうちの子が通う塾でも毎年ハロウィンパーティをするのが恒例なのです。ネィテイブの先生たちを含め、先生たちが「どんな衣装を着るのか？」見るのが楽しみです。うちの子も今からワクワクしながら、変装して塾に行くのを心待ちにしています。秋の行事のおかげで、ふと楽しい気分になれます。木の葉の色が変わるこの時期♪秋の恵みを感じて皆さんも過ごしてみてはいかがでしょうか。外に出るだけで秋の素晴らしさを感じます。つい公園を歩きながら写真を撮ってしまいました。先日友人から電話があり「相談がある」と言うので月曜日に会う約束をしました。月曜日のお昼に待ち合わせをし「どの店に入ろうか？」歩きながら探していると・・・ハロウィンのデコレーションをしたレストランを発見しました。そして、吸い込まれるように友人の意見も聞かず入ってしまいました。お店の中も、ハロウィンムード。お店の料理もおいしかったけど、季節限定の雰囲気を味わえるお店に出会えてとても嬉しかったです。悩み相談で友人と会いましたが、彼女は元気がなく表情も暗かったけれど、おいしい料理を食べ、自然と彼女が明

アロハ☆ハナイノウエです。今年もバレンタインの時期になりました。皆さんは誰かにチョコレートを贈りますか？ハナは恋愛の占いの依頼を日本でもハワイでもたくさんお受けしていますが、ハナがずっと思ってきた日本の方が損しているなと思うことがあります。それは、自分についてのネガティブな評価や発言です。日本は「私なんて」「どうせ私は」「たいして何も魅力がないのに」等、自分を否定する表現をする方がものすごく多いと言われます。自分を否定するネガティブな表現は、どのような運気の状態でも必ず低下！多くの経営者の方々とご縁があるハナのパパは、「十分できるのにできないというのが日本。十分できないのにできるというのがアメリカ」と表現します。例えば、イタリア料理のシェフの面接で「生ハムの塊をスライスできる？」と言われた時、日本の方なら経験がないことを最初に伝えるのではないでしょうか。アメリカでは経験がないどころか、もしも生ハムを食べたことがなかったとしても迷わず"Yes!!"生ハムに触れることすらできないわけでなければ、スライスできる可能性は0ではない。迷わず「できる」と答えます。「ありがとう」と「こんにちは」しか知らなくても日本語を話せると言う文化は、日本の方が採用するときには知っておかないと大変かもしれません。でも、自分を必要以上に否定しない、低評価しない点では運気の波にとても強いです。何もできない人は誰もいなくて、自分ができることは自分で見つけて、自信を持ってアピールしてもいいこと。何点取ったとか、この資格があるとか、何人に選ばれたとか、形や数字があることでなくてOK!「自分の体型を活かした服を選んで

運勢を1つ選んでから読み進めてください。運勢の項目・全体運・恋愛運・仕事運・金運運勢の項目に合わせてメッセージを受け取ってくださいね。【4月14日の運勢：タロットカード「JUSTICE」（正位置）】「JUSTICE」（正義）のカードは、公平さ、バランス、調和、客観的な判断、そして原因と結果の法則を表しています。4月14日は、物事が公正に進み、あなたがこれまで行った行動や決断に対する正当な評価や結果を受け取る日となるでしょう。感情的な偏りなく、客観的な視点を持つことが重要になります。各運勢の詳細全体運：公平な判断とバランスが求められる一日です。あらゆる状況において、感情的にならず、客観的に物事を捉えることが大切になります。過去の行動や決断が、今日の状況に影響を与えるでしょう。誠実で公正な態度を心がけることで、調和のとれた一日を送ることができるでしょう。不正や不公平なことには毅然とした態度で臨む勇気も必要です。恋愛運：既存の関係においては、お互いの立場や権利を尊重し、公平な関係を築くことが重要になります。一方的な要求や不公平な状況は、関係のバランスを崩す原因となるでしょう。シングルの人は、外見や一時的な感情に惑わされず、誠実で内面を重視する相手を選ぶことが大切です。過去の恋愛における経験から学び、より成熟した関係を築こうとする姿勢が、良い出会いを引き寄せるでしょう。仕事運：これまでの努力や実績が正当に評価される可能性があります。公平な目で状況を判断し、偏りのない意見を持つことが、周囲からの信頼を得ることに繋がります。契約や交渉事においては、細部までしっかりと確認し、公正な条件である

こんにちは、みなさん！今日は「ハロー効果」についてお話しします。聞いたことがある人も多いかもしれませんが、これをうまく活用することで、あなたの人生が一気にポジティブに変わるかもしれませんよ！ハロー効果って何？まず、ハロー効果とは何かというと、ある人や物事についての一つの印象が、その人や物事全体の評価に影響を与える心理現象のことです。例えば、見た目がかっこいい人やきれいな人を「この人、きっと性格もいいんだろうな」と勝手に思い込んだことはありませんか？これがまさにハロー効果です！この効果は、日常生活や仕事、そして人間関係においても大きな影響を与えています。ちょっとした第一印象が、その後の関係にどれほど大きな影響を与えるか考えてみると、とても興味深いですよね。ハロー効果を味方につける方法さて、このハロー効果をうまく活用して、毎日をもっと楽しく、ポジティブに過ごす方法をシェアします！第一印象を最大限に活かそう！ 初対面のときに良い印象を与えることは、その後の人間関係において非常に重要です。ビジネスシーンでも、プライベートでも、清潔感のある服装や笑顔での対応、礼儀正しい態度は、相手に「この人と一緒にいたい」と思わせる力を持っています。第一印象が良ければ、その後のミスも「この人なら大丈夫」と大目に見てもらえるかも？自己評価をコントロールしよう！ 自分の強みをしっかりアピールすることで、周囲の評価をポジティブに引き上げることができます。例えば、職場で「この分野に強いんだ！」と一度印象付けられれば、他の分野でも自然と評価が高くなることがあります。これもハロー効果の一つです。日常的に自分の強みを

発車直前の快速電車に飛び乗った7：15AM。 扉右手に＜何とか立てます＞空間を確保、ふと顔をあげたら、赤ちゃんを抱っこした紺のスーツのお母さん。・・・赤ちゃん連れでご出勤とは、なんて大変な・・・と感じた瞬間、赤ちゃんグズりモード。同じタイミングで「ママ、おしっこ・・・」とボクちゃんの声。なんとか首を下に向けると、あれま、お母さんの右手をしっかりつかんだ３，４歳くらいの男の子が、、、。 ＜本格的に泣きますモード＞突入の赤ちゃんをあやしつつ、それでいて優しく「でんしゃのなかやから、ちょっとがまんして・・・」と声を潜めてなだめるお母さん。「が・ま・ん・できへん・・・・」と半泣きのボクチャン。と、このやりとりが５、６回。 周りと言えば、赤ちゃんの泣き声にあからさまに怪訝な顔 　or　ガン無視。 僕が立っているところから、車両の反対側に＜トイレ＞マーク見えた。で、お母さんに「よかったら僕、お子さん、トイレ、いっしょにいきましょか？」声をかけたら、ドン引きされず「助かります～。」とのこと。ボクちゃんを抱っこして、それなりに人混みをかき分けてトイレへ。ボクちゃんのズボンをさげて、出すもんだしもらって、お手々あらって、ママのところに戻って、その流れで次の駅までお手々つないでいっしょに立っていたら【こうちゃん】というお名前だと教えてくれた。 このクソ暑いのに、コロナのおかげで、マスクをさせられる今のおチビちゃんたちって、ホント、可愛そうだ。その子たちを連れて通勤するお母さんって、めっちゃ大変やん。ホンマにご苦労さんです。 僕が新大阪駅で降りる時、お母さんが、赤ちゃんの、あのぷくぷくのおててを小さ

未来の目標や夢を実現するために、日常的にどれだけ計画を立てていますか？忙しい毎日に追われる中で、思い描いている未来に向けてのステップを確立することは容易ではありません。しかし、その第一歩として、手軽で効果的な方法があります。それは、自分の目標ややりたいことを紙に書き出すことです。 なぜ紙に書き出すのか？それは、書くことでアイデアや目標が具体的になり、実現への道筋が見えやすくなるからです。日々の喧騒の中で頭の中に漂っているアイデアや夢は、紙に書き出すことで整理され、具体的なアクションプランに結びつけやすくなります。 また、紙に書き出すことは目に見える形で自分の夢を確認する手段でもあります。書かれた言葉やイメージは、抽象的な概念から具体的な目標へと変わります。このプロセスは、自分の目標をリアルで手触りのあるものに変換し、それを追い求めるモチベーションを高める役割を果たします。 「今は無理でも いずれやりたいこと」を紙に書き出すことは、将来の展望をクリアにし、行動に移す一歩を踏み出すきっかけとなります。未来の自分に向けて、どんなスキルを身につけ、どんな経験を積み重ねるのか。これらを書き留めることで、日々の選択や努力が目標達成への一部となります。 最後に、紙に書き出した目標は定期的に振り返り、進捗を確認することも大切です。これによって目標の修正や調整が可能になり、より具体的で達成可能なものに近づけるでしょう。 未来の夢や目標を実現するためには、まずは紙とペンを手に取り、思いを文字に変えてみましょう。その小さな一歩が、大きな未来への第一歩となるかもしれません。

はいみなさん！！！突然ですが今日の私の映画ココナラブログはいつもの映画作品関連がどうこうではなく、「誰もが絶対に知っている映画パーク」こと、【ユニバーサルスタジオジャパ～～～ン】のあるエピソードが某メディアから知ったので、【《個人的にはグッ☆☆ときたこともあり！！！》】☆☆ぜひぜひ！！その内容をお伝えいたします！！☆☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■というのもまず、当たり前の話、ＵＳＪだけにかぎらず、どんなテーマパークでも【パーク清掃スタッフの方々】はいるかと思いますが、そのＵＳＪの場合が、「陸地で汚れた場所の清掃スタッフ」はもちろん、【パーク内（ラグーン）の【※湖の※中までも※】清掃しているスタッフがいいる】みたいですが、この清掃員たちが【まさかの☆潜水士☆】でｗこの【通常スタッフを起用しないことだけでも十分すごい】のですが、【☆毎日☆★３名ほどの潜水チームで】【★深さ約３メートルもある★パーク内ラグーン湖にもぐってもぐって・・・】【★藻がはりついている場所を★ヘラで削り取ったり、パレードの★紙吹雪を回収する清掃作業をしているらしいのです】ん？、、だからなに？？って？ｗノンノンノンｗそうあわてなさんなｗですｗ【私がグッときた部分はここじゃありませんｗ】（※たしかに感心はしたけど、【「清掃」はある意味『仕事だから』】と言われればそこまでなのでねｗ）■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

年を重ねるごとに、毎日の大切さを感じます。平凡な毎日がとてもありがたいこの頃。1年の終わりの月は、無事に1年が終わるという安心感と感謝、そして次の年への希望をもって過ごします。どんなことがあっても、私は自分が過ごした時間を肯定して前に進みます。そして、新しい年も夢と希望をもち、周りの人たちと笑顔にあふれ、周りを勇気づけながら一緒にその瞬間を楽しみたいと思っています。私は毎年ボランティアに参加し寄付や協力をしています。今年は障害者の人たちの音楽会のサポート、街のごみひろい、環境問題を考えるプロジェクトに5か月参加しました。社会の一員として、子どもたちの未来が明るくなるため社会問題に関心を持つ努力をしています。ボランティアは、異国文化を学べ、社会という輪の中に自分もいるという存在を確認するとても気づきが多い経験です。「プラスティックを減らすために、家庭ごとに何ができるか？」飲み物を飲む時はタンブラーを利用する習慣、1回用の使い捨てを使わないで代用できるものを作りました。環境問題を考えるプロジェクトには、子どもと一緒に参加したのですが、子どもがみんなの前で発言したり、作業に取り組む様子を見れるのも私には新しい発見でした。このように韓国では、ボランティアを体験する機会が多いのですが、今年最後に、子どもが参加する奉仕活動があります。「子どもが参加する奉仕活動ってなんだとおもいますか？！」子どもが通うテコンドー道場には、100人近くの子どもたちが通っています。そこで子どもたちが街のお年寄りのためにインスタントラーメンを寄付することになりました。韓国は貧富の差が激しく、お年寄りの貧困層が４３

皆さん、こんにちは！今日は、ちょっと不思議で、でも知ると毎日がぐっと楽しくなる心理学の概念「ムーン」についてお話しします。難しそうに聞こえるかもしれませんが、心配ご無用！これを知れば、人間関係の悩みがふわっと軽くなるかもしれませんよ。ムーンって何？「ムーン」という言葉、普段は夜空に浮かぶお月さまを思い浮かべますよね。でも、心理学の世界では、ちょっと違う意味で使われているんです。簡単に言うと、ムーンは「直接何かを言わなくても、その存在や雰囲気で周りに影響を与える力」のこと。例えば、皆さんの周りにいる人で、ただそこにいるだけで空気が和む人っていますよね？それがまさに「ムーン」の効果なんです！ムーンの力をどう使う？では、このムーンの力を日常でどう使えばいいのでしょうか？いくつかの場面で具体的に考えてみましょう。職場でのムーン効果仕事が忙しくてピリピリした雰囲気になっているとき、あなたがちょっとした笑顔や穏やかな態度を見せるだけで、その空気が少し和らぐことがありますよね。リーダーシップを取る立場にいる方なら、なおさらです。直接何かを指示するのではなく、あなたのポジティブな姿勢や雰囲気が、チーム全体に良い影響を与えるんです。家庭でのムーン効果家庭でも同じです。特に親としての立場の方々、自分がイライラしていると、その空気が子どもや配偶者にも伝わってしまいますよね。でも、ちょっと深呼吸して落ち着いてみましょう。穏やかな姿勢でいるだけで、家族全体がリラックスし、安心感を得られるはずです。友達とのムーン効果友人関係でもムーンの力は絶大です。楽しい時間を過ごすとき、あなたが心から楽しんでいると、そ

みなさん、こんにちは！今日は、日常生活をちょっとだけ楽しく、そして楽にしてくれる魔法のような心理学の概念、「フィギュールとグラウンド」についてお話しします。聞き慣れない言葉かもしれませんが、これを知ることで、人間関係も自分自身も、ぐっと前向きに変わっていくんです。フィギュールとグラウンドって？突然ですが、カフェで友達と話しているとき、友達の声や顔に集中して、それ以外の雑音はほとんど気にならないってことありませんか？それが「フィギュールとグラウンド」です。フィギュールは、私たちが注目している対象、つまり「主役」。グラウンドは、その主役を支える背景や周りの要素、つまり「脇役」です。簡単に言うと、何をフィギュール（主役）にするかによって、私たちの感じ方や考え方が変わるんです。そして、このフィギュールとグラウンドをうまく使うことで、日常生活がもっとスムーズで楽しいものになるんですよ。フィギュールとグラウンドをどう活かす？人との会話でコミュニケーション上手になる！相手との会話でうまくいかないと感じるとき、ちょっと意識してみましょう。相手の話をフィギュール（主役）にして、自分の考えを少しグラウンド（脇役）にしてみると、相手がもっと話しやすくなります。結果的に、相手からの信頼感が増し、より良い関係を築けるようになりますよ！ストレスを感じたらフィギュールを変えてみよう！仕事でミスしたり、思い通りにいかないことがあったりして、ストレスを感じることありますよね？そのときは、フィギュールを変えてみるんです！「ミス」そのものをフィギュールにするのではなく、「その後の行動」や「学び」をフィギュールにする

こんにちは、みなさん！今日は、人生のいろんな場面で使える超便利な心理テクニック「フット・イン・ザ・ドア・テクニック」についてお話しします。聞いたことがない方もいるかもしれませんが、実はこれ、ちょっとしたお願いをきっかけに大きな成果を得るための秘密兵器なんです！フット・イン・ザ・ドア・テクニックって何？まず、このテクニックの基本から！「フット・イン・ザ・ドア・テクニック」とは、小さなお願いをして相手に「うん」と言わせてから、次にもっと大きなお願いをするという方法です。最初に小さなハードルをクリアしてもらうことで、相手が次のお願いも受け入れやすくなる、という心理を利用しています。例えば、誰かに「ちょっと手伝ってくれる？」と簡単な頼み事をして、それを引き受けてもらった後で、「じゃあ、これもお願い！」と少し大きなお願いをする。気づけば、大きな仕事も自然と手伝ってもらえるようになっている…という感じです！どこで使えるの？このテクニック、実は日常のいろんな場面で使えるんです！1. 人間関係を深めたいとき新しい友達や同僚との距離を縮めたいとき、最初は軽い頼み事から始めましょう。例えば、「このファイルちょっと見てくれる？」とか、「これ、一緒にやってみない？」という感じです。小さなお願いをしてそれがうまくいったら、次にもう少し大きなお願いをすることで、二人の距離がぐっと近づくはずです。2. 仕事の交渉にも効果的ビジネスでも、まずは簡単な提案をして、相手の「YES」を引き出します。それから、本命の提案を持ちかける。これなら、大きな契約や取引もスムーズに進むかもしれませんよ！相手の心にうまく足を踏み

こんにちは、みなさん！今日は、ちょっとした心理トリック、「バンドワゴン効果」についてお話しします。え？何それ？と思った方、安心してください。これを知ると、今すぐにでも使いたくなるはずです！バンドワゴン効果って？まず、バンドワゴン効果って何なのかを簡単に説明しますね。要は、「みんながやってるから、自分もやってみよう！」っていう心理です。例えば、新しいファッションが流行ったら、周りがどんどんそのスタイルを真似すること、ありますよね？それこそがバンドワゴン効果です！あるいは、みんなが応援してる人気アーティストを、ついつい自分も好きになってしまうこと、ありますよね？これもバンドワゴン効果の一例。つまり、人は周りの流れに乗るのが好きなんです。じゃあ、どうやってバンドワゴン効果を使うの？さて、このバンドワゴン効果、実は日常生活でもめちゃくちゃ役立つんです。特に、人間関係や自己肯定感を高めたいときに効果絶大！1. 周りのサポートをゲットしよう！新しいアイデアや計画があるなら、まずは信頼できる人たちに話してみましょう。影響力のある人たちが賛同してくれれば、他の人たちも「あの人たちが賛成してるなら、自分もやってみようかな？」と思うようになります。例えば、職場で新しいプロジェクトを提案する時、上司やリーダーの支持を得ることで、そのプロジェクトが成功する確率がグッと高まりますよ！2. ポジティブな流れに乗る！みんながポジティブな行動をしているのを見たら、自分もその流れに乗ってみましょう。例えば、周りが健康的な生活を送っているなら、自分もそれに挑戦してみるんです。仲間が成功している姿を見て、自分も「や

【第1位：さそり座】「深淵に踊る魂、無限の可能性」 深淵に眠る魂が目覚め、無限の可能性を秘めている。運命の軌跡が始まる時。 【ラッキーアイテム】 タロットカード。 未来の予兆を知り、自分自身を深く探求する手助けをしてくれる。 【第2位：てんびん座】 「調和の響き、美しき対等」 調和の響きが心に響き、美しき対等の関係が花開く。心地よいバランスを保つ時。 【ラッキーアイテム】 アロマディフューザー。 心地よい香りが心を落ち着かせ、調和をもたらす。 【第3位：おうし座】 「実りの秋、地に足をつけて」 実りの秋が訪れ、地に足をつけて歩む力が湧いてくる。自分自身の力強さを感じる時。 【ラッキーアイテム】 ノートブック。 思考を整理し、目標に向かって進むための計画を立てるのに役立つ。 【第4位：みずがめ座】 「星々の導き、未来への旅立ち」 星々が導く道が明るく輝き、未来への旅立ちが始まる。新たな冒険が待っている時。 【ラッキーアイテム】 トラベルジャーナル。 新たな場所や経験を記録し、自分自身の成長を感じるための旅の相棒。 【第5位：しし座】 「輝ける炎、自己の発見」 内なる炎が輝き、自己の本質を見つける旅が始まる。自己啓発の時期。 【ラッキーアイテム】 自己啓発書籍。 知識を吸収し、自己成長への道を切り拓くための手助けとなる。 【第6位：ふたご座】 「交流の輪、新たなつながり」 交流の輪が広がり、新たなつながりが生まれる。人間関係の充実を感じる時。 【ラッキーアイテム】 手紙セット。 思いを伝える手段として手紙を書き、深い絆を築くための道具。 【第7位：おとめ座】 「細部への執着、完璧へ

【第1位：さそり座】「深淵に潜む力、覚醒の時」 深い闇の中に眠る力が目覚める瞬間。 あなたの内なる力が解放され、進化が始まる。 【ラッキーアイテム】 タロットカード。 運命の謎を解き明かし、未来への扉を開く。 【第2位：かに座】 「感情の波に乗り、新たなる未来へ」 感受性が高まり、人間関係が輝く瞬間。 あなたの内なる感情が溢れ出し、新たな未来へ舵を切る。 【ラッキーアイテム】 ノートとペン。 思考を整理し、感情を文字にすることで、新たなる未来への道筋を描く。 【第3位：おうし座】 「安定の土台、成功への一歩」 堅実な土台を築き、成功への一歩を踏み出す瞬間。 あなたの努力と信念が実を結び、安定した未来が待っている。 【ラッキーアイテム】 石鹸の香り。 清潔感とリラックス効果が、成功に向かう道を照らす。 【第4位：てんびん座】 「美と調和、愛の宇宙へ」 美と調和が融合し、愛の宇宙へと誘う瞬間。 あなたの内なる美意識が高まり、愛と調和の道を歩む。 【ラッキーアイテム】 美しい花束。 花のエネルギーが、美と調和を引き寄せ、愛の宇宙へと導く。 【第5位：おひつじ座】 「勇気と行動、未来を切り拓く」 勇気を持ち、行動に移す瞬間。 あなたの意志が強くなり、未来を自らの手で切り拓く。 【ラッキーアイテム】 赤いリップスティック。 勇気と情熱を象徴し、行動力を高める。 【第6位：みずがめ座】 「知識と革新、未来への道標」 知識の光が差し込み、革新の道を示す瞬間。 あなたの知性が輝き、未来への道標を示してくれる。 【ラッキーアイテム】 新しい書籍。 新たな知識とアイデアが、未来への道を開く。 【第

ハンナです🌸トップにある写真、ご存知ですか？コウノトリです。コウノトリといえば、赤ちゃんを運んできてくれる鳥ですね。とはいえ、この赤ちゃんのイメージはヨーロッパなどの童話？からきたようでアジア発祥ではなさそうなのですが。実は、コウノトリは一度 太平洋戦争の後、絶滅したんですよね。その後、なんと兵庫県では昭和30年からコウノトリを保護・増殖していく保護活動が始まったそうなのです。兵庫県出身ながら、実際にコウノトリを目にしたことはなくコウノトリの郷公園に出かけてみました。コウノトリ・・・でかい！笑ちょっとお顔も凛々しいというか、怖い💕笑でもめちゃくちゃかっこいいです！羽広げると、２メートルは少なくともある感じで迫力満点。ラッキーなことに鳴き声も聞くことができました。わ〜お腹空いてるのかな〜。なんて言っていたらこれまたラッキーなことに、遠くの方から野生のコウノトリが飛んできていてその鳥への威嚇の鳴き声だったそうですw職員の方のお話をお聞きしていると、本当にたくさんの人たちが協力して、それはそれは大変な努力で70年ほど経ってやっと、少しずつ豊岡から、違う都道府県へ日本から海外へと、増え始めているそうです。元々は人が農薬を使い始めたことで絶滅してしまったコウノトリ。それをまた、人の力で取り戻そうと尽力している方々がいることに胸が熱くなりました。昨今、生きづらさを多く語られがちですが実はすぐ近くで　少し先の明るい未来のために動物も人も自然も前を向いていることに気づくだけで心があったまります。コウノトリは希望の鳥です。ほんの少しでも、心のほっこりを共有したい！とと思い、施設に出向いた際には少

人生は予測不可能な出来事がつきものです。計画が頓挫することや予期せぬトラブルが生じることは珍しくありません。そんな時、どのように受け止めるかが重要です。「どんなことも『想定内』と受け止める！」とは、予測できる範囲での計画や対策はもちろん大切ですが、同時に未知の出来事にも柔軟に対応する心構えを指します。これは予測できないことが起こる可能性を視野に入れ、その場に適応する能力を高めることです。 人生の舞台裏には常に驚きや変化が潜んでいます。計画通りに進まないこともしばしばありますが、それを受け入れ、前向きに捉えることで新たなチャンスや学びが広がります。成功体験はもちろん大切ですが、失敗や予測外の事態から得られるものも決して小さなものではありません。 この考え方は強さと柔軟性のバランスを重視しています。強さは計画をたて、目標に向かって進む力ですが、柔軟性は予測できない状況にも対応し、臨機応変に動く力です。どちらも備えてこそ、人は変化に強く、逆境を乗り越えることができます。 この考え方を実践することで、ストレスや不安を軽減し、ポジティブなエネルギーを生み出すことができます。また、周囲とのコミュニケーションも円滑になり、チームワークや人間関係の構築にも寄与します。 最終的に、「どんなことも『想定内』と受け止める！」という考え方は、人生において常に新しい可能性を見いだし、自らの成長を促進するキーとなります。計画が狂っても、未知の世界が広がっていることを楽しむ姿勢を持つことで、より豊かな人生を築くことができるでしょう。

私は韓国に来て、○○が増えました。「○○が増える？」はい！実は、私・・・体重が6キロ増えました。主人にも言われます。「きみは、20年前の面影が全くない別人だね。」「顔も、お尻も、腰も、腕も全部大きくなったし。」と詐欺師のように言われますが、私は、態度も大きくなりました。韓国語は、ケンカができるレベルです。とか、そういうことじゃないんです！！！韓国に来てから、芸術に触れることが増えました。私の周りには、アーチスト系が多いので演奏会、演劇、美術の展覧会によく行きます。初めてピアノのリサイタルに行った時のこと。普段、へぼい服を着ている友人が←失礼7センチのヒールを履き←普段はサンダルはち切れそうな腕をみせながらスポットライトを浴び有名なコンサートホールで、体をうならせながらグランドピアノを演奏しているのをみて別人かと思いました。私は素晴らしい演奏に感動して震えました。それ以外にも友人や知り合いの陶芸の個展オーケストラの団員としてバイオリンやフルートの演奏、韓国舞踊を妖精のように踊る友人、プロとコラボで演奏する親子、オペラミュージカルの団員として歌う友人の子どもを見て感じることは韓国には自分を表現できる環境が多く、一般の生活に芸術が浸透しているのです。散歩をしていると、野外でミニオーケストラの演奏に遭遇したり、街のお祭りに行くと、必ずある野外舞台でのダンス大会、学校の体育祭りでも、ダンスや歌自慢、幼稚園の体育祭の時は、必ず父兄が踊らされます。保育園や幼稚園の教育では、美術、音楽にはとても力を入れていますし、小学校の周りは、美術教室、ピアノやバイオリンの教室だらけで、ドイツで経験を積んだ

1日、1日が過ぎてこうやって1年が終わりに近づいています。年をとったせいか、1年が3か月みたいに急速に過ぎていく気がして、ちょっぴり寂しい気持ちもあります。韓国の12月はとても寒いので、みんなダウンをきています。うちの子や周りの友達はいつも外で走り回っている子犬のようで、「ダウンは厚いよ。」と言って着ませんが・・。笑うちの子は、コロナ禍で「サンタが来ないんじゃないか」と、フィンランドのコロナ感染状況を調べたりなにかと心配しながらもクリスマスを心待ちしています。私も、街のイルミネーションを見るだけで気持ちが明るくなるこの頃です。そんな12月に欠かせないものがあります。それは、クリスマスソングとケーキです。　20代のころから、この二つを楽しみにクリスマスを満喫してきました。シングルクリスマスの時も、ぬくもりを感じる温かいクリスマスの時も・・。私にとってこの12月は、感謝とともに楽しむ1か月です。一昨年と、去年の今頃はアリアナグランデの「Santa tell me」を聞いていました。3年前のクリスマスイブには、「Santa tell me」を20人の韓国人の仲間と一緒に踊ってクリスマスパーティをしました。クリスマス衣装をきて踊ったあの時の動画を見ると今も恥ずかしいですが、とても楽しい思い出です。 そんな私が今年も楽しめるクリスマスソングを選びました。2曲あるのですが、皆さんにも聞いてもらいたいです。1曲は、マライヤキャリーのFall in love at Christmas です。R＆Bの黒人アーチストのカリードと、ゴスペルのトップスターのカークフランクリンとのコラボ共演しているので

こんばんは🌿みなさんはお花が好きですか？私は、大好きですお花があるだけで幸せを感じるみているだけで幸せを感じる自然の力は本当に偉大ですねみなさんのハートにも綺麗な輝きがまして自分だけの色の輝きが光り輝いて毎日がハッピーであります様に・・・愛と光を込めて

　日常生活でふと良いアイディアや解決策がひらめいた経験ってありませんか？一般的にひらめきやすい場所としてよく言われるのが、「移動中」「トイレ」「お風呂」「布団の中」などですね。それはなぜかというと、無意識の状態だから。ぼーっとしていても脳は活発に活動しており、その脳のネットワークシステムを、「デフォルト・モード・ネットワーク」と呼びます。無意識のうちに「記憶の断片」を繋ぎ合わせ、これが思わぬ「ひらめき」を生み出してくれるそうです。　私のアイディアがふと思い浮かぶ場面は・部屋の掃除中・夜にスーパーから歩いて帰る時・電車やバスに乗っている時・人に相談した時が多い気がします。　また疲れたときに取り入れるリラックス方法としては、・一人で静かなカフェにいく ・美術館へいく ・テレビを付けずに部屋で過ごす ・お風呂にゆっくり浸かる・アロマをたくといった感じです。　ただぼーっとしているだけではなくて、「意識的に考える」事と「ぼーっとする」事をメリハリを持って行うことがひらめきやすくなる秘訣なわけです。思い悩んだ時ほどリラックスしたり、自分の好きな事をやってみると新たな解決策が見つかるかもしれません。またどのような時がアイディアが浮かびやすいのか、その傾向を知る事も大切ですね♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆Hana☆　

こんにちは葉月弥琴です(^^)昨日美容室に行く前にインターホンが鳴りあれ？なにか頼んだっけ？？となっていたら・・「冷凍で届いてます！」と配達のお兄さん。ん？冷凍？そんなのは頼んでないなぁ。母がいちごを送るとは言っていたけど次の日には届かないしなぁ・・？なーんて思って届いた発泡スチロールの住所をみるとなんとなんと。夫婦で応募していたアイスの詰め合わせが当たりました（笑）今度は旦那さんの名前でｗほんとに、こういう色んなことが当たりやすいリズムの時ってあるんですね。私はよく、斎藤一人さんの言葉を見るのですが毎日、自分は運がいいっていってごらん。って。言うだけなら誰にでも出来る！でも毎日それを続けるのと続けないのでは潜在意識への伝わり方が違うんだと思います。このリズムを利用して・・やっぱり宝くじを買ってみようかな・・ｗなんでもそうなんだけど物事ってうまく行くときもあればなかなか物事が進まないときもあります。だけど、進まないときにそれでやめてしまうと、成長になりません。そして躓いている事のネガティブな理由を探すのではなくそんなことを探して苦しむのであればそんなことの理由は探さなくてよいのです！どうせ探すならこっちの方が自分にハッピーというところを探した方が自分の周りもハッピーになります(^^)このブログを読んで、このブログ書いてる人がなんか色々当たっているみたいだしこれを読めたって事は自分も当たっちゃうかも！！なーんて思って、楽しんでみてくださいね！ハッピーは連鎖します（笑）ではでは。

明晰夢というのは夢とわかっている夢のことです。明晰夢を見れる人は結構少ないということです。当方は、明晰夢を見れますが、それは置いて、摩訶不思議な夢を見るとことが多いです。心が軽くなりそうで、皆さんがハッピーになりそうな夢をご紹介します。■クリエイティブな夢■ 以前、夢が作曲したことをお伝えしました。 他にも、クリエイティブなことをしてくれるのですが、 当方が見た夢で参考になりそうなものをお伝えします。 夢の中で、魔術師と知り会いました。 ある程度親しくなったら、ポケットからお金を出して、私にくれました。 そう、ポンポンお金をくれるわけはないだろうし、 どうもトランプのような感じがしたので、私は本物のお金ではないだろうと疑いました。 そのことを告げると、魔術師は、お世話になった人にお礼を送れるカードだといいました。 それで、使い方を習いました。 そのカードの一枚目がお礼の送り先のカードになっていました。 その裏側に、お礼を送りたい人の名前を記載します。 さらに自分のIDを書かないといけないということでした。 そして呪文を唱えるらしいのですが、その呪文は、「ウパテ　セシア　ソウ」と習いました。 この呪文は脳が即興で作ったのと思いますが、結構もっともらしいと思いませんか? このようなことで、睡眠中も脳が結構クリエイティブ活動をしているということを感じられたらと思います。 なお、これは、潜在意識の活用の講座でご提供しているものです。

週末の夜、ちょっとだけサリーがお邪魔します🥰こんばんは！３連休の初日、いかがお過ごしですか？昨夜からの４８時間　『自分を整える』（無）を目標としていた時間がもうすぐ終わります。努力しました。でも、何もしない状況には程遠く(-_-;)❝何も持たずにホテルに行って休む❞　とかしないと無理です。でも、思考だけは　マイナス要素を考えないようSLEEP　状態に保ちました。あとちょっと、「と・と・の・え」　ます。～　✨　～　✨　～　✨　～　✨　～さて、私の今年の目標は　？１月１日のブログのタイトルにした『リミット・ブレイク』です。" 限界突破 " ということですが、これまた難しい💦例えば、仮に『億万長者になる、なりたい』と望んだ場合、すこしでも頭の中に『いやいや、無理でしょう』と思った瞬間、７０，０００回くらい　『無理』という言葉が脳の中で反復するそうです。『幸』と『不幸』、『可』・『否』の回路を『幸』や『可』のみにセットする必要がありそうです😆そして、ついてついて　ツキ　まくる脳　💏脳が　❝ チョロい ❞　と思い込む‼️『あの人は私のことが好きだ』など。思考は現実化するということですね。それには、明確な目標設定と強い願望が必要で、『○○〇〇になりたい』ではなく、『〇年以内に、○○〇〇達成』のように具体的な目標設定を！更に、潜在意識に刷り込み、紙に書く。「見える化」で毎日読み返し、深く意識に刻み込む。更に、ポジティブシンキング『できない』ではなく『できる』と言い聞かせ、否定的な言葉を減らす。まぁ、ひと言でいうと『ナポレオン　ヒル』（Think and Grow Rich)みたいなことですよ

皆さん、こんにちは！今日は、あなたの人間関係を一気に改善する魔法のような考え方についてお話しします。その名も「損失回避」です。ちょっと難しそうに聞こえるかもしれませんが、安心してください。今回は、この損失回避をどうやって日常の人間関係に活かしていけるかを、分かりやすくお伝えしていきますね！損失回避って何？まずは損失回避が何なのか、簡単に説明します。これは、「人は何かを得ることよりも、失うことの方が嫌だと感じる」という心理のことです。例えば、5000円もらえることは嬉しいですが、5000円を失う方がもっと強く心に響く。そんな感じです。この損失回避の心理は、実は私たちの日常の人間関係にも深く影響しています。ここからは、この心理をどのように活用して、人間関係をもっと良くするかについて見ていきましょう！人間関係における損失回避の活用法恐れからくる行動をやめてみようみなさん、自分が「何かを失うかもしれない」という恐れから、つい自分の意見を言えなかったり、相手に譲歩しすぎてしまったこと、ありませんか？これは、損失回避が原因かもしれません。まずは、自分が恐れから行動していないか、ちょっと振り返ってみましょう。その恐れを手放すだけで、もっとスムーズなコミュニケーションが取れるかもしれません。今ある関係をもっと大事にしよう損失回避の考え方を使って、今の大切な人間関係を守る努力をしてみましょう。「この関係を失ったらどうなるだろう？」と少し想像してみると、相手との関係がどれだけ重要かが分かってきますよね。それを意識するだけで、普段よりも相手を大切にすることができるはずです。バランスの取れた決断をしよ

みなさん、こんにちは！今日はちょっと難しい言葉に思える「自己肯定バイアス」についてお話ししようと思います。でも、安心してください。難しい話をするわけではなく、この自己肯定バイアスをうまく活用して、もっと自分らしく、そして他人とも上手に付き合っていくコツをお伝えします！自己肯定バイアスって何？まず、自己肯定バイアスとは、自分に都合の良いように物事を解釈する癖のことです。たとえば、仕事で大成功を収めた時、「これは自分の才能と努力のおかげだ！」と誇らしく思うことがありますよね？それが自己肯定バイアスです。逆に、もし失敗してしまったら、「あのプロジェクト、タイミングが悪かったんだよね」なんて、外部のせいにしがち。これも自己肯定バイアスの一つです。このバイアス、実は私たちの心を守るためにとっても重要なんです。でもね、これが強すぎると、人間関係でトラブルが起きたり、成長のチャンスを逃しちゃうこともあるんです。自己肯定バイアスをどうやって活用するの？自分をほめて、でも冷静さも忘れずに！成功した時は、素直に自分をほめましょう。「やっぱり私、すごい！」って。でも、もし何かうまくいかなかった時は、一瞬立ち止まってみて。何が原因だったのか、自分にできたことはなかったかを考えることも大事です。これができると、次にもっと大きな成功をつかむためのヒントが見つかるかもしれません。他人にも同じ目線を向けよう！つい自分の考えが正しいと思いがちですが、相手にも相手の事情があるものです。たとえば、友達や同僚との会話で意見が食い違った時、「あれ？私、自己肯定バイアスかかってるかも？」と気づいてみてください。すると、相

こんにちは、みなさん！今日は、みなさんが「特別な自分」をもっと楽しめるようになる、とっておきの心理トリック「スノッブ効果」についてお話ししたいと思います。え？スノッブってお高くとまった人のこと？いえいえ、今回はそんなイメージじゃなくて、日常にポジティブなエネルギーをもたらしてくれる効果のことです！スノッブ効果って？まず、「スノッブ効果」って何か、ざっくり説明しますね。これは、「他の人が持っていないからこそ、自分が持っているものに価値を感じる」という心理のことです。たとえば、みんなが持っていない限定品や、希少な趣味を持っていると、それだけでちょっと誇らしく感じませんか？それこそがスノッブ効果の力です。じゃあ、どうやってスノッブ効果を使うの？さて、このスノッブ効果、ただの自己満足で終わらせるにはもったいないんです。実は、これを上手に活用することで、日常生活や人間関係をもっとポジティブに変えることができるんですよ。1. 自分だけの特別なものを大切にしよう！まずは、自分が持っている「特別なもの」にもっと自信を持ちましょう。例えば、他の人があまり知らない趣味や、自分だけが詳しい分野があったら、それをもっと楽しんでみてください。職場でも、自分だけが持っているスキルや知識を活かすことで、周りの人たちに「お、これはすごい！」と思ってもらえるチャンスです。2. 特別な経験をシェアしよう！次に、みんなが経験していない特別な体験を共有してみましょう。たとえば、旅先でのユニークな出来事や、趣味を通じて得た面白い体験などを話題にすると、周りの人たちとの会話も盛り上がり、あなたのことをもっと興味深い存在と

今日たまたま、あれ？なんて言うんだっけ？実をとる　みたいなやつ。調べた。（名を捨てて実を取る）捨てての　て　は一個の方が語呂いいし、カッコいいのに！まあいいやそれは・・ーー意味ーー体裁　名誉などを犠牲にしても、実質的な利益を得るほうを選ぶ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーんーーーなんか　聞こえが悪い。これは、自身に向けて　謙遜しつかう諺（ことわざ）なんやろな。他人に言われたら、なんか気悪いｗ実質的な利益が　金　や　資本　の人もいれば、時間や、愛情や、自分のプライドだと思っている人もいるからそして、どちらが別に正しいとかないから。。。。使える諺、思いつかないから。実質的な利益を　その人が　なんと捉えていても使える諺を作った。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー選んだら選んだことが正解に、成るか成らぬか自分次第意味こんな　百人一首みたいな諺を恥ずかしげもなく作ったことを後悔しない強い心を持とう！という意

お久しぶりです！どうも、Spesです。本当に久しぶりの更新になってしまって申し訳ありません…。ですが、今日の話題は「読んでよかった！」と思っていただけるような内容にします（希望的観測）ので、コーヒー（私は飲めません）でも飲みながらじっくりと読んでいただければと思います。さて、皆さんは人生を充実させる方法っていくつ知ってますか？ふむふむ、３つ、５つ、７つ？いえいえ、本当に大切なことはたった１つだけなのです。それは、「終わりを常に意識する」ということです。ね、簡単でしょ？ｗｗ人生は母親から生まれ落ちた瞬間から終わりに向かって歩き始める旅です。では、この旅の終わりを意識してないとどうなるのか？若いときは人生の終わりなど意識してないでしょう。私もそうでした。この旅は永遠に続くと思っていました。でも、その旅もいつか終わります。旅が終わるとき「あの時もう少し早くアレをしておけば…」「あの時、アレをやっていれば…」なんて後悔が押し寄せてきます。しかも必ずその後悔はやってきます。必ずです。しかし、人生がいつか終わるということを意識しておけば「次はアレをやろう」「急いでアレを始めないと！」というように行動が早くなります。皆さんも経験があると思いますが、若いときは「予定が空いてるけどやることないからどうにか時間を潰さなきゃ…」なんてことはよくありました。でも本来、時間が空いているならやりたいことを探しやるべきなのです。いつか今の旅が終わる時、少しでも後悔する数を減らすことができるでしょう。大切なことなのでもう一度だけ言います。あなたの人生はいつか終わります。だとしたら、あなたは今やりたいことは何で

人生は常に様々な挑戦や試練が待ち受けていますが、その中で楽観的な人と共に過ごすことは、何か特別な魔法のような経験をもたらしてくれます。楽観的な人々は、周りにポジティブなエネルギーを広め、日常の小さな瞬間をもっと輝かせてくれる存在です。 まず、楽観的な友達やパートナーとの生活は、日常生活に明るさをもたらします。困難が立ちはだかったときでも、彼らは前向きなアプローチで問題を乗り越えようとする姿勢を持っています。その姿勢は、チームワークや協力の重要性を強調し、共同生活を円滑に進めるのに一役買っています。一緒にいるだけで、ポジティブな感情が自然と湧き上がり、困難な状況も前向きに捉えられるようになります。 また、楽観的な人々との関係は、互いに刺激し合い成長する上で重要です。彼らは新しいアイディアやプロジェクトに対して開かれた心を持ち、失敗や挫折を学びの機会ととらえます。共同で目標に向かって進むことで、お互いの強みを活かし合い、より良い結果を生み出すことができます。 また、楽観的な人々は、ストレスやプレッシャーに対処する柔軟性も持っています。彼らと一緒にいると、困難な状況にも笑顔で立ち向かっていける自信が生まれます。共同で乗り越えた困難は、関係をより強固にし、信頼を深める材料となります。 最後に、楽観的な人との共同生活は、ポジティブな影響を広げる連鎖反応を生み出します。彼らのエネルギーは、周りの人々にも波及し、ポジティブな雰囲気を共有することができます。これによって、コミュニティ全体がより健全で幸福な状態になるのです。 楽観的な人と共に過ごす日々は、確かに素晴らしいものです。彼らの明るいエ

【ミスドの店員】 先日また無性にドーナッツを 食べたくて我慢できなくなり 閉店間際の夜9時にミスドに向かい 急いでドーナッツを買いに行った この時閉店間際のせいか 種類があまりなかったけど まだ売れ残ってる物をかき集め 6個買っていく事にする。 (´∀`*)ｳﾌﾌ そして会計の時ドーナッツの 食べ放題のポスターが見えたから 店員の女子高生に「この食べ放題 ずっとやってますか？」と尋ねた すると「ずっとやってますよ」 そう答えてくれたから俺は いつか食べ放題に来たい！ そう思ってたからホッとした。 ついでに飲み放題になる ドリンクの種類を聞くと ソフトドリンク全部飲めると言われ スゲー！と思ってしまう！ なので思わず「全部飲めるんだ！」 そう女子高生の店員に言ってしまい 俺が本気で俺が喜んだら店員さんが 満面の笑顔で「はい！」と答えた。 このとき女子高生店員の 久しぶりに素直な満面な笑顔を見て とても気分良くなってしまい ハッピーな気分で店を後にできた！ °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【お土産】 帰宅して珈琲を入れて ドーナッツを食べ始めると 3個食べた時点で胃もたれ感があり 残りの3個を食べる事が出来ない。 (´ﾟдﾟ｀)ﾏﾝﾌﾟｸ なので翌日食べる事にして 冷蔵庫に入れてしばらくすると だんだん胃もたれしてきたから 珈琲をがぶ飲みして治そうとした しかし寝る時になっても 少し胃もたれ感が残ってたが 寝れば翌朝治ってるだろうと思い 取り合えずそのまま寝る事にする 翌日母親がお弁当を持ってきて 母親に起こされボーとしてたら 冷蔵庫を開けられてドー

人生の中で、最も元気と活力があふれ、怖いもの知らずの時期といえば・・・20代、30代ではないでしょうか。社会人になり経済的にも自立し、行動範囲も広がり、探せばチャンスも多く、意欲がわくのがこの年代です。今回は、私の経験を通して若い時に知っておくと得する7つを紹介します。１つ目：いろいろな経験をする経験をしなければ、一生気づかないことだらけです。いろいろな体験をしながら、自分の人生の価値観を見つけてください。「どんな経験をしたらいいか分からない。」自分の好きなこと、やりたいこと、得意なこと、趣味から探してみてはいかがですか？「自分が思っている」ことを、 他の人も思っていることがよくあります。周りの人にも話をしてみてください。ちょっとした情報をくれたり、アドバイスをしてくれる人がいるはずです。何かをやりたいなら、自分で集まりを作ることもできる時代ですよ。2つ目：いろいろな人と交流し視野を広げる世の中には様々な考え、個性を持った人がいるし、外国人も周りにいるはずです。人を見極める力を養ってください。・いろいろな人と交流し自分の中にある固定概念を壊してください。・自分より経験豊富な人に会いいいところは真似するのです。３つ目：世の中のお金の流れ、仕組みを理解するお金は大切です。お金について気軽に語れる場所を作ってください。銀行の窓口で相談をうけたり、お金に関するセミナーに参加する。・お金にまつわる本を紹介するユーチューブを見たり、地方銀行やイオン銀行の投資信託の窓口へ行くのもおすすめです。暇な時間を狙うと細かくお金の話を聞けますよ。・お金について気軽に語り合える仲間がいるといいですね。４

神奈川県にある寒川神社は、八方除（はっぽうよけ）で有名な神社です。 今までに３度ほど参拝したことがあります。  １週間くらい前に 「寒川神社に呼ばれてる気がする・・・そういえば、安産祈願に行ったきり、まだお礼参りをしてない・・・」 と思っていました。  そして昨日、寝る前に　「寒川神社の神様に呼ばれてる！！八方除けをするべきタイミングだ！」　という感覚がありました。  ここ２，３週間前から、なんでこんなに・・・？というくらいモヤモヤがおさまらず、 それは 「奇跡が起こる前兆」、 「波動の高さが上がるためのに必要な出来事」 だとわかったのですが、まあ仕上げにこれやっとけ！みたいな感じで、 八方除けをすすめられているような気がしたんですね。    でもまだベビーカーで息子を連れて遠出をしたことがなく、移動に２時間半ほどかかるため 郵送の御祈願いにしようか・・・と悩みましたが、 「呼ばれてる」ので、やはり私も「出向きたい！！」という思いと 「直接会いに行かなきゃ」という使命感を感じていたので  チラッと天気予報を見てみたら、・・・・明日は「晴れ」！！！！ これはもう行くしかない・・・！明日！ と決意し、起きてさっそく向かいました。  駅までのバスの中で仲の良さそうな素敵なご高齢のご夫婦に「小さい足がかわいいね～」って声をかけてくださって、 「成長してほしいけど成長していくのが寂しいような気もしますよね」とか少し会話をして、 なごやか～な気持ちにさせてもらいました。  赤ちゃんを連れて外出するとあるあるかもしれませんが、 ご高齢の方は大体「かわいいね～」って反応してくれるんですよね。「

人間がコミュニケーションを取る上で欠かせないのが「言葉」もちろん「動物」にも、動物の言葉があると思いますがここまで、複雑で、国によっても違って文字でも表せてという表現はやはり人間だけになりますよね。卵が先かニワトリが先かになりますが言葉とともに、さらに進化したことで今の人間の立ち位置ができたんだと考えられます。人間の社会生活で、大きな役割を占める「言葉」ですが時に人間は使い方をあやまります。嘘をついたり、人を傷つけたり。本来の「言葉」の役割は人とのコミュニュケーションを円滑するためですよね。大切に使って、明るい方に使って周りも自分も幸せになる方に使っていきたいものですね。＾＾これを読んでくれて、ありがとう。今日の1日があなたにとって最高にハッピーな時間となりますように！！よっこ

マヤ暦占星術では、まずは自分の中にある才能をきちんと理解していきます。そしてその持っている才能を活かす生き方がKINの如く生きる、ということになってきます。　多くの占いでは、自分自身の理解をすることをここまでは強調しないと思います。　こういった所がまた、マヤ暦占星術の面白い所でもあります。なぜ自分の才能を最初に理解をしておかないといけないのか？非常にシンプルな理由なのですが、自分自身を愛することのできない人に他の人を愛することはできません。自己愛が低いと、他人を認めることもできません。場合によっては相手に対して攻撃的になったりします。豊かな人生とは自分の才能を活かして生きる事KINの如く生きることです。こうすることで、ストレスもなく、自分らしく生きられます。マヤ暦占星術においてKINは全部で260あります。ということは、全世界の人は260パターンにのみ分けられるわけですがでは同じKINの人が同じように生きているのか？となるともちろん違います。その理由の1つが、自分の才能の活かし度合いという部分になってきます。どれだけ自分を認めて愛しているのか、に関わってくる部分があります。そしてもう1つ、これは外的環境です。日本に生まれた人と、戦争の絶えない地域に生まれた人ではおなじKINでも、色々と変わってくるのは想像に難くないでしょう。でも、この外的環境は、変えられるものです。自分で選択できるもの、と言えるかもしれません。　KINは生まれ持っての物なので変えられないものですが環境は、自分で選択ができます。完全に変えることが難しくても、改善することは意志で行えます。私は、こういった事柄を「運

皆さんこんにちはfuula（フーラ）です(*´▽｀*)この度はハッピーホルモンこと「セロトニン」について簡単にまとめましたので、ハッピーご希望の方はぜひ読んでみてくださいね♪「なんだか最近、理由もなくイライラする…」 「夜ぐっすり眠れなくて、朝から体が重い…」そんな悩み、実は「セロトニン」という物質が不足しているサインかもしれません。 今回は、私たちの心をハッピーにしてくれる「幸せホルモン」の正体と、誰でも簡単にできる増やし方のコツをご紹介します！1. セロトニンって何？セロトニンは、脳内で働く神経伝達物質の一つ。別名「幸せホルモン」と呼ばれています。主な役割は大きく分けて3つ。・心のバランスを整える： イライラや不安を抑え、心を「穏やか」な状態にキープしてくれます。・睡眠の質を上げる： 夜になると、眠りを誘う「メラトニン」に変身！ぐっすり眠るための準備をしてくれます。・シャキッとした姿勢を作る： 実は、抗重力筋（背筋など）に働きかけ、まぶたや背筋をシャキッとさせる効果もあるんです。2. セロトニンが足りなくなるとどうなる？セロトニンが不足すると、心のブレーキが効きにくくなり、以下のような変化が現れやすくなります。・ささいなことで怒りっぽくなる・やる気が出ない、気分が落ち込む・甘いものがやめられない・朝起きるのがつらい「性格のせいかな？」と思っていたことが、実はホルモンバランスのせいだった、ということも多いんですよ。3. 今日からできる！セロトニンの増やし方（3つの習慣）セロトニンは、薬に頼らなくても「ちょっとした生活習慣」で増やすことができます。ポイントは「朝」の過ごし方です

ハルです (^*^)今日は、皆様に感謝の気持ちを伝えたくて、このブログを書いています。おかげさまで、販売実績が50件を超えました ✨多くの方が、勇気を出して私に声をかけてくださいました (´;ω;`)本当に、ありがとうございます ☘️––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––50件という数字一人ひとりの声が、浮かびます。  一人ひとりの声が、心に残っています (^*^)「こんなこと、相談していいのかな…」  って、遠慮しながら話してくださった方 (´;ω;`)話し終わった後、「話せてよかった」って  言ってくださった時の嬉しさ ✨涙声で電話をくれた方。  「誰にも言えなくて…」って、吐き出してくださった方 (´・ω・`)夜中に、「どうしても辛くて」って  連絡をくれた方 (´;ω;`)チャットで、ゆっくり想いを綴ってくださった方 (^*^)一人ひとり、違う悩みを抱えていました。  一人ひとり、違う痛みを持っていました (´・ω・`)でも、共通していたのは、「誰かに話したい」  「誰かにわかってほしい」  「一人じゃ、もう辛い」そんな気持ちでした (´;ω;`)その気持ちを、私に話してくださったこと。  本当に、ありがとうございます ✨––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––「話してよかった」その一言が、私の支え対話が終わった後、こんなふうに言ってくださる方がいます (´・ω・`)「話せてよかったです」  「少し楽になりました」  「わかってもらえて、嬉しかったで

やる気が起きない時、将来の不安感を感じてしまう時、とにかく楽しい気持ちになりたい時、幸福感を感じたい時、ハッピー☆ラッキー♡ヒーリングで瞬時に気分が変わります♡気分が変わるだけでなく、アカシックレコードに記載されている今世の計画とのズレが補正されたり自己、他者ヒーリング能力が向上するという、一度のヒーリングで沢山の恩恵を享受できます☆敏感な方ですと、ハッピー☆ラッキー♡ヒーリングをお受け取り頂いた後にハッピー☆ラッキー♡な気分を感じる強さをご自身で調整できるという、まるで魔法使いになったような不思議な能力も授けられたことが分かります♪（調整方法に関しましては、期限なし版のみの提供となります☆具体的で簡単な調整方法をお伝え致しますので、日常で楽しむことが出来るようになります）◇期待される効果◇ ・幸福感が湧き上がってくる ・未来への希望が持てるようになる ・楽しい気持ちになる ・新しい事がしたくなる ・行動力が高まる ・ライトボディの発光がアップする ・アカシックレコードに記載されている今世の計画とのズレが補正される ・自己、他者ヒーリング能力が向上する ハッピー☆ラッキー♡ヒーリングは◇14日間有効版 (2500円)◇期限なし版はレベル１からレベル6 (各5千円)まで の2種類ございます。 ご希望される方は、下記のソウルメイトと繋がりやすくなるヒーリング致しますから お申込み可能です♡ 期限なし版は、初回はレベル１よりお申込み下さい。 (お申し込み後にハッピー☆ラッキー♡ヒーリングご希望の旨を ご一報頂ければと思います)

【目指すもの...ハッピーオーラのある状態は】 そう女神が告げています。ハッピーオーラのある状態が 女性として最強の状態。そこを目指すなら ハッピーオーラのある状態というものが どのような感じなのかを知っていればいい。そしてその状態を常に思い描きながら 自分のことをそれに寄せていけばいいことだから。笑顔が多く、毎日が楽しい 自分はとても幸福だといつも思う 景色など目に入るものが素晴らしいと感じられる 性格も明るくて、周りも明るい人が多くて ポジティブである、過去に執着していないから。このような人生を歩んでいきたい 自分のことをとても理解しているし それに見合わない人間関係、異性、必要ない 執着していないから、いつでも手放す勇気だってある 嫌なことは嫌だと言える 強さだってちゃんとある。美しいものが好き、人もそう だからいつも美しくいることを忘れない それが当然のことだから それは見た目だけではなくて、行動や言葉まで 服、メイク、髪にまでムダがない 家だって汚れていないのが通常のこと 結局丁寧に生きている。受け身という言葉が嫌い ムダに待つことをしない、けれども待てるというスキルもある いつだって駆け引きしない、真っ直ぐに 素直に受け入れて、それを実践することができる 男性、女性、年齢関係ない 概念はあるけれども、堅苦しくはない 自分も受け入れるし、人のことも受け入れる とても大きな包容力があるということ。人によって態度を変えない ある程度の優しさや気遣い、いつもある 嘘をつかない、そのままでいること 無意味に格好つけたりしない 時間を守る、相手の時間を奪わない 小さいことは気に

【毎日を機嫌良く...人生を楽しむ為に】そう女神が告げています。たった一度きりの人生 やり直しはきかない。たった一度きりの人生 楽しく明るく過ごすのも 悩み深く、なんとなく暗いままに生きるのも 流れている時間は同じ。何か大きなことを成し遂げようとしなくても 大きな仕事をしていなくても、たとえ派手ではなくても 心が明るく楽しめているのであれば それだけで幸福感を感じることはできるから。「自分には難しい」そう思ったとしても 難しいから到底無理だということではなく 自分がそのように生きるのだと決意すれば やれるもの。時間が有限であり、たった一度しかチャンスはないのだから やれることは、毎日を楽しむこと 楽しもうとすることしかない。今というこの瞬間をムダにしない為に 決めてしまうしかない。私は毎日をハッピーに 明るく楽しく生きるのだと決意して。蒼みれい  

2月に入りましたね。本当に時の経つのは早いものです。1月は行く、２月は逃げる、3月は去る。3月、４月は新年度ですからその為の準備や異動や引っ越し、転職などがありますから慌ただしくなる前の布石ですね。引継ぎがありますから既に今月から忙しくなるでしょう。仕事は７割位でやってイベントのバレンタインにのってみましょう。日本はイベントが多いのであまり振り回されるのもどうなのだろうと思うのですが、それでも1年に1度、女性からアプローチして良いのだったら、このお祭りにのらない手はないと思われます。かのホリ〇モンでさえも、よさ〇い祭りでおどに入りましたね。本当に時の経つのは早いものです。1月は行く、２月は逃げる、3月は去る。3月、４月は新年度ですからその為の準備や異動や引っ越し、転職などがありますから慌ただしくなる前の布石ですね。引継ぎがありますから既に今月から忙しくなるでしょう。仕事は７割位でやってイベントのバレンタインにのってみましょう。日本はイベントが多いのであまり振り回されるのもどうなのだろうと思うのですが、それでも1年に1度、女性からアプローチして良いのだったら、このお祭りにのらない手はないと思われます。かのホリ〇モンでさえも、よさ〇い祭りとか阿波踊りとか参加してみると楽しくなっちゃうと言ってました。私もそう思います。もちろん、視ているだけでも楽しめると思われますが、参加すれば楽しくて自然と話して仲良くなったりなど良いご縁もあると思われます。めちゃくちゃ真剣に渡さなくてもちょっと気になるからなどせっかくのイベント、楽しんでみる位のお気持ちで良いのではないでしょうか？楽しく頑張って行き

昨日、取引先と雑談してる中で『どんな人生を歩みたいですか？』と問われた。出た答えは、『ハッピーな人生かな〜』まぁ、なんとも中身のない薄っぺらい答えである。しかしこの言葉には相応の意味を持たせている。ハッピー（幸せ）かどうかは個人の尺度によって大きく変わる。お金が得られることがハッピーかもしれんしキャリアで成功させたいことかもしれん。家族と仲良く過ごすことってことも。別にワイはお金をたくさん得たいとは思わない。かと言ってキングボンビーも嫌だ。なので生活に困らない程度のお金を得て、自分の時間を確保しながら健康的に生きる。これこそが自分が求める”ハッピー”の定義なのだ。お金を捨てるほど稼いだ経験はないから金持ちの気持ちはわからん。しかしお金をたくさん得たからといって幸せかどうかは保証できない。自分が10億円を持ったところでおそらく必要のないものに散財したり無駄な投資をして何も残らない。人生において価値を得られるような気があまりしないのですね。どちらかというとお金を得たことで自分の人格（人間性）が崩壊する確率は充分に高い気がするのです。お金持ちを見たからと言って『幸せそう』とも思わないの。（もちろん幸せな人もいるだろうが）お金を得るために自分の時間を犠牲にしているかもしれない。周りにいる人間はお金目当てかもしれない。なんだか失うものも多い気がする。なのでワイは適度なお金を得て適度な幸せがハッピーなのです。書いていてふと思ったんだけどワイが重視している価値観って<バランス>なのかもしれん。モノの考え方も然りストレスの受け止め方も然り。バランスこそ最大にして最高の価値。ってこと

皆さん、こんにちは！今日は、私たちが日々の生活や人間関係で直面する「サンクコスト効果」についてお話ししたいと思います。これを知れば、きっとあなたも軽やかな一歩を踏み出せるはずです。サンクコスト効果って何？まず、サンクコスト効果って聞いたことありますか？難しい言葉に聞こえるかもしれませんが、実は日常生活の中でよく経験していることなんです。簡単に言うと、「もう取り戻せない過去にこだわりすぎて、今を無駄にしてしまう」という心理現象です。例えば、映画のチケットを買って、観始めたものの、途中でつまらないと感じた時。もうお金を払ってるし、もったいないから最後まで観る…なんてこと、ありませんか？でも、そこで「つまらない時間を過ごしてしまう」ことこそ、サンクコスト効果の罠なんです。サンクコスト効果に囚われていない？職場や人間関係でも、このサンクコスト効果は私たちを悩ませます。長年続けてきたプロジェクトが上手くいかないのに、「ここまで頑張ったんだから」と、さらに時間とエネルギーを注ぎ込んでしまう。あるいは、昔からの友人や恋人との関係がうまくいかなくても、「今さら関係を切るのは…」と引きずってしまうことも。でも、ここで大事なのは「過去に囚われない」ことです！過去に費やした時間や労力はもう戻ってきません。だからこそ、未来を見据えて、今何をするかを考えるべきなんです。サンクコストを乗り越えて、前進しよう！じゃあ、どうやってこのサンクコスト効果を乗り越えるのか？いくつかのポイントをお伝えします。過去ではなく未来に目を向ける　過去のことに囚われてしまうと、未来が見えなくなります。自分が本当に大切にしたいも

こんにちは、皆さん！今日は、ちょっと不思議で、でもとてもパワフルな記憶のメカニズムについてお話ししたいと思います。その名も「フラッシュバルブ記憶」。聞いたことがありますか？このフラッシュバルブ記憶、ちょっとした魔法みたいなもので、私たちの脳に強烈に刻まれる特別な瞬間を指します。例えば、皆さんが「この瞬間、絶対に忘れられない！」と思ったことはありませんか？それこそがフラッシュバルブ記憶なんです。フラッシュバルブ記憶って何？具体的に言うと、フラッシュバルブ記憶は、感情的に強いインパクトを受けた瞬間に、その場の出来事や環境が驚くほど鮮明に記憶される現象です。まるでカメラのフラッシュがピカッと光って、心にその場面が焼き付けられるような感じですね。例えば、私が初めて海外旅行に行った時のこと。飛行機が初めて離陸した瞬間、窓から見えた風景や隣に座っていた友人の笑顔、心臓がドキドキしていた感覚…これら全てがまるで昨日のことのように鮮明に覚えています。皆さんにも、そんな瞬間がきっとあるはず。フラッシュバルブ記憶を使って、関係を深めよう！では、このフラッシュバルブ記憶、どうやって私たちの人間関係に役立てられるでしょうか？答えは簡単！一緒に特別な瞬間を共有することです。一緒に特別な体験をする　友達や家族、同僚と一緒に感情が揺さぶられるような体験をすることで、その瞬間がフラッシュバルブ記憶となり、二人の絆をぐっと深めます。例えば、思い切って旅行に行ってみたり、一緒に新しいチャレンジに挑戦してみてください。困難を共に乗り越える　人間関係において、困難を共に乗り越えることほど強い絆を生むものはありません。