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事実と思い込みを見極めることは、誤解や不要なストレスを避けるために非常に重要です。これは、自分の判断や行動が客観的な事実に基づいているのか、それとも主観的な解釈や先入観に影響されているのかを区別するプロセスです。 事実と思い込みの定義 事実: 検証可能で、具体的な証拠に基づく情報。 誰が見ても同じ結果になる客観的なデータや出来事。 思い込み: 個人的な解釈、信念、偏見、先入観に基づく主観的な意見や推測。 客観的な証拠に欠ける、個人の経験や感情に基づくもの。 見極めのステップ 事実の特定: 状況や問題に関して、どの情報が検証可能で客観的な事実なのかを特定します。 「誰が、いつ、どこで、何をしたか」という具体的な詳細に注目します。 思い込みの認識: 自分の解釈や感情がどのように事実に影響を与えているかを認識します。 「私はこれをどのように解釈しているか？」「私の感情はこの状況にどのように影響しているか？」と自問自答する。 証拠の探求: 思い込みをサポートする証拠があるかどうかを調べます。 証拠がない場合は、それが単なる推測や偏見に基づいている可能性が高いです。 代替的な視点の検討: 自分の視点以外の別の解釈が可能かどうかを考えます。 他人の意見や視点を聞いてみることで、新たな洞察が得られることがあります。 結論の再評価: 事実と思い込みを比較検討した後、自分の結論や行動を再評価します。 必要であれば、新しい情報に基づいて意見を修正します。 実践的なヒント 客観性を保つ: 個人的な感情やバイアスから距離を置き、状況を客観的に見る努力をします。 情報源の確認: 情報がどこから来ているの

皆さんもご存知の通り3組に１組が離婚する時代です😢価値観が合わない😢一緒にいてもイライラして未来がない😢この人といても成長しないだから別れた方がいいとは私は言えませんですが、この人ヤバイ人※　DV傾向の強い人※　ギャンブル依存（依存傾向のある人）※　不倫（何度も過ちを繰り返す）そのような方は命の危機になる恐れもあるので早く逃げた方が良い場合もあります離婚をしても特に男性は再婚をしたがります損をした離婚でこれからも苦しんでいく方々も沢山おられます両親が離婚したことを自分のせいではないかと心を痛めている子供達も多くいます大切なことは、双方が互いに納得し冷静に話し合った結果であるかどうかです冷静に話すことが出来ず、合意もなしに話し合いを終えるなどあってはならいことですだから、冷静に話すことが難しい場合は調停を利用することになるのですそして最後に一つ※　夫婦関係においてどちらか一方が100％悪いということはありません　　互いに相手を受け止め、何が原因でこのような状況になっているのかを　　再度検討することはとても大切なことです

日常生活で八方美人になることはありませんか？他人とうまく関わり、誰とでも仲良くできることは重要ですが、その中で本当の自分を失ってしまうこともあるかもしれません。八方美人は一見ポジティブな特性のように見えますが、実は深刻な問題を引き起こす可能性があります。まず、八方美人とは他人に合わせすぎてしまい、自分の意見や感情を抑えがちな人を指します。これは一時的にはうまくいくかもしれませんが、長期的にはストレスや不満の蓄積につながります。本当の自分を表現できないことは、精神的な健康に悪影響を与える可能性があります。 では、八方美人から抜け出し、本当の自分を大切にするためにはどうすればいいのでしょうか？ まず第一に、自分自身と向き合うことが大切です。自分の好き嫌い、価値観、目標などをしっかりと理解しましょう。他人の期待や評価に左右されず、自分の内面に目を向けることで、本当の自分を発見できるでしょう。 次に、率直なコミュニケーションを心がけましょう。他人に合わせることが目的ではなく、自分の意見や感情を正直に表現することが重要です。遠慮や気遣いも大切ですが、自分を犠牲にする必要はありません。誠実なコミュニケーションは、健康な人間関係の基盤となります。 最後に、失敗や過ちを恐れず、自分を受け入れることが大事です。完璧主義や他人の評価を気にしすぎることで、自分を抑え込んでしまうことがあります。失敗は成長の一環であり、過ちから学ぶことでより強くなることができます。 八方美人からの脱却は一朝一夕でできるものではありませんが、自分を大切にする努力は確実に豊かな人生を築く手助けとなります。他人との調和も大切

こんばんは!! 最近謙虚に過ごそうと、横断歩道を渡る時は一礼して渡るようにしている、xxxxnです。この時間になると一気に寒くなりますよね。 うちは早速羽毛布団を出しました。ホカホカで寝ると最高ですよね!! 早い人はもう毛布とか使ってるんでしょうか？？ 毛布使ってるよ！って方は是非コメントください！最近とても仕事に行きたくないんです。 思ってた結果が出せなかったからΣ(ﾟдﾟlll)めっちゃ怒られると思って……。(実際めっちゃ怒られた…。)怒られるまでは、この世の終わりぐらいに思ってて、みんなに責め立てられる。あれのせいで嫌われるとかとか。基本的にポジティブなんですが、怒られると思うと極限までネガティブになります。 それでイヤになって会社に行きたくなるという。 でも実際に怒られ終わるとこんなもんか！！この世の終わりだと思ってたのがバカみたいだったな！と思いました。 これって全て自分の思い込みじゃん!!って事に気付いたんです！辞めたいなーと思ってる方も1度、思いきって行動してみてはいかがでしょうか！めっちゃ怒られますが！(/・ω・)/とりあえず愚痴吐きたい方はぜひお電話ください!! お聞きしますよ！私が倍以上で愚痴言っちゃうかもですが(´艸｀*)

おはようございます！！もこたん薬剤師は昨日久しぶりにお仕事をしてきました！！薬局で働くのやっぱり楽しいなと思いました♡もこたん薬剤師も、今までパワハラや不当解雇で人間不信に陥ていますが（笑）前日お伺いした薬局様は雰囲気がすごくよかったです。（その代わり忙しかったですけどね💦）就職にあたっての悩みというと、やはり人間関係になるのではないでしょうか？人間のストレスは、ほとんど人間関係だといわれています。人間関係って難しいですよね。こっちがそんなつもりなくても、嫌われると感じられたり、言い方がキツい、素っ気ないなど人によってとらえられ方は様々です。しかし、それってこちらではなく、とらえる側の問題なんですよね。自己評価が低い、自分に対する認識によって「物事」のとらえ方って変わってきます。嫌われている…そんな風に感じたときは、一度冷静になって分析するのは大事ですよ！！実は当人に話たら、本人はそんなつもりまったくないなんでことざらです（笑）思い込みによる不安をすてて、楽しく人生過ごしましょう♡現在のもこたん薬剤師の「設定」は「他人に愛される人」になっています！！そうすると、素っ気ない態度をとられても「疲れているのかな？」「忙しいのかな？」と考えるようになり、嫌われるなんて考えなくなりますよ！！良ければ貴方の不安、、勘違いかもしれません。一度ご相談いただければお力になれるかも♡今日も貴方にとってより良い一日になりますように♡読んでくださり、ありがとうございました。

こんにちは。こんばんは。あいりです。生まれ持った資質を視る数秘鑑定や、生きづらさを抱えている方のお悩み相談をしています。私は恋愛系は専門ではないのですが、最近恋愛メインのご相談をお受けしたのをキッカケに、１回書いてみようかな～と思って書いております✨恋愛だけに限った事ではないのですが、すれ違いが発生する原因に愛情表現の仕方の違いがあります。逆に言うと、「愛されてる」と感じられる受け取り方の違いです。男女によって、その人によって、こうする事が愛してる、好きだよと示している事だ、と思っている事が違うんですよね。・言葉で直接言う・気持ちを共感する・プレゼントをあげる・時間を共有する・スキンシップを取る大まかに分類すると、こんな感じでしょうか。女性が欲しい愛情表現と、男性が示す愛情表現のすれ違いはよくあります。特に女性は言葉で言って欲しいと思っている事が多いですが、男性はそれが苦手な事が多かったり。。女性は一緒にいる時間が欲しいと思っていても男性は一人の時間も大事にしたいと思っていたり。。自分はこうされると嬉しい、と感じるものと、相手がこうされると嬉しい、と感じるものが違ったりして、お互い、本当に私のこと好きなの？という状態になっていきます。また、女性は1つの物事をしながら、他の事も考えながら動けますが男性は1つの物事に集中して、同時に複数の事を考えて動くのは不得意と言われています。女性は仕事中でもふっと彼の事を思い出して、今どうしてるかな～？とかありますが、男性が仕事中にふっと彼女の事を思い出す事は稀。（あくまでも私の情報です）また女性は共感型なので、ただ話を聞いて欲しいとかあります

こんにちは。GW終了！！お休みはあ～っという間ですね！！それでも連休があるだけ幸せ♥病院勤務リハビリスタッフのkakoは、稼働を止められず連休が取れない病棟勤務のスタッフに申し訳ない気持ちでいっぱいです。だから、精一杯GWを謳歌させて頂きました(*´ω｀*)我が家のやんちゃくれ３姉妹にも、それぞれ普段できない経験をさせてあげられたんじゃないかなと思います☆水のある公園に行けば、パンツまでビショビショの人ら、、、、な～ぜ～そうなる～～～(；ﾟДﾟ)でも、うちの子らは何をやらかすか分からないと覚悟しているので、ちゃんとパンツまで一式持参！！！はい、中学生の長女まで漏れなくパンツがビショビショでした(；一_一)あ！！漏らしたんじゃないですよ！！！（長女の名誉守る！！）’’漏れなく‘‘ですから(笑)…何言ってるんだかｗｗｗ半ば呆れつつも、どんなことでも精一杯楽しんで体中で思い切り遊べる子どもらを羨ましく思ったり。…ついこの間まで、kakoもビショビショ遊んでいた方だったのになぁ、、！？何はともあれ、ややこしや３姉妹ですが健康でいてくれることに感謝ですね♥そして、kakoの準備の良さに乾杯(´▽｀*)ところでね、このＧＷで、kako夫婦、結婚１５周年目に入りました！！『あ、ありがとうございます♥』・・・・・誰も何も言ってないｗｗでですね、ここからが本題！！（遅っっｗｗ）結婚記念日が５月３日だったんですが、その２週間ほど前に夫が「３日先輩とＢＢＱしていい？」と言うわけです。実は我が家、兼ねてからよく夫と先輩２人でお庭でＢＢＱをしているんです。理由は「お店よりリーズナブルでゆっくりできるから

【遊ぶ約束】６歳の時三郷団地に住んでで立花小学校に通ってた。小学校のすぐ裏には大きな田んぼがありその横に「第二大湯川」と言う人工的に作った川があった。俺は毎日「三品孝之」君と言う友達と一緒に下校してた。ヾ(*´∀｀*)ﾉある日この三品君が「宿題終わったら一緒に大湯川にザリガニ釣りに行こう」そう言って俺を誘ってきた。この時俺はザリガニ釣りなんて初めてで何も知識がないし何も道具がない。なので三品君に「全部１から教えてくれるなら一緒に行くよ」と言ってみた。ﾗﾝ((o(*´∀`*)o))ﾗﾝすると三品君は快く教えてくれると言うので初体験のザリガニ釣りにワクワクしてしまった。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【宿題】そして三品君と一旦分かれて家に到着したらすぐ宿題を始めた。我々はいつも遊ぶ約束をする時早く宿題を終わらせた方が家に迎えに行く事になってた。家に迎えに行くと早く宿題を終わらせられた事で競争に勝った気がして凄く気分が良かった。ほぼ同時に終わると相手の家に行く道のりがいつも同じコースなので道でばったり会う。でもたまに道中でお互い発見できず解らないまますれ違ってしまってた。この場合はまた道を逆に行き家に帰る時お互い相手を道中で発見する為神経を全集中して戻る。そうすればほぼ確実に相手を発見できて声をかける事が出来た。＼( 'ω')／〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【釣りの準備】そして今回は俺の方が早く宿題が終わり三品君の家に到着する。(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…その後俺は家に上がらせてもらい三品君の宿題が終わってない事にマウント取ってやろうと思った。すると三品君は俺より早く宿題

ブッシュフラワーエッセンスの「クリエイティブ」を飲んだら、意図した効果ではなく、違う効果がでてしまいました。「クリエイティヴ」創造性を高めるエッセンス。創造力が無意識のうちにブロック（抑制）されている人や、感情表現が苦手な人へ。創造的な表現力が高まり、歌唱力が上がったり、声に明瞭さが生まれたり、人前で堂々と話せるようになるでしょう。 こんなあなたにおすすめです！ ・創造力が無意識のうちにブロック（抑制）されている ・感情表現が苦手 特長とメリット ・声を解放しハートを開きます ・人前での発言や歌唱の際に勇気や明瞭さを与えてくれます ・創造的表現を高めますクリエイティブなことではなく、理性のしたに隠された本音がでてきて、好きな人に対する不信感や怒りの感情でいっぱいで苦しいです・・・理性できづかなかったけど、これが本当の感情だったのか、これが抑圧されてた本当の心の声と自分でもびっくりで驚いています。かっこいい人だったので、自ら泣く泣く、縁を切りたくないけど、しかたなく切ったのですが、縁を切った後もなかなか滅多に出会えない、かっこいい人だったので未練があるとおもって、顔がもう思い出せないけど、なかなか忘れずにいました。その人と会わなくなって２か月半がたちました・・・それが「クリエイティブ」を飲んだら、出てきたのは未練や執着心ではなく、その人に対する「怒り」の感情でした・・・・好きだったのに、せっかく「いいな」と思える人に久しぶりに出会えたと思ったのにその人が八方美人で周りの罠や思惑に振り回されて恋のタイミングをはずされて、ショック。私のことが好きなら、どうでもいい人を優先して私を後

2021年9月27日～10月19日は水星逆行の期間でした。 水星逆行の期間は、交通機関や、連絡事項等がスムーズに行かなかったり、 何かと調子が狂うような時期と言われています。 体感的に、(9月中旬辺りからヘンだった…)と感じた方もおられるでしょう。私もその一人です。 9月に入って、間もなく、自分の所属するアルバイト先で、 普段だったらありえないような出来事が立て続けに起こりました。 担当の方が私宛に用意して置いてくれていた書類を、別の人が勘違いして持って行ってしまったり、受け取れるはずだったものが行き違いで手元に届かなかったりと、 (おかしい…)と感じることが短期間で、２，３起こりました。 会社の人と入念に事のいきさつを確認して、 全て「勘違い」や「行き違い」から起こったことだとわかり、 (こんなことってあるんだな…)と不思議に思っていました。 水星逆行期間をよく調べたら、逆行期間中だけでなく、 その２，３週間前から影響が出始める、と知って、やけに納得しました。 今回の逆行期間は9月27日から。 そうすると、早くて9月6日ぐらいから、影響が出てもおかしくありません。 振り返って見ると、ピタリと一致していました。 図に書いてみたのですが、 ②が9月27日～10月19日、逆行期間です。 しかし、①9月初旬、③10月20日～11月頭位までも、 シャドー期間と言って、逆行の影響を受けるようです。 ①の時期に問題が浮上し、 ②の時期に問題を見直し、対策などを立て、 ③の時期に新しい方法を採用する と、おおまかな流れが自然に作られるようです。 ①の時期に、イレギュラーなことが起こってビック

水星逆行期間、という言葉は、占星術や占いに興味がある方なら１度はどこかで 聞いたことがあるでしょう。 この時期は、通信や交通網に影響が出ると言われており、 時間通りに来るはずのバスが来ない、 普段なら何事もないのに、タイミングが狂って上手くいかない、 など、調子が狂うような感じがして、気にされてる方も多いでしょう。 相場の世界では、価格が乱高下すると言われており、 水星逆行を気にする投資家の方も多いようです。 ９月３０日の星の角度ですが、 Rと付いているのが、逆行中の惑星です。 水星以外にも、木星土星天王星海王星冥王星…と、 まるで天体のストライキのような状態ですね。 逆行中は、その天体のパワーが弱まると言われております。 中でも、水星が注目されるのは、特に身近に影響を感じやすいからでしょう。 (うわ～、調子が狂うなんて嫌だなぁ。) と感じる気持ちも山々ですが、 水星逆行がもたらす、人生の愉しみがあるのです。 今回はそこを語っていきましょう。 水星逆行の期間に起こりやすい事の中には、 『過去との再会』があります。 懐かしい人に再会したり、急に昔の友達を思い出したり… 思いがけず、嬉しくて懐かしい気持ちに包まれます。 私自身の最近の話ですが、いつもならテンポ良く、すぐに返信をくれる知人が、 この時ばかりはなかなか返事が来ず、 (あぁ、水星の仕業かなぁ) と私もゆっくり待っていました。かなり日にちが開いて、ようやく返事がもらえました。 「ごめんね～、今頃の返事になっちゃって💦」 と、変わらず、優しい言葉を返してくれた知人に、ホッとして倍、嬉しくなりました。 このように、まるで神様が

分断について思う事大前提に　分断　って、実際には存在しないでしょ😇全ては繋がってるんだもん　単なる　個性　の話大切に思う相手とは、価値観が同じ事を望む感はありますかネッ❓それが生死に関わる事だとしたら💉尚更私は葉っぱが大好きです😆🎶高知で頂いた美味しぃ野菜達に🥬身も心も満たされました💖お肉ゃお魚好きの人にとってみれば私がお野菜でtension上がる様に(笑)お肉ゃお魚に対して、同じ現象が起こるわけですょネッそこに対し、自分の価値観を強要しよぅとは思いません逆に、野菜は体に悪いと言われたとしても私がお野菜好きを止めるわけで無し😋人それぞれ好きな洋服が違ぅ様に人それぞれ好きな食べ物はあるってだけただこれから先の人生、多くの時間を共にするのはやはり　価値観　の似た人達とご一緒したぃですこれって　分断　ではありませんょネッ👼爆チンについても、同じ事が言えると思うんです相手の考えを　受け入れる必要はなぃ　というか受け入れたい＝受け入れて貰いたい　なのかナッとただ　尊重　すれば良くて自分の考えを尊重する様に💘相手の考えも尊重したら良いょナッてさて、言いたい放題言わせて頂きますょ〜😈爆チン打たれると💉非接種者は害を被るわけですその事を知ってて打つ人は、人の迷惑を考えないとさえ思ぅ😛これは、喫煙者による🚬受動喫煙と同じだと思っていますでもきっと接種する人の思いは、全く違いますょネッ❓皆打ってるから〜指示に従わなぃと〜打っておいた方が〜私には全く分かりませんが(笑)それを理解する必要あるのかなぁ？horror映画が好きって言われても私はhorrorを好きにはなれなぃし👻comedy観てケラケラ笑

今日も一日頑張りましょう！そしてお疲れ様です！話を戻します！妻が鹿児島から帰ってきて３日後、育児や家事において早速すれ違いが起きはじめお互い怒鳴ることがないにしても口論になったりと今まで仲良くしてたのがすぐに遠い過去の思い出のようになっていき、頭の中はすぐにストレスで埋まっていきました。ちなみに僕は、交際7ヶ月→同棲期間１ヶ月→入籍→入籍１ヶ月後妊娠発覚というほぼ無計画のスピード婚、妊娠をしました(^^;)僕は当時、今の妻とまだ付き合う前のデートの段階で直感で「あ、多分俺この子と結婚するな～」と思ったんです。元々僕は結婚願望が強かったということもあって交際4ヶ月ぐらいには「もう結婚しちゃえ！」と勢いで考えてました結婚に対する考えがほんとに甘かったです。。鹿児島から帰ってきて同居生活が再開してまた徐々に夫婦の溝が深まっていきます(T_T)

「これなんて読む？」宿題中の小学２年生の息子。近くにあった封筒に、自由過ぎる書き順で『合体』と書きながら。宿題のプリントには単語だけが並べてある漢字の書き取り。簡単に教えるのは面白くないな、と私は鉛筆を借り、「こう書き足すときっと分かるやろう。」私は封筒に書かれた「合体」の前に『赤いロボットと青いロボットが』を付け加え、後ろに『してひとつになった。』と足しました。「がったい！！」嬉しそうに叫ぶ息子の表情に私も嬉しくて、簡単な漢字を読めなかった心配など、吹っ飛んでしまいました。無邪気な笑顔のパワーは凄い。プリントの合体という漢字の横には、細いフリガナを書くスペースが。ちょいと大き過ぎやろ、と思われるほどにはみ出してる「がったい」。この子は本当に自由やなぁ…と思いながら、「きみはキングダム(漫画)を読んどるやん。あれには漢字にフリガナがないから、文の流れで漢字を読みよるよね。前後に文章がつくと漢字って読めちゃうとこあるね。」息子はプリントに向かって、非常に個性的な「弓矢」を書いていました。ある意味、最強に破壊力有りそうな弓矢。その芸術的な文字を見ながら、「この文章はこういうことを言いたいのやろうから、この漢字の読み方はきっとこうやな、って読解力もつくのよ。本を読むってさ、いいことやね。」ふふ、いいこと言ってるお母さんだな、私。なんてひっそり悦に入っていました。息子は宿題のプリントに向かってた顔を上げ、「オレ、ひよこ飼いたい。」と。うん？素敵なこというお母さんは、どこいった？どこに飛ばした？その言葉にも、前と後ろに何かつけて欲しい。キミの心が読めないよ。例えば「読書は押し付けられるも

占い師としても一般人としても思う。男は仕事女は愛。うまくいくはずがない。男性はもう少し女に寄り添い女性は自分の趣味を持つ。お互い、元々の相性はあれど男女の違いを解りあうことにつきます。今日も、独り言でした。およみくださりありがとうございます。愛を込めて。💛易えき　かれん💛