うつとの付き合い方 人間関係

おはようございます！！

もこたん薬剤師は昨日久しぶりにお仕事をしてきました！！

薬局で働くのやっぱり楽しいなと思いました♡

もこたん薬剤師も、今までパワハラや不当解雇で

人間不信に陥ていますが（笑）

前日お伺いした薬局様は雰囲気がすごくよかったです。

（その代わり忙しかったですけどね💦）

就職にあたっての悩みというと、

やはり人間関係になるのではないでしょうか？

人間のストレスは、ほとんど人間関係だといわれています。

人間関係って難しいですよね。

こっちがそんなつもりなくても、嫌われると感じられたり、

言い方がキツい、素っ気ないなど

人によってとらえられ方は様々です。

しかし、それってこちらではなく、とらえる側の問題なんですよね。

自己評価が低い、自分に対する認識によって「物事」のとらえ方って

変わってきます。

嫌われている…そんな風に感じたときは、一度冷静になって分析するのは大事ですよ！！

実は当人に話たら、本人はそんなつもりまったくないなんでことざらです（笑）

思い込みによる不安をすてて、楽しく人生過ごしましょう♡

現在のもこたん薬剤師の「設定」は

「他人に愛される人」になっています！！

そうすると、素っ気ない態度をとられても

「疲れているのかな？」

「忙しいのかな？」

と考えるようになり、嫌われるなんて考えなくなりますよ！！

良ければ貴方の不安、、勘違いかもしれません。

一度ご相談いただければお力になれるかも♡

今日も貴方にとってより良い一日になりますように♡

読んでくださり、ありがとうございました。