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こんにちは🐹 皆さんは『SNS疲れ』していませんか？ 私も何年か前はX(旧Twitter)をよく利用していましたが フォロワーさんが増えていくと追うのが大変だったり、嫌な事が書いてあると気分を悪くしたり… 意外と疲れますよね、SNS(;^ω^)⟡.·*.··············································⟡.·*.スマホを見るだけで、疲れていたあの頃 朝起きて、まずスマホ。 ベッドの中でXをチェックして、Instagramを見て、LINEをざっと返す。 そのまま気づけば30分経過。 「あれ、今日何しようとしてたんだっけ？？」 これ、以前の私の朝のルーティンでした📱 1日中通知が鳴って、スキマ時間にSNSを開いて、何となく“誰か”を追いかけ続ける日々… でも、夜にはぐったり。なぜか気持ちは沈む。 「何もしてないのに、なんでこんなに疲れてるんだろう？」 そんな疑問を持ち始めたとき、私はようやく気づいたのです。 疲れていたのは、体じゃなくて“情報”だった。SNS疲れの正体は、「常に誰かと比べていること」 SNSって、楽しいはずの場所なのに、気づかないうちに心をすり減らす場所になっていたりします😣 友達のリア充投稿にモヤッとする 他人の成功報告に焦りを感じる インフルエンサーの発信に「自分は全然ダメだ」と落ち込む私の場合、他人の「キラキラ投稿」を見るたびに、無意識に自分と比較していました。 「あの人はもうこんなに結果出してるのに、自分は…」 「この人、人生楽しそう。私の毎日って何？」 そんなふうに、他人の幸せを見ながら、自分の価値を下げてしまって

【病院通い】 最近病院通いが週5日にもなってしまって 治療と言う余計な時間を使わないとならず 早く完治させてこの時間を自分の為だけに 使用し毎日満足した1日を贈りたい (´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 1番多くの日数通ってるのは五十肩で以前 週2回だったんだけど今年中に治したいと 半分冗談で言っただけなのに週3回通院に されてしまった そのせいで痛い治療を週3で受けなくちゃ ならなくなり毎回痛めつけられて筋肉痛が ずっと持続し続ける状態であの時今年中に 治したいなんて言わなきゃよかったと思う その他にヘルニアのツボ押し治療があって これは背中をグイグイ押されて気持ち良く 本当は毎日行きたいが五十肩の治療の時は ツボ押し治療を受ける事が出来ない 何故かは解らないが多分混雑対策と思われ ツボ押し治療は老若男女に好評で患者達の 7割はツボ押し治療を受けに来てるらしく いつ行っても混んでて待たされてしまう 込んでるからと言って週1以上行かないと 委員長に「大切な治療なんだからきちんと 来ないとダメ！」と叱られるから無理して 週1以上通わないとならい 後は週1回歯医者があり部分入れ歯が毎年 1回壊れその修理の為行くと必ず虫歯あり ついでに虫歯御治すのだけど毎年入れ歯が 壊れるのはもしかすると歯医者が仕込んだソニータイマーかもしれないと疑ってる |ﾟдﾟ) ぁ ゃ ι ぃ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【わがまま】 最近急に寒くなって来て日中は17℃位あり だけど夜は8度位まで下がってしまってた でも俺はまだ暖房を付けずヒートテックで 寒さを凌いで老体に鞭打ち頑張ってる (((( ;ﾟ

「ソファでスマホを見るシニア女性」「スマホを使う高齢女性」さて、なぜか「ママ」が携帯を失ったのじゃ。そう「携帯のナイ高齢者」となったの。まあ「携帯」なくてもイイんじゃけど～、やっぱし最近は「公衆電話」もほぼ無いし～、不便じゃんか。それで、しゃ～ないのでボクが契約して、これで「３台目」じゃ。その「３台目」を「ママ」に贈呈じゃ。フフフ。どや？「親孝行」でしょ？違うかな？まあ「ワイモバイル」なので、安いの。それで、今日（２０２５．１１．１９）の午前１０時に「ワイモバイル東広島店」に予約していたので、行ったのじゃ。＾＾そうすると「うん？何かガタイのいい男」がボクの案内係じゃった。年令は、「３０才くらい？」かしらん。まあ、それはいいとしてぇ～、ボクが「あの～、ママの携帯がもうないので、もう一台契約したいの」というと～「あ～、そうですか。では、お安いコースですと、機種代金が２万５千円くらいで～、２年払いのコースで月々のお支払いが約５千円くらいですねぇ～♪」とのことじゃった。だけど、ちょい前にお電話した時には、別の男性が「あ、携帯で中古とかなら、１万円くらいでありますよ」とのことじゃったの。だから、まあ「携帯の中古を１万円」くらいでかんがえていたので、それ位のマネーを持参じゃ。だけど、「あれ？電話では別の男性が、中古携帯で１万円くらいのものがありますよ～♪」っていったのじゃ。だから、「あれ？話がちょっと違うじゃん。」と思ったボク。だから、「あ～、そう、ちょっと電話した時と話しがちがうね～。まあ、とりあえず（シムカード」だけでいいや。本体は別に検討するよ。」といったの。まあ、とりあえず「お月謝

はじめに こんにちは、塚本です。 今回は「朝起きてすぐにスマホを使わないための環境づくり」をお話しします。朝起きてすぐにスマホを見て、気づいたら30分、1時間とスクロールしている。そして「あれ、今日何しようとしてたんだっけ?」という経験、ありませんか？ 実は、この習慣が一日のスタートを台無しにし、集中力や段取りに悪影響を与えています。 『デジタル・ミニマリスト スマホに依存しない生き方』の著者、カル・ニューポートはこう言っています。 四六時中スクリーンを凝視せずにいられないせいで、人々は、どこに、何に注意を向けるべきかの判断を自分ではない何かにコントロールされているように感じ始めている。 つまり、朝一番にスマホを見ることは、自分の人生の舵を他人に預けるようなものです。 では、このまま放っておくとどうなるでしょうか？ 「また朝からスマホを見て時間を無駄にしてしまった…」と自分自身を責め続ける、そんな後悔を繰り返すことになります。 本当にやりたいこと、やるべきことがどんどん後回しになっていくのはもったいないと思いませんか？でも、安心してください。今回はある「環境設定」を変えるだけで、この問題を解決できます。 僕も以前は、朝起きてすぐにスマホを見てゲームをする、動画を見る生活が何年も続いていました。 しかし、その状態から抜け出した今では、毎朝のランニングや執筆作業がはかどっています。この変化によって得られるものは、想像以上に大きいです。 あなたも、今の僕と同じように「今日も自分が主導権を握っている」という確かな手応えを感じられるようになるでしょう。もう、スマホに振り回されることはあり

はじめに こんにちは、塚本です。 今回は【「スマホを見ないと不安」から解放される、情報過多時代における考え方】をお話していきます。 突然ですが、あなたはこんな経験ありませんか？ 朝起きて、まずスマホを手に取る。 通勤電車でひたすらSNSをスクロール。 仕事中も通知が気になって、集中できない。 そして夜寝る前、「ちょっとだけ」のつもりが気づけば深夜2時。「見ないと不安」という感覚に支配されていませんか？ 実はこの悩み、あなただけではありません。 アプリユーザーを対象に毎日実施しているアンケート「アイコニット・リサーチ」では、「SNS疲れ」に関するアンケートを21,393名に対して2025年2月23日に実施いたしました。 アンケートの結果は、35%の人がSNS疲れと回答し、「投稿や返信をしなければいけないとプレッシャーを感じる」、自分の投稿やメッセージへの相手の反応が気になってしまう」などが上位として挙げられています。 情報の波に飲み込まれそうになりながら、それでも見続けてしまう。これは現代人共通の認識といってもいいでしょう。 この現象は一般的に「FOMO」と呼ばれています。「FOMO」というのはFear Of Missing Outの略で、直訳すると「取り残されることへの恐れ」です。 通知音が鳴るたびに心臓がドキッとする。 スマホを見ないと落ち着かない。 常に緊張状態で、心が休まらない。 つまり「自分だけが大事な情報、機会を逃しているのではないか」という不安から、僕たちはいかに「情報を見逃したくない」という欲求に突き動かされていることが分かります。 この焦りこそが、FOMOといっ

「明日は休みだから、今夜は夜更かししても大丈夫」そして月曜日の朝、後悔する。毎週この繰り返し。実はこれ、あなたの意志が弱いからではありません。脳の自然な反応なのです。 そして、環境設計で改善できます。 〇週末夜更かしの正体：抑制の反動 平日は早く寝なければならない。この「我慢」が溜まっていきます。 金曜日の夜、脳が叫びます。「やっと自由だ！」これは旅行先でついついお菓子を買ってしまうのと同じメカニズムです。普段控えているものほど、解放された瞬間に暴走します。 週末の夜更かしは「平日の抑制の反動」なのです。 〇 環境が行動を決める ここで重要な原則があります。環境が行動を決めるのです。 コンビニにいる時にお菓子を食べたくなれば、お菓子を手に取ります。でも、お菓子のない家にいれば、買いに行くのが面倒で食べません。 同じように、寝室にスマホがあれば見てしまいます。寝室にスマホがなければ、わざわざ取りに行きません。 意志の力で我慢するのではなく、環境を変えるのです。 〇科学的根拠 2024年の研究では、睡眠規則性が睡眠時間より健康への影響が大きいことが示されています。毎日同じ時刻に寝起きすることで、全死因死亡率が20から48%低減することも判明しました。 週末に2時間夜更かしすることは、平日に7時間寝ることよりも健康に悪影響を与える可能性があるのです。 〇改善策：金曜日の夜の環境設計 寝る1時間前にスマホを寝室の外に置きます。リビングに充電器を置き、寝室には持ち込みません。 寝室の照明を暗くします。間接照明だけにする、または早めに消します。 寝る前にやることリストを作ります。明日やりた

サービス・ブログをご覧いただいた方、フォローしてくださった方この場をお借りして御礼申し上げます。いつもありがとうございます。今朝、目を覚ました時に私は決心した。今日こそ、スマホの機種変更に行こうと。ベッドからぬるりと這い出てすぐにパソコンを立ち上げるとすぐにショップの来店予約を入力した。すごい。自分をほめてやりたい。私の中で「スマホの機種変更」は「人生で面倒くさいことベスト5」に入るのでね。というのも、前回の機種変更が4年前で入院・手術を経て、退院した次の日にスマホがぶっ壊れふらふらしながらショップへ行き虫の息で機種変更をお願いし、4時間かかったという衝撃の思い出があるからです。最近バッテリーの持ち具合が怪しくなってきたのと壊れてしまってからショップに駆け込むというのをもう「4時間の変」を最後にしたかったので心機一転、新しいスマホに買い換えることにしました。ずっと使い続けていたメーカーから違うメーカーに変え、しかも初めて本体のカラーはピンクにしてみました。今まで白か黒か薄いブルーしか選んだことがなかったけど最近、なにかとピンク色、桃色にすごく惹かれるので直感に従ってみました。目に入りやすいものを好きな色にしてみると心地よい気分になる。これはいいです。あと、初めてキャッシュレス決済をしました。すごい、なにこれ。便利。感動して震えている私を、優しく見守ってくださったスタッフの方に心より感謝します。4年前の苦い思い出が、明るい桃色の思い出に変わった１日でした。便利さの陰には必ず、働いている人たちの気遣いと思いやりがあることを改めて感じました。ありがたいことです。ここまで読んでくださっ

こんにちは、塚本です。 今回は「朝を気持ちよく迎える1つの方法」をお話していきます。 毎朝スマホの目覚ましを止めたあと、スマホを手に取ってSNS、LINE、YouTubeを見て気づけばもう10分、20分と経っている。 次第に布団から出るのが面倒くさくて仕方がない。そんな嫌な気分で1日がスタートする。そんな経験はないでしょうか？ 僕も以前はまさにそんな状況でした。 起きた直後、スマホを手に取ってそのままYouTubeやマンガを流し見していたら、気づけば15分、20分といった感じです。 そして「あーベッドから出るのが面倒臭い…」と心の中で言い訳することをこれまで数千回くらい繰り返してきました。お手本のようなダメ人間と言ってもいいでしょう。 モバイル社会研究所で、2023年の「スマホ利用者行動調査」によると、起床後すぐにスマホを使用する割合を調査したところ、全体の7割超の人が起床後すぐにスマホを使用すると回答しました。 それだけ朝のスマホというのは、それだけ切り離すことができない要素だといえそうです。 しかし、このまま何もしないで放置してしまうとどうなるのでしょうか？ 今後もスマホで時間を溶かす朝が当たり前になって、「今日も時間を無駄にした…」と無意識な後悔が積み重なるといった負の連鎖にハマってしまうかもしれません。 この状況を抜け出すために、今回は僕自身が効果を実感した方法をお伝えします。 この方法を取り入れることで、「今日も無駄な時間を使ってしまったな…」と後悔する朝から、「今日もいいスタートが切れている！」と前向きな気持ちで朝を迎えるようになります。 もし続きが気になる方は、ぜ

💜要は、睡眠＆運動＆人との関わりということが、人間の精神的不調から身を守る重要な要素となっているという事。「スマホにとりつかれる＆のめり込んでしまう！」というフィーリングは、この三つの要素の時間を奪ってしまうという事につながり、強いてはこのパターンの積み重ねが心身に支障をきたし、それでもこのパターンを繰り返すという事が中毒症状に繋がるという事になっていると思っている次第です。当然に他の理由でもあるとは考えられますが、やはり、スマホというスクリーンそして嗜好品にしてしまう事の原因が大きいと感じている次第です。💎1998（平成10年）～2017（平成29年）の20年！子供の生活にデジタル機器が影響を及ぼしているという事実が明確になったという事。それもかなり小さな子供にまでも....！乳児、つまり月齢12か月までの四人に一人がインターネットを使っているという調査結果が出ています。二歳児は半数以上がインターネットを毎日使っている状態という事です。七歳児のほとんどがインターネットを毎日利用していて、11歳は実質全員が自分のスマホを持っているという様相です。ティーンエイジャーは、1日に3～4時間をスマホに費やしています。睡眠、食事、学校、保育園への移動を除けば、残る時間は10～12時間です。この時間の三分の一以上を、子どもだちは、スクリーンを見つめているのです。イギリスでは、子どもとティーンエージャーは毎日6時間半、スマホ＆タブレット端末、もしくはパソコンやテレビを見ている状態です。（90年代の半ばではほぼ3時間）アメリカのティーンエージャーは毎日9時間をインターネットに費やしています。大

皆さんこんにちは。お読みいただきありがとうございます。今回は、スマートフォン（以下、「スマホ」という。）を使った勉強法について考えます。皆さんは、通学時間やスキマ時間に意識的にしていることはありますか？通学時間やスキマ時間を何気なく過ごしてしまっているのはもったいないものです。意識的にリラックスするために音楽を聴くなど、「意識的に」しているならいいのですが、だらだらとスマホを見てしまっていると時間がもったいない。そこで、スマホを活用した勉強をしてみましょう。解けなかった問題を写真で撮って、フォルダを作ってためておきます。時間のある時に見て、解ける、解法の方針が立てられるのであれば、大丈夫になったことで消していきます。一日にどのぐらいスマホに触っていると思いますか？一説には４時間を超えるといわれています。この時間を少しでも勉強に振り分けていくことが、受験突破の秘訣です。勉強環境にはできるだけスマホを持ち込まないようにしましょう。タイマー機能を使うのであれば、タイマー単体のものを購入しましょう。英単語や英熟語で覚えられないものは、スマホの壁紙として張り付けてしまいます。そうすると、画面を見るたびに目にするので、一日に何十回と復習することになります。もちろん、覚えたら消していき、覚えられないものが出たら追加しましょう。用語を覚えるなら、アプリの活用もスキマ時間には有効です。Quizletでは、デジタルフラッシュカードで、例えば英単語ターゲットの英単語を覚えていくことができます。目で見て覚える。スキマ時間にはうってつけです。学習の大敵と恐れられるスマホですが、使い方次第です。是非、学習

しいたと申します。僕はせどりビジネスを行っておりまして、自分自身で稼ぐ知識や情報、興味のある方をコンサルさせていただいたりしています僕の使用している機器はビジネスをするためとしての用途が強いので同じ世界でビジネスをしている方、または興味を持っている方に有益な情報になればと、今回はスマホについて書きたいと思います。僕はgalaxy Z foldをメイン機としており、iPhoneがどんなものなのか知りたくて16を購入しました。信者ではないので型落ちでいいや、ということで。結論、僕はgalaxyが圧倒的だと感じました。今年はmac book proも購入しapple製品に触れた1年でしたが、PCはWindowsスマホはgalaxyでapple製品の出る幕はないですね。返してくれ、俺の４０万!!!!!!!!!!!ということで、早くも売りに出したいのですがまだまだ使い倒してないので、今後もサブ機としてどちらも使っていこうと思います。どこでiPhoneが使えないと判断したのか？僕の使用方法は上記で紹介したようにビジネスで使用しており、ビジネス内容は価格調整や出品情報の更新などです。ですのでカメラ機能などはほぼ必要ないです。注目すべきは処理速度しっかりchat GPTにも聞いてその２機種を比べると、iphoneの方が処理速度が速いと、ふむふむ、であればリサーチ効率もあがるのか、、と考えぬいて購入しましたしかし、処理速度はfold 4も負けず劣らず体感、４の方が速いまでありました。そしてiphoneは若干処理できない時にフリーズする？感じがします。一番、僕のなかで致命的なのがiphoneは右端

ある朝、娘が「学校に行きたくない」と言いました。理由を聞くと、SNSのグループチャットで自分だけのけ者にされていたとのことでした。スタンプひとつ、返信の順番、既読の数――そんな小さなことが、思春期の子どもの心を深く傷つけます。近年、SNSは子どもたちにとって「居場所」であり、「つながり」を感じる大切な場になっています。しかし同時に、そこは心が疲れやすい世界でもあります。今回は、SNSに疲れた子どもに親がどう寄り添えばよいのかを考えてみましょう。1．「SNS疲れ」は心のSOS「スマホばかり見ている」「最近元気がない」――そんな様子が見られるとき、反抗や怠けではなく、SNS上の人間関係に疲れている場合があります。コメントや既読スルーで気持ちが揺れるのは、子どもたちにとって現実の友人関係と同じくらい大きな問題です。つい「もうSNSなんてやめなさい」と言いたくなりますが、それは子どもの居場所を奪う行為にもなりかねません。2．「やめさせる」より「話を聴く」SNSに疲れた子どもに必要なのは、アドバイスよりも**“話を聴いてくれる人の存在”**です。「そんなことがあったんだね」「それはつらかったね」――評価や指導ではなく、共感の言葉をかけましょう。話すことで、子ども自身が少しずつ気持ちを整理していきます。親の役目は“正しい答え”を出すことではなく、子どもが自分のペースで考えられるよう支えることです。3．“画面の外”に安心できる時間をSNSから離れにくいときほど、現実の中で安心できる時間を意識的に作ることが大切です。一緒に夕飯を作る、散歩に出かける、家族で笑う――そんな何気ない時間が、子どもの

💎昭和時代、国上げてのタバコの普及が起こりました。当然にタバコの流行が起こりました。心を落ち着かせる嗜好品としてのタバコ！もう一つの一面として、ニコチン中毒＆がん（肺炎）をもたらす嗜好品！さらに住まいの壁は黄ばむ。服には臭いがついてしまう。にもかかわらずこの大きな負の面をも気にしないでの流行でした。私も吸い始めて、子どもができてやめました。口がさみしい感じになったのを記憶しています。ですから、ドロップ等をしきりに含んでいた記憶があります。一週間、続いた記憶があります。考えて見たら、朝起きて即吸う、食後即吸う、イライラしたら即吸う、何か事をし終えたら即吸うという、まさにタバコ中毒症状つまり「ニコチン中毒！」を呈していたのです。それなのに、「これじゃいかん！」と思わずに吸い続けていたのです。「わかっちゃいるけどやめられない！」状態だったのです。国が奨励していたのですから....！時代は、経済成長、まさに経済活動中心の社会様相でした。国は、経済大国という野心を成し遂げました。平成時代～は、インターネットデジタルの普及が国の目標となりました。まずはテレビの普及に始まりました。そして、スマホ（スマートフォン）の出現となりました。わたしは、昭和を過ごした人間です。ウォークマン（携帯品）の出現と同じフィーリングになっていました。活用する工業製品の出現と思っていました。まさか、タバコのもつ嗜好品としての「ニコチン中毒」というものを兼用しているとはつゆほども思っていませんでした。私も当然スマホを使いましたが、会社では使う必要がなかったので自分にはメリットも感じなかったので今は使っていません。ノー

～見えない世界との付き合い方～前回の記事では、スマホとの上手な付き合い方についてお伝えしましたね。ルールを決めること、そして何よりも「親子の信頼関係を育てること」が大切でした。今回は、その先にある “SNSの世界” について考えてみたいと思います。私のまわりでも、「LINEは使うけれど、他のSNSは見るだけ」という人や、「LINEも使わないよ」という友人もいます。正直、ちょっと難しそうだし、トラブルになったら怖いな…そんな思いがある世代なのだと思います。けれど、今の子どもたちにとってSNSは、友達とつながるための大切な場所であり、同時に、目には見えないストレスや孤独を感じやすい場所でもあります。「見えない世界」で起きていること私たち大人が想像する以上に、今の子どもたちはSNS上で多くの感情を経験しています。「いいね」の数に一喜一憂したり、グループから外されて落ち込んだり…。たった一つのコメントや、既読スルーに心を揺さぶられることもあります。そうした中で、友人関係のバランスに悩む子どもたちは少なくありません。画面の向こうで何が起きているのか、私たち親には見えません。だからこそ、“見えない世界”で子どもが何を感じているのかを想像する力が、今の時代の子育てには欠かせないのだと思います。大切なのは「監視」ではなく「信頼」SNSでのトラブルを防ぐために大切なのは、「見張ること」ではなく「信じて話せる関係」を築くことです。「危ないからやめなさい」ではなく、「どんなアプリを使っているの？」「その投稿、どんな気持ちで書いたの？」そんなふうに関心を持って聴く姿勢が、子どもの心と安全を守るいちばん

　子どもがスマホの画面ばかり見ていたら・・・ ～ルールと信頼を育てるために～ 「気づけばいつもスマホばかり…」「取り上げると反発されてしまう」 そんな悩みを抱える親御さんも多いのではないでしょうか。 便利な一方で、使い方を誤るとトラブルのもとにもなるスマホ。 思春期の子どもとどう向き合えばいいのか――。 今回は、スマホをめぐる親子の関わり方について考えてみたいと思います。 思春期の子どもとスマホの上手な付き合い方 ～ルールと信頼を育てるために～ 前回の記事では、「反抗期の子どもとスマホゲームの関わり方」についてお伝えしました。 大切なのは、一方的に禁止するのではなく、一緒にルールを決めること。 そして、スマホに向かう姿を“心の鏡”として受け止め、子どもの気持ちに寄り添うことでした。 今回はその続きをテーマに、「子どもとスマホの使い方」について考えてみたいと思います。 目次 子どもがスマホの画面ばかり見ていたら・・・ １スマホが“当たり前”になった時代に ２便利さの裏にあるリスク ３スマホを与えるときに大切なこと ４親子で一緒に考える“デジタル教育” １スマホが“当たり前”になった時代に 最近は、小学生でもスマホを使う姿をよく見かけます。 最初は「早すぎるのでは？」と抵抗を感じていましたが、今ではもう、それが“普通”になってきました。 実は、我が家の小学生の孫も帰省のたびにスマホを手にして夢中になっています。 最初は戸惑いましたが、今の子どもたちにとってスマホは、友達とのつながりや情報の世界への入口なのだと感じます。 ２便利さの裏にあるリスク スマホはとても便利なツールですが、同

【反抗期の子どもがスマホやゲームに夢中になる理由】― 行動の裏にある“心のサイン”を読み取る ―「うちの子、最近スマホばかり…」「話しかけても反応がない」そんなお悩みをよく伺います。親としては心配になりますよね。「勉強もしないで」「また夜更かしして」と注意したくなるのも当然です。でも、実はその“スマホ時間”には、思春期特有の心理が隠れています。今回は、反抗期の子どもがスマホやゲームにのめりこむ理由と、親ができる上手な関わり方をお伝えします。1．なぜ子どもはスマホやゲームに夢中になるのか思春期の子どもは、家庭よりも「自分の世界」を大切にし始めます。学校でのストレス、友人関係の悩み、勉強への不安など――心の中には言葉にできないモヤモヤがいっぱい。そんなとき、スマホやゲームは“安心できる居場所”になるのです。現実から少し離れて気持ちを整える友達とのつながりを確かめられる自分の存在を感じられるつまり、スマホやゲームは「逃げ場」ではなく、「心を守る空間」。子どもなりに、心のバランスを取っているのです。2．「やめなさい」より「どんなことしてるの？」と聞くつい「もうやめなさい！」と言いたくなりますよね。でも、強く言われると子どもは心を閉ざしてしまいます。大切なのは、”禁止”より“理解”の姿勢です。たとえば、「どんなゲームしてるの？」「その動画、どこが面白いの？」こんなふうに興味を示すことで、「お母さん（お父さん）も少し分かってくれた」と感じ、子どもは安心します。会話のきっかけは、意外なところにあるものです。3．ルールよりも“信頼”をベースに「1日1時間まで」「夜10時以降は禁止」――ルール自

【国税調査】 1月前国税調査の封筒が届き提出期限が まだまだ先だったのですぐに記入せずに リビングの隅に放置したら忘れてしまい 危うく提出し忘れる所だった ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ 確か国税調査を提出しないと罰金50万円 取られてしまうから俺は罰金の恐怖から 面倒でも毎年必ず提出し罰金を払わずに 今まで逃げ切れてた でも今回は完全に忘れてたからこのまま 思い出さなかったら罰金発生してしまい 大損するので記入が面倒でも国税調査を 思い出した今の内記入しておこうと思う そして封筒開けるとマークシート形式の 記入用紙が数枚あり質問の答えをこれに 全部塗り潰し回答するは凄く面倒に感じ うんざりしてしまった しかし封筒の裏面見るとネットからでも 回答できるらしく俺はそっちの方が良く 封筒裏面バーコードをスマホで読み取り サイトに繋いで回答し始めた すると思った通りマークシート塗り潰す 作業より指でポチポチしてる方が遥かに 楽ちんでたった数分で回答し終わらせて 今年も良い子の俺は国税調査を提出する と言ってもマイナカードがあるのだから これに役所が個人情報を記載しておけば わざわざ国税調査をしなくても解るのに これじゃマイナカードの意味がない (´；ω；`)ｼｸｼｸ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【お金の魔力】 最近総裁選でこんなに国民が盛り上がり 過去数十年は誰が総理になろうが何にも 変わらない雰囲気だったのにその風潮が 変わり国民意識に変化が出てる気がした (# ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!! 総裁選はSNSやTVで盛大に取り上げられ 国民生活の状況が肌で実感される程

皆さん、こんにちは！「集客まるっとおまかせ屋まるさん」のまるさんです。皆さんは、何か調べ物をするとき、パソコンとスマホ、どちらを使いますか？きっと、ほとんどの方がスマホと答えるのではないでしょうか。今や、インターネットを見る人の9割以上がスマホを使っていると言われています。なのに、「うちのホームページ、スマホで見たときどうなってるかな？」と、チェックしたことがない方も少なくありません。今回は、なぜスマホ対応がビジネスに欠かせないのか、分かりやすくお伝えします！なぜ「モバイルフレンドリー」が重要なのか？スマホであなたのホームページを見たとき、もし文字が小さすぎて読めなかったり、画像が途中で切れていたりしたらどうでしょう？お客様は「見にくいな…」と思って、すぐに別のサイトを探してしまうかもしれません。これは、せっかくの集客チャンスを自ら手放しているようなものです。お客様は、電車の中、休憩時間、寝る前など、**「いつでもどこでも」情報を探しています。このニーズに応えるためには、スマホで快適に見られるホームページが必須なんです。いますぐチェック！モバイルフレンドリーなホームページの3つのポイントお客様がストレスなくホームページを見られるように、以下のポイントをチェックしてみましょう。1. レスポンシブデザインになっているか？レスポンシブデザインとは、スマホやタブレットなど、様々な画面サイズに合わせて表示を自動で最適化してくれるデザインのことです。プロに依頼すれば、レスポンシブ対応は当たり前ですが、もし古いホームページを使っている場合は、一度スマホで確認してみましょう。2. 見やすさと操

【情報共有】 先日ソフトバンク光をソネット光に変え その後カード会社2件銀行口座開設1件と ウィルス対策会社1件と電気会社1件から 電話がじゃんじゃんかかってきた ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ 当然俺はソネット光を申し込んだ下請の 会社が個人情報を売ったと解ってしかし そんな事大昔からどの企業もしてるので またかと思ってしまった なので最後営業の電話が来た電機会社に 「俺の個人情報買ったでしょ」と言うと 「買った訳じゃないが個人情報は系列の 企業間で共有してるのです」と言う そして「会社同が士助け合っててどこも 生き残りに必死なのです」とか言うから 電気会社の人は絶対開き直り全部暴露し 俺の疑問に素直に答えたのだろう そこで俺は今スマホを買い替えたい事を 伝えこちらから店に出向くと新規特典が とてもしょぼいが相手から電話が来ると 特典が破格なので電話待ってると伝えた 電気会社と言う無関係の会社だが試しに 伝えておけば情報を共有してるのだから ソネットの親会社ソニーに伝わると思い 超豪華特典付きの営業電話が来る事願う もしうまく情報が流れてくれれば最新の ソニーエクスペリアが超豪華特典付きで 購入できる営業電話が来るからそしたら 俺の化石化したiPhone7とお別れできる ((o(*´∀`*)o))ﾜｸﾜｸ♪ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【再配達】 8月20にソネットの光回線の電話があり キャッシュバックが良かったので入会を する事にし早速工事日を決めて契約書も 送ると言われたのでその日を待ってた (´∀`*)ｳﾌﾌ その後工事は予定通り行われ無事完了し 後は契約書を待ってた

金曜日の夜。 「明日は休みだ！」 そう思ってスマホを見始めたら、 気づけば深夜2時… これ、私もついついやってしまいます。 でも最近、たった5秒の習慣を 試し始めました。 【金曜日の夜のルール】 寝る前、スマホを 「手を伸ばしても届かない場所」に 5秒かけてゆっくり置く。 たったこれだけ。 この5秒の間に、脳が切り替わります。 「今日も頑張った」 「明日の朝は〇〇しよう」 「おやすみ、スマホ」 朝日を5秒見る記事を 46名の方が読んでくださいました。 （ありがとうございます！） 今度は夜の5秒です。 金曜の夜を制する者は、 週末を制する。 週末を制する者は、 月曜日を制する。 このルールを意識してから： 土曜の朝がラクになってきました。 日曜も同じリズムで過ごせそう。 月曜の朝への不安が減りました。 週末の朝時間ができれば、 副業や趣味の時間も作れます。 将来の可能性が広がります。 今夜、寝る前の5秒。 スマホを遠ざけてみませんか？ 明日の朝、 少しでも違いを感じられたら それが成功の第一歩です。 一緒に理想の朝を作っていきましょう。 #金曜日 #週末 #スマホ #早起き #5秒習慣

ライティングのお仕事は2020年に始めました。コロナ禍のときです。派遣切りに遭って某クラウドソーシングサイトに登録。それまでにも自分の体調管理のためにブログを書いていましたが、そのとき初めて文章でお金をいただくという経験をしました。私の文章は読みやすいと言っていただけます。これは中学時代の国語の先生に「文章は短い方がいい」と教えてもらったからだと思います。このブログも文章が全部短いでしょ？ブログのときは特に短い文章を意識しています。でもそれだけじゃダメで人にしっかりと伝わらないと意味がないよな、と思います。ではどうするか？自分が体験した具体的なことを書く。この記事でも冒頭に私の経験したことを書きました。電車のなかはスマホをいじっている人がいっぱいいます。スマホでいろんなサイトを見ているのだと思います。そういう人たちに少しでも私の文章が読まれるといいなと思ってます！SEO記事作成のサービスを出品しましたがコラムなどの文章も受け付けますのでお気軽に相談してくださいね！

小さな習慣が「老化の引き金」になる40代は、仕事でも家庭でも責任が増し、日々を走り抜ける時期。その忙しさゆえに、つい自分の体調や生活リズムを後回しにしてしまいがちです。「ストレスは我慢して当たり前」「スマホくらい息抜きだから問題ない」「夜更かしぐらい大したことない」そう思って続けている習慣こそが、実は 老化を加速させ、健康資産を削っていく最大の要因 です。日本抗加齢医学会の調査によれば、40代はストレス関連疾患、生活習慣病、睡眠障害が一気に増える年代。つまり、この時期に何をやめるかが、50代以降の健康寿命を決定づけます。ここでは、パーソナルトレーナーとして1,000人以上を指導してきた経験をもとに、「40代で絶対にやってはいけない3つの習慣」を徹底解説します。1. ストレス放置【見えない炎症が老化を進める】科学的根拠慢性的なストレスは、自律神経のバランスを崩し、ストレスホルモン コルチゾール を過剰分泌させます。コルチゾールが高い状態が続くと、血糖値の上昇 → 内臓脂肪の増加血圧上昇 → 動脈硬化リスク免疫力低下 → 感染症やアレルギーの悪化炎症促進 → 老化を加速米国ハーバード大学の研究では、ストレス管理ができていない人は心疾患リスクが約2倍に増加すると報告されています。クライアント事例「上司への不満を抱えたまま、仕事を続けていた40代男性」は、慢性的な疲労感と体脂肪率の増加が止まらない状態でした。ストレス対策として筋トレ＋瞑想を導入したところ、3か月後には5kg減量し、血圧も安定しました。解決ステップ✅ 1日10分の深呼吸や瞑想で自律神経を整える✅ 運動習慣を週2回以上取り

夜は一日の疲れや不安が重なり、自分を責めやすい時間です。だからこそ、小さな夜ルールで心を守ることが大切。スマホの見方や眠る前の習慣を整えるだけで、気持ちはぐっと楽になります!!夜のスマホとの付き合い方夜になると、ついスマホを見すぎてしまう。気づけば心までくたびれてしまう──そんなこと、ありませんか。とくにSNSを開くと、どうしても人と比べてしまいます。「自分は足りない」なんて思い込みが、知らぬ間に積み重なっていくんですね。だからこそ、夜には線を引くことが大事です。たとえば「21時を過ぎたら開かない」と決めるだけで、気持ちはぐっと軽くなります。どうしても見たいときは、5分だけタイマーをかける。そうやって自分で区切りをつけると、だらだら見続けるのを防げます。「今日は守れた」と思えるだけで、気分も整って眠りやすくなるのです。今日できたことを3つ書く夜は「できなかったこと」ばかり浮かびやすい時間。そんな時は、今日できたことを3つ書き出す習慣を持ってみましょう。洗濯をした、野菜を食べた、笑顔であいさつできた──。どんなに小さなことでもいいんです。「できた」と文字にすると、心が静かに落ち着いていきます。紙とえんぴつで十分。手を動かすだけで頭の中が整理され、安心して布団に入れるようになります。眠る前に体を温めるさらに、眠る前に体を温めることも忘れずに。夜の冷えは心まで不安にしてしまいます。時間がある日はお風呂でゆっくり温まって。忙しい日は洗面器にお湯を張って足湯でも大丈夫。塩をひとつまみ入れると、じんわり体がほぐれて呼吸も深くなります。体が緩むと気持ちも落ち着き、眠りが自然と深まります。ま

こんにちは。海野ひろしです。 パソコンスキルを身に着けたい、 ・でも、パソコンが家庭にない。 ・あるけど共有しているから使い勝手悪い。 そんな方へのお役立情報です。 パソコンの購入、 いくら中古だからって ５万円は大きいですよね。 特に、ご家族がおられる場合、 了承を取るのが一番たいへん。 私もそうでした。 どうやって切り出そうか、 悩みました。 だけど、一生懸命、言い方を考えて、 必要性やメリットを分かりやすく説明したら、 「それならオッケー」 って快く承諾したもらいました。 私が使った作戦をお教えします。 私の妻もパソコンはほとんど使えない。 インターネットなんて、 スマホがあればいいんじゃない？ そんな考えの持ち主でした。 でも、私の説明を聞いて、 「なるほど、スマホだけじゃだめなのね。 　それならパソコンが絶対必要だわ」って １８０°考えを変えることができたんです。 言い方の視点は、３つ。 ・１番目 　ご自身のキャリア、副業への挑戦。 ・２番目に 　ご家族の趣味や在宅ワークへの提案。 ・３番目 　お子様の将来のメリット。このなかで一番効いたのは、３番目ですね。 子供の将来を見据えた必要性を 訴えることが一番大きかった。 ◆━━━━━━━━━━━━━━◆ スマホじゃだめなの？ ◆━━━━━━━━━━━━━━◆ いま、高校では「情報」っていう教科があるんです。ここでは、主にパソコンの使い方や プログラミングのやり方、 データや情報の扱い方を学ぶんです。 なぜ文部科学省がこのようなことを 指導し始めたか？ それは、パソコンを使えなければ、 将来、きびしい状況になるからです。

【スマホの寿命】 俺の使ってるスマホは未だにiPhone7で 使える新アプリも少なくて古いアプリも だんだん使えなくなってきててそろそろ 買い換えないとヤバくなってきた ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ アプリが使えなくなってきた理由は俺の スマホの機種が古く最新のOSが未対応で 更新できず旧アプリも最新に更新できず このままだとガラケーになってしまう！ しかし最近のスマホは関税のせいで凄く 高額になってしまい普通に20万円位から 30万円位して分割で払うにしても月々に 1万円位払わないとならず高すぎる そこで俺は外国の格安スマホを探しだし 携帯会社で契約したSIMを入れて使えば 安く済むと思い色々見て回ってるが全然 安い物が見つけられない 出来れば最新機種を1円で買いたいけど そんなのはどこにもなくあったとしても 携帯会社を変える時にしか1円で買えず これはメルアドも電話番号も変わり困る スマホがこんな高額だとPC買える値段で それなら電話付きタブレットが欲しいと 思って探したがそんな都合の良いの無く スマホしか電話機能無くて悲しくなった かといって中古のスマホなんて買ったら 機種が古い物しかないしOS未対応なので 最新機種を買うしか無くお金が無いから 知恵を絞り安く手に入れる方法模索中 (´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【勘違いソース】 1月前とんかつを食べるためにソースを 出そうと冷蔵庫を開けると無地で茶色い マヨネーズみたいな物がありどう見ても ソースだったからそれをかけて食べた ﾗﾝﾗﾝ♪((ヽ(*'ｪ'*)ﾉ)) その後も

運転中のスマホ使用について3,236件のコメントが殺到したRedditスレッドを分析。ながら運転の実態、事故体験談、海外との法規制の違いなど、交通安全の現状を徹底解説。スレッドの概要 バスの乗客が撮影した、運転中にスマートフォンを操作する女性ドライバーの画像がRedditに投稿され、大きな議論を呼んでいます。投稿者によると、この女性は高速道路への合流時にも関わらず、スマートフォンで何かを閲覧していたとのこと。さらに車のダッシュボードには駐車違反チケットも確認でき、安全運転への意識の低さが浮き彫りになっています。 このスレッドには3,236件ものコメントが寄せられ、運転中のスマホ使用（ながら運転）に対する強い関心と怒りが表れています。本記事では、投稿された300件の主要コメントを分析し、現代の交通安全問題について深く掘り下げます。 スコア上位3コメントユーザーA（17,514スコア）: 「その標識/車/バイク/人/動物が突然現れた！」という典型的な言い訳について ユーザーB（12,018スコア）: 「軽度ではなく、極度に腹立たしい」 ユーザーC（6,051スコア）: 運転中の携帯電話使用により甥を亡くした悲痛な体験談 論点1: 事故加害者の典型的な言い訳パターン スコア上位のコメントが示す現実 最も多くの支持を集めたコメント（17,514スコア）は、ながら運転による事故後の加害者の典型的な反応を皮肉ったものでした： ユーザーA（17,514スコア）: 「『その標識/車/バイク/人/動物が突然現れた！！1！』」 解説: 「!!1!」は英語圏のインターネットスラングで、怒りや興奮を表

今週は、GoogleをめぐるAIニュースが２つありました。・AIスタートアップのPerplexityが、GoogleのChromeブラウザを買収すると発表・Googleの軽量AIモデルがスマートフォンで利用可能に🌟 話題の中心：PerplexityがChromeに340億ドルの大型買収提案AIを使った検索サービスで注目を集めるPerplexityが、なんとGoogleのChromeブラウザを340億ドル（約5兆円！）で買収すると提案しました。なぜこれがすごいのか？ユーザー数がケタ違い：Chromeは世界で32億台のデバイスで使われていますAI検索の革命：ブラウザそのものにAI検索機能を組み込めるようになります競争の激化：従来のGoogle検索に代わる新しい検索体験が生まれる可能性私たちにとって何が変わる？もしこの買収が実現すれば、ブラウザを開くだけで、まるで賢いアシスタントと会話しているような検索体験ができるようになるかもしれません。「○○について教えて」と聞けば、複数のサイトの情報をまとめて、分かりやすく答えてくれる——そんな未来が現実になる日も近いでしょう。📱 Googleの新技術：スマホに収まる超小型AIモデルGoogleが、なんとスマートフォンで動作する10億パラメータの小型AIモデルを発表しました。これまでAIといえばクラウド（インターネット上のサーバー）で動くものでしたが、今度はあなたのスマホの中だけで動きます。何がすごいの？容量わずか1GB以下：アプリ1つ分程度の軽さインターネット不要：オフラインでも使えるプライバシー重視：あなたのデータがスマホから外に出ない高精

みなさん、こんにちは！「集客まるっとおまかせ屋まるさん」のまるさんです。皆さんは、何か調べ物をするとき、パソコンとスマホ、どちらを使いますか？きっと、ほとんどの方がスマホと答えるのではないでしょうか。今や、インターネットを見る人の9割以上がスマホを使っていると言われています。なのに、「うちのホームページ、スマホで見たときどうなってるかな？」と、チェックしたことがない方も少なくありません。今回は、なぜスマホ対応がビジネスに欠かせないのか、分かりやすくお伝えします！結論スマホ対応していないと、お客様はすぐ離れてしまいます。もし、あなたがスマホでホームページを見たとき、こんな状態だったらどうでしょう？文字が小さすぎて読めない画像が途中で切れているボタンが小さくて押しにくい画面を左右に動かさないと全体が見えないおそらく、「見にくいな…」と思って、すぐに別のサイトを探してしまいますよね？？？せっかくホームページを見に来てくれたお客様も、見にくいと感じた瞬間に離脱してしまいます。これは、せっかくの集客チャンスを自ら手放しているようなものです。Googleもスマホを最優先に考えていますGoogleは、ホームページの順位を決める際に、「モバイルフレンドリー（スマホ対応しているか）」を非常に重要視しています。スマホに対応していないホームページは、Googleから「ユーザーにとって不親切なサイトだ」と判断され、検索順位が下がってしまう可能性があります。つまり、スマホ対応を怠ることは、お客様を逃すだけでなく、Googleからも評価されないという、二重のデメリットがあるのです。いますぐできる！スマホ対

　少子化がいよいよ現実となり、巷でその原因のひとつとして「子育てにお金がかかるから」と言いますが、わたくし個人としましては、「子育てにお金がかかる」のではなく、「子育てにお金をかけているから結局お金がかかる」のだと思います。 　出産で入院するにも「出産ご褒美豪華ディナー付プラン」で分娩するのは親が勝手に自分で決めたことならば出産するにも「お金がかかる」と言う必要などないと思います。 　むしろ、出産は大変なのが当たり前です。それでも妊娠・出産は病気という扱いではないのですから、本来は病院などに行く必要もないと思います。 未熟児が増えたりするのも、親の生活習慣や食習慣に問題があるのではないかと思います。病院の対応が悪いのではありません。 　親がキャリアを失わないために出産後すぐに保育園へ預けるのであれば保育料がかかります。当たり前です。 　 　幼稚園児になるとゲームを与えます。今ならパソコン1台は与えられてもおかしくないかもしれません。小学校に上がる年齢になればスマホを与えます。ゲームはオンラインゲームになったり、課金するゲームをやり始めるかもしれません。 　 　週1回は外食へ連れていき、豪華なステーキや焼き肉を食べさせます。そうでなくても私たちが子どもだった４０～50年前よりも遥かに良いものを食べさせてもらえる環境です。 　我が子のやりたいことは何でもやらせるために色々な習い事にお金をかけます。 　 　家族旅行は年に２～３回。両親の実家へ帰省するために数十万使います。 　 　子供の発達に問題があれば、すぐに児童精神科を受診させ、何やら障害が見つかれば手帳を申請し、支援級を利用した

トップ画像はタウンWi-Fiのサイトからスクショで。電車で、コンビニで、カフェで、ショッピングモールで、「無料Wi-Fiあります！」っていう表示を見かけることが多いですね。とっても便利でありがたいのですが、いちいち入力するのってめんどうじゃないですか？何度も行く場所であれば、パスワードを保存して次からSSIDとパスワードを入力しなくてもよいですが、このアプリを入れておくと、初めて行く場所でも、お店でやっているフリーWi-Fiならほとんど入力の必要が不要になります。とっても便利！ですが…「セキュリティは大丈夫？」と思ったあなた。鋭い！世の中ギブアンドテイクなので、何かの対価を受けるには、何かを提供しないといけないのです。この場合は、「Wi-Fi自動接続アプリ「タウンWiFi byGMO」プライバシーポリシー」に記載がありました。（以下引用）1. 本アプリおよび本サービスの提供のために必須の利用者情報     1. 端末情報（端末機種名、端末メーカー、端末OSバージョン、端末の言語と地域の設定など）     2. 本アプリの利用状況（起動回数、位置情報利用許可の有無、プッシュ通知の閲覧・開封日時）     3. Wi-Fi接続情報（Wi-Fiに接続・切断した時刻、SSID、BSSID、端末に接続されたWi-Fiスポットの所在地、IPアドレスなど。以下同様。）     4. 利用者の利用端末の通信キャリアおよび通信量     5. 本アプリおよび本サービスの利用にかかる言語設定（以下「言語設定」といいます）     6. 利用者ID、広告識別子(IDFA/AAID)（引用ここまで）ア

【政党選び】 先日投票する政党が決まらなかったから 各政党の政策とか国民の評判で良い所と 悪い所や過去にSNSで炎上した事件とか 色々調べて決める事にした ε-(ノд`; )ﾌｩ… でも調べれば調べる程どの政党もクソで まともな政党が無く選べずしばらく悩み 政策見て良いと思った所を選ぶ事にして 調べると自民と立憲民主以外良かった と言っても良い政策は出してるが肝心の どうすれば実現できるかという話が無く みんな理想論だけ言ってるがその中でも 唯一国民民主党は実現方法を言ってる しかし国民民主は実現性がある事言うが 肝心の党首が不倫タマキンで信用できず 悩んだ末AIに政党の国民から見た評判や 実現性ある事言ってる政党を聞いてみた 更に過去の事や人間的にまともな党首は 誰かか尋ねると出た答えが国民民主党で 俺はAIが総合的に判断したと言え不倫の タマキンの政党に入れる気になれない そこで俺はロシアに対して厳しい制裁に 賛成する政党にしようと決めて調べると 立憲民主･共産･社民･れいわ･国民民主が ロシア侵攻を明確に非難してた となると消去法で国民民主になるが俺は どうしても党首の不倫が頭から離れずに この政党に投票する事を躊躇してしまい 選挙がもうまじかなのに決められない ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【セルフオーダー】 昨日マック食べたくて店に行くと注文が セルフオーダーシステムに変更されてて カウンターのお姉さんに直接注文できず 一瞬戸惑ってしまった ｵﾛｵﾛ((；д；`≡´；д；))ｵﾛｵﾛ でもマック公式アプリで事前注文

いつも記事をご覧いただきありがとうございます。Kaizen Laboです。この記事では日常業務に潜む「ちょっとしたムダ」や、改善につながるヒントや考え方を発信しています。タイトルを見て「おや？」と思った方、いらっしゃると思います。実は、前回ブログで「業務工程の分解・再構築は、残業削減に効果的」という次回予告を設けました。が、ちょっと難しすぎるので急遽テーマを冒頭のタイトル通り変えました。（正直、自分でもメンドウすぎるので笑）なるべくゆるさを軸に発信していきたいので、なにとぞご了承ください。今回は会社スマホの機種変で生じるデータ移行作業についてお届けします。データ移行はSDカードが主流だった...これはもう、10年以上前の話ですね。スマホが主流になりかけ始めていた頃だと思います。（確かAndroid端末が主流だったかと...）当時、私はとある会社で備品管理を担当していました。コスト削減ということで、スマホの機種変更を行っていたんですね。で、ガラパゴスからガラパゴスへの変更だったのですが…(パカパカ開け閉めするタイプのモデル)変更する台数はおよそ30台。使用者から端末を借りては、SDカードを使ってデータ移行してました。ところが...・連絡先が全部消えたor上書きされた・メール履歴が一部だけしか移行されない・画像は一部だけしか移行されていないなど、地味に困るミスが多発していました。上司：「前のケータイ、持ってきてくれる？」私：「すいません、前の端末のデータは本体にはありません...」と、今では考えられないやりとりをしていたんです。でも今思えば、これGoogleアカウントさえちゃんと使

みなさんはこんな経験、ありませんか？朝、目を開けた瞬間にスマホを手に取り、通知をチェックする。通勤の電車では、なんとなくSNSや動画をスクロール。「ちょっと調べ物をしよう」と思って開いたはずのスマホが、気付けばトレンドや他人の投稿に夢中になり、あっという間に30分が過ぎてしまう。私たちは、気づかないうちに 「自分に関係のない情報」 に日々時間とエネルギーを奪われています。他人の人生を眺めて過ごす時間SNSを開けば、誰かの成功やキラキラした日常が流れてきます。「自分ももっと頑張らなきゃ」と焦ったり、「なんで自分だけ……」と落ち込んだり。または、世界のどこかで起きている衝突や炎上ニュースに怒りや不安を抱えたり。でも、立ち止まって考えてみてください。それらの情報、本当に「自分の人生」に必要なものでしょうか？あるネットユーザーがこんなことを言っていました。「ある日、すべての通知をオフにして、トレンドや友達の投稿も見ないようにしました。その結果、ずっと読めていなかった本を読了し、後回しにしていた仕事のレポートも仕上げられました。夜は自炊して、美味しいご飯を食べた時、心から『満たされた』気持ちになりました。その時気づいたんです。“自分に関係ない情報は、頭の中のノイズだ”って。」情報過多の時代、「本当に必要なこと」を見失わないためにノーベル経済学賞を受賞したハーバート・サイモンは、こう言いました。「情報が豊富になる時代、最も不足するのは“注意力”である。」現代は、まさに「注意力の奪い合い」が起きています。脳の処理能力は限られています。しかし、アルゴリズムが次々と“おすすめ”を表示し、私たちの

「フォールガイズを上手くしたい！」「プロになりたい！」などと思っている人も多いのではないでしょうか。ここでは、クラウンランク42のプロがプロになるコツや、テクニックを紹介します！1.回転スロープで滑った後、ジャンプだけなのはもったいないです！ジャンプして、仮想スティックをぐるぐる回すと、回転します。飛距離が長く、スピードがついているとかなりの速さで飛べます。2.B連ジャンプした後、起き上がるのに時間がかかりますよね。この時間は、実は短縮できます。ジャンプしまくると、1秒ぐらいかかるのが、0.5秒ぐらいに縮みます！0.5秒でも命取りの場合もあるので、使うのがおすすめです！3.ルート記憶fall guys teamさんが作ったコースは、新しければ、ディスカバーに出てくるようになっています。初見クリアは難しいので、ディスカバーである程度慣れてからプレイできる状態にしておくことが大切です。4.スライム滑り平らなところのスライムは、歩くと滑りますが、実はもっとはやく通過できるんです。ジャンプしてからスライムめがけてダイブし、すぐにジャンプします。これを繰り返していきます。設定を変えていなければ、ダイブを繰り返すだけでもいけます。5.時間稼ぎジャンプしてからダイブすると、時間稼ぎができます。高いところからダイブすれば、その分時間が稼げます。止まるなキケンやパキパキアイスなどで役に立ちます！6.スタートダッシュ3→2→1の次に、GO！と出ますが、出たと同時にジャンプすると、すこしフライングすることができます。ただし、はやいとフライングできないので、少し難しいかもしれません。7.ランクノックア

【新通信会社爆誕】 米大統領トランプ氏の会社の「トランプ オーガニゼーション」がアメリカ向けに スマホの通信会社「トランプモバイル」 を新しく立ち上げました 第47代大統領にちなんで47プランと言う アメリカでは少し高額な月額47.45ドル 日本円6880円で使え米大手3社と同じ位 広いエリアでスマホが使えるそうです 日本の大手3社は「NTT」「au」「ソフト バンク」ですが米の大手3社は「Verizon」 「AT&T」「T-Mobile」で今回のトランプ モバイルは日本の楽天の立場になります 勿論5Gも使えトランプモバイル製の純正 スマホ「T1 Phone 8002 金色」という 金スマホも販売しこれはアメリカで設計 製造した高性能スマホだと言います 特徴「メモリ12GB」「保存容量256GB」 「Android OS 15」「画面6.78㌅ 120Hz」 「カメラ50MP」指紋や顔でもロックが 解除でき値段は約7万2000円です でも前金1万4500円が必要で電波会社は リバティモバイルと言うT-Mobile電波を 使用し運営してる通信会社を使い自社の 電波の設備は持ってません この様な他会社の電波を借りて運営する 方法を「MVNO」と言い電話やメールや ネット使い放題で車が壊れた時のJAFも 無料で利用できます 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【幻のスマホ】 更に24時間医者にTV通話診察して貰える サービスもあるがマスコミのザバージは この会社に悪い評価をし他の大手は月額 5,800円でこれは値段が高過ぎと言います 公式HPのT1スマホ画像が凄く雑な作り

朝起きてすぐスマホを手に取り、気づけば1日があっという間。SNS、ニュース、LINE、動画…どれも便利で楽しいけど、「なんとなく疲れてる」「心がもやっとする」そんな感覚、ありませんか？実はこれ、心と体の“静けさ”が不足しているサインかもしれません。スマホに奪われているのは“時間”だけじゃありません。スマホを見続けていると、・感情の波にのまれやすくなる・自分の本音がわからなくなる・五感が鈍くなるそんな影響もあると言われています。そして何より、「今ここ」にいる感覚が、薄れてしまうのです。デジタルデトックスは「全部やめる」ことではありません。ほんとうに大事なつながりを思い出すためのリセット時間。たとえばこんなふうに・朝起きてすぐはスマホを見ないで、窓を開けて深呼吸・夜寝る前30分はスマホを置いて、好きな香りと音楽で心を休める・「なんとなく見てる」SNSを、ちょっとお休みしてみるそれだけで、自分の呼吸に気づき、心の声がふわっと浮かび上がってくるんです。デジタルから少し離れてみると、「わたし、こう感じてたんだ」「このこと、大切にしたい」という本音が出てくることがあります。これはまさに、潜在意識との再会。静けさの中で、自分の本当の願いが聞こえてくる。それが、デジタルデトックスの本当のギフトかもしれません🌙スマホは便利で楽しい。だけど、ときどき手放してみると、ほんとうのつながりは外側じゃなく、自分の内側にあると気づけます。少しずつ、自分と仲良くなる時間を増やしていきましょうね🍃

「5分だけ　スクロール地獄　3時間」ちょっと休憩のつもりで始めたショート動画。「あと1本だけ…」のつもりが、気づけば3時間──そんな経験、ありませんか？これ、脳の「ドーパミン報酬系」が刺激されているせい。次にもっと面白いものが来るかも、と脳が勝手に期待を膨らませてスクロールを止められなくなるのです。……そして、恋愛の悩みでもまったく同じ現象が起こりがち。たとえば、✅彼からの返信が来ない → 既読を何度も確認✅SNSを何回もチェック✅過去のLINE履歴を延々と見返す「次に何か変化があるかも」という期待に、心がドーパミン中毒状態に。結果、疲れるし、余計に振り回されてしまうんですね。では、どうすればいいの？対策は 「前向きな休憩」に切り替えること。たとえば、✅5分だけ瞑想する✅週末にやりたいことリストを作ってみる✅お気に入りのカフェリストを作ってみる脳がちゃんと休まる＋未来に意識を向ける行動に切り替えてあげましょう。恋愛も同じ。「彼の言動に振り回される」のではなく、「私はどんな週末を過ごしたい？」という“あなた軸”を取り戻すことが大切。すると不思議なことに、そうやって自分を満たしていると、なぜか恋愛の流れも自然にうまくいくことが多いんです。もし今、「ついついスマホを見てしまう」「返信がないだけで一喜一憂してしまう」「彼からの返信が気になり何も手につかない」そんな自分に疲れていたら──一度、心の軸を整えるお手伝いをさせてください。 [彼の本音・恋の未来を霊感タロットで占います]もっと軽やかに恋を楽しめる自分になるために✨

ゆかママノンフィクション日記46日目です。今日のカバー画像、来月のカワイグレードテストに向けて読みはじめた本📚と、興味があって入会手続きした「カワイ音楽研究会」、届いた「メンバーズカード」です✨✨最近までずーーーっと「忙しい💦💦」の感覚だったのですが、色々対策を講じ、実行・工夫・試行錯誤の連続！！＆「意識の変化」、物理的な予定の量は変わっていなくても「忙しい💦💦」という心の状態がなくなりました😊😊「忙しい💦」という感情や思考が出ていた時、「今ここ」に集中していなかったようです。「これが終わったらあれをやって～～と「未来」の「コト」や「ヒト」が心と頭にごちゃごちゃに「今」に入りこんできていました。同時に「さっきやってたアレだけど」～と「過去」の「コト」や「ヒト」も入り込んできていました。そして「スマホ」の存在です💦とても便利で頼もしい存在ですが、この「スマホ」との関わり方を少し変えただけでも「忙しい💦」がなくなりました😊「時間」に対してもです😊😊時間やスマホに「支配」されるのではなく時間やスマホを愛でて、大切に「活かす」「飼いならす🐈」ような感覚、自分が「主」で、時間やスマホは自分で操る「従」の状態にする感覚が大切だと気が付きました。「外側の世界」がどれだけザワザワガヤガヤしていても、自分の「内側の状態」をスー―っと静かに、深呼吸状態「瞑想」しているような状態！？に常にすると、外側の出来事にヒトに、わあわあ反応せずに、今、目の前のことに、ただただ心をこめて、集中して丁寧に扱うことができ「忙しい💦💦」が少しずつ、なくなってきました😊😊PTA代表業務に、レッスンの仕事に、家事に育児に

はじめに：「お金をかければ稼げる」は本当か？ 「動画編集で稼ぎたい」「副業にしたい」「スクールに入れば最速で稼げる」 ──そんな言葉をSNSや広告でよく見かけます。でも、実際はどうなのか。 僕は今、本業でシステムエンジニア（SE）をしながら、副業で動画編集の仕事をしています。 実は昔、保護猫カフェで働いていた頃に、そのお店のYouTubeチャンネルを運営していたんです。 その経験の中で、動画編集の面白さにどっぷりハマってしまいました。 そして今もスマホだけで動画編集を続けています。 使っているのはVLLOとCapcut。PCは一切使っていません。 そんな僕の体験から言えるのはこれ。 「動画編集を学ぶのにお金は必要ない」 「スクールはほとんどの場合、時間とお金の無駄」 今回は、そんなリアルな話をお伝えします。 動画編集はスマホだけで始められる 動画編集というと、Macや高性能PC、Adobeのような高額ソフトを思い浮かべるかもしれません。 でも実際、僕はすべてスマホで完結しています。 • 使用アプリ：VLLO（ブロー）とCapcut（キャップカット） • 編集場所：カフェ、自宅、電車の中、どこでもOK • 費用：基本無料、課金しても数百円〜千円台 これでクライアントの動画を納品し、収入を得ることもできる。 やろうと思えば、今この瞬間から誰でも始められるんです。 スクールよりも「時間を使え」 もちろん、「自己流だと成長しないのでは？」という不安もあるでしょう。 でも僕が思うのはこうです。 「スキルを磨くには、お金じゃなくて“時間”を使うべき」 編集アプリをいじり倒して、 自分の頭の

【技術進化】 2027年にiPhoneが新発売されて20周年の 節目を迎えるのでアップルが近い内凄い iPhone出すかもというニュースが話題で 最近アップルに期待がされてます 20周年の年は前面も横側面も上下側面も 裏面も全て全画面表示が出来るiPhoneが 登場するかもしれないと噂が飛び交って 作れれば画期的なデザインになります この発想は昔アップルにいたジョナサン アイブという有名なデザイナーがいつか 作りたいと思ってた物でiPhoneを一枚の 硝子の様にした全部画面iPhoneです 過去にも作ろうとした事あって2017年に iPhone10周年の時発売されたiPhone10で チャレンジしたが横側面のみしか画面を 広げられませんでした それこそエッジツーエッジディスプレイ という物でこれを開発した時に全方位の 画面表示技術を進展したから今こそフル 全画面iPhoneを完成させようとしてます 今後のiPhoneの予定は2025年に超薄型の 「iPhone 17 Air」が予定され2026年には アップルで初めて折りたためるiPhoneが 出るかもしれません 折り畳みiPhoneは「iPhone 17 Air」の 技術で製造され翌年2027年は更に進化し 画面上の凹みや画面横の凸やカメラ穴等 一切ない画面だけの物が出るそうです 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【叶う夢】 画面だけのiPhoneは上下左右4面全てを 曲面画面で覆い分解時の側面の繋ぎ目は 内側に凹ませ真正面から見た時には縁が 全く見えないようにするそうです この開発は韓国のサムスンやLGも協力し カメラ

こんにちは。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。スマホの使用が与える悪影響を考えていきたいと思います。スマホはなんでも調べられるし、とても便利で、現代人にとってなくてはならないものです。もっとも、スマホの使用時間が長ければ長いほど、学業成績が悪くなるという研究結果があります。これは、スマホ使用時間が長いと勉強時間が短くなるためではなく、　単純にスマホの使用時間が長いと学業成績が悪くなるというものです。しかしながら、多くの人は、スマホを触っている人が多く、電車の中や待ち時間、寝る前など暇さえあればスマホをいじってしまいます。気が付けばすっかりスマホ依存気味になりやすいです。SNSなどは受験生にとって時間を多くの奪うものであり、悪影響を与えてしまいます。目の前にあるとスマホがきになってしまうので、勉強中はなるべくスマホは離しておきましょう。

パソコンとはなんだろう？スマホとの違いは？パソコンを持っていなくて、スマホだけの方は「パソコン持たなくてもいいんじゃないか？」と思うこともあると思います。その中で私がパソコンを利用してきて良かったことを書いてみます。良かったこと1. 大きい画面で作業ができる2. オンラインゲームができる3. 周辺機器の増設がしやすいTOP3をあげるとこのくらいです。(もっとありますが…)欠点もあります。多くのパソコンは持ち運び辛いという点です。その点はスマホが大きく勝っています。一長一短なので、使用用途によって分けるといいと思います。パソコンについてよくわからない点があればサービス出品してますのでよろしければメッセージからでも

キャッシュとは？キャッシュとは一時ファイルのことで、アクセスしたWebサイトの情報やアプリの処理などの一時的なデータを保存しておき、表示や処理を速くするための機能です。（引用：楽天モバイル～スマホのキャッシュを削除する方法は？～より）キャッシュとはアプリが保存する一時ファイルのことで、通常はアプリの動作を助けてくれるものです。よくある説明としては「表示や処理を速くするための機能」 などがありますが、キャッシュが溜まってしまうと逆に処理が遅くなることがあります。また、スマホの空き容量を圧迫することにもつながります。 数日前スマホを使っていた時のこと。 「ん？速度遅いな。電波悪い？」 と思い『Fast.com』で速度を調べたところ、特にいつもと変わりませんでした。となるとキャッシュが怪しいです。 なのでスマホの設定から『アプリ』を開き、それぞれのアプリのキャッシュを片っぱしから削除してみました。 するとあら、快適。 スマホの処理速度がサクサク進むようになったのです。 このように、普段使っているスマホ（PCも同様）の処理が遅いなと感じた場合はキャッシュを削除すると改善されることがあります。 （通信制限がかかっている場合は制限が解除されるまで待ちましょうｗ） ぜひお試しいただきたいと思います。 「それくらい、今更いわれなくとも知ってます😑」 という誰もが知っているような知識ではありますが、いざ速度が遅くなった時に思い出せる人って意外と少なかったりします。 真っ先に＂電波が悪い？＂という思考になりやすいためです。 何か困った症状が起きたときは、多角的視点から物事を捉えることが大事です。ト

これぞ次世代のAI体験！Google「Gemini Live」が私たちのスマホ生活を変えるスマホで“話せるAI”が現実に！？Gemini Liveが話題の理由とは 2025年、Googleが発表した「Gemini Live」がテクノロジー業界だけでなく一般ユーザーの間でも大きな注目を集めています。「スマホのカメラに映すだけでAIが教えてくれる」「画面を共有してリアルタイムにAIと会話できる」といった夢のような機能が、すでに現実となりつつあるのです。SNSでは「まるでドラえもんの道具みたい」「これが無料で使えるなんて信じられない！」という声も多く、スマホ好きな人を中心に話題沸騰中。 では、具体的にGemini Liveとはどんな機能なのか、そして私たちの生活にどう影響を与えるのかを見ていきましょう。 Gemini Liveとは？Googleが生んだ次世代AIアシスタント 「Gemini Live」は、Googleが開発したAIアシスタント「Gemini」の新機能で、スマートフォンのカメラや画面共有を通じて、AIとの“ライブ対話”を可能にする革新的なサービスです。 現在はPixel 9シリーズとSamsung Galaxy S25シリーズで先行提供が開始されており、今後他のAndroid端末にも対応予定。また、45以上の言語に対応しており、グローバル展開も視野に入れた大型アップデートです。 この機能を使うには「Gemini Advanced」への登録が必要ですが、誰でもすぐに始められる手軽さも魅力です。 スマホの“目”になるAI！カメラ連動でリアルタイム解説も Gemini L

「想像することの大切さ」というタイトルにしましたが、私達は無駄に人間関係などで「相手が自分をどう見ているのか」は、無限大に想像して落ち込み、悩んでしまうのですが、「自分がどういう風に感じているのか」「自分はどう想像するのか？」については感じられなくなってきています。今回私がテーマにしたいことは、ネットの世界です。インターネットができてから30年。とても便利な世界になりました。私もその恩恵を受けている一人ですので、ネットの存在そのものを否定するものではありません。昔は本やマンガ、映画がその役割を担っていました。本の中の文字でしかアマゾンの森林は想像する素材がありませんでした。テレビでアマゾンを探検する人が出てきてやっと映像を見ることができるようになりました。しかし多くは自分でその先を想像する必要がありました。男性が喜ぶエロの世界も、昔の日本のエロチックな表現にほとんど裸はありません。見えそうで見えない。ここが想像を掻き立てるのですが、最近はテレビでさえ想像することさえ許されないくらい全部出しだったりします。今は、刺激を受け取るだけの遊びが増えています。これが大変危険だなと思っています。本を読めない人が増え、想像できない人が増え、自分がどう感じているのか、何に興味があるのか、よくわからない人が増えているように思います。外からの刺激が多すぎて、自分の頭を動かすことができなくなっている人さえ増えています。スマホをずっと見ないと、脳が空っぽになってしまうような不安感を持ち、スマホから手を離せない人もいるようです。80歳の知り合いはよく「あ～携帯忘れました。携帯不携帯です。」って言っていま

「LINEは既読なのに…返事がこない。」何度もスマホを見返してしまったり、「何か悪いこと言っちゃった？」と不安になることってありませんか？でも安心してください。既読スルーは必ずしも「嫌い」や「興味がない」からではありません。今回は、男性占い師だからこそわかる「男の本音」をお伝えします。結論から言うと…男性は「返信しない＝脈なし」ではありません。多くの場合、「気持ちの整理中」か「返信の優先順位が低い」だけなんです。① 忙しい or 面倒だけど嫌いじゃない男性は「仕事モード」に入ると、返信を後回しにしがち。「嫌い」ではなく、「今じゃないだけ」。② 気持ちを試している「自分が返信しなくても、どれくらい気にしてくれるのか」を試す男性もいます。駆け引き下手な男性に多いパターンです。③ 返信内容に迷っている優柔不断タイプは「どう返信しよう…」と迷ったまま既読スルーになることも。決して無視ではなく、考え過ぎてタイミングを逃すケース。④ ほんの少し冷めかけている悲しいですが、これも事実。ただし「今冷めている＝完全終了」ではありません。ここから巻き返し可能。⑤ 実は駆け引きを知らずに自然体本当に悪気なく「後で返そう」と思って忘れてしまうことも多々あります。男性は「今すぐ返信」が女性ほど重要じゃない人も多いです。本音が隠れているサインですがスタンプだけ送ってくる →「優しさはある」返信は遅いが会話は続ける →「好意はある」一切返信なし＋SNSも無反応 →「本気で距離を取りたいサイン」既読スルーされた時にやってはいけないことは「追撃LINE」や「責めること」。男性はプレッシャーに弱いです。返信がない

「利用規約を読まずに同意ボタン」は危険すぎる…セキュリティーのプロに聞く、スマホアプリ利用時に「最低限、目を通すべき」2項目 スマートフォンのアプリストアを開くと、便利で魅力的なアプリが数多く並んでいます。その多くは手軽に入手できるため、深く考えずにダウンロードする人もいることでしょう。しかし、その「手軽さ」の影に隠れたリスクに、実は多くの人が気付いていません。 　手軽さの代償として失われるものとは――。スマホアプリを利用する際に見落としがちなリスクと、アプリをダウンロードする前に必ず確認すべきポイントについて、個人向けセキュリティーサービスを提供するNordVPN（オランダ）の最高技術責任者であるマリユス・ブリエディスさんに詳しくご解説いただきました。 日本は「プライバシーリスク大国」？ 　NordVPNが行った調査では、日本のアプリが他国に比べて多くの権限を要求している実態が明らかになりました。実際に、Androidアプリが要求する権限の約20％が、アプリの機能に必要ないものでした。特に、「位置情報」「連絡先」といったアプリの本来の機能とは無関係なデータへの要求が、プライバシーの懸念を生んでいます。 　ブリエディスさんは、「日本のアプリが多くの権限を要求する背景には、地域特有の規制環境の緩さや、ソーシャルメディアや漫画アプリなど特定ジャンルの人気が影響していると考えられます。特に、日本のアプリはセンサー、デバイス、バックグラウンド（S／D／B）のアクセスを要求する傾向が強く、ユーザーが気付かないうちに多くの情報が収集されている可能性があります」と指摘しています。 　ま

今の若い子は流行りというものがありますよね！✨ これは気づいたらコロコロ変わっていて自分たちが流行りを知ったことにはもう次の流行りになっている😅 なんてことは全然ありますよね！✨ 昔は流行語とかはあったけど 今の若い子は流行りと言うものがあるので 何回も何回も変化していますし 変化することへの楽しみもわかっています😊✨ 人は変化をすることを無意識にさけてしまう生き物だと思います😓 特に昔はなおさら そう教えてこられましたから 他の人と違う道を進んだら怒られた世の中ですから✨ でも今の子は変化を求めているんだと思います😊✨ 会社を辞めてしまうときも 給料が少ないからと言う理由の可能性も全然ありますが 会社に未来が無いって思っている人もいます😓 それは僕の考えだと未来が無いと言うより変化がない 進化してないだと思うんですよね✨ 今の子達は流行りが当たり前の時代です 変化することに慣れていると言うより変化を求めています なのに1ヶ月経っても会社が何も変わらないとしたらどうですか？😅 そりゃ未来がないと思われてもしょうがないですよね💦 今の子達は常に流行りがあり 変化があり 成長しているんです！✨ 凝り固まった固定概念は何も生みません😓 これからは変化していく時代です✨ 携帯も今やスマホが当たり前になっていますが10年前とかからしたら 信じられない光景ですよね🥺 みなさんも時代の変化に乗り遅れないよう ゆいとのブログたくさんみてくださいね😍💕✨

【空中操作】 SF映画の未来が現実になる家電製品 「キャンウォッチ」と言う空中で スマホやパソコン操作が出来ちゃう 夢のガジェットが開発されました 映画のマイノリティ・リポートの中で 主人公が手の動きで情報を操ったり アイアンマンの主人公も手を動かして ホログラムを操作する場面があります こんな未来技術があったら凄く良い！ と思う夢のような技術を本当の現実に 作ってしまった物が手を動かすだけで 操作できる「キャンウォッチ」です これを開発したのは香港にある会社の センウォッチ社でキャンウォッチは 手首に着け空中でジェスチャーすると テレビやPCやスマホを操作できます 手の動きだけで機械操作する技術は 今までずっと研究されてきて例えば リープモーションと言う手の位置を カメラで読み取る物がありました これはPCカメラが手の位置を認識し その手の動きでPCを操作できますが カメラの認識範囲内で手を動かす 必要がありました Apple watchのアシスティブタッチは 手首の少ない動きで時計を操作できる 機能がありますができる事は限られて 全ての操作が可能ではありません 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【新感覚操作】 エゴタッチと言う物もありこの技術は AIがカメラに映した手の動きを認識し 手に映したスマホやタブレット画面を 操作する新技術です しかしキャンウォッチは更に進化して ライダーセンサーという赤外線を使い 物の距離や形を細かく測る事が出来て 手や指の位置を1㍉単位で読み取れます そして慣性計測ユニットもありこれは 動きや角度を測る機械で手首の動きや 体

【細菌の恐怖】スマホと便座はどちらが汚れてるのか度々世間で話題になり激論に発展して第3次世界大戦が開戦する危機にまで発展しそうな時がよくありますスマホはトイレ便座よりも雑菌が多いと言われますがこれは真実でスマホは私達の生活で頻繁に使われ職場や食卓通勤中やベッド等色々な所で使いますトイレにもスマホを持ち込む人が多くこれが汚れの原因になってしまってて実際エストニアタルト大学が2017年に検証してその結果で判明しました中学生のスマホ1台あたり約1万7000個細菌が見つかりこれは便座の約10倍に相当する数でこの結果からスマホには便座より細菌がいる事が解りましたスマホにいる細菌の種類には大腸菌や黄色ブドウ球菌やサルモネラや緑膿菌などの細菌が存在しこれらは免疫力が低下している人にとって危険ですもし免疫低下してる時この菌が体内に入り込むと感染症にかかり発熱して下痢をして嘔吐して脱水症状になってお花畑と綺麗な川が見えてきます大腸菌は主に人間や動物の腸内にあるメジャーな細菌でトイレにスマホを持ち込む事で微量の便が付きそこから大腸菌が移る可能性があります〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【衛生管理】黄色ブドウ球菌は通常は無害ですが体内に入ると皮膚感染症や肺炎などを引き起こす場合があり無害だからと油断してしまうと酷い目にあいますしかもスマホにはインフルエンザやノロウイルスなどのウイルスも付きこれが感染症の原因となる事もあってスマホの汚れはバカに出来ませんスマホを触った手で目をこすったり食べ物を触ったりする事で病気になるリスクが高まってスマホ全体は常に清潔にしておかないと危険ですスマホが便座よりも汚れ

【最新洗濯機】昨日敷布団を洗うため生まれて初めてコインランドリーに行き布団を持って外を歩くので恥ずかしいから夜中に布団洗濯作戦を決行した！そして夜な夜な大きなビニール袋に詰めた敷布団を持ち何とか到着して操作方法を見たら洗剤を入れなくても自動で洗剤が出てくる洗濯機だった！∑(ﾟДﾟ)ｽｯ､ｽｹﾞｰ!!昔テレビで見たコインランドリーはルンぺがいたし洗剤購入必須だったしでも今の洗濯機はドラム式で洗濯物を入れてスイッチ押すだけになってる！俺はこの時代の進化に驚いてしまいとても信じられず本当か疑いながら恐る恐る洗濯物を入れコースを選びお金を入れてスタートしてみるすると水が出てきて洗剤が入って洗濯機が回り出し重たい敷布団も軽々洗濯してたから「スゲー」とビックリしてしまった！その洗濯機の勇姿を見て俺は30分の洗濯時間を椅子に座りスマホをいじり静かに待ってたら男性が1人来たのでこの人も洗濯だなと確信したすると男性は洗濯せずに椅子に座り大声で「寒い寒い！」と言いながらそのままうつ伏せになり寝てしまい変な人だなと感じたﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【ルンぺ】そしてよく見ると髪の毛が脂ぎっててくさい体臭が匂いが漂ってるし服装も何だか汚らしいし俺はきっとこいつルンぺなんだろうと感じた(；一_一)しかし年齢もまだ20代位でとても若く今の世の中こんな若い人もルンぺになってしまう時代なんだと思い俺は現代社会の厳しさを実感したここだとくさいからコンビニに行きポテチとホッとレモンを買ってきて近くの駐車場でスマホをいじって洗濯終了時間まで時間を潰すそして時間が来たので取りに行き敷布団を広げ

スマホのバッテリーを長持ち気になったので掲載します。スマホのバッテリーを長持ちさせるコツは？意外と知らない“スマホ充電の落とし穴”を専門家が解説【ひるおび】 現代社会には欠かせないスマートフォン。 バッテリーを長持ちさせるコツを、家電芸人のかじがや卓也氏に聞きます。 寒くなる時期、スマホの充電の減りについて街の人は20代 女性 早い気がします冬のほうが。寒いほうが充電が減っている気がします。20代 会社員 寒すぎたりすると減りが早い感じはするかもしれない。20代 学生よくその話は聞くけど、あまり感じたことはない。20代 会社員若干夏より減るような気はしてます。 恵俊彰： 寒いほうが充電の減りが早いという方が多かった気がしますが、 皆さんはどう思いますか？ 弁護士 八代英輝： スキー場で指導してたりすると、あっという間に無くなるんですよ。 驚くほど速く減って、結局トランシーバーとか使うようになります。 家電芸人 かじがや卓也氏： 寒いときはバッテリーの減りが早いですし、充電するときも時間がかかるんですよ。 スマホのバッテリー、本当に寒さに弱いのか実験 ◆気温22℃と気温10℃で同じスマホを使い、2時間同じ動画を視聴した場合 どちらのほうが早く充電が減るのか。 ・気温22℃の場合・・・100％→73％・気温10℃の場合・・・100％→64％ 22℃と10℃では2時間で7％も充電の減りに差がつきました。 リチウムイオン電池 充電・放電の仕組みを解説 ▽バッテリー内部をプールに例え、－がスタート地点・＋がゴール地点と考えます。 ▽この中をリチウムイオンが－から＋に泳いで移動

すでにご存じの方も多くいらっしゃると思いますが、電気通信事業法改正により12/26から法律が変わります。スマホの売り方で今まで行われていた12か月12円とか、24か月24円とかいう買い方はできなくなります。その代わり、お試し利用とか、5Gミリ波対応は割引が大きいとかいい面もありますが、ほとんどの人にとっては「携帯を安く買えない」ということになります。すでに、この週末。土日のショッピングモールでソフトバンク、auは案内ができないレベルで混んでいます。最新のiPhone16はまだ高いのですが、iPhone15を例にするとのりかえの場合、ドコモ、au、ソフトバンクは携帯本体は24か月24円~33円。セットにするプランがそれぞれ異なるのですが、・ソフトバンクはワイモバイルからの乗り換えも有効だが、契約プランが7千円オーバーでちょっと高い。・ドコモは一工夫が必要ですが、契約プランは3千円の選択肢があり、一番安い印象を受けました。複雑なプランもわかりやすく解説し、お店でどういえば契約できるかサポートできます。以下の出品サービスをご覧いただき、ご相談お待ちしております。

現在、インターネット利用者の多くはスマートフォンからウェブサイトを閲覧しています。Googleの「モバイルファーストインデックス」にもあるように、モバイル対応はSEO（検索エンジン最適化）の重要な要素となっており、サイトのパフォーマンスやユーザー体験に大きな影響を与えます。ホームページをリニューアルする際には、必ず「モバイルファースト」の視点を持ち、スマホユーザーに最適化されたデザインと機能を実装することが求められます。今回は、モバイル対応の重要性と、リニューアル時に押さえておくべきポイントについて解説します。1. モバイルファーストの時代：スマホ利用者の増加スマートフォンの普及により、インターネット利用はパソコンからモバイルへとシフトしています。特に、Googleは2018年から「モバイルファーストインデックス」を採用し、検索結果の順位を決定する際に、モバイル版のコンテンツを優先的に評価するようになりました。これにより、モバイル対応がサイトの検索順位に直結する時代が到来しています。・モバイルユーザーの増加Statistaによると、スマートフォンのインターネット利用者数は年々増加しており、特に日本ではスマホでの検索やショッピングが急増しています。ユーザーの中には、パソコンではなくスマートフォンからしかアクセスしないという人も増えており、モバイル対応はもはや「オプション」ではなく「必須」なのです。・SEOへの影響Googleは、モバイル版のコンテンツを中心に評価を行っているため、モバイル未対応のサイトは、検索結果で不利になる可能性があります。リニューアル時には、モバイルユーザー向

ちょうど1年前、私はスマホ📳を機種変更しましたその時は自分の年齢やこれからのことを考え、最新機能やカメラ性能（愛犬や景色を撮影したり、ハンドメイド作品をInstagramにアップするのが好きでしたが）にこだわるよりも、最低限の機能が備わっていれば十分かなと思ったのですその結果、少し前の機種で、今まで使っていたものよりも小さなサイズのスマホを選びました持ち運びには便利そうだし、コンパクトなのもいいかな？と軽い気持ちで変えてみたのですが…1週間も経たないうちに、大きな違和感に気づきました文字の大きさとスタンプの悩み使いづらさを感じた一番の原因は、これでした大きな画面から小さな画面への変更が、これほどまで体感で違うとは😲思ってもいませんでした文字の太さやサイズを調整してみたものの、例えばスマホのスタンプで同じニコニコマークを送るにしても、その横に添えられた文字のニュアンスが微妙に違っている場合ってありますよね😣😣あるとき、息子に間違ったスタンプを送ってしまい、「どうしてこんなの送ったの？」と叱られることに…その瞬間、「ああ、やっぱりこの小さい画面📱は私には向いていない」と深く実感しましたこの悩みに共感してくれる方はどれくらいいるでしょうか？ちょっと笑える話ですが、当時はそれなりにショックでした😞😞それでも、2年間使い続けて樹異種を返却するプランに入っていたため、我慢して使い続けるしかないかと思いました新しい選択と気づきしかし、それからも老化の速度はさらに加速し↗、目の持病も進んでしまいました最終的に1年を待たずに思い切って大きなサイズのスマホに買い替える決断をしましたそれが今日でした

男女問わず高い人気を誇るブランド・Vivienne Westwood(ヴィヴィアンウエストウッド)。アイコニックな土星モチーフが特徴で、ファッションアイテムとしても存在感があります。 今回は、おしゃれなヴィヴィアン風iPhoneケースをご紹介します。ヴィヴィアンのファンやファッションを追求する人は是非チェックしてください。 iphone16/16pro ケース ヴィヴィアン スマホケースiphone15/15pro ビビアン ヴィンテージ感溢れるレザー調のケースです。アイコニックなメタルロゴが目を引きます。 カラーは上品で落ち着きのある4色の洗練カラーを揃えました！ 男女を問わずお使いいただけます。 ヴィヴィアン スマホケース iphone16 デニム iphone16promax ケース 韓国 かわいいアイコニックなロゴマークをあしらい、スタイリッシュでカジュアル雰囲気が溢れるデニムのiPhoneケース。背面にカードポケットを搭載し、カードとスマホを一緒に持ち運べます。 かわいいビーズチャームが付き、取り外し可能でお好きなチャームを付け替えます。 クリア iphone16/16pro スマホ ケース ヴィヴィアン iphone16promax ケース キラキラケースの中には輝くグリッターが入り、動かすたびに流れてとってもキレイ☆お洒落さんにおすすめ、持っているだけで目を引くこと間違いなし！ ヴィヴィアン iphone16/16pro ケース キラキラ iphone16promax ケース おすすめ一目惚れするキラキラ感！キラキラロゴマークをあしらい、可愛いシェル風のiPhon

スマホで撮る記念写真をアートのように美しく特別な日や家族との時間、大切な瞬間を残すために記念写真を撮ることは、今や当たり前になっています。スマホを使えば、いつでもどこでも手軽に写真が撮れる時代。しかし、ただの記念写真ではなく、まるでアート作品のような美しい一枚に仕上げたいと思ったことはありませんか？実は、プロのカメラマンのような高価な機材を使わなくても、スマホでちょっとしたテクニックを取り入れるだけで、記念写真がまるでアートのように仕上がります。今回は、スマホでできる簡単な撮影テクニックをご紹介します！① 三分割法で構図を整える写真を撮る上で大切なのが「構図」です。バランスの取れた構図を意識するだけで、写真が見違えるほど美しくなります。特に初心者におすすめなのが「三分割法」です。スマホのグリッド機能をオンにして、画面を縦横に3分割し、被写体をその交点やライン上に配置することで、写真に自然なバランスとプロっぽさが生まれます。例えば、風景写真では地平線を上下どちらかの三分割ラインに合わせ、人物写真では被写体の目線を交点に置くとバランスが良くなります。② 自然光を上手に使おう光の使い方一つで、写真の印象が劇的に変わります。できるだけ自然光を活用し、室内なら窓際の柔らかい光、屋外なら日陰や朝夕の柔らかい光を意識しましょう。強い直射日光の下で撮ると影が強くなりがちなので、光の当たり具合を調整することがポイントです。特に夕方の「ゴールデンアワー」は、暖かい光が写真に柔らかさと美しさを与えてくれるので、記念写真を撮るには最適の時間帯です。③ 背景をシンプルにして主役を引き立てる写真の背景がご

スマホを買ってからずっと、暇な時間はずっとスマホを操作しています。スマホを触りたいという欲求から操作しているのではなく、反射的に操作している感じです。これをやりたいということもなく、SNSを巡回したり、メールチェックをしたり。あんまりやることはないけれど、暇な時間が手持ち無沙汰で、時間を潰すためにやっている感じです。この「とりあえずスマホ」の行動を考察してみると、身近なサイキックアタックかもしれない、と思いました。スマホはサイキックアタックによる現象と似ているサイキックアタックは、他者からネガティブなエネルギーによって攻撃を受けることです。こう考えるとスマホから攻撃することはないですが、サイキックアタックにより生じる現象はスマホでも同じではないかと思っています。サイキックアタックで心身の不調が出ます。それだけだと他の病気と差分がないですが、サイキックアタックならではの現象があります。それが、「自分が他人に操られるようになること」です。サイキックアタックを受けたとき、自分の身体が自分でないように動いていました。ゴミに出す段ボールを解体して出すべきなのに箱型のまま出して、自分さえ良ければいい無法者のような動きをしたことがありました。他にも結婚式に持っていくご祝儀を、本来ご祝儀袋に入れて渡すのに、何を思ったのかゆうちょの封筒で渡していて、頭が混乱していたような動きをしていたこともありました。今振り返るとやらかした感が激しいものばかりで、「なんでこんなことしたんだろう」と思えることをしていました。原因の１つは、サイキックアタックで「他人に操られるようになっていた」からだと推測しています

３年ぶりに東京へ行ってきたときに気付いた点の続篇です。北海道のテレビでは、コロナが少しずつ広がりをみせていることや、マイコプラズマの流行を危惧した情報が盆過ぎくらいから流れています。 おそらく、東京でも、そういった情報が流れていると思います。東京で移動するときは、ほとんど電車を利用します。ほとんどの乗客はスマホをいじっていましたが、何を見ているのでしょうか。 たまには、生活に結びつく情報を入手しなきゃダメだと思いますよ。 東京では、マスクをしている人は極々僅かです。 こんな連中が感染を引き起こしているのかと思うと、ジョーカーのように火炎瓶を投げつけたいと思うほど憤りを感じました。 どうにもならん連中の集まりだと思います。 さて、電車には、かつてシルバーシートと呼ばれていた優先席があります。 優先席の役割は、高齢者や具合の悪い方、妊婦さんなどに優先的に座ってもらう座席と認識しています。 私の認識が違うのか、東京の電車では、そこへサラリーマンや女子高生が普通の席と同じように座っていました。 そういうルールなのですか。 同僚と会社の愚痴を大きな声で言っているサラリーマンがいました。こいつらに怒鳴ったり、蹴っぽったり、ネクタイを締め付けたりすると、捕まるんだろうなぁ…。そう思ったので、チラっとガンを飛ばしたら少しだけトーンが下がりました。東京は私の暮らしている地域とは違いすぎて、正しいことを見極めにくいですね。 そして、道路や駅など多くの人がいる場所で、大きな声で電話をしている連中が多い。 男も女もです。あれは、流行している行為なのかな。 こちらでは、大衆のいる場所でのスマホでの会話は

僕が子どものころは、まだ家電（いえでん）で電話することが多かった。固定電話も電話によっては、電話帳登録ができるものもあると思うけど、僕の家は、電話帳登録がない機能の家電（いえでん）だった。なので、電話番号を覚えておく必要があった。覚えきれないものだと、電話の近くに電話帳（手書きの）があって、あかさたなの順で書いてあるから、苗字の1文字目で探したりしていた。普段あんまり使わない番号の人だと覚えていなかったけど、よく使う番号は記憶していた。今の時代はスマホに登録しているから、名前さえ選べばすぐに電話できるから、電話番号を覚えておく必要がない。（特に今の若い世代だとラインが主流だから電話番号を交換することもあんまりないと思うけどね笑）そして、僕は今でも公衆電話に行って、電話をかけられる人がいる。その番号は、4つ。1.　お父さんの携帯電話2.　実家のいえでん3.　ママばあばのいえでん4.　父ちゃんばあばのいえでんこの4つだけは今でも頭に入っていて、携帯がない状況でも公衆電話さえあれば、電話できる。4番だけは、もうじいちゃんもばあばもいないから、かけても出ないけど、それ以外は今でもつながるから、何か緊急なときは、電話できるよ。僕らまでのY世代なら、きっといろんな番号を記憶しているんだろうけど、Ｚ世代とかα(アルファ)世代だと、もしかしたら1つも覚えていないっていうこともあるのかもしれないね。僕もだけど親との電話もラインの電話になってきているから、今の世代の子は、親との連絡もラインしか使わないんじゃないかな？いえでんって言葉もY世代（ギリギリZ世代かな？）までしか使わないような気がする・・