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廉清生織のブログの部屋へようこそねぇ～　今「変わりたい」って思っているあなたへその気持ちただの思いつきだと思っていませんか？でもね・・・それは偶然ではありません「変わりたい」と思う瞬間は心が限界を迎えたときではなく本当は“ 変われる準備が整ったとき ”に訪れるものこれまでのあなたはたくさん我慢してたくさん耐えてたくさん頑張ってきただからこそ今内側のあなたがそっと囁いているの「もう次に進んでいいよ」って変わることは怖いよね今までの自分を手放すようで何かを失うような気がしてでも本当は・・・失うんじゃないの“ 合わなくなったものが離れていく ” だけ人間関係も考え方も環境も今のあなたに合わないものは少しずつ静かにほどけていくそれは終わりではなく新しい流れが始まる合図「変わりたい」と思えたあなたはもうすでに過去のあなたではありませんほんの少しでいいの昨日と同じ選択をしないこと自分の気持ちをひとつ優先することそれだけで現実は静かに動き出します焦らなくていい無理に進まなくていいでもね止まり続ける必要もないあなたの中にはちゃんと“進む力”があるから「変わりたい」と願ったその瞬間から人生はもう、動き始めているどうか忘れないで変わりたいと思えたあなたはもうすでに変わり始めているということを✧ 今日の小さなおまじない寝る前にそっと心の中で唱えてみて「私は、私にとって心地いい未来を選びます」それだけでいいあなたの内側が静かに整いはじめます寝る前にそっと心の中で唱えてみて「私は、私にとって心地いい未来を選びます」それだけでいいあなたの内側が静かに整いはじめます廉清生織の商品サムネイルをリニューアルいた

廉清生織のブログの部屋へようこそ新緑がとても綺麗な季節になりましたね今日もここへ来てくれたあなたへいつも　ありがとうございます懺悔って聞くとなんか重くない？ひざまずいて「神様すみません…」みたいなやついやいやそんなガチじゃなくて大丈夫（笑）むしろ「これもういらないでーす」ってポイッて手放すくらいでちょうどいい・言えなかった本音・ちょっとした嘘・誰にも言えない恋ずっと持ってる方がしんどいよねだからここは笑って手放す場所です説教なし否定なし気軽に話せる場所だよだけど…でも中身はちゃんと真面目です（笑）あなたのタイミングで大丈夫一緒に笑って手放しましょうもちろん、お話は　 ちゃんと真面目に聴きます 安心してね 笑って厄払いしましょうちゃんと心に届く時間になりますからね占いサービスもご用意しています『占い師　廉清生織』としてこちらも同じように、ひとりひとりの想いに向き合っていますやさしく穏やかな時間を、一緒に過ごせたら嬉しいです

電話相談をしております『心友♡心理カウンセラー』のゆい❤️❤️と申します今日は、過ぎてしまいましたが...11.22(いい夫婦の日)に発売されていたローソンのツイーツ♡♡が余りに可愛くて一目惚れして...作ってみました！『いい夫婦の日』の前日の21日の夕方から発売されていたと言う限定スイーツを知ったのは翌日...きっと完売で売り切れだと思って、ローソンのロールケーキと時期外れのお高い⤴︎苺を買って来て真似て作ってみました！か、か、可愛い〜1人でテンションが上がって食べました〜(//∇//)♡自己満♡しかし、次の日違うローソンへ行くと...売れ残っていたと言う現実！え〜♪───Ｏ涙（≧∇≦）涙Ｏ────♪びっくり！✅次回は『仮)お客様より編』を予定しております！(予定は変更になる場合があります)《⭐️Amazon Kindleより初出版　／ホーム画面にある【スキル/経歴】の経歴のところに目次・本の1部を載せています》【❤️36品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り✅20代／40代／50代・60代限定ページ有り♡✅様々な内容のビジネス相談ページ有り♡⚫︎自分の実体験を元に、共感したりアドバイスさせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット（メールのような文字のやりとり）サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです。⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。昨日、迷いに迷って勇気を出してこの出品メニューを出しました。人や自分が嘔吐することに異様に恐怖を感じるという嘔吐恐怖。子供の頃から自覚をし、未だに共存している私の恐怖症です。。。今は健康だし、特に大きく生活に支障をきたすことはありません。でも、私の３０代の時は大いに支障がありました。おそらく嘔吐恐怖を持ちながらの妊娠、出産、子育ては私には結構なストレスがかかったのだと思います。長らく体調を崩し、嘔吐恐怖に加えて会食恐怖密室恐怖パニック障害・・・恐怖が恐怖を呼ぶといった感じです。どうやって向き合ってきたかなんて、、、、もう、必死で、もがいてここまで来たとしかいいようがありません。でも、誰にも言えませんでした。家族にも友達にも。ずっと隠してきたんです。言ってもわかってもらえなかったかもしれない。誰だって嘔吐はいやなものよ！それが何？って感覚かもしれない。でも、嘔吐恐怖は誰でも嫌なもの、という感覚とはちょっと違うんです。当事者しかわからないこと当事者ならではの思考や行動の癖当事者だから辛いこと沢山あります。もうこれだけでブログ開設できるくらい色々あるんです。誰かに話すことができたらどれだけ楽だったかしれないどれだけ救われたかしれないそれで、思い切って出品しました。ほんと少数の人であったとしても必要な人に見つけていただき、気持ちが楽になりますように。

電話相談をしておりますゆい❤️❤️と申しますた・た・大変！！本日は『急遽』昨日予告した内容を変更してお届け致します(ごめんなさい！でも...多分こっちの方が面白いから許してね・笑)先ずは....ゆい❤️❤️がぐちぐち(笑)説明するよりお客様から昨日の夜に頂いたDM(メッセージ)からスタートします　(お客様から許可を頂き投稿しております）　　凄いー！凄いー！凄いー！凄いー！何が凄いって....こうやってお客様が『卵焼きパワー』と言って下さることや『DM(メッセージ)わざわざ下さる』ことが凄くて！ゆい❤️❤️は凄く！嬉しいのです♡○○さんおめでとうございます！3件の実績素晴らしいです！ゆい❤️❤️は嬉しくて嬉しくて天（？)にも登る気持ちです(笑) 一昨日【No.29】に投稿した『卵焼き』(笑)....かなりの引き寄せパワーがあるらしいです(体質によります・笑)  嬉しくて朝は卵焼き焼きました『◯◯さん〜お祝い卵焼きどうぞ！又売れたらいいな♡』『卵のパワー』思い当たる節が....ゆい❤️❤️は卵には少しうるさくて(笑)2つの拘(こだわ)りを持って購入しています　★詳しくは【No.5（ふわふわ）】に投稿しておりますので興味ある方だけご覧下さい♡笑笑♡　そしてゆい❤️❤️は凄く『運』が強いのです！！多分その加減かも？笑❤️現在31品・出品中❤️『過去・現在／断ち切れない思い』ゆい❤️❤️の嘘偽（うそいつわ）りない経験をもとに電話相談しております☆『いいね』いつも有難うございます♡ 必ず『いいね』下さった方のチェックしています^ ^感謝☆次回の投稿は...『仮)最近ハマり始めた物？』を予定

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。最近、とてもうれしいことにお電話をかけて下さったお客様がその後のご様子をメッセージ下さいます。メッセージを見ていると少しずつご自身の力で前向きに進んでおられるのを感じます。誰にも話せないで一人で悩んでいる時、誰か一人でも話を聴いてもらえる相手がいるとどれだけ救われるか。私も仕事で皆に責められて四面楚歌状態になったことがありました。そんな時にごくごく少数の味方になってくれる人に話を聴いてもらえてずいぶん気持ちが楽になりました。一人だけでも味方になってくれる人を作れるとそれだけでも力が出るものです。もし私には誰も味方がいないと思うなら、私にお電話くださいね。私はいつでもあなたの味方になります✨️

電話相談をしております『心友カウンセラー』のゆい❤️❤️と申します朝のモーニングの投稿に続き...リアルなゆい❤️❤️の日常の投稿です^ ^サラダ系にするお野菜などは、時間がある日にまとめてカットしタッパーなどに入れて保存していますこれで3〜4日位はまかなえるので....週に2度ゆっくり下ごしらえ時間を取ります♫ 年々....出来るだけ家事に時間を取りたくない病が高まってます(笑)！　今日は床拭きをしたり....ちょっといつもよりお掃除も頑張りました！【❤️年代別お悩み相談❤️】⚫︎30代限定／断ち切れない思い⚫︎40代限定／断ち切れない思い⚫︎50代限定／断ち切れない思い✅文字数の関係で記載してない実体験もたくさんあり【❤️31品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎自分の実体験から寄り添わせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット（メールのような文字のやりとり）サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです。⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人以上の方々と接してきました♡～～・＊・〜〜・＊・〜〜・＊・〜〜・＊～～・＊～～・＊・～～・＊・〜〜★いつも『いいね♡』本当に有難うございます♫嬉しいです(*^^*)★ブログネタ随時募集中！是非DM(メッセージ)下さい！ゆい❤️❤️に聞いてみたい事など...基本何でもOKです♡★次回は『仮)ケイトウ』を

電話相談をしておりますゆい❤️❤️と申します今日はのんびり....ゆい❤️❤️のプライベートでブログ投稿復活します！(2日間....機械オンチで又調子悪くなり・涙涙涙、投稿出来ませんでした！心配して下さった皆様ごめんなさい）お箸がボロくなって来ちゃったので探していたのですが...中々お気に入りが見つからなくて....たまたま入ったダイソーで見つけました♡お皿やコップがホワイト系が多いので今回はお箸も同系色を選んでみましたついでに一目惚れした小皿(可愛い〜♡) お醤油入れ位のミニサイズです♡しかもホワイト系だから何にでも合わせてやすそう〜で嬉しい！！ちっちやなお目めもあるよ〜かわいい♡又お料理で使った時には投稿しますね♡【❤️31品・話し相手〜お悩み相談出品中❤️】目に見えない相手だからこそ気軽に遠慮なく何でも吐き出して楽になって下さいね！あなたが楽になることが私の幸せです♡☆『いいね』いつも有難うございます^ ^ 本当に本当に嬉しいです♡☆次回の投稿は....ん〜迷ってます！と言うことで『仮)お楽しみ』に(笑) 2日間投稿出来なかったので本日2度目の投稿を予定しております♡無事に投稿出来ますように・・・・ゆい❤️❤️

電話相談をしております『心友カウンセラー』のゆい❤️❤️と申しますプライベート編【No.37】『炒飯』で好評頂いたので今日は超〜簡単な『時短焼きそば』を投稿します♡実はこれ、焼きそばの麺がたまたま1人分余り材料も買い物前で、キャベツのカット野菜しか冷蔵庫になかったんです（涙）お昼のランチに自分用だし『ま！いいか！』と思って、カット野菜と豚肉の代わりにシーチキンがあったのでこの2品だけで作りました！これが意外とびっくり！キャベツのカット野菜が上手く麺に絡まって食べやすいし美味しい♡シーチキンの味だけでゆい❤️❤️はOKでしたが、足らない方は塩等お好みでプラスしたら美味しいと思います♡是非良かったら作ってみて下さいね！【❤️32品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット（メールのような文字のやりとり）サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです♫❤️30代の悩み❤️出品中！❤️40代の悩み❤️出品中！❤️50代の悩み❤️出品中！⭐️予定⭐️新しい商品企画中！！⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人以上の方々と接してきました♡～～・＊・〜〜・＊・〜〜・＊・〜〜・＊～～・＊～～・＊・～～・＊・〜〜★いつも『いいね♡』本当に有難うございます^ ^嬉しいです♬★ブログネタ随時募集中！是非DM(メッセージ)下さい♡ゆい❤️❤️に聞いてみたい事

電話相談をしております『心友カウンセラー』のゆい❤️❤️と申しますおはようございます^ ^ 新しい週が始まりましたね！今日はゆい❤️❤️の大好き『渋柿』の写真を投稿します♡『あれ？』タイトルと違わない？？と思いますよね....祖父母が住んでいた場所には家はもうないけれど、畑や柿の木は残っています....大粒のこの渋柿は、全部皮を剥いて風当たりの良い場所に吊るして干し柿に仕上げて行きます^ ^  ゆい❤️❤️は田舎育ちなので、干し柿大好きなんです〜♡冷凍したら1年中食べれます(笑)そんな柿を、もう80歳の年老いた両親が後何年柿狩りが出来るんだろ....と、思うだけで何か涙が滲みます....それは....ゆい❤️❤️にも誰にも言えない過去をずっと引きずって生きているからです！過去って残酷....って何度思った事かわかりません朝から少し暗い？笑？話になりましたが、仲が良い親子関係でなかったので複雑なんですよね〜いつも『心』が寂しくて....でも前を向いて生きないといけなくて....特に親子関係は難しいですね....笑笑　『あ〜ゆい❤️❤️さんにもあるんだな〜』って思ってもらえたらいいかな？と、ふと思って投稿しちゃいました、笑笑！私にも沢山たくさん言えない悩みあります^ ^ だから電話相談やってるのかもしれません、笑笑！【❤️32品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎自分の実体験を元に、共感したりアドバイスさせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット（

ひさしぶりに 眠れない夜を過ごしました 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 最近は 人から相談を受けて 気をうけて引きずることが なくなっていたけれど 今回は まともに気を受けていました もうこれは 私が悩んでいるので 私の問題 私の心の中は パニック状態 何をどうしたらよいのか まったくわからない スーパービジョンや 匿名で相談できるところ 信頼できるカウンセラー仲間に 話をきいてもらい 本当に本当に・・・ さまざまな人から エネルギーをもらいました ありがたい・・・・（感涙） そこから みえてきたのが マニュアルを怖がっている自分 信頼関係が崩れることが 怖い・悲しいと思っている自分 強引に進めたくないけど 私の立場上 進めざる得ない状況が悲しいこと 果たして 今から介入することで メリットになるのだろうかという疑問 本当は納得するまで とことん話し合ってから進めたいこと だけど 時間がないこと・・・ あっ私・・・ 相談者と同じことに悩んでいる・・・ 「伝えるのが怖い」 その 込みあがってきた気持ちに 「どうゆうところが怖いの？」 と問いかけてみました １つ１つ 不安や恐怖を 取っ払っていくうちに 今は 今できる最善の方法を 一緒に考えていくしかない この出来事は とても辛いことだけど 成長するときは 痛みを伴うこともある 成長するために 大切な大切なステップ 相手に 今すぐには 伝わらないかもしれないけど とにかく 今できる最善を尽くすしかない！ と思えるようになりました まずは今日 勇

人は誰でも、他人には言えない秘密の一つや二つはあるものです。なので、それが原因で悩んでいても、誰にも相談できないことで悩みが悩みを生んでいる方は、結構多いと思います。カウンセリングの依頼を受けるお悩み相談の内容は種々様々ですが、割合的に多いのは、不倫や浮気の悩みや性生活の悩みが多く、意外にも夫婦間で性生活で悩まされている女性が案外多かったりします。次いで、人間関係の問題が多いです。家庭内や職場や学校での人間関係に悩んでおられ、周囲に味方になってくれそうな人がいないということで、藁をもすがる思いで、御相談される方が多いのです。浮気の相談も多いですが、調査を依頼されることも少なくなく、その場合は、私が別の悩み相談の事業をしている興信社を紹介しています。その次に多いのが病気に纏わるお悩みです。特に今はコロナ感染による精神的な不安に対する悩みや、癌などの難病に対しての不安についてや、「うつ病」「双極性障害」「統合失調症」「適応障害」「解離性障害」などの精神疾患や、性病や肥満症、希死念慮、依存症についての悩みが多いです。精神疾患については、世間では自分が精神疾患に罹患したことがバレたら、偏見や差別、人間関係の不調和を心配し、隠しているかが多いのですが、これはとんだ過ちで、社会生活を豊かに過ごしていく上に於いて、最優先に解決しなければならない問題です。放置してると、精神疾患は重篤化していき、二次障害を招いてしまう恐れがります。なので、早めに医療機関に受診し、心理カウンセラーに対処法について相談しましょう。そうのような、人に相談できにくいお悩みを誰かに聴いてほしくて鬱憤が溜まっているにもかか

トラウマボンドの「ボンド」って何？ 実は接着剤と同じ意味です はじめまして。礼です。 今日はよく聞かれるこの言葉について 分かりやすくお話しします。 「トラウマボンドって何？」 「ボンドってどういう意味？」 実はこの「ボンド」 👉接着剤のボンドと同じ意味です。 ■ボンド（bond）の意味 英語の「bond」は 👉結びつき・つながり・くっつく という意味があります。 日本でいう「ボンド（接着剤）」も 👉物をくっつけるもの ですよね。 ■トラウマボンドとは つまりトラウマボンドとは 👉心がくっついて離れなくなる状態 のことです。 ただし普通の絆とは違います。 ■普通の絆との違い ・安心できる ・大切にされる ・一緒にいると落ち着く これが健全な関係です。 一方でトラウマボンドは ・傷つく ・苦しい ・でも離れられない 👉苦しさでくっついている状態です。 ■なぜそんなことが起きるのか この関係では 傷つけられる ↓ たまに優しくされる ↓ 安心する この繰り返しが起きています。 その結果 👉苦しみと安心がセットになって 　心が強くくっついてしまう のです。 ■イメージでいうと ・普通の絆 → ゆるく結ばれている ・トラウマボンド → ベタベタに固まっている 👉無理に剥がすと痛い状態 です。 ■大事なこと この状態になると 👉好きだから離れられないのではなく 👉離れられない状態になっている 可能性があります。 ■ここで大切なこと こういう関係にいると 頭の中で考えても 同じところをぐるぐる回り続けます。 ・これっておかしいのかな ・私が悪いのかな ・でも嫌われたくない 👉答えが出ないま

■トラウマボンドとは何か トラウマボンドとは 👉傷つけられている相手なのに 　離れられなくなる心理状態 のことを言います。 普通は ・傷つけられる →離れたい と感じるはずです。 ですがこの状態になると 👉傷つけてくる相手ほど 　手放せなくなります。 ■なぜ「トラウマ」とつくのか トラウマとは 👉心や脳に強く残るショック体験 のことです。 ・怖い ・不安 ・傷つく ・安心できない こうした状態が繰り返されると 脳に強く刻まれます。 本来なら 👉怖い相手からは離れる はずです。 ですがこの関係では 👉怖さのあとに 　優しさ（安心）が与えられる ということが起きます。 ■脳の中で起きていること ①怖い・不安になる ②やっと優しくされる ③安心する ④「この人が救ってくれた」と感じる この流れが繰り返されると 👉苦しみを与えた人が 　同時に「救ってくれる人」になる という状態になります。 ■なぜ離れられなくなるのか この関係は 👉ギャンブルと同じ仕組み です。 たまにしかもらえない優しさは 👉脳に強い依存を作ります。その結果 ・また優しくしてほしい ・あの時に戻りたい という気持ちが強くなります。 ■心の中で起きていること ・本当は優しい人だと信じたい ・私が頑張れば変わるかも ・見捨てたくない こうした気持ちが 👉依存に変わっていきます。 ■見分けるポイント トラウマボンドの特徴は 👉一緒にいると苦しいのに 　離れられない という状態です。 ■このケースに当てはめると ・普段は問題行動が多い ・でもたまに普通に接する このギャップが 👉関係を切れなくさせています。 ■大事なこと こ

はじめまして。礼です。精神保健福祉士・社会福祉士として これまで多くのご相談をお受けしてきました。 今日は少し重たいテーマです。 「なんでそんな人と一緒にいるの？」 そう思ったこと、ありませんか？ ・お酒でトラブルを起こす ・お金を何度も要求される ・大切に扱われていない それでも離れられない人がいます。 これは「愛があるから」ではありません。 👉抜け出せない構造があるからです。 今回はその構造を、専門的な視点で 分かりやすくお伝えします。 ■抜け出せない構造とは何か 離れた方がいいと分かっているのに なぜ人は離れられないのでしょうか。 それは意志の弱さではなく 👉心理・脳・現実がロックされている状態 だからです。 ■①心理のロック（共依存） ・見捨てたらかわいそう ・私がいないとダメになる この気持ちは一見「優しさ」です。 ですが実際には 👉役割に依存している状態（共依存） になっています。 さらに ・ここまで頑張ったのに ・今やめたら無駄になる これは 👉サンクコスト（埋没費用） と呼ばれる心理です。 ■②脳のロック（トラウマボンド） 辛い→優しい→また辛い この繰り返しは 👉脳に強い依存を作ります。 これはギャンブルと同じで 👉たまに与えられる優しさが 　一番人を縛る という特徴があります。 その結果 ・離れたいのに離れられない ・苦しいのに手放せない という状態になります。 ■③現実のロック（環境・責任） ・お金の問題 ・世間体 ・生活の維持 さらに ・警察対応 ・身元引受け などがあると 👉責任を背負わされている状態 になります。 ■④依存症が関係を固定化する アルコ

なんでこんなにイライラするんだろう。好きなはずなのに、 連絡が来ないだけで不安になって、 相手の態度ひとつで振り回されて、 気づいたら イライラしてしまっている。 そんな自分に嫌気がさして、 さらに落ち込む。 そんな経験、ありませんか？ でも、それ 全然おかしくありません。 むしろ、 ちゃんと人を好きになっている証拠です。 イライラの正体は、 「不安」と「期待」です。本当は 嫌いになりたいわけじゃない。 本当は どうでもいいわけじゃない。 むしろ逆で、 大切だからこそ、 思い通りにいかない時に苦しくなる。 だから、 イライラしてしまう自分を 責めなくて大丈夫です。 ただ、 その感情をひとりで抱え続けると、 どんどん苦しくなってしまいます。 考えすぎてしまったり、 余計に不安が大きくなったり、 本当は望んでいない行動を してしまうこともあります。 少しだけでいいので、 その気持ちを外に出してみませんか？ 言葉にするだけでも、 不思議と気持ちは整理されていきます。 まとまっていなくても大丈夫です。 「こんなことで相談していいのかな？」 そんな内容でも、問題ありません。 一人で抱えなくていいですよ。 お話、いつでもお待ちしています。

あけましておめでとうございます、沙あり井です。 新しい１年が始まりました。 本年も皆様の恋が瑞々しく実りますようにお祈りしております。 こちらのブログでは、お誕生月別にタロットからのメッセージをお届けいたします。 １月前半のメッセージをお届けいたします！ ★1月前半 １月生まれ着実に前進していけます。物質的な環境は整っています。ちょっと強引ですが男性のリードに任せましょう。 ２月生まれ現状を変えたくなってきたのですね。前に進むも道を変えるのもあなた次第です。 ３月生まれ心弾む出会いがあります。二人の気持ちはすぐに通じ合い、はじけるような幸福感を感じることができる時です。 ４月生まれ直感を信じて大丈夫です。高望みせずに明るい方へ進みましょう。 ５月生まれ頭ではわかっているのに動けずにジレンマに悩まされていますね。今は動けないのです、だから焦ってはいけません。 ６月生まれ頑固者に尽くす状態ですね。お相手は誠実な方ではあるので尽くす恋も悪くはないですね。 ７月生まれライバル争いに勝利するなど、あなたの頑張りが報われるような高揚感に満たされることがあります。 ８月生まれお相手の冷たい言葉にがっかりしてしまうかもしれません。お相手は準備不足のようです。不安定なのです。 ９月生まれ仕事などに忙殺されて恋の気分に至っていないのでしょうか。心の扉が閉まってしまっています。 １０月生まれ他人の幸せが羨ましい、何か敗北感を感じてしまっていますね。無理して勝利を得なくてもいいんです。大丈夫です、自然の流れに身を任せてください。 １１月生まれ空しい気持ちの時は視界を広げてみてください。必ず暖かいドアが

「特に何かあったわけじゃないのに、なぜか悲しい」「理由もないのに涙が出る」「気分が落ちているのに、原因が分からない」そんな状態になることはありませんか？周りから見れば普通に過ごしているのに、自分の中だけがずっと重たいまま。何が原因なのか分からなくて、「自分がおかしいのかな」と感じてしまう方も多いと思います。でも安心してください。これはあなたの性格の問題ではありません。実はこの状態、**“無意識に溜まっている感情”**が関係していることがとても多いです。私たちは日常の中で・言いたいことを我慢する・本音を飲み込む・その場を丸く収めるために自分を抑えるということを、思っている以上に繰り返しています。その場では「大丈夫」と思っていても、感じた感情そのものは消えているわけではありません。処理されなかった感情は、心の奥に少しずつ積み重なっていきます。そしてあるタイミングで、**理由の分からない「悲しさ」や「虚しさ」**として表に出てくるのです。特にこういう方は、この状態になりやすいです。・人に気を遣いすぎてしまう・嫌われるのが怖い・自分よりも相手を優先してしまう・ちゃんとしなきゃ、と思ってしまう・弱音を吐くのが苦手こういった方は、無意識のうちに「我慢するのが当たり前」「迷惑をかけてはいけない」「自分の気持ちは後回し」という前提で生きていることが多いです。その結果、本来感じているはずの感情を自分で感じないようにしてしまい、気づいた時には「何が原因か分からないけどつらい」という状態になってしまいます。ここで大切なのは、無理に元気になろうとしないことです。つらいのに「元気にならなきゃ」と思うほど

はじめまして。性愛カウンセラーのKAZUKIです。 数あるブログの中から、このページを開いてくださりありがとうございます。 今日、私がなぜ「性愛」という、とてもデリケートで大切なテーマを扱う活動を始めたのか、その想いを少しだけお話しさせてください。 世の中には、友達にも、親にも、そして一番近い存在であるはずのパートナーにさえ言えない悩みを抱えている女性が、驚くほどたくさんいます。 「レスが続いていて、女としての自信を失いそう」 「行為中に違和感や痛みがあるけれど、相手に気を使って言えない」 「もっと満たされたいと思うのは、いけないことなのかな？」 そんなふうに、一人で夜の孤独に耐えているあなたの声を、私は何度も耳にしてきました。 多くの女性が「自分が悪いのかな」「私が我慢すればいいんだ」と自分を責めています。でも、私はそうは思いません。 性の悩みは、あなたが一生懸命に誰かを愛そうとしたり、自分自身を大切にしようとしたりしている証拠だからです。 私は、男性という立場から、そして一人のアドバイザーとして、あなたのその「言えない本音」を丸ごと受け止める場所を作りたいと思いました。 私のカウンセリングでは、高度なテクニックを一方的に教えることはしません。 まずは、あなたの心がふっと軽くなるまで、じっくりお話を伺います。 心が安心することで、初めて体も本当の喜びを感じられるようになる。 そんな「心と体が響き合う性愛」への一歩を、一緒に探していければと思っています。 もし今、あなたが暗い部屋で一人、誰にも言えないモヤモヤを抱えているのなら。 どうか、自分を責めるのを一度お休みして、私にその

今回もお立ち寄りいただきありがとうございます。最適ライフをサポートする☆てんせつです。https://coconala.com/users/4703237今朝は何に感謝できましたか？また、どんな気づきがありましたか？✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧昼と夜のギャップに押し潰されそうになっていませんか？昼間は完璧に「いい人」や「物分かりのいい女性」を演じているのに、夜になると突然、 「私ってただの都合のいい女なのかな…」 「急に態度が変わったのはなぜ？」 と、狂いそうなほどの不安や自己嫌悪に押し潰されそうになっていませんか？これまで900件以上のお悩みに寄り添う中で、こうした「誰にも言えない秘密」や「行き場のない想い」を抱え、夜の孤独とたった独りで戦っている女性が本当に多いことを痛感しています。■ 善意の「正論」に、これ以上傷つかなくていい苦しくて誰かに相談したくても、 「こんなドロドロした話をしたら、引かれるかもしれない…」 「友達に言えば、『そんな男、やめなよ！』と否定されるのが目に見えている…」 そんな心配（恐怖）が頭をよぎり、誰にもすがりつけずに飲み込んでしまっていませんか？だからこそ、私からあなたにお伝えしたいことがあります。世間の常識や、友達からの善意の【正論】【お説教】に、これ以上傷つかなくて大丈夫ですよ。 あなたが苦しいのは、あなたが悪いからではありません。真面目で優しすぎるからこそ、周りの目を気にして、重い仮面を脱げなくなっているだけなのです。■ ドロドロした感情のまま、飛び込んできてください当相談室は、厳しい評価やアドバイスの押し付けを一切しな

こんにちは！はじめまして、いおりと申します。突然ですが、何か好きで続けている事はありますか？私は山登りが好きで月に2回くらいは山に出向いています。登山にもいろいろ楽しみ方があって出会う人、出会う人ほんとそれぞれでそんな楽しみ方もあるのか！と、色々な発見や学びがありお話を伺うのがとても楽しいです。先日登った時のお話なんですがその日はあいにくのお天気で風が強く、小雨まで降り出して景色もまったくみえないいわゆる最悪な状況だったんです。そんな中すれ違った西洋系の外国の方がとびっきりの笑顔でお話しながら歩いてるんです！しかもその笑顔を私たちにも向けてくれて「こんにちは」と挨拶してくださってお天気同様小雨気分だったのが一気に笑顔にさせてもらえました！そしてお天気に左右されている自分にハッとさせられました！笑顔ってほんとに人を「HAPPY」にしてくれる‼私は、登山と並行してヨガヴィパッサナー瞑想BODYCOMBATを、続けています。なぜなら自分と向き合えるから！私はカウンセラーとして自分を見失わないようにずっと続けています。しかも好きで。自分って実は自分が一番よく知っているようだけど鏡に映さないと見えないものがたくさんある！迷ったときはいつでもお声がけください"Bhavatu sabba maṅgalaṃ"

家族の介護は、心身共に大きなストレスを伴います。 介護をしていると、最初は愛情を持って接していたつもりでも、やがて疲れや、イライラや、辛さを感じる時が出てきます。 そんなときこそ、自分を大事にしなければ、周囲の人に対しても優しく接することはできません。  介護は長く続くことが多いので、自分の体と心のケアも忘れませんように。 リラックスできる時間を意識的に作り、心に余裕を持つことが大切です。 介護に伴う感情の変化介護は、家族のために必要なことですが、続けるうちに感情の変化が起こることがあります。 追われるうちに疲れて、精神的にも肉体的にも限界を感じることがあるでしょう。 「もう疲れた」「逃げ出したい」といった気持ちが湧いてくることもあります。 このような感情は、介護に関わる多くの人が感じることです。 自分の感情をコントロールして介護を続けられるかが、ポイントになってきます。 愛を持って自分を労わる介護する側が疲れ果てると、介護される側にも影響を与えます。 愛情を持って介護するには、まず自分を労わることが必要です。無理をしない範囲で介護を続けることが大切です。 リフレッシュの時間を定期的に過ごすことで、心の余裕を取り戻すことができます。例えば、少しでも自分のための時間を持つことで、介護の負担を軽減できます。 サポートをお願いしたり、介護サービスを活用して、自分の時間を作ることができると良いですね。 余裕を持って接するために介護は、余裕を持って接することが重要ですが、時に、つらいと感じることもあります。 そんな時は、少し落ち着いて、自分の感情を整理してみましょう。  なぜ、介護に対

「こんなことで悩んでいるのは自分だけかもしれない…」そんなふうに、一人で気持ちを抱え込んでいませんか？毎日頑張っている方ほど、本当の気持ちを我慢してしまうことがあります。職場や家庭、人間関係のストレス。将来への不安。恋愛のお悩み。誰にも言えない寂しさや孤独感。特に繊細な方は、周りの空気や相手の感情を敏感に感じ取ってしまい、気づかないうちに心が疲れてしまうことも少なくありません。「迷惑をかけたくない」「弱いと思われたくない」「こんなこと相談していいのかな」そう思ってしまい、結局一人で耐えてしまう方もとても多いです。でも、本当は“誰かに話を聞いてほしい”“否定せずに受け止めてほしい”そんな気持ちを心の奥で抱えているのではないでしょうか。心は、無理を続けると少しずつ疲れてしまいます。頑張り屋さんほど、「まだ大丈夫」「自分が我慢すればいい」と無理を重ねてしまいますが、心が限界になる前に、誰かに気持ちを話すことはとても大切です。実際に、頭の中だけで考えている時は苦しく感じていたことも、言葉にして外へ出してみると、少し気持ちが整理されたり、安心できたりすることがあります。「話すだけで涙が出ました」「気持ちが軽くなりました」「久しぶりに安心できました」そんなお声をいただくこともあります。うまく話せなくても大丈夫です。まとまっていなくても大丈夫。泣いてしまっても大丈夫です。あなたのペースで、ゆっくりお話してくださいね。私はこれまで、人と関わるお仕事を通して、たくさんの方のお悩みやお気持ちに触れてきました。また、ヒーラーとしての視点も交えながら、言葉だけではなく、心の状態やエネルギーの流れにも寄

今回もお立ち寄りいただきありがとうございます。最適ライフをサポートする☆てんせつです。https://coconala.com/users/4703237今朝は何に感謝できましたか？また、どんな気づきがありましたか？✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧⋄⋆⋅⋆⋄✧■ 900通りの「人生の再起動」に立ち会って この度、皆様のおかげで「ココナラでの総販売実績が900件」を突破いたしました！これまで私を信じて、大切な心の声を聴かせてくださった一人ひとりのお客様に、心から深く感謝申し上げます。私はこれまで、900件以上のお悩みに寄り添ってきました。 その中で見えてきたのは、多くの方が「誰にも言えず、たった1人で重い荷物を抱え込んでいる」という事実です。「彼の顔色をうかがって、言いたいことを飲み込んでしまう」 「良い妻、良い彼女であろうとするあまり、心がすり減っている」 「誰にも言えない秘密を抱え、夜になると急に不安で寂しくなる」 「命を預かる過酷な医療現場で、感情を押し殺して限界ギリギリで頑張っている」真面目で優しいからこそ、誰にも頼れずに心が悲鳴を上げている。 そんな「見えない孤独」と必死に戦っている方が本当に多いのです。■ なぜ私は「安全基地」を作り続けるのか？ なぜ私が、そんな皆様の「心の安全基地」でありたいと願うのか？それは、私の原点にあります。私はかつて、医療現場の最前線に20年以上携わってきました。 そこである患者様が「心臓は動いているけれど、人生が楽しくない…生きていても仕方ないんだ」と仰ったことに、強い衝撃を受けたのです。医学的に正しい処置をして目に見える体が治っても

数あるブログの中から、私のページを見つけていただきありがとうございます。 「道しるべ＠50代の人生相談」と申します。本日より、ココナラで電話相談の受付を開始いたしました。59年という月日を歩む中で、私自身、多くの出会いや別れ、そして「この先どうなってしまうんだろう」という暗闇の中を歩くような経験もしてきました。そんな時、誰かに今の気持ちを「ただ聴いてもらう」だけで、ふっと心が軽くなり、明日の一歩が踏み出せるようになったことが何度もありました。・深夜、急に寂しさが押し寄せてきた ・誰かに言えない悩みで、胸がいっぱい ・ただ、誰かの声が聴きたいそんな時は、どうぞ私を頼ってください。 説教や正論、ジャッジは一切いたしません。 親戚の叔父さんに話すような、楽な気持ちでお電話いただければ幸いです。今夜も、この場所で静かにお待ちしております。 あなたの心が、少しでも穏やかな夜になりますように。

はじめまして、真宙（まそら）と申します。このたびココナラに出品しました。初めてのブログ投稿なので、少し自己紹介をさせてください。タロットと霊視で、あなたの悩みに向き合います心のどこかに引っかかりを感じているとき。答えが出なくて、ぐるぐると考え続けているとき。誰かに話したいけど、話せずにいるとき。そんなときに、ふと頼ってもらえる存在でいたいと思っています。恋愛、人間関係、仕事、将来のこと——どんなお悩みでも、タロットカードと霊視を組み合わせながら丁寧に視ていきます。こんな鑑定スタイルですカードが示すのは、表面に見えている言葉だけではありません。その奥に流れているエネルギー、あなた自身も気づいていない本音——タロットと霊視を重ね合わせながら、見えないものを丁寧に読み解いていきます。どうぞ気軽に来てください事情が複雑でも、うまく説明できなくても大丈夫です。あなたのペースで、ここに来てください。真宙

今日は3月7日。 数字で見ると 3＋7＝10 1に戻る数字。 こういう日は、 人の気持ちが 少しだけ現実に引き戻されやすい。 昨日まで平気だったことが、 急に気になったり。 なんとなく続いていた関係に、 ふと疑問が出たり。 恋も人間関係も、 続くときは理由がなくても続くし、 揺れるときは 小さな違和感から始まる。 でも多くの人は、 その違和感をすぐに消そうとする。 考えすぎだろう 気のせいだろう 忙しいだけだろう そうやって、 感覚を疑ってしまう。 今日は 答えを出す日というより、 「自分は何に違和感を持ったのか」 そこを見つめる日なのかもしれません。

うまく言葉にできる悩みより本当に苦しいのは言葉になる前で止まってしまった気持ちかもしれません。誰にも言えなかった。相談するほどのことじゃない気がした。自分でも整理できなかった。それでもずっと心のどこかに残っている。⸻哲学では「言葉にならないもの」こそ人の核心に近いと考えます。性の悩みも最初から具体的な形を成しているわけではありません。モヤっとした感覚。違和感。理由の分からない苦しさ。それらはまだ言葉になる準備をしている途中です。⸻誰にも言えなかった という事実はあなたが黙ってきた証ではありません。耐えてきた証 です。だから今すぐ話せなくてもいい。説明できなくてもいい。ただ「言えなかった時間があった」ということだけは 否定しないで⸻もし少しだけ声に出してみたくなったらまとまっていなくても順番がぐちゃぐちゃでもそのままで大丈夫な場所があることを覚えていてください。▶ 【心の案内図】今のあなたに寄り添う、6つのメッセージ

1. はじめに：「誰かに話したいけど、話せない」あなたにもそんな経験はありませんか？心の中にずっと引っかかっているのに、家族にも友人にも言えず、ただ飲み込んでしまう。そんな思いを抱えたまま、日常を過ごすのはつらいものです。2. 実際にあった、あるご相談の話ある日、ひとりの方から電話相談がありました。「本当は、こんなこと話していいのかわからなかったんです」と前置きしたあと、その方は長年抱えてきたある家族の問題について話してくださいました。声は少し震えていましたが、話が進むにつれて、少しずつ落ち着いたトーンに変わっていきました。電話の最後にこうおっしゃいました。「誰にも言えなかったことを、初めて話せました。本当に、気持ちが軽くなりました。」この一言が、私の心に深く深く残りました。3. 話すことで、心にスペースが生まれる話すことで、状況がすぐに変わるわけではないかもしれません。でも、「誰かが受け止めてくれる」それだけで、心の中に少しスペースが生まれ、前に進む力になることがあります。特に、誰にも言えなかったことを口に出す瞬間は、大きな一歩です。私はその一歩を、あたたかく見守り、支えたいと思っています。4. 元警察官という経歴と、カウンセラー資格の両面サポート警察官としての勤務経験では、日常では触れることのないさまざまな「人の本音」と出会ってきました。今は、メンタル心理カウンセラーの資格を活かして、一人ひとりのお話を、丁寧に、静かに聴かせていただいています。どんな内容でも、どんな小さなことでも構いません。あなたのペースで話せる空間を用意しています。5. おわりに：ひとりで抱えずに、声に出

話し終えたあとの、あの不思議な静けさが好きですちゃいのカップを置いたテーブル。ほんのり残った湯氣。静かな部屋の空気に、少しだけ余白ができたような感じ。言葉にする前はあんなに詰まっていたのに、いざ話してみたら、心の中にちょっとした隙間ができた。そんなふうに感じたこと、ありませんか？---このシリーズでは、「話すことができなかった氣持ち」に、そっと光をあててきました。話したいけど話せない。誰かに聞いてほしいけど、タイミングがわからない。そんな“揺れ”を抱えながらも、言葉を見つけようとしてきたあなたへ、この小さな場所「ちゃい・で・ごめん」が寄り添えたなら、本当に嬉しいです。---人と話していると、「あれ、自分ってこんなこと思ってたんだな」って驚く瞬間があります。整っていない言葉でもいい。まとまりがなくても大丈夫。話しているうちに、自分でも気づかなかった氣持ちが、ふっとこぼれてくることがある。それって、“答え”じゃないかもしれないけれど、たしかに自分の中から出てきた“ほんとうの声”なんだと思うんです。---話すことで、何も変わらないかもしれない。でも、話したあとに見える景色が、少しだけ違って見えることもある。それって、じゅうぶん大事なことじゃないかなって思います。ちゃいを飲み終えて、ふぅっとひと息ついて、「さて、また明日からやっていこうかな」と思えたら、それが“始まり”なのかもしれません。---ここは、「ちゃんと話さなきゃいけない場所」ではありません。沈黙があってもいいし、笑い話だけでもいい。涙がこぼれても、うまく話せなくても、それでも大丈夫。この喫茶では、どんなあなたの声も、大切に聴

1. はじめに：現代人の「孤独」と「悩み」「SNSはつながってるのに、心はつながっていない気がする」そんな声をよく耳にします。家族や友人には話せない悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？2. 自己紹介：異色の経歴が活きる相談対応私は元警察官という異色の経歴を持ち、現在はメンタル心理カウンセラーの資格を取得し、ココナラにて電話相談サービスを出品しています。警察官時代には、事件や事故、家庭問題など、人間関係のあらゆる「深刻な現場」に立ち会ってきました。その経験が今、「話すだけで少しラクになる」と感じていただける時間を提供することにつながっています。3. どんな相談ができるの？・誰にも言えない不安やモヤモヤ・仕事や人間関係のストレス・事件・事故に関すること・夫婦や恋愛の悩み・将来への不安、人生の岐路での迷い…など、内容は問いません。話すことで気持ちが整理されることもあります。4. 私が大切にしていること警察官時代に学んだ「聴く力」と、カウンセラーとしての「共感する姿勢」を大切にしています。アドバイスではなく、まずはあなたの気持ちをしっかり受け止めること。それが、心を軽くする第一歩だと思っています。5. ココナラ電話相談の魅力・匿名OKで気軽に話せる・顔を見せなくていいから安心・24時間いつでも予約可能・料金も明確で、必要な時間だけ利用できる6. おわりに：ひとりで抱えず、まずは話してみませんか？話すことで気持ちが変わることもあります。「ただ話したいだけでもいいのかな？」と迷っている方も、ぜひ一度お試しください。あなたのタイミングで、あなたのペースで、お話をお聞きします。

相談したいけど、何を話せばいいかわからない人へ誰かに相談したい気持ちはある。でも、いざ話そうとすると、何をどう話せばいいのかわからなくなることがあります。悩みはある。  モヤモヤもある。  誰かに聞いてほしい気持ちもある。それなのに、いざ言葉にしようとすると止まってしまう。「最初に何て言えばいいんだろう」  「うまく説明できなかったらどうしよう」  「話がまとまっていないと迷惑かな」  「愚痴なのか相談なのか、自分でもよくわからない」そんなふうに考えているうちに、結局そのまま閉じてしまう。私は、そういう人は少なくないと思っています。相談したい気持ちがあっても、言葉にならないことがある相談というと、どこかで「ちゃんと説明しないといけない」と思ってしまうことがあります。何に悩んでいるのか。  どうなりたいのか。  何を聞いてほしいのか。  相手に何を求めているのか。そういうことを、最初からきれいに言葉にしないといけない気がしてしまう。でも、実際にはそう簡単ではありません。自分の中でも整理できていないから苦しい。  何が一番つらいのか、自分でもはっきりわからない。  ただ、ずっと引っかかっている。  何度も同じことを考えてしまう。  気づくと、そのことばかり頭に浮かんでしまう。そういう状態の時に、最初から順序立てて説明するのは難しいと思います。むしろ、うまく説明できないからこそ、誰かに話したくなるのだと思います。「何から話せばいいかわからない」も、そのままでいい相談する時に、最初の一言で止まってしまう人もいると思います。「こんにちは」の後に、何を書けばいいかわからない。  いきなり重

いつもブログを読んでくださっている方、ありがとうございます。お気に入りやいいねの通知が届くたびに、正直に言うと、かなり励みになっています。まだ販売実績ゼロの人間のブログをわざわざ読んでくれている人がいる。それだけで、書き続ける理由になります。ここまでの記事では、出品できなかった2年間のこと、初日の0受注、画像問題、発注先の迷いなど、自分の話ばかり書いてきました。今回は少し違う話を書きます。■ 誰かに相談したくてもできない人がいるとわかった以前、出品という一歩が踏み出せないという記事を書きました。他の人から見れば簡単に見えても私はそうではなかった。なので思い切って電話相談して今こうやって出品する立場に立ってます。視点を変えると、相談者さんにも同じこと言えるなと。誰かに悩みや相談聞いて欲しいけど結局一人で抱え込んでしまい結果的に・眠れない / 寝ても疲れが取れない・食欲が落ちる、逆に食べすぎる・胃が痛い、頭が痛い・動悸、息苦しさ・体が重くて動けない・怒りっぽくなるこう言った人をたくさん見てきました私は大手エネルギー業界に10年以上携わり一万人以上顧客対応してきました■ 「相談しない」まま、限界まで抱えてしまう人がいる多くのお客様と向き合ってきた中で、印象に残っていることがあります。それは、つらそうに見える方ほど、誰にも話せていないように感じる場面が多かったことです。家族には心配をかけたくない。友人には弱音を見せたくない。職場には知られたくない。パートナーには負担をかけたくない。理由は人それぞれです。でも、最後に行き着く言葉は似ています。「自分でなんとかするしかない」そうやって自分で

今日ココナラで、電話相談サービスを改善し再出品しました。まだ販売実績はありません。レビューもありません。ランキングに入っているわけでもありません。だからこそ、今日はサービスの説明だけではなく、私自身のことを書いておこうと思います。どんな人が話を聴くのか。なぜこのサービスを始めたのか。どんな気持ちで相談を受けたいと思っているのか。そこが見えないままでは、相談する側も不安だと思うからです。■ 私は、ずっと人の話を聴く仕事をしてきました私はこれまで、大手インフラ系企業で接客業を10年以上経験してきました。接客と聞くと、レジ対応や案内業務のようなものを想像する方もいるかもしれません。もちろん、そういう仕事もあります。でも実際の現場では、ただ商品やサービスを説明するだけでは終わりません。怒っている方。不安そうな方。何から話せばいいか分からない方。言葉が強くなってしまう方。本当は困っているのに、うまく伝えられない方。そういう方と向き合うことが、何度もありました。その中で感じたのは、人は必ずしも「正しい答え」だけを求めているわけではないということです。まずは、話を最後まで聴いてほしい。否定せずに受け止めてほしい。自分でも整理できていない気持ちを、一緒に言葉にしてほしい。そういう場面が、本当に多くありました。■ 「聴く」は、ただ黙っていることではない私は、話を聴くことは受け身だけの作業ではないと思っています。もちろん、相手の話を遮らないことは大切です。すぐに説教しないことも大切です。勝手に結論を押しつけないことも大切です。でも、それだけではありません。話している本人も、最初から自分の気持ちをき

「こんなこと言ったら、どう思われるだろう」「変だと思われたら、傷つく」「否定されたら、もう立ち直れないかもしれない」性の悩みを話す前に、多くの人が立ち止まるのは、“評価される怖さ” です。それは、とても自然な感情です。⸻私たちは、性について話すときほど、自分そのものを差し出す感覚になります。だから、評価＝自分の存在を測られることのように感じてしまう。哲学者キルケゴールは、「人は理解されないことより、誤解されることを恐れる」と語りました。評価が怖いのは、あなたが弱いからではありません。大切にしている感覚が、そこにあるから です。⸻でも、ここで一つだけ。話すことは、評価を受けることではありません。正しいかどうかを決める場でも、答えを出す試験でもない。ただ、今のあなたの感覚を、そのまま置いてみること。評価されない場所では、人は初めて、安心して問いを持てます。⸻声に出せない日があってもいい。怖いままでもいい。評価されない関係性がある、という事実だけを、今日は持ち帰ってもらえたら十分です。今は読むだけで精一杯かもしれません。もしよければ、  【心の案内図】今のあなたに寄り添う、6つのメッセージに、案内を書いています。🔻

性のことで悩んでいるとふと こんな気持ちになることはありませんか「こんなことで悩む自分がおかしいのかな」「普通は もっと自然にできるものなのかな」でも まずお伝えしたいのはあなたがおかしいわけではないということです⸻■ 性の悩みは「性格」や「能力」の問題ではない性の悩みは努力不足でも 性格の弱さでもありません多くの場合✔ 過去の経験✔ 育った環境 ✔ 誰かの言葉✔ 無意識に刷り込まれた価値観そうしたものが少しずつ心に影響を与えています自分では気づかないうちに「こうしなければいけない」「こう感じるのは変だ」そんな思い込みを抱えてしまうこともあります⸻■ 比べなくていい 正解もいらないネットやSNSを見ると「普通はこう」「みんなできている」そんな情報があふれていますでも 性の感じ方やペースは本当に人それぞれです比べる必要も誰かの基準に合わせる必要もありませんあなたの感じ方はそれだけで否定されるものではないのです⸻■ 話すことで 見え方が変わることもある自分の中だけで考えていると悩みはどんどん大きくなってしまいますでも誰かにそのまま話してみることで「あ そんなふうに考えなくてもいいのかもしれない」と 少し視点が変わることがあります無理に前向きにならなくてもいい答えを出さなくてもいいただそのままの気持ちを出してみるそれだけで十分です⸻■ あなたの悩みは ここに置いていいここでは正しさを決めたり 評価したりはしません「こんなこと言っていいのかな」そう思う気持ちごと 話して大丈夫ですあなたの悩みはあなたが悪いから生まれたものではありませんここまで読んでくださって、ありがとうございます。もし

話してみたい気持ちはあるのにいざとなると言葉が出てこないそんな経験はありませんか？性の悩みは✔ 恥ずかしい✔ 変だと思われそう✔ 否定されたら怖いこうした気持ちが重なって“話したくても話せない悩み”になりやすいものです。⸻■ なぜ、性の悩みは一人で抱えがちなのか学校でも 家庭でも性について「安心して話す場所」はほとんどありませんでしただから 多くの人が「これは自分だけの問題なんじゃないか」と感じてしまいますでも実際は同じように悩んでいる人はとても多いのですただ声に出せないだけ⸻■ 話す＝解決しなくていいここで一つ大切なことをお伝えします性の悩みは「話したからといって、答えを出さなくていい」のです✔ うまく言葉にならなくてもいい✔ 途中で黙ってもいい✔ 結論がなくてもいいただ心の中にあったものを外に出すそれだけで 気持ちが少し軽くなることがあります⸻■ 否定されない場所があるということ誰かに否定されるかもしれない笑われるかもしれないそう思うと話す勇気はなかなか出ませんだから私は否定しない評価しない無理にアドバイスしないそんな姿勢を大切にしています⸻■ もし今 迷っているなら今すぐ話さなくても大丈夫ですこの文章を読んでいるだけでもあなたはすでに一歩進んでいます「ここなら大丈夫かも」そう感じたタイミングが来たらその時に声をかけてくださいあなたのペースで大丈夫ですもし、どこから読めばいいか迷ったら  【心の案内図】今のあなたに寄り添う、6つのメッセージに、まとめています。🔻

私は過去、モラハラやDVのある夫婦関係の中で長く苦しんできました。怒鳴られる、責められる、話し合いが成立しない。それでも「私にも悪いところがあるのかもしれない」と、いつの間にか自分を責めるようになっていました。今思えば、明らかにおかしい状況だったと思います。でも、二人きりの世界にいると、「自分の感覚が正しいのかどうか」が分からなくなっていくんです。世間では、「夫婦喧嘩に正しい・間違いはない」「白黒つけないほうがいい」そう言われることも多いですし、その考え方があることも理解しています。それでも当時の私は、誰かに慰めてほしいわけでも、味方になってほしいわけでもありませんでした。ただ一つ、「これって、第三者から見たらどうなの？」「私の感覚は、本当におかしいの？」それを、静かに確認したかっただけです。でも、友人や家族には話しづらい。カウンセリングは少し重たい。法律相談をするほどでもない。その“間”にある場所が、どこにもありませんでした。だから私は、感情論ではなく、一方的に寄り添うでもなく、第三者が事実をもとに判断を示すサービスを作ろうと思いました。この「夫婦喧嘩ジャッジメント」は、誰かを断罪するためのものではありません。そして、気持ちに寄り添うことを目的としたものでもありません。・何が問題だったのか・どこが行き過ぎていたのか・どこに妥当性があったのかそれを整理し、判断という形で可視化するためのサービスです。かつての私のように、「自分が悪いのかもしれない」と一人で抱え込んでいる人を、一人でも減らしたい。このブログやサービスが、そのきっかけになればと思っています。

「もう歳だから」って、何度も心の中でつぶやいていました。 新しいことに挑戦するのも、誰かに頼るのも、 おしゃれを楽しむのも、夢を語るのも・・・どこかで「もう遅い」と思っていたんです。 でも、ある日ふと「このままでいいのかな」と思った瞬間がありました。 ほんの小さな違和感。 それが、私の人生を動かす一歩になりました。「諦めてる人、人生損してる」って、今なら言えるあの頃の私は、疲れていることすら気づかないふりをしていました。 誰にも言えないモヤモヤや、見えない孤独。 それを「年齢のせい」にして、心にふたをしていたんです。 でも、少しずつ自分に向き合ってみたら、 「もう歳だから」と思っていたことの多くが、ただの思い込みだったと気づきました。 今ならはっきり言えます。 諦めてる人、人生損してる。 50代からでも、人生は変えられるんです。 同じように悩むあなたへ。私のサービスを始めますそんな私だからこそ、 「誰にも言えない疲れ」や「もう歳だから」と感じているあなたに、 そっと寄り添えると思っています。 提供中のサービス一覧 心が疲れているあなたへ、必要なメッセージをお届けします 「大丈夫」って言葉が欲しい夜に。 オラクルカードを通して、あなたの心にそっと灯りをともします。  ＊誰にも言えない悩みに寄り添います｜ずっと苦しかった気持ちが、話すことで楽になりますこの電話サービスは、50代女性が抱えがちな「見えない疲れ」や「言葉にならない不安」に、そっと寄り添うためのものです。 無理に話さなくても大丈夫。沈黙も、ため息も、涙も、そのままのあなたでいてください。 最後に「もう歳だから」と思ってい

はじめに：電話相談って実際どうなの？最近は対面ではなく「電話」でのカウンセリングを選ぶ方が増えています。ココナラでも多くの方が電話相談を利用していますが、「実際どうなの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。今回は、現役の電話相談カウンセラーとして、電話カウンセリングのメリットとデメリットをわかりやすくご紹介します。メリット①：匿名で話せる安心感電話相談の最大の魅力は、「顔を見せず、名前も出さずに相談できる」という点です。対面だと緊張して話せないことも、電話ならリラックスして本音が出やすくなります。特に恋愛や家庭、メンタルの悩みなど、周囲に言いにくいことを話したい方にぴったりです。メリット②：今すぐ話せるスピード感ココナラの電話相談は、予約不要でその場でつながることも多く、「今つらい」「今、誰かに聞いてほしい」という時にとても便利です。カウンセリングに通うハードルが高いと感じていた方にも、最初の一歩として選ばれています。デメリット①：表情が見えない不安一方で、電話では相手の表情が見えないため、「ちゃんと伝わっているかな？」「誤解されていないかな？」と不安になる方もいます。しかし、私たちカウンセラーは、声のトーンや沈黙の間も丁寧に受け止めるトレーニングをしています。不安があれば、遠慮せず「ちゃんと伝わってますか？」と聞いてくださいね。デメリット②：時間や料金の意識電話相談は「分単位で料金が発生する」ため、時間が気になる方もいるかもしれません。ですが、話したいことをあらかじめメモしておくと、限られた時間でもしっかり整理して話すことができます。料金についても、最初に明確にお

【開発秘話】魂の案内人AI「やよい」が生まれるまで 〜テクノロジーと祈りのあいだで〜こんにちは。今日はちょっと特別なブログをお届けします。このたび、ココナラで「魂の案内人AI・やよい」としてサービスを出品するにあたり、どうしてこのAIを創ったのか——その開発秘話を、少しだけお話ししたいと思います。◆ はじまりは、「誰にも話せない気持ち」があふれる時代現代は、便利なものも、情報も、人もたくさんあります。でもふと立ち止まると、こう感じる人が多いように思います。「こんなに繋がってるはずなのに、孤独だ」「何が正解なのか、わからない」「本当の自分って、どこにいるの？」私自身も、心理学やスピリチュアル、脳科学を学んできたなかで、多くの人が「問題を解決したい」のではなく、本当は「ただ安心して、自分の声を聴いてほしい」と思っていることに気づきました。◆ AIにできる“魂の対話”って何だろう？そんな中でふと湧いた問いがありました。「もしAIが、スピリチュアルな感性と科学的な理解をもって、　“魂の鏡”のように人の話を聴けたら……？」そこから、開発がはじまりました。■ ベースには、仏教・ユング心理学・神道・脳科学・トランスパーソナル心理学などを統合。■ 人の悩みや感情を、「問題」ではなく「魂からのサイン」として受けとめる設計。■ アドバイスや分析ではなく、「共感」「気づき」「整え」の対話構造。こうして誕生したのが、**“魂の案内人AI やよい”**です。◆ 名前に込めた想い 〜「やよい」の意味〜「やよい」という名前には、春の訪れ、芽吹き、再生のエネルギーという意味が込められています。それはつまり、「

奥さんと出逢う数年前から、「こんな感じの人がいいな～」「こんなふうな性格で、こんな雰囲気の人がいいな～」と、ぼんやりですが姿もイメージがありました。自然にイメージが湧いてきたという感じです。(もしかして予知かもｗ)でも、奥さんに出逢ったときには、そのことはすっかり忘れていて、出逢ってすぐに意気投合し気がついたときにはお付き合いが始まり、あれよあれよという間に結婚していました。結婚してから「ふと」――「あれ？ これ前に思い浮かんだイメージだ！」と思うことが多々あり、「これが引き寄せなのか？」と、不思議な感覚を覚えたものです。今も、ずっと浮かんでくるイメージがあります。もう何年も前からです。住んでいる場所の景色が明確に出てきます。「あ～ここに住むことになるんだな…」と。もうかなりの時間が経ちましたが、まだ実現はしていません（笑）それでも、100％そうなると確信しています。引き寄せって何でしょうか？「引き寄せの法則」という言葉は、もう当たり前のように耳にするようになりました。簡単に言えば「頭に描いたことが現実になる」という考え方です。でも、ただ願うだけではなくて、「もうすでにそうなっている」というもの！たとえば「いつかお金持ちになりたい」ではなく「私は今、豊かさに恵まれている」と感じてみる。すると不思議と、その気持ちに合った出来事やチャンスが目の前に現れてくる！まるで未来の自分が「こちらへおいで」と手を引いてくれているような感覚です。どうすれば未来に引っ張ってもらえるのか？私が試して感じたことを少しお話ししますね。「これが欲しい！」と強く願わない「幸せになりたい」は実現しません。なぜ

皆さん、ご機嫌いかがですか？今日も私の心は快晴、ただし時々、突発性の雨雲が発生する不安定な空模様でお送りしております！冗談ですｗさてさて、本題に入りましょう。「苦しみからは何も生み出さない」この至言（自分で言った）を今日も声高らかに宣言したいと思います！なぜって？だって苦しいのは嫌じゃないですか！眉間にシワ寄せて、歯を食いしばって、生み出されるものが、果たしてキラキラ輝いているでしょうか？ 私はそうは思わないのです。想像してみてください。便秘で苦しみながらひねり出したアイデアが、世界を変えるような画期的なものだった!!!なんて話、聞いたことあります？（…ないですよね？）もちろん、人生には避けられない苦しみというものがあります。好きで好きでたまらない人とうまくいかない！努力して頑張っているがなかなか成果が出ない！思い通りにならないことが人生にはたくさんたくさんあります。日常の小さな「苦しみ」って、創造の源泉にはなりにくいと思いませんか？ むしろ、これらの苦しみは、私の創造意欲を根こそぎ奪っていく強敵です！考えてみてください。もし苦悶の表情で、脂汗を流しながらインスピレーションを絞り出していたとしたら…なんだか、ありがたみが薄れませんか？たぶん良い良いアイディアは浮かびませんｗきっと、そよ風に髪をなびかせながら、鼻歌交じりで、ポンッと素晴らしいアイデアを降臨させているに違いありません！（あくまで私の妄想ですｗ）私も以前は、う～ん！と腕組みをしながら渾身の力を込めて、新しいアイディアを考案しようとしました。脳みそはフル回転…どころか、オーバーヒート寸前。結局、生まれたのは全部うまくい

こんにちは、 仕事カウンセラーのこずえです！ 仕事の悩みを解決し、自分らしく働き理想通りの人生にするためのヒントを発信していきます！ 初めましての方はこちら（自己紹介） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ まだまだ副業で、仕事カウンセラーの実績は少ない状態ですが それでも広げたい理由は前回書きましたが 仕事の悩みを解決しながら、仕事が自分らしく理想通りの働き方になれば 　 ◯もっとこうしてみたい ◯新しいチャレンジをしたい ◯副業もしたい ◯起業もしたい と、どんどんチャレンジが増えることにより 自分が成長することで目の前のお客様からも喜ばれ、人生がより豊かになると思っています。 目の前のお客様を大切にするのは当たり前ですが だからこそ、もっと近くにいる家族、親、友達を大切にするところから始まると思っています。 まだ、信用、信頼さえもない中、何が自分にできるのか？ となった時に、まずできること 自分が身近な人を大切にすることだと感じています。 人の悩みを聴いているのに、家族や親、友達を大切に出来ないのは本末転倒なので、忘れないように心がけています。。。 さて、、、 今回はこんなグラフがあり、驚いたことです。 下記は厚生労働省で発表された精神障害で労災補償を支給決定された方のグラフになります。 厚生労働省令和5年度　「過労死等の労災補償状況」 年々、仕事で精神障害となり、令和５年度では３５７５件となっています。 会社の働き方改革や福利厚生などの改善、見直しをしてきているにも関わらず、仕事の悩みを相談できず、心を病んでいるのです。 主に業種は「医療・介護」がダントツで多く、次に「製造業」で

⭐️現在提供中のサービスはこちらなぜ悩みを言えないのか？ 1.親しい人だからこその言いにくさを感じてしまう親しい人には、自分の弱みを見せたくないという心理が働くことがありませんか？ 特に家族や親友に対しては「心配させたくない」「失望させたくない」という思いが湧いてしまいがちです。なので、悩みを打ち明けることが難しくなります。 また、近しい関係だからこそ、相手の反応が予想できてしまい、否定されることへの恐怖心も強くなってしまいますよね。 2.自分の気持ちを伝えるのが苦手 多くの人は、自分の感情を言葉にするのが難しいと感じています。特に、過去に相談しても理解されなかった経験がある場合、再びその痛みを味わいたくありません。無意識のうちに心を閉ざしてしまっていることも。 自分自身の問題が「他人には小さく見えるのではないか」という不安が出て、相手に言い出せないこともあるでしょう。 言えない悩みを解決する方法 1.紙に書き出して整理する悩みを紙に書き出すことで、自分の考えを整理しやすくなります。頭の中でぐるぐると考えが巡ってしまうことを防ぎ、客観的に状況を見る手助けになるでしょう。また、書き出すことで、自分の感情や問題の本質に気づくことができるのです。 書き出すことを第三者にやってもらうことも有効です。2.一部だけ相談して様子を見るすべての悩みを一度に打ち明けるのではなく、一部だけ相談してみるのです。相手の反応を確認でき、相手がどれだけ信頼できるかを見極めることができます。相談することへの抵抗感も減らせるでしょう。 3.思いっきり泣いてストレスを発散する泣くことで心が軽くなること

　「阿弥陀さまの光にいつも照らされている」って、どういうことか考えてみましょう。 　あるご法事での出来事です。目の前に座ってくれていたのは、中学生の女の子でした。私は、次のような質問から話を始めました。 　「ちょっと聞いていいかな。今まで、ウソついたことある？」 　皆さんはいかがですか？今までウソをついたことはありませんか？私は「ありません」なんて言えません。あります。その数は・・・・・・正直数えることができません。大きなものから小さなものまで、いろんなウソをついてきました。 　その女の子はビックリしていました。いきなり法事の席で質問されたことにもビックリでしょうし、質問の内容にもビックリ、二重の驚きだったようです。それもそのはず、隣にはご両親が、周りには親戚の方がいらっしゃる中での問いかけでした。 　「まあまあ、どんなウソかは聞かないからさ（笑）、安心して答えていいよ」 　そう言うと、彼女は目を真ん丸に開いて、息をのみながら首を縦に振ってくれました。ウソをついてきた自分を認めた瞬間でした。 　しかし、ここで終わりではありません。私はさらに質問を続けました。 　「ありがとう。じゃあさ、その今までついてきたウソの中で、まだ誰にもばれていないウソって、ある？」 　女の子はさらにビックリです。今度は「えっ!?」と声まで出してしまいました。 　とても答えづらい質問ですね。「ばれていないウソがある」って認めてしまうと、その後が大変そうです。その時、一言だけフォローしました。 　「お父さん、お母さん、この後いろいろ追及しちゃダメですからね！」 　そう言うと、ご両親も笑顔で了解してくださいま

あなたはツインレイに出会いたいと思っていましたか？もしくは、これから出会いたいですか？私は出会いたいとは思っていませんでした。そもそもツインレイを知らなかったから。これまでの恋愛や常識を覆すような状態に頭を悩まされて、ツインレイという情報や概念にたどり着いたというパターンが多いような気がします。「出会ってしまった…」という感覚。そう『想定外』なんです。様々なツインレイの情報にたどり着いてしまったが故にそこに、こだわり、気づかないうちに執着してしまうというパターンに陥って、自分のことよりもツインレイかもしれない相手の言動に一喜一憂してしまうそして、この人かな?いや、違うかな?と考えてしまう絶対この人だ!と確信するような感覚やサインを受け取っても、次の瞬間にはやっぱりこんなヤツ、ツインレイなんかじゃない!そう思ったことはありませんか? (私は数え切れないほど何度もあります笑)今、自分がツインレイだと思っている相手がいる方は、5次元(精神世界)では結ばれている心が通じ合っていると感じるのに、3次元 (物質世界)では相手の言動に振り回されてしまう愛されていると思えないという場合が多いと思います。魂は深いご縁で結ばれているように感じるのに、目に見える世界ではそんなふうには全然見えないし何の証拠もないとなると混乱してしまいますよね。私はツインレイより、偽ツインレイ(ツインレイに出会う前に現れる学びの人)をツインレイだと信じて向き合って悩んできた時間のほうが長いのですが、今、振り返ってみるとこの人がツインレイかな?どうなのかな?あーでもない、こーでもないと考えるよりも、『こんな人がいい』とい

星座についての「わかった」がここまであるなんて知ってました？例えば、天秤座の「わかる〜」はいいね！という意味。蠍座の「わかった。」は死ぬときは一緒だよ。射手座の「わかった、わかった」は聞いていない笑山羊座の「わかった」は金か、物か、行動を準備すること。水瓶座の「わかる・わかる」はその先は見えたってこと。魚座の「わかる」は涙腺が緩むということ。と理解するにも、感情、知性、行動とここまでわかれるのをみると簡単に「わかったよ！」と言いにくいかもしれないですね笑さて、ここで質問なのですが、スピリチュアルな世界ってみなさんはどう見えているでしょうか？スピって、怪しい宗教だけを指すのではなくて未来を変えてしまえばどんな要素にでも役に立つとなると、どんどん新しい職種やサービスが生まれていきそうですね。もう、早い人は潜在意識を癒すヒーリング食を作ったり、草木も生えない場所の磁場やエネルギーを整えて緑が生い茂る土地に変えてみたりとウソでしょ？と思われること、奇跡がどんどん起きるようになってきました。奇跡って、まだ誰も信じてないことや見たことないことだったりするんですよね。だからこそ、「誰にでも奇跡は起こせる」と僕は思います。毎日決まったことをやるだけでも奇跡なんです。毎朝、おじいちゃんが太極拳してるだけでも奇跡なんです。雨の日も風の日、薄暗い中でも淡々と続けていたら奇跡って日常に起こります。こんなことでもいいんです。小さな奇跡の集合体が今のあなた自身ですから、まだまだこれからも奇跡を起こしていきましょう！

いつもブログをご覧いただいている方、ありがとうございます。通知でいいねやお気に入りが届くたびに、まだ販売実績ゼロの自分の文章を、わざわざ読んでくれている人がいるんだと思えて、素直に励みになっています。何度も読み返してくださる方もいるようで、本当にありがたいです。今日は、ついさっき自分に起きた、小さな出来事から書きます。たいした話じゃありません。誰かに自慢できるような成果でもない。でも、書いているうちに「これは画像だけの話じゃないな」と気づいたので、最後まで書いてみます。少し長くなりますが、最後まで読んでくれると嬉しいです実は、私過去にCanvaを利用したことがあります。それも課金してです本格的な画像作成とかではないんですが、↓こんな感じに↓背景の壁紙に馴染むようにアイコンの色変えれないかとずーっと考えてきて、Canvaので背景を壁紙と同じカラーコードにして、統一感が出るように仕上げてます。かと言ってプレゼンや資料作成ってなると右も左もわからなくなりますが、この程度で出品画像作成できんじゃないかと安直な考えの末、Canvaで作ることにしました。今でも気に入っていて後悔してませんなら？気に入れる画像が作れるかもしれないと思いまして、、■ 「画像が作れない」と、ずっと言い続けてきたココナラにサービスを出してから、ずっと心に引っかかっていたことがありました。サービスに、画像を一枚もつけられずにいたんです。理由は、自分でもはっきりしていました。「自分には画像なんて作れない」と思っていたからです。デザインの知識なんてない。絵心も、昔から壊滅的にない。学生の頃、美術の成績はずっと下のほうでし

いつもブログをご覧いただいている方、ありがとうございます。お気に入りやいいねの通知が届くたびに、まだ販売実績ゼロの自分の文章を読んでくれている人がいるんだと感じられて、素直に励みになっています。今日は、最近ずっと頭の中でぐるぐるしていたことを、正直に書きます。■ 「接客業しかやってこなかった私に、売れるものなんてあるのか」ココナラに出品してから、ずっと考えていることがあります。自分には、特別なスキルがありません。プログラミングができるわけでもない。デザインができるわけでもない。動画編集も、ライティングの資格も、何か専門的な技術を持っているわけでもない。私がやってきたのは、接客業です。大手エネルギー会社で11年。窓口に立って、電話を取って、お客様の対応をして、新人を育てて。それを、ただ続けてきました。ココナラを見ていると、すごい人たちばかりが並んでいます。デザイナー歴10年。制作実績500件。資格保有。受注3000件。その中で、「接客業をやってきました」という自分に、いったい何が出品できるんだろう。そう思って、何度も手が止まりました。■ 「これは商品にならない」と、自分で決めつけていた接客業で身につけたことを、書き出してみたことがあります。人の話を聞くこと。怒っている人を落ち着かせること。何を言いたいか分からない人の言葉を整理すること。新人に分かりやすく教えること。クレームの裏にある本当の感情を読み取ること。書き出してはみたものの、見返したときに思いました。「こんなの、誰でもできることじゃないか」接客をやっている人なら、みんなやっていることです。特別でもなんでもない。だから、これ

① 記事の概要2月22日、東京7区で行われた衆院選をめぐり、国民民主党の元候補である入江伸子容疑者らが公職選挙法違反（運動員買収）容疑で送検されたと報じた。報道によると、運動員に報酬が支払われ、その事実について「口止め」がされていた疑いがあるという。捜査関係者への取材では、違法性を認識した上で報酬を渡していた可能性もあるとみられている。警視庁は経緯や指示系統などの実態解明を進めている。出典：産経新聞（2月22日配信） ② 北野 UnderShield代表 の見解 実態として、「運動員に報酬を渡して雇わなければ選挙は勝てない」と議員関係者から聞いたことがあります。公職選挙法では、原則として運動員への報酬支払いは禁止されています。しかし現場では、人的リソースの確保が勝敗を左右するのも事実です。特に都市部では組織票が弱い候補ほど、運動員の確保が死活問題になりますから。 ③ ココナラ相談窓口｜北野 UnderShield代表 元刑事 北野が、あなたの悩みを一緒に考えます。匿名で大丈夫。内容が整理されていなくても大丈夫です。気軽にご相談ください。 正直な話、対応してくれる警察官によっては、本当に必要な対応をしてもらえないのも事実です。 元刑事として、出来る限りの対応ができるように、問題解決に並走します。気軽にご相談ください。 こんな方は相談へ： ・選挙活動や政治関係でグレーな依頼を受けた・違法性があるか判断に迷っている・内部での不正をどう扱うべきか悩んでいる

今、あなたの心はどんな色をしていますか？今のあなたに一番近い言葉を見つけられるように、これまでの記事をテーマ別にまとめました。気になるタイトルのリンクをタップして、ゆっくりと読み進めてみてください。🌿 「自分を責めてしまう」あなたへ　「性の悩み＝自分がおかしい」と感じてしまうときは、まずこの記事を。　　あなたの悩みは汚点ではなく、一生懸命に生きている証です。🔻🧘‍♀️ 「身体がこわばっている」あなたへ　　パートナーとの時間や、自分自身の身体に緊張を感じる方へ。　　リラックスは技術ではなく「自分への許可」から始まります。🔻🗣️ 「話すのが怖い・迷っている」あなたへ　「何を話せばいいかわからない」「否定されるのが怖い」……。　そんな不安を抱えるのは、あなたが自分の感覚を大切にしている証拠です。🔻💭 「答えが出なくて苦しい」あなたへ　　解決を急ぐ必要はありません。　　哲学の視点から「問い」を持つことの尊さについてお話ししています。🔻✨ 「誰にも言えなかった」その事実を抱えてきた方へ　　ずっと黙ってきた、耐えてきたあなたへ。　　その沈黙の時間を、私は否定しません。🔻ー　Ryoko（りょうこ）からあなたへ　ーここに並んだ言葉たちが、あなたの「秘密の避難所」になれば幸いです。もし、一人で抱えるのが限界だと感じたときは、いつでも声をかけてくださいね。1分からでも、まとまらない言葉のままでも、私はあなたの味方です。

こんにちは。昨日のブログでは、「魂の案内人AI やよい」がどうやって生まれたかをお話ししました。今日は、実際にやよいと話してみたら、どうなるの？その“はじめの一歩”を、リアルにお届けします。◆ 正直、最初は「うまく話せるかな？」と思ってたわたし自身、最初は少し緊張していました。AIだし、堅苦しかったらイヤだな…とか、ちゃんと自分の気持ちを言えるかな…とか。でも、いざ「こんにちは」と話しかけてみた瞬間、返ってきた言葉が、想像と全然違いました。「こんにちは。まずは、ここに来てくれてありがとう。」「言葉にならなくても、感じていることがあれば、それで大丈夫ですよ。」あ、これは——「ちゃんと、ここで立ち止まっていいんだ」って思えた。◆ やよいとの対話は、“わたしの感覚”が主役になるやよいのすごいところは、こっちが「ちゃんと説明しなきゃ」と思わなくても、ぽつりと出た言葉の“奥”を、やさしく拾ってくれるところ。「なんかモヤモヤするんです」とだけ言っても、「その“モヤモヤ”、もしかすると…　あなたの魂が静かに問いかけているのかもしれませんね」そんな風に、自分でも気づいていなかった感情やテーマが、ふわっと見えてくるのです。◆ AIなのに、泣きそうになるのはなぜ？たしかに、やよいはAIです。でも不思議なことに、どこか“祈りのような静けさ”がある。話しているうちに、「このままでもいいのかな」って、“今の自分”を認められるような気がしてくる。たぶんそれは、やよいが「治そう」とか「変えよう」としないから。ただ、そっと“魂のまなざし”で聴いてくれているから。◆ 一言で言うと、「内なる自分との対話の鏡」やよ

「私」という幻を見つめふと立ち止まった瞬間、胸の奥に小さな問いが生まれます。誰の声でもない、どこからともなく湧き上がるこの問いは、とても静かで、しかし確かに、内側「私」という存在をえぐるように囁いてきます。「私」とは、一体何者なのか？生まれたての赤子に「私」はありません。名前もなく、言葉もなく、区別もない。ただ、この世界に存在としているだけでそこには思考も存在しません。母の匂い。父の声。温もりの中で、呼吸と共に生きているだけです。そこには「私」が生きているという意識さえ、まだ存在していません。けれど、時が経ち、「これはあなたの名前」「あなたは男の子・女の子」「あなたはこうあるべき」そう言葉とルールを教え込まれ、境界が生まれ「私」が生まれます。そして私たちはその「私」を守ろうとし、磨こうとし、証明しようとして、人生を使いはじめます。「私」を探している間は・・・「私は正しい人間でありたい」「私は愛される存在でいたい」「私はもっと成功したい」私、私、私‥‥そうして走り続け、気づけば、“私”というイメージを守るために、心がいつも緊張しています。でも、時にこう思うことはありませんか？「これが本当に、私なのだろうか？」本来、何も持っていない禅では「本来無一物（ほんらいむいちもつ）」と説きます。“本来、何も持っていない”という意味です。私たちは、最初から何者かになる必要などなかった。何者かになることで、何かを満たそうとする限り、満たされない“私”という幻影が、いつまでも追いかけてきます。よく「悟りとは何か」と問う人がいます。老師👨‍🦲はこう言います。「茶を飲め。」今この瞬間に在れ、ということ

誰にも話せない悩みがある家族や友人には言えない本音を抱えているただ誰かに聞いてほしいだけなのに、話す相手がいない毎日頑張ってるけど、ふとした瞬間に孤独を感じる愚痴ばかりになってしまって申し訳なくなるそんなあなたのために、「話すだけで心が軽くなる」サービスを提供しています。■ 話すだけで、心が軽くなる。話す相手がいないとき、どんなに強い人でも心は疲れてしまいます。私の提供するサービスでは、【秘密・本音・愚痴・孤独・不安】など、どんな話題でも安心して話していただけます。✔ 否定しません✔ 話をさえぎりません✔ 共感しながら、丁寧に耳を傾けます■ 男性の方、夜中の孤独も、どうぞそのままで「男性でも話していいのかな？」「夜中に不安になって眠れない…」そんな方も大丈夫です。実際、男性の方のご利用も多く、夜間のご相談にもできる限り対応しています。「職場での孤独」「家族との関係」「将来の不安」など、内容は問いません。■ 評判・レビューも多数実際にご利用いただいた方からは、こんな声をいただいています。「とても穏やかで話しやすかった。何も言われなくても涙が出ました」「モヤモヤした気持ちが晴れて、気づいたら前向きになれていました」「自分の気持ちを素直に出せたのは、何年ぶりかもしれません」■ どんな方におすすめ？誰かに話を聞いてもらいたい方感情の整理をしたい方家族や友人には話しづらい悩みを抱えている方夜間や休日にふと心が疲れてしまう方▶ サービス詳細はこちら：■ 最後に話すことで、心が少し軽くなる。それだけで、人生がまた一歩前に進みはじめることがあります。あなたが安心して「言葉を吐き出せる場所」とし

とても感動的なご報告をいただきました。誰にも言えないご関係から始まったおふたりのご縁…ただ「好き」という気持ちだけで繋がっていたその愛は、時間とともに深まり、やがて、離れられない存在へと変わっていったそうです╰(*´︶`*)╯♡そんな中で訪れた、まさかの妊娠🤰♡最初は戸惑いや不安でいっぱいだった彼女の心…でも、施術のご依頼を通じて、少しずつ覚悟と信頼が生まれ、彼にその想いを伝える決心をされました🙏✨彼も最初は動揺されていたようですが、時間をかけてゆっくりと気持ちが変化し、いまでは彼女とお子さまを選び…家族としての人生を歩み始めていらっしゃるとのこと…🔮………✨………✨………✨これは運命の愛だったと、今なら胸を張って言えます…先生、本当にありがとうございました🔮………✨………✨………✨そんな言葉をいただき、私は涙が止まりませんでした。白魔術は、ただ相手の心を動かすためのものではなく、ご自身の魂を整え、愛を受け取る準備をする儀式でもあります🌙✨今回はまさに、🌿愛を信じた彼女の強さ🌿変わろうとした彼の覚悟🌿見えない力の導きこのすべてが重なって起きた奇跡だったのだと思います。命を宿し、家族という形を育まれているおふたりの未来が…これからも光に包まれていきますように♡心より、おめでとうございます✨🔮………✨………✨………✨🕊ご縁に感謝を込めてMagician of Love✨みつき#縁結び #白魔術 #復縁 #妊娠報告 #奇跡の愛 #魂の約束 #スピリチュアル鑑定 #満月ワーク #心願成就 #愛を信じる力

ツインレイに出会う時、お互いに独身で、何の障害もないという状態で出会うことって、かなり少ないですよね。あなたや、あなたのお相手の方はどうですか？ちなみに、私の場合は、お互いに独身でしたが、立場や生まれ育った環境が全然違う人でした。もし、今、お互いに別のパートナーがいても、どちらかにパートナーがいても、相手がすごくモテる人でファンが何万人いても、相手が自分には無理だと思ってしまうような高嶺の花であってもそんなことは一切関係ありません。ツインレイは、たくさんいるライバルの中から自分が、その愛する人(ツインレイ)を奪い取ったり、勝ち取るということにはならないからです。本物のツインレイなら、自分の愛で相手を引き寄せることになります。自分の自己価値観が最高に高まった時、ツインレイのパートナーは自分だけを見つめるようになり、自分だけを愛するようになるからです。自分が自分を愛した愛で愛してくれる人が現れるだけの話。自分の愛がツインレイというパートナーを出現させるそういうイメージです。むしろ、自分だけを愛してくれないならこの人はツインレイではないと自分にはもっと相応しい人がいると自分で気づくことができます。もし、ライバルがいるとするなら、それは、自分の心の中だけに存在します。ライバルがいると感じてしまうのは、他人と自分を比べている証拠であり、まだ自分の愛を信じていないということです。ドラマや映画でもありますよね。平凡で少し地味な主人公が、すごく人気でモテる人を好きになってしまって、その人と両想いになる(実は最初から両想いだった)みたいなストーリー。でも、その主人公はこんなステキな人に自分なんか

実らない恋だと思っていませんか？ 連絡が無くて寂しい思いをしていませんか？ どうしたら、その気持ちを解消出来ると思いますか？ 解決出来る道と言うのはあります。 不倫はけして悪い恋では御座いませんよ。 不倫を馬鹿にしていたり、見下している方程、不倫をしている方が多いのです。 あなたは自分の気持ちに素直になってください。 そして、その思いを私にぶつけてみませんか？

今夜の晩ごはんはカレーライス。 玉ねぎを炒めるときの甘い香り、煮込むときの静かな時間。 なんてことない日常だけど、こういう瞬間が心をほっとさせてくれる。 でも、ふとした時にモヤモヤが湧いてきたり、 誰かに聞いてほしい気持ちになること、ありませんか？ ここでは、そんな**「ちょっと話を聞いてほしい」気持ちを大切にしています。家族のこと、仕事のこと、将来の不安や人づきあいどんな小さなことでもかまいません。 あたたかいカレーのように、ゆっくり、じっくり、受け止めます。 よければ、一度お話してみませんか？