1. はじめに：「誰かに話したいけど、話せない」
あなたにもそんな経験はありませんか？
心の中にずっと引っかかっているのに、
家族にも友人にも言えず、ただ飲み込んでしまう。
そんな思いを抱えたまま、日常を過ごすのはつらいものです。
2. 実際にあった、あるご相談の話
ある日、ひとりの方から電話相談がありました。
「本当は、こんなこと話していいのかわからなかったんです」
と前置きしたあと、その方は長年抱えてきたある家族の問題について話してくださいました。
声は少し震えていましたが、話が進むにつれて、
少しずつ落ち着いたトーンに変わっていきました。
電話の最後にこうおっしゃいました。
「誰にも言えなかったことを、初めて話せました。本当に、気持ちが軽くなりました。」
この一言が、私の心に深く深く残りました。
3. 話すことで、心にスペースが生まれる
話すことで、状況がすぐに変わるわけではないかもしれません。
でも、「誰かが受け止めてくれる」
それだけで、心の中に少しスペースが生まれ、前に進む力になることがあります。
特に、誰にも言えなかったことを口に出す瞬間は、大きな一歩です。
私はその一歩を、あたたかく見守り、支えたいと思っています。
4. 元警察官という経歴と、カウンセラー資格の両面サポート
警察官としての勤務経験では、日常では触れることのないさまざまな「人の本音」と出会ってきました。
今は、メンタル心理カウンセラーの資格を活かして、
一人ひとりのお話を、丁寧に、静かに聴かせていただいています。
どんな内容でも、どんな小さなことでも構いません。
あなたのペースで話せる空間を用意しています。
5. おわりに：ひとりで抱えずに、声に出してみてください
「これは誰にも言えない」と感じるほどのことこそ、
そっと打ち明けてみる価値があります。
ココナラの電話相談サービスでは、匿名で、顔を出さずに話すことができます。
気持ちを整えるための“心の休憩所”として、お気軽にご利用ください。
