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足の裏から自分を整える

足の裏のケアって実はとっても大切❗️日本では昔から、悪いことをやめるという意味で「足を洗う」といいますよね。足って実は邪気が溜まりやすいところなんです。私はレイキヒーラー、セラピストとして、直接多くの人の足に触れさせていただいていますが、特にエネルギーを感じやすい部分です。足の裏のケアが重要な理由と正しいケア方法をご紹介します☝️✨☘️足の裏のケアが重要な理由☘️①足裏は全身を支えている適切なケアがされず、かかとのひび割れやマメ、タコなどが出てくると、歩行や立ち上がりなどの基本的な動作に支障をきたす可能性があります。②足の裏は細菌が繁殖しやすい足の裏は皮膚が厚く、汗腺や皮脂腺が多いところ。湿気の多い環境の中、溜まった角質に細菌などが侵入すると非常に厄介です。③グラウンディングに重要な役割グラウンディングとは、地球と繋がり、精神的なエネルギーと身体的なエネルギーのバランスを取ること。不要なエネルギーを排出して、良いエネルギーを取り入れる為に、足の状態を整えておくことが大切です。☘️足の裏の正しいケア方法☘️⭐洗浄と保湿毎日の入浴で足を丁寧に洗って清潔に保ちましょう。入浴後は、保湿クリームを使用して足の裏の皮膚を柔らかくし、乾燥から保護します。⭐角質ケア足の裏は角質がたまりやすい部位です。定期的に足の裏の角質を取り除くために、やすりやガーゼを使用し、角質をやさしく削り取ります。※一気に取りすぎると痛みが出ることがあるのでご注意を!⭐爪のケア足の爪も重要です。爪の周りもキレイに洗い、こまめに爪の長さを整えましょう。巻爪の方はヤスリで一方向に削りましょう。⭐靴や靴下の選択ムレやすい方は
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木にハグしてグラウンディング

こんにちは。トマスです。皆さんはグラウンディングという言葉を聞いたことがあるでしょうか。主にスピリチュアル的な用語として語られることが多いかと思いますが意味としては、文字通り地に足をつける、つまり大地や地球と意識的につながることを指しますが、自身の余分なエネルギーを地球に受け取ってもらったり、逆に足りなくなっているエネルギーを地球から補充してもらうなどして、エネルギーの調整をすることができるのです。それ以外にも単純にストレス解消になったり、リラックス効果があったりもします。やり方としては海岸を裸足で歩く、地面や岩に体の一部を触れさせる、自然の空気を吸い込む、きれいな水を飲むなどが考えられますが、それ以外に今回おススメしたいのは、木にハグすることです。公園や神社などに生えている、できるだけ大きな木がよいでしょう。最初、木に対して背中からもたれかかって、表面がゴツゴツしているけども微妙に柔らかい感じとか、どっしりとしてびくともしない感じを背中で感じます。その後くるっと前向きになって木をハグ!してみましょう。きっと何とも言えない落ち着きを感じることができるでしょう。ぜひあなたも木にハグして、木のぬくもりを感じてみてくださいね。
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【グラウンディング】のやり方(初級編)

☆思考が浮ついて ここにない状態 ☆理想ばかりを求めて  目の前の現実を見れていない ☆将来のことにばかり気持ちがいって  不安になり  今ある幸せを見落としている状態 ☆今から逃げて現実逃避をしている  もしくは  現実逃避をする為に  関係ないことや大したことのないことを問題にして 一人でいろいろこじらせている そんな方におすすめの グラウンディング方法♪今回は初級編です。タイミングが来たら 中級編 上級編も投稿します。【方法】① 静かな場所を確保する ② 目を閉じて自分が空中を  (もしくは地面から10㎝くらい)  浮遊しているイメージをする (浮いているというよりも漂っているイメージ) ③ 安定感のない状態を確認する ④ 着陸イメージをする  浮ついている自分がどんどん地上に近づいていく感じ⑤足が地面に着き  足裏でしっかりと地上を踏みしめている  感触を感じる この繰り返しです☆初級は、空想の世界でイメージ。上級者は、 リアルな深層心理を利用して行います。 はじめは難しいかもしれませんが 繰り返す度に 少しづつできるようになりますので どうぞお楽しみください!!あなたの毎日が優しさで包まれますように。LinoSpirit
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LinoSpirit的【グラウンディング】

まずグラウンディングが出来ていない方が どのような状態かというと ☆思考が浮ついて ここにない状態 ☆理想ばかりを求めて  目の前の現実を見れていない ☆将来のことにばかり気持ちがいって  不安になり  今ある幸せを見落としている状態 ☆今から逃げて現実逃避をしている  もしくは  現実逃避をする為に  関係ないことや大したことのないことを  問題にして  一人でいろいろこじらせている これらのようなメンタル状況を言います。それでは グラウンディングとは 空想の世界を浮遊して 地上から離れたところにいる マインドを しっかりと地面に着地させること やり方は 脳内イメージで行います。具体的なグラウンディングの方法は 【グラウンディング】のやり方(初級編)を 投稿致しますので そちらをお試しください(^^♪また、アーシングも有効です 【アーシング】もグラウンディングと類似語ですが これは実際に体を地球とリンクさせ 体調を整えるひとつの療法です。土の柔らかさ 砂の心地よい刺激 葉の湿度 これらを 足裏や素肌で自然を感じるというのが【アーシング】 アーシングを継続的に行うと 疲労を回復させたり、ポジティブな思考をもたらす効果が あることが研究結果として出ているそうです。最近 目の前の現実が どうもモヤモヤして 先に進めない もしくは 現状から抜け出せず もがいている方は 是非 グラウンディングを意識してみてください。あなたの今日が穏やかで 安心できる日になりますように☆LinoShine
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#61 西鎌倉のグラウンディングスポット✨エネルギーチャージするならココ!👆✨鎌倉広町緑地*鵠沼海岸

グラウンディングとは、その名の通り「大地」です。 地球の大地を味わうというか、自然の中で大地に身体を置いて、自然や地球のエネルギーを、心と身体にチャージするワークのことを言います。 先日、娘と行った西鎌倉の野鳥観察は、ほんとに「グラウンディング」のために、その土地に誘われた感じがしたので、その時のお話をしていきたいと思います。 00:00 オープニング 00:15 麻飾り 01:22 画角の中に神札と神棚 03:10 グラウンディングとは 03:52 西鎌倉へ野鳥観察 05:07 鎌倉広町緑地 07:38 西鎌倉グラウンディング 09:02 鵠沼海岸グラウンディング 09:39 まとめ 10:20 おわりに
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仕事運不振を吹き飛ばせ!グラウンディングで新たなチャンスをつかもう

こんにちは!! 風見鶏です( ^∀^)♪皆さま本日もいかがお過ごしですか!?今日もグラウンディングを通して最高の自分と繋がる素敵な1日にしていきましょうね(*^_^*)本日のテーマは『グラウンディングでリセット!仕事運不振を脱出する方法とは?』と『高まる集中力と創造力!グラウンディングがもたらす仕事運の向上術』について。仕事がうまくいかないと、どうしてもそれ以外のこともうまくいかないことが多いものです。このココナラで頑張っているけれど、なかなか芽が出ないよ〜という人も、この記事を参考にして、グラウンディングで仕事運を大幅アップしちゃいましょう( ・∇・)!それでは最高の自分と自己実現叶えていきまっしょい!!グラウンディングでリセット!仕事運不振を脱出する方法とは?グラウンディングのパワーで仕事運をアップを目指していきます!仕事において不運や挫折を経験したことはありませんか?自信を失い、モチベーションが低下してしまうことは、誰にでも起こりうることです。しかし、そんな仕事運不振から一歩踏み出す方法があります。それは、グラウンディングを行うことです!グラウンディングは地に足をつけ、内なる力を取り戻すためのツールです。具体的な方法を紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。まず、グラウンディングを始める前に、静かな場所を見つけましょう。自然の中や自分の部屋など、心地よい環境がおすすめです。次に、ゆっくりと深呼吸をしながら、身体の重さを感じてください。足元の地面とのつながりを強く意識し、自分の存在を確認していきます。その状態で、仕事に関する悩みやストレスを思い浮かべ、それを手放していく
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魂の安定器!グラウンディングで開運の扉を開けよう

こんにちは!! 風見鶏です( ^∀^)♪皆さま本日もいかがお過ごしですか!?今日もグラウンディングを通して最高の自分と繋がる素敵な1日にしていきましょうね(*^_^*)本日のテーマは『グラウンディングで実現する開運方法』について。「運が良くなりた~い!」と思いながらも、実際どうすれば良いかが分からずモンモンとしている人多いと思います。開運の鍵もやはり『グラウンディング』。グラウンディングで停滞している運気を打破していきましょう!!それでは最高の自分と自己実現叶えていきまっしょい!!魂の安定をもたらすグラウンディングの重要性とは?魂の安定をもたらすグラウンディングは、私たちが内なる平穏とバランスを取り戻すための強力なツールです( ・∇・)♪ 生活の中で日々感じるストレスや不安、過去のトラウマなどが私たちの魂に重くのしかかっていることがあります。そんなときには、グラウンディングを行うことで魂の安定をもたらすことができます。グラウンディングは地に足をつけることで、私たちのエネルギーを地球のエネルギーと繋げ、安定感と内なる平穏を取り戻すのです( ^∀^)♪グラウンディングを活用した開運法と究極の運気アップ術さあ、いよいよ開運の扉を開きましょう!グラウンディングを活用した開運法をご紹介します(^∀^)♪ まずは、朝起きた瞬間からグラウンディングを行いましょう。裸足で地面に触れることで、自然のエネルギーを取り込むことができます。また、深呼吸をしながら意識的に体の重さを感じることも効果的です。さらに、自然の中に身を置くことでグラウンディング効果を高めることもできます。森林浴や海辺での散歩など
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エンパスが輝く!グラウンディングの魔法

こんにちは!! 風見鶏です( ^∀^)♪皆さま本日もいかがお過ごしですか!?今日もグラウンディングを通して最高の自分と繋がる素敵な1日にしていきましょうね(*^_^*)本日のテーマは『エンパス体質におすすめするグラウンディング法』について。それでは最高の自分と自己実現叶えていきまっしょい!「自分軸を取り戻すための効果的なグラウンディング法とは?」最高の自分を手に入れるためには、自分軸を取り戻すことが欠かせません。エンパスの皆さん、感受性が豊かな分、他人の感情やエネルギーに振り回されがちですよね。そんなときは、効果的なグラウンディング法で自分軸を強化しましょう! まずは自然と繋がることから始めましょう。( ^∀^) ウォーキングやハイキングなど、森や海、公園など自然の中に出かけてみてください。足元を感じながら歩くことで、地に足をつける感覚が養われ、自分軸を取り戻す助けになります。 また、呼吸法も効果的です。( ・∇・)♪ 深くゆっくりとした呼吸を意識して行いましょう。吸うときは自分の中にエネルギーを取り込み、吐くときは不要なエネルギーを空に戻していくイメージを持ちながら行うと良いですよ。 さらに、身体を動かすことも大切です。( ^∀^) お好きなヨガや気功、エクササイズなどを取り入れてみてください。身体の中のエネルギーの流れを整えることで、自分軸を強化し、感情の波に揺らがない強さを養うことが できます。 自分軸を取り戻すためのグラウンディング法はさまざまですが、自分に合った方法を試してみることが大切です(>人<;)  ご自身が心地よく感じる方法を見つけ、日常生活に取り入れてみてく
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アーシングの効果とは?グラウンディングとの比較で解説

こんにちは!! 風見鶏です( ^∀^)♪ 皆さま本日もいかがお過ごしですか!? 今日もグラウンディングを通して最高の自分と繋がる素敵な1日にしていきましょうね(*^_^*) 本日のテーマは『グラウンディングとアーシングの違い』について。 正直な話、この2つ同じように感じているけれども、何が違うかはっきりしていない人も多いのではないでしょうか!? それでは最高の自分と自己実現叶えていきまっしょい!! 「自然のエネルギーを取り入れて健康を促進!アーシングの効果とは?」アーシング、その名前から想像するだけでワクワクしませんか?( ^∀^) 自然のエネルギーを取り入れて健康を促進するとされるアーシングには、さまざまな効果が期待されています。 まずはアーシングの基本を理解し、その素晴らしい効果についてご紹介いたします! アーシングとは、地球の自然なエネルギーを体に取り入れることです。裸足で地面に触れたり、特殊な導電材を使ったアーシングマットを利用したりすることで、地球のマイナスイオンや電子を取り込むことができます。 この自然なエネルギーを体に取り入れることで、体内のバランスを整え、健康を促進すると言われているのです。 アーシングの効果はさまざまですが、特に以下のような効果が期待されています。 [①ストレスの軽減] アーシングは自然なエネルギーを取り入れることで、心身のリラックスを促進します。ストレスや緊張感を和らげ、心地よいリラックス状態を作り出すことができます。 [②炎症の抑制] アーシングによって体内の炎症反応を抑制することができます。炎症はさまざまな健康問題の原因となるため、アー
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恋愛運アップと内なる安定感をもたらすパワーストーンとグラウンディング

こんにちは!! 風見鶏です( ^∀^)♪皆さま本日もいかがお過ごしですか!?今日もグラウンディングを通して最高の自分と繋がる素敵な1日にしていきましょうね(*^_^*)本日のテーマは『グラウンディングとパワーストーン』について。それでは最高の自分と自己実現叶えていきまっしょい!!「恋愛運向上のためのパワーストーン選びとグラウンディングのコツ」恋愛において、自信を持って魅力を発揮することはとても重要ですよね( ・∇・)♪ しかし、何かしらの問題や悩みによって自分軸がぶれてしまうと、恋愛運も上手くいかないことがあります。そんな時におすすめなのが、パワーストーンとグラウンディングの力を借りることです!まずは、自分に合ったパワーストーンを選ぶことが大切です。恋愛運を高めるパワーストーンとしては、ローズクォーツやラブラドライト、ピンクトルマリンなどが人気です( ^∀^) これらのパワーストーンは、愛と自己愛を高め、心を開放しやすくする力があります。自分に合ったパワーストーンを身につけて、自信を持って恋愛に臨みましょう!そして、パワーストーンと一緒にグラウンディングの方法を取り入れることもおすすめです(>人<;) グラウンディングとは、地に足をつけて安定感を取り戻すこと。瞑想や自然の中での散歩など、自分自身を落ち着かせる方法を試してみてください。グラウンディングをすることで、自分軸が安定し、恋愛においても心地よい関係を築くことができるようになるでしょう。「自己愛と自己肯定感を高めるパワーストーンのパワーに注目」恋愛において、自己愛と自己肯定感を高めることはとても大切です( ^∀^)♪ 自分
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グラウンディングがツインレイの結びつきに与える影響

こんにちは!! 風見鶏です( ^∀^)♪ 皆さま本日もいかがお過ごしですか!? 今日もグラウンディングを通して最高の自分と繋がる素敵な1日にしていきましょうね(*^_^*) 本日のテーマは『グラウンディングがツインレイの結びつきに与える影響』です。それでは最高の自分と自己実現叶えていきまっしょい!!グラウンディングの重要性とツインレイとの関係性とは?グラウンディングとは、地に足をつけた存在としての自己を持つことです。ツインレイとの関係性を築くためには、このグラウンディングが欠かせませんよ!地に足をつけた存在として、自己の軸をしっかりと持つことが大切なんです。ツインレイとの結びつきは、スピリチュアルな経験や成長を通じて深まっていきます。でも、その成長は頭でっかちになることなく、地に足をつけた存在としての自己を築くことから始まるんですよ。自己の軸をしっかりと持ち、自己価値を認めることが、ツインレイとの結びつきを強固なものにする秘訣なんです。地に足をつけた存在としての自己を持つためには、まずは自己愛を育むことが大切です。自分自身を愛し、自分の感情や欲求を大切にすることで、自己の軸をしっかりと保つことができるんですよ。また、日常生活でのグラウンディングの習慣を取り入れることもおすすめです。自然に触れる、地に足をつける、呼吸に意識を向けるなど、自分自身を地に還す瞬間を作りましょう。地に足をつけた存在としての自己を持つことで、ツインレイとの結びつきを深めよう!自己をグラウンディングさせることで、ツインレイとの結びつきはさらに深まります( ・∇・)♪ ツインレイの絆は、相互の成長とともに強固
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悩めるスターシード~グラウンディングと第0チャクラ編~④

前回の続きになります。 まだ、ご一読されていない方は、こちらからお進みくださいませ。前回は、第0チャクラを活性化する方法を中心にお話しました。 今回は第0チャクラに対応するパワーストーンをご紹介させていただきます。☆グラウンディング、第0チャクラに対応するパワーストーン以前にもお話しましたが、対応する色は黒、茶色のストーンです。オニキス *邪念を持たないよう保護してくれる石、魔除け。 優しいエネルギーでパワーストーン初心者向き モリオン *別名黒水晶、強力な邪気祓いの石。 マイナスエネルギーを吸収し、持ち主を守る。 ブラックトルマリン  *心身、環境のエネルギーを浄化し、純粋な状態に整える石。 ブラックスピネル *エネルギー活性化と自分の軸を強める。 他の人からのエネルギーのある干渉から、身を守る。 スモーキークォーツ *邪気祓いの石でありながら、明るくポジティブなエネルギーが強い。 初心者向け。 これらのポイント(ミニ石柱)やブレスレット、ルース(裸石)等を足元に置いて、グラウンディング、セルフヒーリングを始めてみましょう。人は皆、クリアな心で魂を磨いて生きて行きたいと奥底で思っているのではないでしょうか。その中で"今ここで"生きることの難しさ、ネガティブな思考がクセのように現れ、不安や恐れが壁を作って前向きになれなくなっています。 そこからの脱却のキッカケにパワーストーンを使ったセルフヒーリングをお勧め致します。 忙しい日常から離れ、ゆったりとした時間の中で、自分の心と体に向き合い、見つめ直す時間を大切にして下さい。 次回予告第1チャクラについお話しさせていただきます。自
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悩めるスターシード~グラウンディングと第0チャクラ編~③

前回の続きになります。まだ、ご一読されていない方は、こちらからお進みくださいませ。前回は、第0チャクラを活性化させるための、セルフヒーリングの方法を中心にお話しました。 今回は普段の生活の中で、第0チャクラを活性化する方法をまずご紹介します。 ①パワースポットへ出向くスニーカー等で行きしっかり足裏を意識しましょう。②アーシングアーシングとは、素足で海岸を歩いたり、靴やソックスを脱いで、裸足や素肌で地球の大地と直接つながることを言います。 人々の祖先はアーシングをしながら生きてきましたが、現代人はアーシング自体が難しくなっています。  アーシングは、電化製品をアースすると同じような原理で、体をアースすることで身体電気を地面に逃し、体の電気のバランスを保ちます。 この発想はグラウンディングワークとも言えます。 母なる大地と繋がってみましょう♪③ウォーキングシンプルに、大地のパワーを取り入れる意識で、やや大股で歩きましょう。 ④その他✨自然との関係を深めるガーデニング ✨自然食を心がける ✨家庭菜園等、土いじり 優柔不断に陥ったり、孤独感が強い時、自信が持てない時、第0チャクラを活性化してあなたの軸を明確にしましょう。 ☆セルフヒーリングの重要性セルフヒーリングとは一言でいうと"自分が本来持っている力で自分自身をクリアにし癒やす"ということです。 自分自身を愛の波動で癒やし、心や体のマイナスエネルギーや毒素を排出します。 その上で自分自身を知り、"進む方向、生き方"が明確になり、自分の中の羅針盤を持つことができるのです。 これは人生にとって大きなプラスとなることでしょう。 ヒーリング
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悩めるスターシード~グラウンディングと第0チャクラ編~②

前回の続きになります。 まだ、ご一読されていない方は、こちらからお進みくださいませ。前回に引き続き、第0チャクラについてのお話です。 今回は、第0チャクラを開き、大地(地球)と繋がっていることを意識し、心身ともに良い状態を保つセルフヒーリングの方法について、お話したいと思います。 また、その際に各チャクラに対応するパワーストーンを使い、ストーンの持つエネルギーとともにヒーリングするのも効果的です。 ✨対応パワーストーンについては、後日ご紹介します。✨セルフヒーリングそれでは実際に第0チャクラを開き、セルフヒーリングを始めてみましょう。 1.椅子に腰掛け、両足を床にぴったりとつけ、手は膝の上に自然に置き、目を軽く閉じます。 または、立って足を肩幅に開き、両手をぶらんと下げたまま目をつぶります。 (この時、足元にスモーキークォーツやオニキス等のストーンやブレスレットを置くとさらに効果があります) 2.ゆっくりと深呼吸し、体の外側にある意識を内側に戻すようなイメージを持って呼吸を続けます。 3.過去の後悔や未来の不安などもすべて内側に戻すように意識します。 4.足裏に第0チャクラがあることを意識して精神を集中します。 自分の足裏から根っこがいくつも伸びて、地球の内部へ内部へと、進んで行くイメージをしましょう。5.内部で自分の不要なマイナスのエネルギー(毒素)を排出し、デトックスします。 同時に地球のエネルギーが根っこから吸い上げられ、自分の足から身体内部に入り込み、地球の暖かさに包み込まれた感覚をイメージして下さい。 自分自身と地球が繋がっていることをイメージできるようになると心持
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悩めるスターシード~グラウンディングと第0チャクラ編~①

前回の続きになります。 まだ、ご一読されていない方は、こちらからお進みくださいませ。前回までは、グラウンディングについてお話しました。 今回からは、グラウンディングと深い関係にある、チャクラについてお話していきたいと思います。 チャクラとは古代インドの医学において最重要視された、人体に点在するエネルギーの基点です。 外界と体内の"気のエネルギー交換"を行い、生命エネルギーを活性化するという目的があります。 同時に、体内にある不要なエネルギーを外部へ放出する機能を持つと言われています。 チャクラは人体に多数存在しますが、代表的なものは背骨に沿って尾骨部(第1チャクラ)から頭頂部(第7チャクラ)まで7箇所あり、メジャーチャクラと呼ばれています。 チャクラは回転する光の輪のように見えると言われています。 また、各チャクラはそれぞれ固有の"色"を持っていて、対応するパワーストーンがあります。近年になり、第8チャクラの存在が登場し、その後"第0チャクラ"の概念が新しく登場しました。 第0チャクラ(アースチャクラ)前回までのグラウンディングと深い関係があり、重なる部分も多く、相互関係にあるといっても過言ではありません。 第0チャクラは"気のエネルギー交換"を行い、生命エネルギーを活性化するための基礎的チャクラです。 〓─〓─〓─〓─〓─〓─〓─〓─〓─〓─〓─〓─〓─〓─〓─〓○位置 … 足裏 ○色 … 黒、茶 ○対応パワーストーン …  オニキス、モリオン、ブラックトルマリン、スモーキークォーツ ○働き … ・深い大地(地球)と繋がり、心身を安定させる ・現実と向き合い、"今ここで"生き
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【告知】〚 木花咲耶姫命より御神託 〛

私くしのAmebaブログ『宇宙意識と未来農業に向かって』を ココナラへ記載していきます 過去ブログからですが拝読いただけましたら幸いです2023-03-14 テーマ:ブログ皆さまへ いつも御覧いただきまして ありがとうございます 神の御縁に感謝いたします 今回は 告知になります 木花咲耶姫命 さまより 御神託が降りております 直ぐにでもお伝えしたいのですが 紐解きに時間が掛かっておりますので 暫くお待ち下さい 以前の 木花咲耶姫命の御神託 を 心に留めていてください (※ アメブロにて記載しております)      ♡ 今 とても重要で大切な 時空(トキ)ですので 自分(神性)に繋がる時空です 間違っても他モノの波動とは繋がらないように静寂な次元へと 宇宙に意識を繋げてください 波動を決して落さないように そして 波動の低いモノ達(3・4次元のモノ)と繋がらない 波動の高い方達を見抜いてください 波動の高い方達とは 本モノの霊能力者ですので 言霊(言葉)が静寂ですし 行動も静寂です 天に繋がりしモノは ほぼいないので (※ 表にはでません) 本モノかどうか見極めるのが 今後の世を左右いたしますしっかりと判断できる知識をお持ち下さい天より神々が動かれますので 波動を読み取り 今 これからは特に 安易な行動は控えられて下さいね 波動の低いモノ達(3・4次元のモノ)に 引っ張られないように 高次の意識に繋がり グラウンディングをしっかりとされて下さい ※ 特にグラウンディングは今後の要となります     シビュラ・マリ
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悩めるスターシード~グラウディング編~②part.2

前回の続きになります。 まだ、ご一読されていない方は、こちらからお進みくださいませ。グラウンディング力向上のワークの続きでございます。⑥自然の中に行く 自然の中に行くだけでも地球に繋がることができます。 できれば裸足になって地面を感じてください。 さらに効果が高まるでしょう。 ⑦草や木、土や水などの自然に触る 草や木に直に触れて、自分のエネルギーと草や木、土や水などの自然のエネルギーを同化していく方法です。 1.どんなものでもいいのですが草や木、土、水などに触れてみましょう。 自分が触れてみたいと思うものがベストです。 2.自分のエネルギーと触れている自然物のエネルギーをジワジワと同化させます。 手でも足の裏でも良いので、直接触れている部分の間隔を融合させるイメージです。 3.同化してきたと感じたら、その感覚をじっくりと味わってください。 例えば、水に触れていた場合は"清浄な感じがする、心も透き通るよう"といった感覚です。 ⑦大木や海などの画像を活用する 忙しくてなかなか自然の中に行けない人は、大きな木や海などの壮大な自然の映った画像を活用する方法です。 画像に映っている自然と一体化するようなイメージで、グラウンディングの波動を受け取りましょう。 ⑧丹田腹式呼吸を使ったグラウンディング 丹田腹式呼吸もグラウンディングに効果的です。 深い呼吸ができるようになるので、楽に体と地球を繋げられるようになります。 1.あぐらで地面に座るか、椅子に腰かけてください。 2.背筋を伸ばし、リラックスします。 3.目を軽く閉じ、心を静かに落ち着けたら、おへその少し下にある丹田に両手を当てます。
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悩めるスターシード~グラウディング編~②part.1

前回の続きになります。まだ、ご一読されていない方は、こちらからお進みくださいませ。実際にグラウンディング力向上のワークを始めてみましょう。①コードのイメージを使う 1.椅子に腰掛けたり地面にあぐらをかいて座り、背筋を伸ばします。 2.椅子の場合は両足を床にぴったりとつけ、手は膝の上に自然に置き、目を軽く閉じます。 3.ゆっくりと深呼吸し、体の外側にある意識を内側に戻すようなイメージを持って呼吸を続けます。 4.過去の後悔や未来の不安などもすべて内側に戻すように意識しましょう。5.尾てい骨から地球に向けてコードが伸びていくイメージしましょう。6.地球の中心であるマントルにイメージが届いたら、そのままコードをしっかりと結ぶことをイメージします。 コード先が強力な磁石であるイメージでも良いですし、コンセントをイメージしても良いでしょう。7.しっかりとコード先と地球をつなぎ、外れないことを意識します。 悲しみや後悔、苦しみ、不安などのネガティブな感情があるようなら、その感情をコードから地球の中心に流していくイメージです。地球はそのエネルギーを浄化して、愛のエネルギーをコードから戻してくれています。 8.ゆっくりと目を開けて終了です。 ②光を使った方法 1.目を閉じ座って、リラックスして心を落ち着けます。 2.十分にリラックスしたら、自分の頭の上に太陽をイメージします。 その光が天空から細い光の線となり、頭上から体の中心を通り抜け地球を突き抜けていきます。 3.その光が地球の中心マントルまで到着すると、また同じ道をたどって、体の中心から、頭上、天空へと戻っていくのをイメージします。 4
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悩めるスターシード~グラウディング編~①

スターシードの皆様が地球での生きづらさを感じる一因は、グラウンディング力の弱さによるものです。"グラウンディング"とはグラウンディングとは、自分と地球を意図的に繋げて、精神(スピリチュアル)的なエネルギーと身体(フィジカル)的なエネルギーのバランスを取ることです。グラウンディングをしていると、自分の体が"今ここにある"のを感じられ、エネルギーが安定しスッキリし、自分自身に肯定的になり、集中力も増してきます。 強化することで"今ここにいる私"の意識が強まり、様々なことが好転して行くでしょう。 "今ここで"豊かに暮らすためにグラウンディングは必須テクニックであり、特にスターシードには日々のワークとして重要です。 グラウンディングがしっかりしてくると、心がどっしり安定し、自分を信頼し、自分軸で動けるようになります。 エネルギーは土台が安定し、正三角形のような形を取ります。 体が訳もなく疲れたり、不安定になりやすい人ほど必要なワークです。グラウンディングの効果 ✨ネガティブな影響を受けなくなり、不安からの開放 ✨"今ここにいる私"を生きられる ✨散漫な状態から集中力が、高まる ✨願望の現実化が進む ✨疲れやすく、不安定な内面の安定 グラウンディングは地球の持つエネルギー的な豊かさを受け取る経路です。 それを引き寄せるようになります。 ~グラウディング編~②では、実際にグラウンディング力を上げるワークをご紹介させていただきます。あなたがスターシードかを鑑定させていただくメニューをご用意しております。24時間以内に鑑定し、回答させていただきます。
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「スピリチュアル」に生きることは、「現実的」に生きること。

スピリチュアルについて、皆さんはどんなイメージをお持ちでしょうか。「なんだか怪しい」「地に足がついていない人たちがやっているもの」「宇宙とかアセンションとか、よくわからないこと言ってるやつ」以前の私は、そんなイメージを持っていました(^_^;)ですが、ガッツリとその世界観を学んでみると、スピリチュアルというものに対して抱いていたイメージが、ガラッと変わったんです。スピリチュアルって、もっとふわっとしていて、非現実的なものだと思っていました。ですが、実際には、とっても現実的で、地に足がついているものだということが分かりました。学べば学ぶほど、「地球に生きていることが楽しい!」と思えるようになってきました。スピリチュアルの世界において、最も大切にしていること。それは、グラウンディングです。グラウンディングは、一番大切で、一番重要視しなければいけないものなんです。グラウンディング不足になると、ふわふわと地に足がつかない状態になり、この地球で生きていく力、生命力ややる気が沸き上がらなくなり、エネルギーが枯渇したような状態になり、それがひどくなっていくと、鬱になったり、もっとひどくなると、4んでしまいたい、という願望が出て来たりするようです。(わざと、文字を変えています。)具体的に、グラウンディングをするとは、地球と深く繋がるということです。ヨガをされていらっしゃる方は、グラウンディングのポーズというのがあるので、馴染み深いですよね(*^_^*)グラウンディングの方法としては、自然の中に入って自然と触れ合うこと、海や川の中に入って自然の水に浸かること、ガーデニングをしたり、野菜を育てたり
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ヘミシンクとグラウンディング

グラウンディングとは地を足につけるような動作を言います。 私は、並木良和氏にオンラインで習った方法でしています。 感触としては、呼吸法の問題に近いと思っています。 グラウンディングコードを地球につなげると自然と、胸を張って腹式呼吸になります。 実は、ヘミシンクをした後はフワフワした感じがします。 その為、グラウンディングをしっかりしなさいといわれています。 これは、自分のエネルギーが軽くなっているせいもあるかもしれません。 しかし、実は、フワフワした感じは、脳が疲れているのではないかと思います。 脳が疲れている事例としては、 明晰夢をみて、その中で夢を思い通りするときに発生します。 こちらについては、思いっきり睡眠をとっても、フワフワした感じが残ります。 おそらく、おそらく夢は右脳が作っているのではないかと思います。 だから、脳全体が休んでいるのではなく、半分、つまり右脳はフル稼働しているために起こっているのだと考えられます。 さらに同じように、右脳が疲れる事例としては、 速読をしたとき、記憶術で物を覚えたときがあります。 どちらも、処理を右脳に任せてしまうのですが、 目で見たものを右脳が処理しようとしているのか強烈に眠くなります。 ヘミシンクや明晰夢を見ているときは、目を閉じているために睡眠が足りないというわけではありません。 そのため、右脳の疲労として、フワフワした感じが残るのだと思います。■明晰夢を使った潜在意識の講座を用意しております。■以下のアメブロの内容と同じです。ameblo.jp/ramenlunch/entry-12782229093.html
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生まれてから死ぬまでを共にする🌎一人一体の専用ボディ

今世の目的となる経験をする為に、その病気になる事を決めて来た人も居て全ての人に当て嵌る訳では有りませんが病気とは自分本来の生き方から ズレているサイン だと聞いた事は有りませんか⁇誰もが 運動が体に良い と、耳にした事は有ると思います。体を健やかに保つ為ストレス発散やリフレッシュの為ここからは、単なる私の考察に過ぎませんのでそうゆう考え方もあるんだ〜🐣程度に、読んで頂けたら幸いです😄🍀あまり動かさない車が 故障し易い 様に運動しない体は 病気になり易い のも頷けますがそれは何故か❓それには肉体を所持する魂と その肉体との間に必要(適切)な関係が結ばれていない事が挙げられると思います。そんな 適切な扱いを受けられない肉体 は、病気を抱え易いのかと🤕本質である 自分との繋がりが希薄 な状態先ず、自分の所有している体に対し 意識が向いていない んですょネッ車に乗れば乗る程 その車の扱いに慣れる あの状態はその車に対し 知ろうとする意識 に始まり繰り返し乗る事で その車の特徴 を掴み最終的に 自分の意思のままに車を走らせる 事が出来る様になる迄に車と自分の意識が 一体化しているから💞 だと思います。yogaにも様々ありますが 一呼吸毎に変化する体 を眺めていると自ずと 体への感謝の念 が湧いて来ますし動きの中で 自分の意図と体がシンクロナイズする 感覚や日々、コンディションの違う体を通し 肉体の秘める可能性 を感じます。先ず 体に意識を向ける 為にも、個人的には運動がお勧めです💁‍♀️💕あなたの体は あなたの扱い次第 で、健康にもなれば病気にもなり体は、何処までも あなたの行いに対して
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UFOが空にいないとき

ハイ、05です。 ご機嫌いかがですか? 愉しめることありますか?私はこう見えて(見えてるかもですが)かなりロジカルです。思考が強い人なので、ふわふわなスピリチュアルが苦手です。不可解な出来事も、必ず説明がつくものを求めますし、不思議体験も物理学と実体験を結び付けて腑に落としてきました。とはいえ、直感でイメージや言語を受け取ることも日常なので、その両方を調和させている感じです。このバランスが非常に大事だと思っていて、思考だけに偏ると恐れが出るし、直感だけに偏ると土台がブレてくる。センタリングとグラウンディングの重要性は、肌身で感じて、本当に重要だと思っています。そんな私ですから、勿論UFO等に関してもそうで、何でいつもは同じ場所に出るのに、出ない日があるのかと検証したくなるのです。これまでずっと現れない日の前後を観察してきて言えるのは、いない日は、どこかで地震含め、非常事態が起こっているということ。全てではないと思うけれど、身近では、少し先にある建物が火災の時、UFOが上空を飛んでいたのを見て、何らかの支援をしていると思ったからです。そのことをシェアした動画でのコメントでも、「父親が同じことを言っていたことがある」とメッセージをくれた方もいました。そして、昨夜はまさにそんな夜空で、この時間いるはずのUFOがさっぱり現れず、どこかで支援しているのかな~お疲れ様~と話しかけると、少しして、小さくぽちっと現れたと思ったら、スッと消えていきました。あまりに長時間観察していたので、不憫に思い他のUFOが返答してくれた感じでした。笑昨夜どこで何の支援をしているかはまだ分かっていませんが、いず
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グラウンディング【新しい地球】聴くだけで波動を調整します キラキラ輝く新しい地球のエネルギーを感じてください

*:.. 調整中に浮かんできたキーワード ..:*゜自由/キラキラ/グラウンディング*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:☆ 魂に響く☆ 波動を上げる☆ 気づきをもたらす☆ 宇宙の愛のエネルギー☆.。:・★.。:*・☆.。:*☆.。:*・★.。:*・☆.。☆.。:*・★.。:*  感じているのはキラキラ輝く地球 平和 愛 豊か 感謝 元気 笑顔 幸福☆.。:・★.。:*・☆.。:*☆.。:*・★.。:*・☆.。☆.。:*・★.。:*
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大地の力を借りる

こんにちは。うららです。外側の影響を受けやすいエンパスさんにはグラウンディングとセンタリングを意識して「自分のエネルギーを自分の中に戻す」ということが大切なんですが、その手法のひとつとして裸足で地面の上に立つというのがあります。電化製品についてるアース線ってあるでしょ。あれって、余分な電気を地球に流すものなんですがそれと同じことをするわけ。無意識に外から引っ張ってきて溜め込んでるエネルギーを地球に流してあげる。ヘンなものを流したら地球が汚れる!とか思わなくて大丈夫(笑)地球は賢いから、ちゃんと地球にとって役に立つようなエネルギーに変換して善きように使ってくれます。足の裏が地面についてる感覚を心ゆくまで感じていましょう。大きな足の裏からぶっといアース線が伸びていって地球の中心にカチッとはまる。余分なエネルギーを地球が気持ちよーく吸い取ってくれるのを心ゆくまで感じていましょう。わざわざ大自然の中へ出かけて行かなくてもそのへんの公園とかでもOKです。わたしは先日、近所の公園でやっていたら思いがけず、亡くなったお祖父ちゃんのことがバーっと浮かんできて「おじいちゃんってエンパスだったんだ!」と気づかされました。お祖父ちゃんとのつながりを感じていたら涙と一緒に沢山の感情が出てきて・・・はたから見たら裸足で泣いてるヘンなおばさん!(笑)でもそういうときってうまくできてるもんで、周りに誰もいないんですよね。人目を気にしなくていいようにちゃーんと天が采配してくれてるの。
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心身が楽になる おすすめの簡単エネルギーワーク

最近なんだか疲れを感じるので、エネルギーワークの時間をいつもよりもきちんと取るように心がけるようになりました。私がやっているのはどれもシンプルなものばかりで、誰でもちょっとした時間にできるものが多いのですが、けっこうスッキリできますのでいくつかご紹介したいと思います。★エネルギーの浄化とチャージしらずしらずに溜め込んでしまった重いエネルギーを取り去り、宇宙の根源のパワフルなエネルギーを取り入れる①なるべく気の良いところで(日光や月光を浴びながらもおすすめ)息を吐ききる☆重いエネルギーをすべて吐き出すつもりで。黒いモヤモヤを吐き出すイメージもおすすめ②「宇宙の根源のパワフルなエネルギーを取り入れる」とイメージしながら深く息を吸う☆白やマゼンタ色(愛と同じ波長とされる)、あるいは好きな色の光を吸い込むイメージをしながらだとより効果的)③自分の頭上に小さな太陽をイメージし、そこから注がれる好きな色の光を全身に浴びる以上をスッキリしたりエネルギーが湧いてくる感じがするまで繰り返す★グラウンディング地球と繋がり、自分のエネルギーを自分の中にしっかりと収める①自分の腰周りから下に向かって好きな色の光の帯(グラウンディングコード)が伸びているのをイメージする②光の帯はどんどん地中を進み、地球の中心にある巨大なクリスタルへと到達し、そこにしっかりと根を張る③自分の中の重いエネルギーはクリスタルへと流れ一瞬で浄化され、代わりに地球の清浄でパワフルなエネルギーがグラウンディングコードを伝ってきて自分へとチャージされる④グラウンディングコードはときどき交換する古いコードを外して感謝とともに光に変え、
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グラウンディングのお話

あなたの肉体の健康と幸せに貢献するスキルは色々とあります。今回は、誰でもできる簡単な方法「グラウンディング」をご紹介します。「グラウンディング」とは、あなたの肉体と地球を結びつけるツールで、そのスキルです。あなたがしっかりと地球と結びついている時安定が保てます。そして実際、安心感がもたらされます。その状態が、グラウンディングできている状態です。あなたという肉体存在と、地球を結びつけるものはグラウンディングコードです。グラウンディングコードは、あなたのイメージでできています。それは、みえない管のような紐です。そのチューブを使って、呼吸を送り出せます。後半には、実際に簡単なデモをしています。よかったら、参考にしてください。今後も自分で学べるセルフヒーリングスキルをご紹介したいなーと思っています。どうぞ応援よろしくお願いします。詳しく、体系的にヒーリングスキルを学ばれたい方は遠慮なくお問合せください。
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ロケーションレイキはキモチイイ

こんにちは。 スピリチュアルカウンセラーの*Sheena*です。「人生のベースメントヒーリング」は私が出品しているヒーリングサービスの中で、かなり人気があります。単品での注文数はさほどでもないように見えますが、多くのサービスにオプションで追加が可能(割引価格になってます)で、たくさんの人にご依頼いただいています。人生のベースメントヒーリングは、「バーストラウマレイキ」「DNAレイキ」「ロケーションレイキ」の3点をセットにしたものです。私がヒーリングに用いているクンダリーニレイキの中でも特に強力・根本的な癒しができるもので、一生に一回受ければ十分なほどです。(私も2回目以降の方はお断りしています)今日は、この3点のうち「ロケーションレイキ」についてお話したいと思います。ロケーションレイキとは?ロケーションレイキは、人間と地球との間にある霊的な絆を浄化するものです。地球と健全な霊的つながりをもつことは、人間として生きていくうえでとても大切なことです。地球は私たちにエネルギーを与えてくれますし、逆によどんだエネルギーを受け取って循環を助けてくれたりもします。しかし、何らかの原因で地球とうまく繋がれずに生きてしまう方もたくさんいます。それは出生時や幼いころのトラウマが原因だったり、生まれつきの性質のせいだったりします。原因はどうあれ、「地球に根付けていない」あるいは「過度に地球に根付きすぎてしまっている」ようになります。根付けていない場合はグラウンディングが弱くなるため、肉体が虚弱になりやすかったり金銭面で困りやすくなります。過度に根付いていると、現実的・物質的な考え方ばかりで広い・高
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今さら聞けない、猿でもわかる「グラウンディング」とは?

僕の気功技術はいろいろありますが、その中で一番人気なものが大周天を日常にするオリジナル気功技術「愛燦燦(あいさんさん)」です。【募集】気功技術「愛燦々(あいさんさん)」「菩薩の左手」伝授&「縁起力」アップ遠隔気功ヒーリングこれは修行なしで道教的に言えば、気を頭頂部から抜き、情報空間にアクセスして高い抽象度から世界を操作できるようになる技術です。非常に強力ですし、身に着ければ、あなたの情報身体が大きくなり、会社や家族、コミュニティ、あなたのまわりの人間関係を自由に書き換えられるようになります。別の言い方をすれば、「こいつ、、、、、なんかわからんが、できる!なんでか、わからんけど、、、、」と一目置かれるようになる技術でもあります。道教の修行では、下丹田から中丹田、上丹田へと気の玉を上げて、上丹田から中丹田、下丹田、へと下げて、自分の中で気の玉をまわすのが小周天、それが自由自在にできた後、上丹田から気の玉を情報にぬいて、上に上に上げていき自分の中に戻して、世界から気を回すのが奥義の大周天と言われています。大周天を行うためには、小周天のステップを行うことが必須ですが、僕の愛燦燦(あいさんさん)はこの小周天をすっ飛ばして、いきなり奥義を手に入れる技術です。その分、強力ですし、伝授の際は一応、審査みたいなものをさせていただいていますし個別にはお話はしていますが、実は、どうしてもいきなり大周天を手にしてしまうと、なんとなく、ふわふわして地に足がつかない感じになることがあります。しばらく使っていくとなれますが、大周天とワンセットで是非マスターしてほしい技術が、「グラウンディング」です。大周天を
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流行歌でグラウンディング?

こんにちは。 スピリチュアルカウンセラーの*Sheena*です。 スピリチュアルについて勉強していると「グラウンディングが大事」と言われますよね。私も日々気をつけています。スピリチュアルが好きな人ほど、グラウンディングは常に心掛けていなければせっかくの知識や善い心を活かすことができませんからね。今日はそんなグラウンディングについてお話したいと思います。グラウンディングとは?ここでいったん「グラウンディング」についておさらいしておきましょう。グラウンディング(grounding)は直訳すれば「地に足をつける」こと。大地・自然・地球との繋がりを確認して強化することです。しかし、私はもう少し広く「概念的にも地に足をつけること。聖と俗でいえば俗、ハレとケならケとつながること。現実的な思考と行動をすること。肉体に気を配ること。地道に金を稼ぐこと」までグラウンディングと考えています。なぜグラウンディングが必要なのかと言えば、それは私たちの善い意識・思考・意図を現実化させるためです。グラウンディングが弱いと、どんなに高度な知性や精妙な精神を持っていても目に見える形にならないんですね。妄想で終わってしまいます。意識や思考は基本的に周波数が高いです。善いものであればなおさらです。それを三次元世界という周波数低めな世界に降ろすためには、グラウンディングが出来ている人間が媒介する必要があります。ふわふわ感じて考えているだけでは思考は現実化しづらいんですね(まったくしないとは言えないですが、グラウンディングしたほうがふつうは楽です)グラウンディングするにはどうしたらいいの?一般的に言われるグラウンディ
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第三の目と繋がる

「第三の目」はスピリチュアル的には眉間にある第6チャクラに存在し、高次や宇宙と繋がるものとされています。 生物学的には松果体、下垂体、自律神経系に影響を与え、チャクラの位置的に眼科疾患との関係もあるとされていると考える場合もあります。 第三の目が閉じていたり第六チャクラにブロックがある場合にはネガティブな感情が引き起こされエネルギーや波動が低下する傾向があり、 逆に第三の目が開いていて宇宙や高次と繋がりが持てる状態にある場合には幸福感や落ち着きが得られやすくなり、集中力、洞察力、直感力、決断力などが優れる状態になりエネルギーや波動を高く保つことができ心身の状態にバランスが取れるようになると言われています。 第三の目を開く方法として私が実践しているものは 1・グラウンディング 2・瞑想 3・アメジスト、ラピスラズリ、ソーダライトを使った瞑想や呼吸法 4・ローズマリー、ラベンダー、レモングラスを用いた瞑想や呼吸法あまり人に会うことのない平日に自然の中を歩きながらグラウンディングをしたりベンチに座って石やアロマを用いた瞑想や呼吸法をしています。 日本では森や人の少ない場所を見つけることが困難なのでなかなかこれが難しいです・・ もちろん部屋でも可能ですがやはり自然の中のほうが新鮮な空気や自然を感じられるので。 グラウンディング、瞑想には様々な方法がありますので自分にあったものを見つけてそれを継続していくことをお勧めします。 この方法が一番正しい!とか効果がある!と断言し強くそれを勧める方々もいますが、方法が合う合わない、効果の感じ方や現れ方には個人差があるの
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グラウンディングで第六感、意識を取り戻す。自然治癒力改善も期待!

休日やお散歩時に、気軽にできるグラウンディングです。難しいことは考えずに、裸足で自然の周りを歩いたり、土の上を歩くだけでOKです。動画はこちら↓↓
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不安なトキ、安心したいトキ、そしてチャネリングの基本状態のグラウンディング方法

本来の自分の状態というものがあります。それが、安心感、安堵感、リラックスの状態です。そして、(体験したい)現実がつくられている状態(周波数・波動)も、この状態です。安心感、安堵感、リラックスの状態から外れているトキに、いわゆる、『問題』と呼ばれるものが生じている時の状態です。逆の視点からいうと、難解な問題と思っていた事さえも安心感、安堵感、リラックスの状態に繋がると(この状態が本来の自分の状態です)、自動的に問題解決へ向かいます。・問題と思っていただけで、実は違ったもしくは・問題への解決の糸口が閃く(or 他者からもたらされる)この様な事が起きます。単純に、安心したい時も抱えていた問題を解決したい時も現実を変えたい時も先ずは、安心感、安堵感、リラックスの状態に繋がることから始めます。そして、チャネリングという状態も、この状態の元でつながります。本来、高次元存在とは繋がっているものなので、意識しなくても繋がれますが、繋がっている状態の時は自分がリラックスしていると感じていなくとも安心感、安堵感、リラックスの状態にいます。グラウディングの状態がこの状態です。グラウンディングの方法です。↓文字からの方が入りやすい方は下記をご参照ください。無料記事内にその方法をシェアしております。●ハイヤーセルフと繋がる方法の中での基本のグラウンディング紹介記事(ステップ❸グラウンディングする)→ https://coconala.com/blogs/1870239/29998問題・困難・苦しい・・・!そんな状態にいる方も絶対に大丈夫なので日常の中でグラウンディングする習慣を持つ事をオススメいたします
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持っておきたいセルフケア〜グラウンディング編

初めてブログを書きます。さと☆ララ(療養中ママさん占い師)です。私は20代の頃から「統合失調感情障害」を患っています。症状が酷いと、入院になったことも8回ほどあります。それでもカードやペンデュラムの占いと出会い、今は体調をコントロールしながら日々を暮らしています。ココナラで占いトークルーム【さとサロン】を始めたのは、「ぱすてるライン☆占い屋さん」(オススメの出品者さまです!)に背中を押していただいたからでした。さて、タイトルの「セルフケア」ですが。精神病を患っていると、自分のストレス耐性のなさを感じます。それでも、日々生きていくわけでして。どうにかうまく乗り切りたい、病状を再発させたくない、と思うのです。最近、臨床心理士・伊藤絵美先生の『セルフケアの道具箱』を読み、ストレスとの付き合い方、自分に合うセルフケアの方法を改めて自覚しました。【さとサロン】でお客さまにもお話したのですが、セルフケアの方法をいくつか持っておくと便利です。ゆるく、適当に、いい具合にやって、良い気分(少なくとも悪くはない気分)になるのがコツです。その一つが、先ほどご紹介した伊藤先生の本にも出てきますが、「グラウンディング」です。スピリチュアル系の本でもよく出てきますが、自分の根っこが地面・地球につながるイメージをして意識を下へ下げ、落ち着ける方法です。根っこは「丹田から」「腹から」「足から」など、いろんな説明があるようですが、私は「自分に根が生える」というよりは「根の深い樹木になる」イメージでやります。どっしり、安定した、大らかな樹木をイメージングします。根を深く深く下ろし、大地→地球の中心から、エネルギー
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過去の恐怖を手放したいあなたへ

こんにちは、ヒーラーのHikariです。先日、紅葉を眺めにカナディアンロッキーの近くへと足を伸ばしました。山肌には1年中溶けることのない雪とその山肌を悠悠を浮かべる湖面に、紅葉が映り込み、壮大な地球のエネルギーを受け取ることができました。グラウンディングは、現代に生きる魂たちの課題です。アスファルトの上に立ち、靴下や靴に覆われて歩みをすすめることはとても便利ですが、時には素足になり、大地の感触を確かめることで私達、肉体のルーツである大地のエネルギーを奥底から受け取ることができます。そうすることで、土の温かさ、生命の恵み、大地の鼓動を受け取ることができるのです。本日は『過去の恐怖を手放したいあなたへ』というテーマで、高次元からのメッセージをお届けします。私達の生きる3次元での悩みや迷いを手放し新しい光の道を切り開いていくためのヒントとして、ご自身の魂との対話にお役立てくださいね。-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-『過去の恐怖を手放したいあなたへ』いつしか瑞々しいアイデアとそれを実行に移す身軽さはあなたの新しいパワーとなります。そして、自身の内なる美しさに確信をもてた時、どんな恐れも心に寄せ付けないということを学んでいけるに違いありません。もし、心に不安があるときはイメージをして下さい。闇夜の森を歩く。風にしなる木々の音、遠くから時おり聞こえてくる鳥の鳴き声、落ち葉や小枝を踏みしめて進む足音。 もう少し行けばきっと素敵な光景が現われるはず。ふと空を見上げると、眩いばかりの大きな満月が現われたのです。 あっという間に辺りは月光に照ら
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グラウンディングできてない人が陥ること

グラウンディングは、地球と自分の身体をエネルギーで意図的につなぐことです。地球上で生活をしていくときにさまざまな支えになってくれるものです。逆にグラウンディングがしっかりりできていないと・地に足がつかない・やる気が出てこない・身体バランスがとりにくい・物事がうまく運ばない・ミスしやすい・何か、誰かに依存しやすい・自分なんかいなくても良いと思うということが出てきます。ですから、日ごろからグラウンディングをしていくことが、人生の質を上げる上でとても重要ということになります。グラウンディングはイメージでするのが一般的ですが、イメージが難しい人は言葉で唱えても良いでしょう。また、それも難しい、できているか分からないという人はぜひご相談ください。チャクラ調整でサポートさせていただきます。琥珀流
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チャクラについて②

今日は、昨日のブログでお話しした7つのチャクラのひとつ目第1チャクラについて🌿♢第1チャクラ【場所】尾てい骨、お尻第1チャクラのテーマは、生命力と安定感。地に足をつけて生きること、粘り強さなどを司ります。ここが詰まると、不安感に襲われやすくなったり、やる気がでなかったり、不眠に悩まされたり。第1チャクラを整えるオススメ方法は・大地との繋がりをイメージして、グラウンディング・整理整頓など地に足がついた状態にすること🙂このチャクラを刺激してくれるアロマオイルは・シダーウッド・サンダルウッド・ジンジャー      など。そして、レイキもチャクラを整えるのにオススメです。ぜひお試しください😊いち風前回のブログはこちら↓
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本日のテーマはグラウンディング

この夏至のエネルギーをうまく取り入れるためにもグラウンディングです。大地にしっかりと足をつけ、足の裏から根が地中深く伸びていくイメージです。実際に素足で砂浜を歩いたり、芝生の上を歩いたりすると効果的です。ガーデニングも土に触れるのでいいですね。天と地のエネルギーの循環をよくし無限のパワーーを頂きましょう。そうすることでインスピレーションを得たり、体調も整います。快適で気分のいい毎日をお過ごしくださいね。
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【アセンションチャネリングセッション】

こんにちは〜romantickei(keichan)です😊💖またチャネリングセッションについて書くよ(っていうか打つよ😆)私のするチャネリングセッションはチャクラのバランスを見る事も👀✨やっている🌈クライアント様のチャクラに意識を合われると自然と感じてくるんだよね弱いとか強いとか色が見えたり風を感じたり宇宙を感じたり硬さや柔らかさを感じたり熱を感じたりまあ大体はチャクラが弱ってるそこにその人の問題と思っている事悩みの根源があったりするんだなだからチャクラを整えるとあっさり悩みから解放されたり体の不具合みたいなものまで解決する事があるから面白いよね〜☺️🌸先日セッションしたクライアント様の第七チャクラはめちゃくちゃ宇宙で💫🌌ドキドキしたっていうか…どちらかというと宇宙に行った気分を味わい🛸ワクワクしたっていうか😁💕スピ系な人は結構上のチャクラが強い人が多いかなその分下のチャクラを強めることをお勧めします〜そう〜とにかくねグラウンディング地球と繋がる事が大事だよ最後まで読んでいただきありがとうございます😊💕アセンションチャネラー®︎ romantickei (keichan)*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
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未来創造@開運カードリーディングKimi

未来創造@開運カードリーディングのKimiが、カードを通して宇宙からのメッセージを毎日お届けします。✨8月30日(月)カードからのメッセージ✨今日という日があなたにとって ステキな1日になりますよう❣ 今日のカードは 『Eight of Fire』です。 しっかりとつかまって❣ これから物事がハイピッチで 進みます。 過去の遅れを取り戻し、あなたの 計画は迅速に、エネルギッシュに 展開します。 息つく暇もないような日々が やってくるので、あなたは不意を つかれたように感じるかも しれません。 心が浮き立ち、少しばかり圧倒 されるような気がするかも しれませんが、自分の夢が 実現する様子を見るのは気分が 良いものです。 突然、多くのことが起こって 忙しくなります。 やるべきことが多すぎませんか❓ 足を地につけて、しっかり グラウンディングしましょう。 あなたが発するメッセージは、 今、ポジティブに受け取られて います。 スポットライトを浴びることを 楽しみましょう。 今日もお読みいただきまして ありがとうございます。 何か参考になれば幸いです。 どうぞ、 素敵な1日をお過ごしください❣
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