脱いだあなたを特別にかっこよくします

筋トレ歴➎年のトレーナーがあなた専用のメニュー作成します‼

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サービス内容

『ジムに通い始めた・効果がなかなか感じられない全ての人へ』 ■ジムに来たはいいものの、何からやっていいかわからない ■どこの筋肉を鍛えてるのかいまいち理解できてない ■あのマッチョがやってるトレーニングはどこに効くんだろう ■ちょっと追い込めたしランニングして帰ろう このように思ったことのあるあなたは まだ本質的なトレーニングというものを知りません。 この本質的なトレーニングを極めれば 他人より何倍も、いや何十倍も効果が 爆上がりするって知ってますか? 回数、セット数、種目数、これら全てに意味があり 適当にやってるだけでは「真の効果」は望めません。 例えば代表的なベンチプレス。 どの筋肉がどの様な作用で使われているかご存知ですか? あなたがいつもやってる腹筋 いつも腰が痛くなる理由をご存知ですか? 普段気軽にやる様なトレーニングにもコツがあります。 これを機に、正しいメニューの組み方、やり方を学びませんか? 「ジムに行ける時間」「ジムの器具」「体力」など をしっかりヒアリングし、メニューの作成をします。 あなたの身体にあった「あなただけのメニュー」 でトレーニングの効果を爆上げします。 ・この夏からジムに行き始めた ・健康維持のためにジムに通い始めた ・細マッチョになりたいけど今はガリガリ ・筋肉がうまく意識できない ・脚と腕の筋肉は必要ない そんな方にも安心してご利用いただけるように 商品提供前にしっかりとやりとりを行います。 ですので、全く知識がなくても問題ありません。 効率的にかっこいい細マッチョになりましょう❗️ こんな人にもご購入頂いてます! ■運動経験がない40代子持ち主婦さん ■慢性的な腰痛持ちのサラリーマン ■ジムに一日30分 週2回しか行けない忙しい方 ■肥満体型に悩む中年男性 全ての方に、無理なく続けられるメニューをご提供します。 尚、商品提供後(正しい回答送信後)3日間の間は トレーニングメニューを始め、食事などの相談可能です! 素朴な疑問、今更聞けないような基礎的なことでも 真摯に対応させていただきます。 サービス開始から約2年、 たくさんのお客様にご満足いただいてる商品です。 一緒に効果的なトレーニングを追求し、 毎日鏡に映る自分を見てにやにやしませんか?

購入にあたってのお願い

・身長・体重・どこのジムに通ってるか ・ジムにフリーウェイトはあるか ・年齢 ・職業 ・ジムに週何回行けるか ・一回のトレーニングは何分を希望か ・なりたい身体 又はモデルなどの写真 ・何か動作した時に痛みを感じる場所 または過去に怪我した箇所はあるか 出来るだけ詳しく書いていただけると幸いです。 もう一つ、上半身裸の写真をできれば送ってください。 1ヶ月のBefore Afterがわかれば効果が感じられます^ ^