あなたに合ったダイエットの方法を教えます!
僕はかつてダイエットに成功したのですが、
無理をした結果、すぐリバウンドをする身体に
なってしまいました。
その経験から、理論に基づき行動することによって、
3食食べて無理のない程度に運動し、リバウンドのしにくい身体を手に入れました!
ダイエットに成功したことにより、自信が付き、異性の反応も良くなりました!
また、若く見られるようになりました。
オマケに健康診断で全て正常値になり、健康も手に入れました!!
人によって内容は変わります!
性別、ご年齢、現在の身長・体重、一日の流れを教えて下さい!
それに対してプランを立てます!