うつ病のつらい気持ちを1週間チャットで聞きます

うつ病のしんどさを、ひとりで抱えていませんか？ ・休職中で焦りや罪悪感がある ・復職したけれど、以前のように働けない ・朝、会社へ行くだけでつらい ・自分はうつ病かもしれないと不安 ・家族や職場には本音を話せない ・電話よりチャットでゆっくり話したい そんな方のお話を、1週間チャットでお聞きします。 私は製造業で20年、中間管理職を約10年経験し、のべ1,000名以上の部下と関わってきました。 しかし、私自身もうつ病を発症。即日入院、1年8か月の休職を経て復職し、現在も朝のしんどさや、以前のように動けない苦しさと向き合っています。 私は医師やカウンセラーではないため、診断や治療はできません。 その代わり、休職と復職を経験した一人として、あなたと同じ目線でお話を聞きます。 「今日はしんどい」 「仕事に行きたくない」 「何もできなかった」 「何がつらいのか自分でも分からない」 短い言葉でも、まとまっていなくても大丈夫です。無理に励ましたり、正しい答えを押しつけたりしません。 【サービス内容】 ・ご購入から1週間チャット対応 ・メッセージ回数の制限なし ・顔出し、声出し不要 ・返信したくない時は無理に返さなくて大丈夫 ・平日は夕方から夜を中心に返信 専門家には話しにくい本音も、同じ経験者だからこそ受け止められる部分があると思っています。 ひとりで抱えている気持ちを、あなたのペースで少しずつ話してみませんか？ ※本サービスは経験者による傾聴サービスです。診断、治療、服薬の判断、症状改善の保証はできません。緊急性の高いご相談には対応できないため、医療機関や公的な相談窓口をご利用ください。