人間関係、親子関係、恋愛、鬱など、
身近な人には話しにくい悩みを電話でお聞きします。
「分かっているのに動けない」
「誰かに話したいけれど、否定されたくない」
「共感して欲しい」
そんな時に、
まずは安心して気持ちを吐き出せる時間になれたらと思っています。
すぐに答えを出したり、
無理にアドバイスをしたりするのではなく、丁寧にお話を伺いながら、今の気持ちや考えを一緒に整理していきます。
必要に応じて選択肢を一緒に考えることもできますが、
基本は相談者さまの気持ちを大切にしながら進めます。
心理カウンセリングを長く受けて来た実体験があるのですが時に的外れな事を言われたり、間違ったジャッジをされたり、孤独に寄り添って貰えない気がしたり、アプローチの仕方がもっとこうだったらな…が沢山ありました。
心を楽にしながら、現実での問題解決に向かっていく様なカウンセリングをして行きたいと思います。
こんな風に言われたら動けるのに…がその中でも沢山あり、成功や失敗を活かして教訓にしてカウンセリングをして行きたいです。