長距離の練習やタイムの悩み相談にのります

ご相談いただく際に、以下の内容を教えてください。 ① 年齢または学年 ② 種目（800m・1500m・3000m・5000m・マラソンなど） ③ 現在のベストタイム（分かれば） ④ 目標タイム ⑤ 週の練習回数 ⑥ 練習環境（トラック・ロードなど） 現在の状況に合わせて、練習方法や改善ポイントについてアドバイスさせていただきます。 ※1回のご購入につき、テキストでの相談対応となります。 ※できるだけ具体的に書いていただけると、より適切なアドバイスができます。