ずっとある漠然とした不安や悩みをワクワクに変えます

うつ病経験を完全克服したメンタルコーチング

現状の不安や悩みを明確にし、メンタルを自分でコントロールできるお手伝いをします！ ■こんなお悩みを解決します ・漠然とした不安や悩みがある ・一度考え出すとずっと考えてしまう ・すぐ自分を責めて自己否定してしまう ・自分に全く自信がなく一歩が踏み出せない こんな悩みをお持ちの方は、まずはお気軽にご相談ください！ 特に、あなた自身が気づいてない本音を言語化できるようにお手伝いします。 自分でメンタルをコントロールする方法もお伝えします！ ■サービス内容 お電話にてヒアリングして、必要であればアドバイスやコーチング。 時間に決まりはないので、お好きなタイミングで切っていただいて大丈夫です！ ■サービスの特徴 ・あなたに寄り添ったオーダーメイドのコーチング ・実体験を基にした「人生迷子」からの脱出サポート ・心理学やNLPコーチング理論に基づく科学的アプローチ ■このサービスを通じてあなたが得られる未来 ・不安や悩みがなくなり人生にワクワクできる ・自分らしい選択ができるようになり、毎日がもっと楽しくなる ・自分でメンタルをコントロールできて、自信を持って生きれる ■サービスの流れ 1、事前ヒアリング（メッセージで行います） →現在の状況、悩み、目標を簡単に共有していただきます。（詳しくは購入にあたってのお願いをご覧ください） 2、当日の電話セッション →現状の悩みや理想をヒアリングし、解決方法や辿り着きたいゴール、行動計画を一緒に見つけます。 ■自己紹介 アスリートのトレーニングコーチとして働いていましたが、24歳でうつ病、26歳で人生迷子を経験。 「人生このままでいいのか？でもどうしていいかわからない」と焦っていた時に、コーチングを受けて自分の本当の幸せややりたいことに気づき、無一文日本縦断＆アフリカ縦断を達成！ 【生き様教育】を理念に、あなたのまだ見ぬ可能性を見つけ、自分に正直に楽しく生きてる人を増やすために、旅人メンタルコーチとして活動中！ 海外旅が大好きです！ 少しでもお悩みがあれば話してみませんか？ あなたの人生のターニングポイントに携われることを楽しみにしてます！