この度は数あるサービスの中から選んでいただきありがとうございます！
私のサービスでは
●デスクワークで肩こりや首こりが気になる
●育児家事が忙しくて整体等に行く時間がない
● Youtube等で調べた運動が自分に合うかわからない
●運動器具が揃っているのに使い方が分からない
●自分の体のことを把握した上で運動がしたい
上記のようなお悩みを根本から解決していきます！
◯サービス内容
まずはDMにて身体のお悩みをお聞かせください！
↓
姿勢の画像or気になる動作の動画をDMにて送ってもらい姿勢・動作の確認
↓
身体のどこが悪いか、どこを修正していけばいいのかをDMにてまとめる
↓
個人に合わせたストレッチ・運動の提案
PowerPointでストレッチ・運動方法をまとめて解説をつけて送る
上記の流れです！
実は同じ姿勢・身体の悩みでも、根本的な原因は人それぞれ違うものです！
この機会にご自身の身体について一緒に再確認してみませんか？？
◯プロフィール
湘南の整形外科に勤める5年目の理学療法士です！
１日平均２０人のリハビリを実施しており、フィットネス勤務も兼任！
主に姿勢や動作を評価し、痛みの原因を根本から改善することに長けています！✨
◯資格
・医療国家資格：理学療法士 5年目
・PHIマットピラティス I・II
・スポーツ医学検定2級
・福祉住環境コーディネーター2級
2018年：湘南にある整形外科に入職
県立高校硬式野球部のトレーナー兼任（〜2021年まで）
2021年：病院の関連施設のフィットネスの兼任
姿勢の確認は主に立位姿勢で確認させていただきます。
そのため
・前方
・後方
・右側
・左側
上記の4方向から撮影した画像を送ってもらえますと、より正確な評価ができます！
動作分析の方は私に相談してもらい、その後送ってもらえると確実かと思います！
もし過去に
⚪︎骨折や怪我
⚪︎手術等の既往歴
⚪︎内科疾患について
がある場合は予め教えて頂けると助かります。
