うつっぽくて落ち込んでる人の話し相手になります

はじめまして。ハットハットと申します。 上級心理カウンセラーの資格を持って相談を受けております。 私自身も、うつを経験しましたが治癒することができました。 症状は、一人一人違います。 度合いも状況により様々です。 一刻も早く投薬した方がいいのか、逆に投薬治療することで、いつまで経っても投薬治療から抜け出せなかったり、気分の浮き沈みが激しくなったりすることもあります。 また、病院に行くまでではないけど、気分が落ち込んで辛いこともあります。 根本的な原因を一緒に探して、そこから癒していくお手伝いをさせていただきます。 私自身の話しを少し。 診療内科や精神科に診察をうけに行っても話しを聞いてくれるばかりで、じゃあこの薬出しときますね。また薬がなくなったら来てください、の繰り返しで気持ちが癒えることも、状態がよくなることもありませんでした。 そんな時にも友人や先輩に話しを聞いてもらい、徐々に気分が癒えていきました。 でも、誰にでも話せるわけではなく、私にはたまたま相談できる人が幸運にも2、3人いました。ほとんどの友人には話せませんでした。逆に怒られたり、気が狂ったんじゃないかと思われるかもしれない、絶交されるかもしれない等、色々考えが膨らんでしまい相談することができませんでした。 私にはたまたま運がよかっただけなのです。 ですので、同じように今つらい状況の方のお話しをゆっくりお聞かせいただければと思います。 どん底の状態になる前に、早めにご相談ください。 早ければ早いほど治りは早いです。 ・生き辛い ・社会に馴染めない ・人間関係がうまくいかない ・嫌なことばかり起きる など、1人で悩んでいらっしゃる方。 ・些細な事が頭から離れない ・不安で仕方ない ・頭の中のモヤモヤで苦しい 病院でも薬でもあまり改善せず、八方塞がりになっている方、 ただ愚痴を聞いて欲しい方でも、 辛い心がほぐれてスーッと楽になる様に、お力になれればと思います。 ちょっとしたお悩みでも結構です。 ご相談前の連絡は無しでOKです。 思い立った時にお気軽にお電話くださいね。