そもそも鬱なのだろうか。
そうでなくても気持ちが重い。疲れている。
わからない。笑えない。しんどい。
そのことをまず、話してみませんか。
医者ではないため診断はできませんが、
お伺いはできます。
■ご注意事項
・性的な対応目的(いわゆるエロイプなど)は承っておりません。
※恋愛相談、性に関する不安(EDなど)は承ります。
・動画通話など、「動画」に関することは承っておりません。
・出会い系などそういったもの、内容も承りません。
ただ聴いてほしい。
大したことじゃ…と思わずお気軽にどうぞ。
■備考
メンタルケア心理士
自身がうつになり、経験したことや感じたこと。
カウンセラーを取得しさらに知れたことを
共有していければと。
少しでも自分の今を知る手助けになればと思います。
私も人間です。それさえご理解いただければ。
以下を最初に教えていただけると幸いです。
・ニックネーム
・身体の状態
・気持ちの状態
・最近よく思うこと
・最近楽しいと感じたこと
※空欄可能です※
あとは、直接コミュニケーションをとりながら
お聞かせください。