【初回限定】精神科看護師にきゅな相談室
はじめまして。
精神科看護師として、こころのお悩みについてのご相談をお受けいたします。
発達障害
ADHD
ASD
統合失調症
双極性障害
強迫性障害
パーソナリティ障害
など、
「少し気になる」「誰かに話を聞いてほしい」
そんなお気持ちでも大丈夫です。
・自分自身と向き合いの気づき
・愛着についての気づき
・マインドフルネス
・インナーチャイルドへの理解とケア
などを取り入れながら、あなたのペースで心を整理していくお手伝いをいたします。
相談することには勇気がいるものですよね。
どうぞ安心してください。
私自身も同じように悩み、向き合ってきました。
評価や否定をすることなく、あなたの気持ちに丁寧に寄り添います。
自分自身のことは、意外と一人では気づきにくいものです。
私と一緒に、あなた自身のこころに寄り添ってみませんか？
【ご利用について】
あなたに合ったコーピング（対処法）を、一緒に見つけていきます。
あなたについていくつか質問することがあります。
すぐに対応出来ないかもしれませんがよろしくお願いします。
⭐︎すぐにお話がしたい場合は【すぐに電話】を選択してください
⭐︎お時間に制限がある場合は
例）「5分まで」「〇時〇分まで」と初めにお伝えいただけるとストップウォッチをセットしますね。
⭐︎お話しして、「あわないな」「違うな」と感じた場合は
遠慮なく伝えてくださいね。
⭐︎通常はアプリを使ってお電話させて頂きます。
回線状況によっては通信が途切れる可能性がありますのでご了承ください。
その際は一旦通話をお切りください。再度こちらからかけ直します。
