動画でランニングフォーム分析します

こんにちは！姿勢改善、動作分析トレーナーです。陸上中長距離の指導を専門としており、自身の経験と専門知識を通じてタイム向上に成功してきました ◎自分の強み ①自分だけの力でタイム向上 指導者がいない環境でも独自の練習メニューを作成し、自己タイムを大幅に向上させました。この経験から、自主性と創造力を持って指導にあたることができます。 ② 後輩たちへの指導でタイム大幅UP 自分の経験を元に、後輩たちに対して効果的なトレーニング方法を指導し、彼らのタイムを大幅に改善しました。後輩からの信頼も厚く、指導力に自信があります ③プロサッカーチームでのトレーナー経験 トレーナーとしての経験を通じてスポーツ医学や体のケアについての知識を深めました。この知識を陸上選手の指導にも活かしています ④. 鍼灸整骨院勤務 身体のメンテナンスやケガの予防についての専門的な知識を持っています。スポーツに強い整骨院で勤務しており、スポーツ選手特有のケガやコンディショニングに自信があります ⑤ 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の免許保持 国家資格を保持しており、選手の体調管理やケガの治療において専門的なケアを提供できます。これにより、選手のパフォーマンスを最大限に引き出すことができます ⑥ 動画分析フォーム指導 動画を用いたフォーム分析を行い、選手の動きを細かくチェックし、改善点を具体的に指導します。これにより、選手のパフォーマンス向上を図ります ⑦筋力トレーニングのアドバイス 走り方を見て、個々の選手に最適な筋力トレーニングのアドバイスを提供します。これにより、効率的なトレーニングが可能となり、選手のパフォーマンスが向上します ココナラ内でフォーム分析をしている投稿者を見かけますが、体のことに関しては詳しい人は少ないように感じます。この選手はなぜこのような走りをしているのか、その理由を紐解くことができなければフォーム分析はできません。自分がこう走っているからこう走りなさいはフォーム分析ではないと考えます。その走りに近づけるために修正方法、イメージ、筋力トレーニングをしっかり伝えなければなりません ご購入おすすめの人 ①練習はこなしているのにタイムが伸びない ②少しでもタイムを伸ばしたい ③同じ怪我を繰り返す 分析することにより自分の弱みが見つかりタイム向上、怪我予防に繋がります