筋トレで困っている方の力になります

Name: 筋トレで困っている方の力になります 歴は浅くても知識で補う、悩むより行動あるのみ！
Brand: ココナラ
SKU: 2463384
Price: 5000 JPY
Availability: InStock

歴は浅くても知識で補う、悩むより行動あるのみ！

評価

販売実績

0件

残り

20枠 / お願い中：0人

しょーゆーせー総販売実績：0件

提供形式: テキスト

お届け日数: 3日（予定）

サービス内容

筋トレを本格的に初めてまだ1年経っておりません。ですが、運動部に所属していたということもありそれなりに知識があると思ってます。筋トレを初めてさらに知識が付き自分の体も徐々に変わってきているところです。筋トレを始めようとしている方始めて間もない方、そうでない方も一緒に頑張りましょう！！！

購入にあたってのお願い

今現在どういう状況なのか食事面トレーニング面においての悩みなどなど気軽にお申し付けください！尚迷惑行為に値するような行為はやめていただけますとありがたいです

※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。

5,000 円

25ポイント (0.5％) 獲得

ココナラの安心保証

出品者プロフィール

しょーゆーせー

本人確認未登録

機密保持契約(NDA) 未登録

インボイス発行事業者未登録

総販売実績 0

評価

0.0

フォロワー 0

プロフィール詳細を見る

トレーニングメニュー作成の関連サービス

理学療法士(国家資格)がストレッチ筋トレ作成します柔軟性、筋力、肩こり・腰痛など痛み・疲労改善メニュー作成

5.0

(5)

藤PT

4,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成しますプロが自宅・ジムなど筋トレしたい方のメニュー作成！

4.8

(66)

美ボディ製作所【筋トレ・食事】

4,500 円

筋トレ初・中級者のトレーニングメニューを作成します我流のトレーニングに限界を感じている方へプロ目線のアドバイス

5.0

(125)

尾島峻

3,000 円

国家資格保有のＰＲＯが自己ダイエットを提供します【2名様限定】通常7,000円 →4,000円（税抜）

4.9

(841)

パーソナルトレーナーJTタク

4,000 円

２４時間ジムもしくはスポーツジムのメニュー組みますジムでどのマシンをやればいいか個人差に合わせて作成します

5.0

(2)

オレトレ

4,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成します実績300件！自宅・ジムでの筋トレメニュー作成とフォロー！

4.9

(322)

村上哲也・ダイエットインストラクター

6,000 円

脱非効率！オーダーメイドで筋トレメニュー作成します自宅・ジムなど筋トレしたい方のオリジナルメニュー作成！

4.7

(59)

パーソナルトレーナーYOSHIKI

8,000 円

オール☆5評価！あなた専用筋トレメニュー作成しますジム・自宅どちらも対応◎目的別の完全オーダーメイドメニュー！

5.0

(14)

Hiro│ボディメイクトレーナー

4,000 円

宅トレ専用！プロがあなただけのメニューを作成しますジム通いは不要！現役プロが自宅でできる専用メニューをご提案

5.0

(1)

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

オリジナルのトレーニングメニューを作成します筋肥大、筋力アップ、スポーツパフォーマンス向上をさせたい方へ

自己実現パーソナルトレーナーNAOTO

5,500 円

厚い胸板と広い背中！男の筋トレメニュー作成します何から始めるか迷わない！男らしい身体を作るための専用設計図

5.0

(1)

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

2,000 円

下半身太り解消！プロが下半身痩せメニューを作ります美脚・美尻を作る！下半身特化メニューでスキニーが似合う脚へ

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

産後太りを解消！プロが安全な宅トレメニュー作りますジム通い不要！忙しいママのための完全オーダーメイド

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

初心者も安心！最適なトレーニングメニューを作りますプロが考える、自宅・ジムでも活用できるトレーニングメニュー！

4.8

(48)

習慣化×食事改善ダイエットコーチ｜琢人

3,000 円

初心者〜中級者向け！筋トレメニューを作成します理学療法士が作成！目的別に完全オーダーメイド

5.0

(8)

理学療法士　サカすけ

3,000 円

初心者歓迎！あなた専用の筋トレメニューを作成します現役トレーナー＆ピラティス講師が徹底サポート！

田舎暮らしトレーナー

3,500 円

4週間の筋トレメニューを目的別に作成します自分で続けられる身体づくりをプロがサポート

wakasugi20

8,000 円

あなたを理想の体にデザインしますこちらはトレーニング版専用になります。

4.8

(151)

yuu0720yyy

4,000 円

腰椎分離症のリハビリメニューをお伝えしますスポーツの復帰に向けたトレーニング30種類を提案します

5.0

(3)

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

スポーツのフォーム改善・専用トレーニング作成します【★5高評価】お悩みヒアリングから動作の癖を特定・改善します

5.0

(1)

Body Logic Lab

1,500 円

自宅トレーニングメニュー作りますダイエット・筋力アップ・運動不足解消など目的に合わせて作成

4.9

(45)

オレトレ

3,000 円

加圧トレーニングが気になっている人の相談受けます現役の加圧トレーナーが、加圧の質問や疑問にお答えします。

オレトレ

3,000 円

トレーニングメニュー作成の人気サービス

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成しますプロが自宅・ジムなど筋トレしたい方のメニュー作成！

4.8

(66)

美ボディ製作所【筋トレ・食事】

4,500 円

筋トレ初・中級者のトレーニングメニューを作成します我流のトレーニングに限界を感じている方へプロ目線のアドバイス

5.0

(125)

尾島峻

3,000 円

自宅トレーニングメニュー作りますダイエット・筋力アップ・運動不足解消など目的に合わせて作成

4.9

(45)

オレトレ

3,000 円

理学療法士(国家資格)がストレッチ筋トレ作成します柔軟性、筋力、肩こり・腰痛など痛み・疲労改善メニュー作成

5.0

(5)

藤PT

4,000 円

国家資格保有のＰＲＯが自己ダイエットを提供します【2名様限定】通常7,000円 →4,000円（税抜）

4.9

(841)

パーソナルトレーナーJTタク

4,000 円

厚い胸板と広い背中！男の筋トレメニュー作成します何から始めるか迷わない！男らしい身体を作るための専用設計図

5.0

(1)

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

2,000 円

２４時間ジムもしくはスポーツジムのメニュー組みますジムでどのマシンをやればいいか個人差に合わせて作成します

5.0

(2)

オレトレ

4,000 円

健康的な【体重の増加・筋肉増量】をサポートますベンチプレス140kg超えのプロが【食＋筋トレ】を伝授します

5.0

(5)

マサト　生活習慣改善パーソナルトレーナー

12,000 円

宅トレ専用！プロがあなただけのメニューを作成しますジム通いは不要！現役プロが自宅でできる専用メニューをご提案

5.0

(1)

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

脱非効率！オーダーメイドで筋トレメニュー作成します自宅・ジムなど筋トレしたい方のオリジナルメニュー作成！

4.7

(59)

パーソナルトレーナーYOSHIKI

8,000 円

腰椎分離症のリハビリメニューをお伝えしますスポーツの復帰に向けたトレーニング30種類を提案します

5.0

(3)

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

スポーツのフォーム改善・専用トレーニング作成します【★5高評価】お悩みヒアリングから動作の癖を特定・改善します

5.0

(1)

Body Logic Lab

1,500 円

下半身太り解消！プロが下半身痩せメニューを作ります美脚・美尻を作る！下半身特化メニューでスキニーが似合う脚へ

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成します実績300件！自宅・ジムでの筋トレメニュー作成とフォロー！

4.9

(322)

村上哲也・ダイエットインストラクター

6,000 円

オール☆5評価！あなた専用筋トレメニュー作成しますジム・自宅どちらも対応◎目的別の完全オーダーメイドメニュー！

5.0

(14)

Hiro│ボディメイクトレーナー

4,000 円

産後太りを解消！プロが安全な宅トレメニュー作りますジム通い不要！忙しいママのための完全オーダーメイド

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

初心者も安心！最適なトレーニングメニューを作りますプロが考える、自宅・ジムでも活用できるトレーニングメニュー！

4.8

(48)

習慣化×食事改善ダイエットコーチ｜琢人

3,000 円

初心者〜中級者向け！筋トレメニューを作成します理学療法士が作成！目的別に完全オーダーメイド

5.0

(8)

理学療法士　サカすけ

3,000 円

四十肩・五十肩の自宅でやるべき運動をお教えします現役理学療法士、肩関節学会参加経験ある私が指導している運動！

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

ダンベルだけで上半身を鍛える方法を動画で解説します自己流を卒業したい方へ｜累計1万セッションの経験をもとに解説

美ボディ製作所【筋トレ・食事】

1,500 円

3ヶ月集中！足指×姿勢を整えます【ラクに動ける体へ。セルフケアと姿勢のクセをアドバイス】

タカノ｜セルフケアトレーナー

10,000 円 /60分

筋トレジムトレーニングworkout基本教えますベンチプレス100kgover筋トレあなたも理想body!?

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,500 円

初心者歓迎！あなた専用の筋トレメニューを作成します現役トレーナー＆ピラティス講師が徹底サポート！

田舎暮らしトレーナー

3,500 円

腰部脊柱管狭窄症のリハビリメニューをお伝えします腰部脊柱管狭窄症の診断を受けた方の無理のない運動を！！

5.0

(3)

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

お気に入り登録が多いサービス

国家資格保有のＰＲＯが自己ダイエットを提供します【2名様限定】通常7,000円 →4,000円（税抜）

4.9

(841)

パーソナルトレーナーJTタク

4,000 円

あなたを理想の体にデザインしますこちらはトレーニング版専用になります。

4.8

(151)

yuu0720yyy

4,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成します実績300件！自宅・ジムでの筋トレメニュー作成とフォロー！

4.9

(322)

村上哲也・ダイエットインストラクター

6,000 円

悩むデスクワーカーにピッタリのエクササイズ教えます忙しくてジムに通えないあなたへ写真とチャットで丁寧にフォロー

5.0

(33)

SHO TA

3,000 円

自宅トレーニングメニュー作りますダイエット・筋力アップ・運動不足解消など目的に合わせて作成

4.9

(45)

オレトレ

3,000 円

忙しい主婦向け自宅でできる簡単エクササイズ教えます写真によるわかりやすい解説付き！

5.0

(35)

SHO TA

3,000 円

筋トレ初・中級者のトレーニングメニューを作成します我流のトレーニングに限界を感じている方へプロ目線のアドバイス

5.0

(125)

尾島峻

3,000 円

脱非効率！オーダーメイドで筋トレメニュー作成します自宅・ジムなど筋トレしたい方のオリジナルメニュー作成！

4.7

(59)

パーソナルトレーナーYOSHIKI

8,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成しますプロが自宅・ジムなど筋トレしたい方のメニュー作成！

4.8

(66)

美ボディ製作所【筋トレ・食事】

4,500 円

トレーニングメニューを作成しますお客様に合わせたトレーニング動画付きのトレーニング作成

5.0

(11)

パーソナルトレーナー　望月詞音

5,000 円

初心者も安心！最適なトレーニングメニューを作りますプロが考える、自宅・ジムでも活用できるトレーニングメニュー！

4.8

(48)

習慣化×食事改善ダイエットコーチ｜琢人

3,000 円

筋トレでインナーマッスル刺激！基本悩み相談のります筋トレ?あなたにMyマシンベンチプレス180kgの自分が相談

5.0

(1)

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,500 円

プロが作る運動プログラムで理想の体型近づけますあなたの目標に合わせたオーダーメイド筋トレメニューを作成

5.0

(11)

ぱら_生活習慣整いトレーナー

1,500 円

健康的な【体重の増加・筋肉増量】をサポートますベンチプレス140kg超えのプロが【食＋筋トレ】を伝授します

5.0

(5)

マサト　生活習慣改善パーソナルトレーナー

12,000 円

セルフエクササイズのパンフレット作成します整体や病院で患者さんに提供するパンフレット代わりに作ります

4.0

(1)

痛み・不調改善×理学療法士　ユースケ

3,000 円

次世代トレーニング「反力トレーニング」を教えますスポーツ障害予防を10年以上研究してうみ出されたトレーニング

5.0

(4)

大本達夫＠姿動軸体の軸を作る第一人者

3,000 円

筋トレジムトレーニングworkout基本教えますベンチプレス100kgover筋トレあなたも理想body!?

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,500 円

筋トレジムトレーニングmenu作成して差しあげますスポーツ workout離れたあなたにスキルを売買いココナラ

5.0

(2)

光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

1,500 円

オール☆5評価！あなた専用筋トレメニュー作成しますジム・自宅どちらも対応◎目的別の完全オーダーメイドメニュー！

5.0

(14)

Hiro│ボディメイクトレーナー

4,000 円

初心者〜中級者向け！筋トレメニューを作成します理学療法士が作成！目的別に完全オーダーメイド

5.0

(8)

理学療法士　サカすけ

3,000 円

理学療法士(国家資格)がストレッチ筋トレ作成します柔軟性、筋力、肩こり・腰痛など痛み・疲労改善メニュー作成

5.0

(5)

藤PT

4,000 円

腰部脊柱管狭窄症のリハビリメニューをお伝えします腰部脊柱管狭窄症の診断を受けた方の無理のない運動を！！

5.0

(3)

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

四十肩・五十肩の自宅でやるべき運動をお教えします現役理学療法士、肩関節学会参加経験ある私が指導している運動！

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

２４時間ジムもしくはスポーツジムのメニュー組みますジムでどのマシンをやればいいか個人差に合わせて作成します

5.0

(2)

オレトレ

4,000 円

トレーニングメニュー作成の定番サービス

腰椎分離症のリハビリメニューをお伝えしますスポーツの復帰に向けたトレーニング30種類を提案します

5.0

(3)

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

腰部脊柱管狭窄症のリハビリメニューをお伝えします腰部脊柱管狭窄症の診断を受けた方の無理のない運動を！！

5.0

(3)

身体の健康をサポートし隊PT

1,500 円

理学療法士(国家資格)がストレッチ筋トレ作成します柔軟性、筋力、肩こり・腰痛など痛み・疲労改善メニュー作成

5.0

(5)

藤PT

4,000 円

初心者も安心！最適なトレーニングメニューを作りますプロが考える、自宅・ジムでも活用できるトレーニングメニュー！

4.8

(48)

習慣化×食事改善ダイエットコーチ｜琢人

3,000 円

モニター3名募集　トレーニングプログラム作成します筋トレ初心者向け　完全オーダーメイドでの筋トレプログラム作成

パーソナルトレーナー今枝よしき

1,500 円

自宅トレーニングメニュー作りますダイエット・筋力アップ・運動不足解消など目的に合わせて作成

4.9

(45)

オレトレ

3,000 円

国家資格保有のＰＲＯが自己ダイエットを提供します【2名様限定】通常7,000円 →4,000円（税抜）

4.9

(841)

パーソナルトレーナーJTタク

4,000 円

加圧トレーニングが気になっている人の相談受けます現役の加圧トレーナーが、加圧の質問や疑問にお答えします。

オレトレ

3,000 円

初心者〜中級者向け！筋トレメニューを作成します理学療法士が作成！目的別に完全オーダーメイド

5.0

(8)

理学療法士　サカすけ

3,000 円

宅トレ専用！プロがあなただけのメニューを作成しますジム通いは不要！現役プロが自宅でできる専用メニューをご提案

5.0

(1)

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

3,000 円

スポーツのフォーム改善・専用トレーニング作成します【★5高評価】お悩みヒアリングから動作の癖を特定・改善します

5.0

(1)

Body Logic Lab

1,500 円

オール☆5評価！あなた専用筋トレメニュー作成しますジム・自宅どちらも対応◎目的別の完全オーダーメイドメニュー！

5.0

(14)

Hiro│ボディメイクトレーナー

4,000 円

２４時間ジムもしくはスポーツジムのメニュー組みますジムでどのマシンをやればいいか個人差に合わせて作成します

5.0

(2)

オレトレ

4,000 円

トレーニングメニューを作成しますお客様に合わせたトレーニング動画付きのトレーニング作成

5.0

(11)

パーソナルトレーナー　望月詞音

5,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成しますプロが自宅・ジムなど筋トレしたい方のメニュー作成！

4.8

(66)

美ボディ製作所【筋トレ・食事】

4,500 円

脱非効率！オーダーメイドで筋トレメニュー作成します自宅・ジムなど筋トレしたい方のオリジナルメニュー作成！

4.7

(59)

パーソナルトレーナーYOSHIKI

8,000 円

筋トレ初・中級者のトレーニングメニューを作成します我流のトレーニングに限界を感じている方へプロ目線のアドバイス

5.0

(125)

尾島峻

3,000 円

厚い胸板と広い背中！男の筋トレメニュー作成します何から始めるか迷わない！男らしい身体を作るための専用設計図

5.0

(1)

りょう｜自己嫌悪を終わらせるジム代表

2,000 円

質問無制限！プロが筋トレメニュー作成します実績300件！自宅・ジムでの筋トレメニュー作成とフォロー！

4.9

(322)

村上哲也・ダイエットインストラクター

6,000 円

健康的な【体重の増加・筋肉増量】をサポートますベンチプレス140kg超えのプロが【食＋筋トレ】を伝授します

5.0

(5)

マサト　生活習慣改善パーソナルトレーナー

12,000 円

プロが作る運動プログラムで理想の体型近づけますあなたの目標に合わせたオーダーメイド筋トレメニューを作成

5.0

(11)

ぱら_生活習慣整いトレーナー

1,500 円

あなたを理想の体にデザインしますこちらはトレーニング版専用になります。

4.8

(151)

yuu0720yyy

4,000 円

ご利用ガイド

サービスの出品、購入、取引の流れ、お支払い方法・手数料や、ココナラを安心・安全に使って頂くための制度やマナーなど、ココナラの使い方はこちら。

筋トレで困っている方の力になります

歴は浅くても知識で補う、悩むより行動あるのみ！

サービス内容

購入にあたってのお願い

出品者プロフィール

しょーゆーせー

トレーニングメニュー作成の関連サービス

トレーニングメニュー作成の人気サービス

お気に入り登録が多いサービス

トレーニングメニュー作成の定番サービス

お支払い方法