がんばりすぎたあなたの心の声に寄り添います

私自信、うつ病歴24年目。 うつの体験者として、あなたの心のつらさ、不安に少しでも寄り添ってあげたいと思います。 心がつらい時、不安な時…長い文字読みたくないですよね。 1分1秒でも、そのつらい気持ちから解き放たれたいですよね。 友人、知人、両親、兄弟等に話してもわかってもらえない時あるかと思います。 そんなつらい時、不安な時、何でもかまいません、お話ししましょう。