経験談からお話して相談にのります

メンタルクリニック通院10年になりました。 2011年10月から心療内科に通院する。8年同じ病院にいて医師を変えても、うつ、不眠はなかなか、治りませんでした。 2018年 回復。(転職を機に) 結局は自分の努力次第だった。 2019年 10月 地元に引越しを機に転院 。 (メンタルでの浮き沈みの小並感はありつつも、以前よりは、回復。予防の為に通院。) メンタルクリニックの通院中の癒し場です。 (になるよう、心がけます)