メンタルクリニック通院10年になりました。
2011年10月から心療内科に通院する。8年同じ病院にいて医師を変えても、うつ、不眠はなかなか、治りませんでした。
2018年 回復。(転職を機に)
結局は自分の努力次第だった。
2019年 10月 地元に引越しを機に転院 。
(メンタルでの浮き沈みの小並感はありつつも、以前よりは、回復。予防の為に通院。)
メンタルクリニックの通院中の癒し場です。
(になるよう、心がけます)
禁止
〇生死関連するネガティブ言葉。
(休みたい、寝たい、疲れた発言はOK)
〇何事な行動も私の話を聞いたから悪化したという方への責任は追いません。
メンタルヘルスの病気は医師かかりつけに
必ずご相談ください。
(とくに処方箋などの相談)
私は医師でもカウンセラーでもありません。
適切な治療は必ず病院へ行きましょう。
以上。