身近にうつ病の人がいらっしゃる方向け。お話聞きます

本サービスはうつに悩まれている方に対して、ではなくその方たちをサポートしておられる方たちに向けたサービスとなっております。 当事者の方もさぞ大変なことかと思いますが、その人たちを支えているあなたもつらい思いをされてはいないですか？ 実はうつの方を身近におき、支えられている方もまたうつになりやすい傾向があります。 心の病というものは伝染し周りにも移っていくものなのです。 サポートしているつもりが、自分まで。なんてことはよくあります。 あなたは今どうですか？大変な思いをされていませんか？ 心の病に侵されている人を支えることは生半可な気持ちでは到底できないことです。 その分自分の心も日に日にすり減っていくものです。 ぼくは６歳のころに唯一の親である母がうつ病にかかり、そこから約１０年ほど向き合ってきた経験があります。 正直ものすごい大変でした。 母はいつも情緒不安定で理不尽な事でキレられ、怒鳴られたり急に泣き出し さらには目の前で自傷行為をしだしたことがありました。 １０年。１０年もの間そんな環境で育ち、ふと振り返ってみるといつの間にかぼく自身が心の病に陥っていました。 そんな経験をもとにもし同じ悩みをお持ちの方がいるようでしたらお力になれたらと思います。 独りでため込むことが一番よくないです。 少しでも心を軽くするお手伝いをさせてください。 些細なことでも構いません。お話しください。 　　　　　桜城やまと