ヨガインストラクターとして12年。
スタジオでのレッスンや、個人でヨガレッスンを立ち上げてお一人お一人とじっくり向き合える場を作ってきました。お悩みに合わせてレッスンを作っていきます。
教室に通うのはビードルが高い…人の目が気になる…と、言うお悩みをお持ちの方にオススメ。少人数で初心者でも安心して始められるストレッチヨガです。ご自分の身体と向き合う極上の時間を作りましょう。
購入の際に下記をお知らせください。
1)お名前(ニックネーム可):
2)年齢:
3)性別:
4)お住まい地域:
5)ヨガ経験の有無(あれば年数も):
6)レッスン希望日時:
① 月 日( ) 時~
② 月 日( ) 時~
③ 月 日( ) 時~
→時間は、カウンセリング含め30分から40分を目安としてお考えください。
7)身体のお悩み:
→肩こり・腰痛・冷えなど
8)レッスン希望:
→リラックスしたい、たくさん動きたいなど
9)レッスン受講のきっかけ(任意):
→運動不足解消、興味があったなど