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結果が出ないと感じるあなたへ:本当の成功への道しるべ

はーい、どうも♪伊藤真吾(いとうしんご)です!僕はあなたの明るい未来を対話を通して全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、 今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを主に提供しております。▪️はじめにあなたは今、頑張っているのに結果が出ていないと感じていませんか?その気持ち、痛いほどわかります!努力しているのに、思うような成果が見えないと、不安や焦りに駆られることもあるでしょう。でも、ちょっと待ってください!本当に「結果が出ていない」のでしょうか?そこで今日のブログは、なかなか結果が出ていないと感じるあなたに向けたメッセージを書きました!ぜひ最後まで読んでくださいね♪それでは本日もよろしくお願いします✨僕が伝えたいことは、実はどんな行動にも結果は伴っているんです!それは、仕事であっても、人間関係であっても、恋愛であっても言えることです。あなたが思い描く理想の結果ではないかもしれませんが、何かしらの結果は必ず出ています!例えば、新しいプロジェクトに挑戦したとき、予期しなかった課題が見つかることもあります。それも一つの結果です。この結果をどう捉え、どう次に活かすかが、成功への鍵なんです( ^ω^ )・結果を見つめ直すまず、今までの努力を振り返ってみてください。何がうまくいき、何がうまくいかなかったのか。その過程で何を学び、どんなスキルを身につけましたか?うまくいかなかった部分に焦点を当てがちですが、そこにこそ次へのヒントが隠れています。例えば、営業活動をしていて思うような契約が取れなかったとします。しかし
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ポッコリお腹、放置していませんか?

ポッコリお腹、実は要注意です肥満という言葉は当たり前に日常で聞きますが 肥満も立派な生活習慣病です そして肥満は高血圧症、糖尿病、脂質異常症 につながる危険性があります これらの生活習慣病の怖いところは 知らず知らず進行していくということです 病気の発症と進行には 食生活、運動習慣、飲酒、喫煙、精神活動 といった生活習慣が深く関わっています 重症化すれば癌や心疾患、脳卒中など命にかかわる病気を発症することもあります また、生活習慣病といえば年配の方の病気 というイメージが強いかもしれませんが 30~40代でも実は多いんです 代謝の低下でポッコリお腹の方も増えやすい年齢ですよね 無理な食事やきつい運動では 一時的に痩せてもリバウンドしてしまい ダイエットジプシーになる方も多いと思います 日本人に一番効果があるとされるダイエット方法は レコーディングダイエットです その名の通り、口にしたものすべてを 記録するダイエットです わたしは生活習慣病予防アドバイザー兼健康食アドバイザーの専門家である知識を活かして その記録を拝見し、食事や飲み物の改善はもちろん、 睡眠、ストレスケア、入浴、運動方法など をアドバイスいたします 【限定3名様】まで2週間の間食事・運動習慣・生活スタイル3点の管理アドバイスをお試し価格1500円でご提供しております❢ご興味ある方はぜひお気軽にお問合せくださいませ 美肌も目指せる♡健康食ダイエットサポートします 5ケ月で-7kgに成功した専門家サポートを2週間1500円で
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”中学生練習日誌”_「声掛け」が一瞬で変えたこと

今回も記事をご覧頂き有難うございます。前回の投稿”ポジティブな声掛けをしよう!”の続編です。《前回投稿の振返り》”言葉”は、時に勇気を与えてくれたり、時に傷つけたり、強い力を持つもの。だからこそ、”声掛け”は、ポジティブであることが大切です。そこで今回は、”声掛け”をテーマに、先日の地元中学校ソフトボール部練習であった出来事を記載したいと思います。●最初目にした光景とは今回4ヶ月ぶりに地元中学校ソフトボール部の練習に参加させて頂きました。4月に新学期が始まり、新1年生も10名近く入部し、部の人数も増え、上級生の士気も上がり盛り上がっていると楽しみにしてました。しかし、私の目の前の光景は、チームの雰囲気は、何となく”静か”な感じ。上級生の3年生、2年生もあまり言葉を交わすことなく、チームとしての一体感みたいなものをあまり感じない雰囲気(違和感)でした。●その影響について私が感じたチームの雰囲気が影響するものは、選手(生徒)一人ひとりの”やる気”と”成長”を阻害する可能性があることです。ましてや、期待に胸を膨らませ入部してきた新入生にまでも良い影響を与えないことです。●取組み(何をやったか)①観察と分析私は、選手(生徒)の動き、表情やしぐさ、声掛けなど、しばらく練習の様子を見守りながら、私の感じた”違和感”の理由を探しました。(違和感の理由) 1)動き  →(表現は悪いが)ダラダラしている  →守備もエラーが多い ※繰り返す 2)表情やしぐさ  →笑顔が少ない  →楽しそうじゃない  →目に元気がない 3)声掛け  →そもそも声掛けが少ない  →言っても声が小さい(何を言っているか
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『チャット回数無制限∞』お悩み相談サービス開始!!

こんにちは。ココロノトモです。季節の変わり目、みなさんどうお過ごしですか?1年の中で見ても、窓を開けっ放しで寝れる希少なこの時期。また寝苦しい夏が来るのかと思うとちょっと嫌になりますね☀️笑さてさてここのところリピーターさんだけではなく新規のクライアントさんからのご連絡も着々と増えております。ありがたい限りです。少しずつココロノトモの存在が助けを必要としている方々のもとへと届いてきているそのように実感する日々です。クライアントさんによって当たり前ですけどニーズは様々ですね。☑️相談回数が増えてくればがっつりカウンセリングというよりはラフに対話ができる方が良かったり…☑️そもそも長文ではなく短文でのやり取りの方が好き…そんな方のために☆チャット回数無制限にてお悩み相談可能なサービスをリリースさせてもらいました☆相談したいけど、そんながっつりではない…友達感覚で!LINE感覚で!一度ココロノトモに相談したことある!また軽く相談したい!そんな方、ぜひご活用くださいね☆
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サーバー・ドメイン管理会社は電話サポートがあるところ以外使うべきでない

サーバー・ドメインの会社は無数にありますが、特別な理由がない限り電話サポートがないところは、使うべきではないです。理由は、トラブルがあったときに、メールやチャットのみだとストレスが多く消耗が激しいからです。チャットもAIが自動的に答えるものやbot のみだと機械的に答えるだけでほしい情報が得られないことが多いです。主な電話サポートがあるところ、Xサーバー関連お名前.comconoha系列NTT/大塚商会です。結論は、X サーバーが一番いいです。まず、NTT・大塚商会はサポートがないようなものであまり機能していません。conohaはある程度電話がつながります。お名前.comは電話がほとんど繋がりません。※ちなみにこのブログを書いている現在、お名前.comに30回以上かけていますが、大変混みあっておりというメッセージが流れきれてしまうことを30回繰り返しています。お問合せ番号がどこにあるかも見つけづらい仕様にもなっています。Xサーバーは比較的繋がりやすくちゃんとしています。本当に大事なサーバーやドメイン関連はXサーバーで使うべきです。ただ、安さを優先するなら、海外のサーバーや知名度のないサーバーでも割り切って使う分にはよいかもしれません。ただし、html css javascript  phpmyadmin等の質問には基本サポート対象外ですので自分で調べるか詳しい人に聞かないと解決できないのでその点は、注意が必要です。
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【Twinray】強いストレス

こんにちは🌸 「ツインレイのお悩み相談」をしている「さくらん」です╰(*´︶`*)╯ きょうは、ツインレイの統合に欠かせない「ストレス」についてお伝えしますね✨ツインレイの関係は、お互いのネガティブな部分を浄化し合うことに特徴づけられます。 そのため、通常の人間関係にはない強いストレスをもたらします。 相手のすべてが気になり、そこから意識を切り離せずに、言動の一つひとつに揺さぶられます。 これが、この関係から逃げ出したくなる大きな理由です。 通常の関係であるなら、離れてしまえば意識の引っ張り合いは薄れます。 しかし、ツインレイはふたり一つの同魂であり、切り離せないため逃げ道はありません。 ツインレイの道は、常に相手の姿を通して自分自身と向き合うことを求められます。 ストレスを感じることは、自己を超えるチャンスであり、内側を見つめる機会です。 負荷のかかる日々や困難を経験しますが、それらを乗り越えることは至福の体験になります。 愛と信頼のもとに関係が築かれることで、溜まった感情も次第に薄れ、ストレスも軽減されます。 忘れないでほしいのは、わたしたちにはいつもガイドが付いていることです。 すべての経験は、ふたりが出会ったときからサポートのもとにあり、統合へと向かっています。 強い精神力を試される日々ですが、どんな障害も必ず超えていけるのがツインレイの愛です。 愛の力は障害を乗り越えるたびに増していきます。 (参照サイト「SOPDET」)「ツインレイに出会った!」「運命の人かも…?」と感じたことのない戸惑いにお悩みの方は、遠慮なくご相談ください╰(*´︶`*)╯ わたしもツインレ
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心理学を学ぶ大学生・大学院生へ~改めての自己紹介~

ココナラを始める方も多いので改めて自己紹介をさせてください。白百合女子大学大学院文学研究科発達心理学専攻博士課程修了(共学)で現在は白百合女子大学生涯発達研究教育センター研究員をしている原と申します。専門領域は産業・組織心理学で主にワーク・ファミリー・バランスをポジティブな視点から研究しています。これまで心理学研究や産業・組織心理学研究をはじめ様々な論文に研究が掲載されてきました。同時に,心理学を学ぶ大学生のレポートと卒論のサポートや臨床心理士になりたいと思っている大学生に対しては大学院受験のための研究計画書・志望理由書,英語の勉強のサポートをしてきました。大学院生の修論サポートも行ってきており,本当に様々な学生や仲間,同期,先生と携わらせていただけたおかげで今の私がいます。ココナラを始めようと思ったきっかけは,心理学を学ぶ大学生,研究する大学院生,大学院受験に挑戦しようとする大学生をサポートしたいと思ったからです。「寄り添う教育」というのを重視してきました。博士課程のときには様々な学生に出会ってきましたが,研究員になってからは以前よりも学生と関わる機会が少なく,「もっと学生のサポートをしたいな」と思っていました。嬉しいことにサービスを受けた方からは「細かいところまできちんと見てくれる」などの感想をいただき,リピーター様も増えてきています。ココナラは副業でやられている方が多いのですが,2024年4月からは本業としてココナラのサービス提供をしています。なので,しっかりとみてもらいたい方やきちんとレポートや卒論,修論を作成したい人向けです。基本,平日は対応可能です。土日祝日もできる
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感謝!プラチナランクへランクアップ☆ #11

皆さん こんばんは。この度、皆さまのお陰でプラチナランクへランクアップすることができました☆初出品から56日目でプラチナランク要件を達成することができまして、4月1日にプラチナランクを獲得いたしました。これまで、mico姉の商品を購入してくださった皆さま心から感謝申し上げます。初出品をして1週間ほど経ったとき、コンサルを受けることにして佐藤りりか様のコンサル商品に辿り着きました。コンサルで丁寧にご指導いただいた、佐藤りりか様https://coconala.com/users/1909127私はココナラのことを何も理解しておらず、ただ売れっ子出品者様の真似から始めましたが、コンサルを受けて、アイコン、名前、商品ページやプロフィールを修正した1週間後から商品がバタバタと売れ始め、あっという間にゴールドランクを達成していました。コンサルの凄さを実感しました。コンサルというより、りりかさんのマーケティング、リサーチ力の素晴らしさが驚異的でした。ゴールドランクにランクアップした3月は2月の勢いが止まってしまったのですが、そんな時出品する中で、疑問点の解消をするために、奈波☆佑弥 様の商品を購入してご相談させていただきました。奈波☆佑弥 さんは、初めましての私に対し、ココ直した方がいいよ!と優しく親身になってアドバイスをしてくださいました。奈波☆佑弥 さんのアドバイスをいただいた箇所をすぐに修正するとその後6件くらい立て続けに商品が売れて、あっという間にプラチナ要件達成してしまいました。プラチナランク要件を達成できた瞬間もメッセージをいただいて、その後も見守っていただいてた事にとても感激
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このマインドでは稼げない

先日、入会したコンサル生は断りました。 どういうことか? paypalアカウントを作成するだけで何日もかかるのです。電話のところにある+81とは何ですか?電話番号の入力の仕方を教えて下さい。 。。。これって、コンサル以前の問題です。paypalに電話するか、検索すれば済む事です。そして、「稼げる保証ありますか?」と言うのです。 ビジネスに保証などありません。 保証を求めるのであれば、サラリーマンの方が安全です。 こういう人は経営者にはなれません。 起業家を目指す人で、このような人いないと思いますが、自分のビジネスです。私のビジネスではありません。自分が稼ぐと決めなければ、お金なんて入ってきません。 起業したら誰も助けてくれません。 だから自分の決意が必要なんです。 コンサルは、その人に合った最適な最短距離をサポートするものです。もう一度言います。サポートです。頼るのとはまったく意味が違います。壁に当たったときアドバイスをする。道を外れそうになっていたら「逸れていますよ」と教える。でも、歩くのはあなたです。 あなたは、私が引いた線路を走りたいですか? これでは、サラリーマンと変わりません。 あなたの人生です。あなたが線路を引き脱線しそうになったら助けます。もう一度、このマインド忘れないで下さい。 そして、もしもあなたが誰かにコンサルをお願いしようと思ったときは、今回の私のこの話を思い出してください。そして今日、別の方と話をしました。同じことをやっていても稼げる人と稼げない人がいるのか?と聞かれました。これは当たり前ですが、稼げない人は本人の決意が欠落しているということです。そして
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【昨日の続き】介護士さんへ 「これやりたいな〜」で止まってませんか?

みなさん、こんにちは♪伊藤真吾(いとうしんご)です!僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、介護の相談役として活動しています。ココナラで介護相談をメインに恋愛相談や今すぐ話したい人に向けたサービスを提供しています。今日は昨日書いたブログの続きを書いていこうと思います!昨日のブログを読んでないよ〜って方はまずはこちらをご覧ください( ^ω^ )↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓やりたいけど、できない原因の1つは「勇気が出ない!」でしたね!そして2つ目が…「やり方がわからない!」だと思います!やり方がわからないっていうのは知らない=恐怖やっぱり人間、知らないことは怖いのでチャレンジはできないですよね(><)ここでも失敗したくないというマイナスの感情が大きく、チャレンジを阻みますよね!逆に知っていることは怖くなく、余裕でできちゃいますよね♪( ´▽`)例えば、【車の運転】毎日のように車を運転していて、何年も運転している方は別に恐怖を感じないですよね!初めて教習所に行った時のことを思い出してください!最初に運転席に乗って、初めてエンジンをかけた瞬間!ドキドキして怖かったんじゃないですか?僕は怖かったです!やっぱりやったことないことに挑戦するは怖いです!教習所の場合は運転する際に「運転のプロ」教官が隣に乗ってくれますよね!これだけで安心しませんでしたか?しますよね!めっちゃ心強いですね( ^ω^ )どんな物事でも同じなのです!知っている人のそばで学べば不安は軽減され自ずと前に進めるのです!!介護の管理者や役職になりたいんであれば今、なっている人の近くで管理者や役職の仕事を学んだり、起業
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「使えない同僚への対処法:ストレスを減らし、チームワークを向上させる方法」

最後まで読んでみて参考になったと感じたらハートマークを押してください。明日から勇気を出して実践し活用しましょう。 まずはじめに確実なことをお伝えしなければなりません。今世のあなたの人生はたったの1度だけです。 寿命がきていつか亡くなってしまうことだけは100%確実だと知ってください。 「そう考えると今から述べることで発生する恥は小さいなものです。」職場において、すべての同僚と効率的に仕事をするのは、時には挑戦となることがあります。中でも「使えない」と感じる同僚への対応は、多くの人にとって頭を悩ませる問題です。しかし、このような状況を乗り越えることで、より良いチームワークを築き、職場の雰囲気を改善することができます。ここでは、使えないと感じる同僚に対処するための実践的なアプローチを紹介します。 1. 状況を客観的に評価する まず、感情に流されずに状況を客観的に評価しましょう。同僚がなぜ「使えない」と感じるのか、具体的な行動や状況を洗い出してみてください。問題の原因が明確になれば、対処法も見えてきます。 2. コミュニケーションを取る 直接的なコミュニケーションは、多くの問題を解決する鍵となります。感情的にならずに、具体的な例を挙げて、同僚との対話を試みてください。互いの誤解を解消し、期待を明確にすることが重要です。 3. サポートを提供する 使えないと感じる同僚がスキルや知識が不足している場合、サポートや研修の機会を提供することで、状況を改善できるかもしれません。チーム全体での成長を促すことは、長期的に見て利益になります。 4. 責任の範囲を明確にする 各メンバーの役割と責任を明
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アーティストの制作活動をサポートします!新サービスのご紹介

はじめまして、じゅんと申します。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。今日から、ココナラでサービスをはじめました。私のサービスは、アーティスト(美術家)の方々が、制作に打ち込めるよう、オンライン上で個別にサポートすることです。美術家でない方でも、スケジュール管理や資料作成、事務作業など制作以外のお困りごとについてサポートさせていただきます。サービスをはじめたきっかけ私は、美術大学でアートプロデュースを専攻し、その後は様々な職を経験しました。現在は、アートスクールの企画運営やアートマネジメントの仕事を中心に活動しています。これまでに50以上の展覧会やプロジェクトに関わり、アーティストが制作に専念できる環境作りを行ってきました。サービスをはじめるきっかけとなったのは、アートスクールの講師をしている友人からの一言でした。「自分は講座や制作以外のことが苦手で手間だから、講座や制作以外のことをすべてやってくれていつも本当に助かっている。たぶん同じように困ってる人がたくさんいるから、オンラインで個別マネージャーをやってみたら?」友人からの提案を聞いたとき、私がアートスクールで各アーティストが力を発揮できるよう、企画運営や資料作成、事務作業など、講座運営に関わる業務全般を担当してきた経験が、多くのアーティストにとって有益である可能性があることに気がつきました。これまで日常的に行っていたことが、他の人々の役に立てるかもしれないという視点が私の中には欠けていました。*アドバイスをくれた友人の作品です私がこれまで培ってきた経験とスキルを活かして、より良い作品を作れるようにサポートできればと思
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資格取得を考えている方へ

主に話し相手、愚痴聞き、 資格取得支援、お金の相談の出品をしている ヨシヒロと申します。 数あるブログの中からご覧頂き ありがとうございます。 資格の勉強って新しい知識が身について楽しいですよね。あなたが資格を取得しようと思ったきっかけは何ですか?就職・転職・キャリアアップ等いろいろな理由があると思います。将来への不安や独立の為に取る人も多いのではないでしょうか。その資格は本当に目標達成に有効ですか?私は経理に転属したくて日商簿記3級を取りましたが、まったく意味ありませんでしたね。笑やっぱり、3級では説得力がないので、今は2級の取得に向けて勉強中です。日商簿記の取得を目指している方は一気に2級まで取得することをオススメします。他の資格にも言えることですが、その資格が周りの人間に評価してもらえるか、自分の目標達成の手助けをしてくれるか考えてから勉強を始めないと私みたいに失敗します。笑「このままでいいのかな?」と思ったらメッセージください。それでは、また今度。
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社会人の勉強時間の作り方

主に話し相手、愚痴聞き、 資格取得支援、お金の相談の出品をしている ヨシヒロと申します。 数あるブログの中からご覧頂き ありがとうございます。 皆さん勉強してますか?仕事や資格の為に勉強している方もいると思います。学生だったときは時間があったけど社会人になると勉強する時間って減りますよね。でも、睡眠時間を削ってまで勉強したくないですよね、、、簿記、FP、基本情報技術者の資格を取った私がやっていた勉強時間の作り方を少し話していこうと思います。①通勤時間これはメジャーですよね。通勤中の電車の中で勉強しましょう。往復1時間かけて通勤している方は1日1時間勉強できる時間があると考えることができます!日商簿記3級とかは100時間の勉強が必要とされているので5か月間通勤時間に勉強すれば合格できる計算になります。通勤中にただ動画見てるより有意義じゃないですか?②仕事の休憩中これは人によって出来る人、出来ない人がいますね。私は休憩中とか会社ついてから始業までの時間に勉強してました。でも、休憩中に頑張りすぎて仕事に影響出たら元も子もないですけどね。笑休憩時間の半分を勉強時間にしてみてはいかがでしょうか?他にも色々ありますが長くなっちゃうのでここで終わっておきます。勉強時間を作るより、勉強を習慣化するほうが難しいんですけどね。笑習慣化の方法が気になる方はお気軽にメッセージください。それでは、また今度。
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何か目標がある方へ

主に話し相手、愚痴聞き、 資格取得支援、お金の相談の出品をしている ヨシヒロと申します。 数あるブログの中からご覧頂き ありがとうございます。 ルービックキューブってあるじゃないですか。あの一面そろえるだけでも大変なやつ。皆さんやったことありますか?やったことはあるけど、1面そろえて満足したり諦めたりで6面そろえたことのある人は少ないと思います。でも、実はルービックキューブって簡単にできるんですよね。やり方を覚えるだけで2分くらいで揃えられるようになります。私はちょっと練習して揃えられるようになりました。練習して30秒切りたいです!皆さんやってみてはいかがでしょうか?ちょっとした暇つぶしにオススメです。案外自分ができないと思ってることって正しいやり方を知らないだけでやり方が分かれば簡単にできるかもしれません。パズルだけでなく仕事や趣味、資格取得など目標を諦めていませんか?私も簿記とかFP諦めかけましたけど何とかなるものですね。笑今は日商簿記2級の勉強中です。目標を諦めそうになった時はやり方をもう一度見直してみるのがオススメです。モチベーションを上げる方法の動画とか見てましたけどその話はまた別の機会に、、、それでは、また今度。
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マッチングアプリ完全サポート開始!!!恋愛に悩める男性よ集まれ

ごきげんよう note記事200記事以上執筆 有料記事80部以上売っている東カレリーマンです この度ずっとやりたかったことをはじめます 記事の名前にもあるとおり マッチングアプリアプリ完全サポートサービス これなにかっていうと マッチングアプリアプリの選定から初回デートまで マンツーマンでサポートするサービスです 具体的にいうと 下記内容をサポートします 目的に応じた運用するマッチングアプリの選定 マッチするための写真選定 クライアント様の強みによるプロフィール作成 マッチ率激増のための日々のアプリ運用術 女性とのメッセージ方法やってはいけないメッセージ伝授女性との電話で話す内容伝授 マッチングアプリからLINE交換の打診タイミング 方法 LINEでの会話方法 初回デートのとりつけまで 初回デートまでのメッセージやり方 初回デートのデート先選定 デート当日のファッション選定 初回デート当日の会話内容レクチャー 初回デートでのゴール設定 どうでしょうか 上記の内容を一人一人に合わせてサポートします これまでは一方的な発信にとどまっていましたが 今後はもっと個別にクライアントさんに向きあいたいという想いからはじめます 一人一人事情がことなるので、それに合わせてサポートしていきたいです サポート期間中はなんでも質問可能です わからないこと・不安なこと沢山でてくるとおもいます どしどし私を頼ってください もう至れり尽くせりって感じですよね なぜこのサービスを開始しようかと思ったかというと 自分自身マッチングアプリアプリ初心者だったときに 話せる人や聞ける人が身近におらずお金も時間も失っ
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生成AIでの視点移動(アイデア出し)のサポートとは何か

先回エントリの補足です。先回記事は以下からどうぞ。図もなかったので少し書いてみて、何をやっているかを軽く整理してみました。人は色々な視点で物事を見ている当たり前かもしれませんが、アイデアが出ないという人は、自分の見方でかつ視点が1つとか限られた見方しかできていないはずです。よって、その視点の狭さ故に他の見方ができないんですね。だから、「アイデアが出ない!」となると。一方で自分の見方はこうなっていると説明できますか?というと、多分出来ない。なぜなら、視点で事柄を見ているとか、世界を見ているとか(ユクスキュルの環世界とかいいかもですが)ってことに気づいてない可能性があるからです。自分の意見や考えは色々な人の影響を受けて今ここにある。そういうちょっとロマンではないですけど、そういうのって大事ですよね。上の図で言いたいのは、僕もそうですし、同じ事柄、様子、状況などは人によって違って受け止められているという事実です。それが理解できていれば、視点移動とはその意味性というか有意義さを理解できるかもしれません。と、色々いうんですけど高尚な話でなくて、もっと簡単に色々できたらなというのと、いやいやそうはならんでしょう、といういつもその間を行き来する感じで今回もお届けしています。生成AIをサポート役にするはい。先回記事がやったのはこういうことでした。つまり、視点はサポートできると、あと解釈ですね。それだけです。事柄とかは人が入れれば良いと。まあそこはさぼれないですよね。例は省きますが、北向きのマンションの日当たりの悪さみたいなことを入れましたね。本来でれば、視点パートと、解釈パートは人が一からやら
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美容室開業サポート◎物件(居抜きとスケルトン)

前回は物件の立地や出店場所についてお話させていただきました◎【安いからここにしよう】【人が多く集まりやすいからここにしよう】というような安易な考えではあなたの理想が叶うサロンはできないかもしれません。なのであなたがどんな考えで、どんなビジョンを描き、どんなサロンにどんなお客様を呼びたいかを考えた上で出店する場所を考えましょう◎今回は居抜き物件とスケルトンについてお話させていただきます!!居抜き物件は元々美容室だった場所が取り壊されずに残っており、既存の状態のまますぐに美容室として再開できる物件のことを言います。対してスケルトンは文字通り、なにも空っぽの状態からスタートするため、設備や器具、必要な場合は水道工事からしないといけない場合があります◎どちらにおいてもメリット、デメリットがありますので説明いたします!!!居抜き物件設備や器具はそのまま残っているため、初期投資を大幅に抑えることができます。初めてサロンを出店する場合は居抜き物件をオススメいたします☆その一方で、居抜き物件は内装や設備自由度がとても低くなっていしまう為クロスや床は変えた方がリニューアル感が増しますので必要最低限の内装工事は必要です。また、設備や器具の老朽化もありますので場合によっては最初から新品に置き換えてその分融資の額を増やしておくことの方が安心な場合もあります◎初期投資はできるだけ少なくして、利益があがり2店舗目を出店するときはこだわりを発揮できるスケルトンをオススメします☆スケルトン居抜き物件とは対照的なのがスケルトンです。何もない状態からサロンを作り上げていくので自由度も高く、こだわりも発揮しやすい反
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現役の精神保健福祉士が回答したベストアンサー「過食嘔吐を繰り返す友人への声掛け」

精神科病院で働く相談員のottohと申します。 某知恵袋の「メンタルヘルス」カテゴリで、数百件を超えるご質問に回答させて頂いております。 その中でも、ベストアンサーに選んで頂いた質問と回答をご紹介いたします。 回答を見て頂くことで、メンタルヘルスに関して「こういう考え方もあるんだな」「こう捉えるといいかも」と感じ、少しでも生き辛さが軽減することにつながると良いなと思います。 今回は「過食嘔吐を繰り返す友人への声掛け」についてです。 【質問】過食嘔吐を繰り返す摂食障害の友人とLINEをしている時に何を言っても傷つけてしまったり怒らせてしまうような気がしてどういう対応をしていいか分からずモヤモヤしています。 正直私は摂食障害なんて経験が無いので気持ちをわかってあげられないです。 ”またこんなに食べて吐いちゃった”という報告がよく来るのですが「じゃあ食べなきゃいいじゃん」とか「意思弱過ぎ」とか最近はそんなことを思ってしまってイライラしたりもします。 でも彼女はかなり悩んでいる様子です。私も少しでも力になりたいと考えてます。 友人を傷つけないよう言葉だけでどんなサポートをするのがいいと思いますか?? 【回答】精神科医でも、相手の気持ちを分かるなんて事は無理です。聞く事、共感する事ならできますが。 分からないけど、辛い気持ちを聞く事ならできる、というスタンスではどうでしょうか。 そのご友人も、食べなきゃいいのも、意思が弱いのも、自分でも分かっていると思います。だけどそうせざるを得ないのでしょう。 具体的な言葉かけの内容は、「傾聴」や「共感」で検索すると、かなりの数の情報が得られますので、
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エモーショナルメンター#46

今日のマインドセットは、 【チームの性格はバラバラにしろ!】です。これはチームを作ろうと思っている人もしくは 将来チームでビジネスをやっていこうと思っている人に お伝えしたいマインドなんですが、 チームの性格はバラバラになるように 意識してください。 自分がリーダーになると 自分に似た人を集めてしまいがちなんですね。 なぜなら、楽だし居心地がいいから。 なので、自分に似た人を採用します。 でも、これってチームとして 成長しにくいんですね。 そうじゃなくて 敢えて自分とは違うタイプの人を 採用することを意識しましょう。 僕も〇〇さんをサポートに選んだのは もちろん、やる気とかってのもありますが 実は、僕とは違うタイプだなって思ってたからです。 僕にはないものを持ってる感じがしました。 結果、やっぱりそうだと感じてます。 〇〇さんをサポートに選んで間違いなかった と思ってますね。 結論、性格はみんな違うんだけど ビジョンはみんなで共有してる。 それが僕の理想のチームです。 あなたはどう思いますか?  
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【貴重な】ドラゴンフルーツの栄養

ドラゴンフルーツは、その美しい外観と独特な味わいから世界中で人気を集めている熱帯フルーツです。しかし、この美味しいフルーツは単に見た目や味だけでなく、健康にも多くの恩恵をもたらしています。本記事では、ドラゴンフルーツの栄養と健康への効果について詳しく紹介します。 ビタミンとミネラルの宝庫 ドラゴンフルーツには、ビタミンC、ビタミンA、ビタミンB群などの豊富なビタミンが含まれています。特にビタミンCは免疫力を高める効果があり、風邪や他の病気から身を守るのに役立ちます。また、カルシウム、鉄、リン、マグネシウムなどのミネラルも含まれており、健康な骨や歯を維持するために必要な栄養素です。 抗酸化物質 ドラゴンフルーツには、強力な抗酸化物質であるビタミンC、ビタミンE、ポリフェノールが含まれています。これらの成分は、体内の活性酸素を中和し、細胞のダメージや老化を防ぐ効果があります。抗酸化物質は、心血管疾患やがんなどの慢性疾患の予防に役立ちます。 食物繊維 ドラゴンフルーツは食物繊維が豊富であり、消化を促進し腸内環境を改善する効果があります。食物繊維は便通を正常化し、便秘の予防に役立ちます。また、食物繊維は血糖値の上昇を緩やかにし、糖の吸収を調整するため、糖尿病の管理にも役立ちます。 心臓病 ドラゴンフルーツには、心血管系に良い影響を与える成分が含まれています。飽和脂肪酸が少なく、コレステロール値を抑える効果があるため、動脈硬化や心臓病のリスクを低減することができます。 消化器官 ドラゴンフルーツには、消化を助ける酵素が含まれており、胃腸の健康をサポートします。また、ドラゴンフルーツは消化
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あなたと過ごすために

来てくださってありがとうございます♪のびのびと生きていきたいということ。そのためには、①私は、現代の一般的な社会価値観と違う、ということを認めること。②社会観の中ではなく、外側の喜びを感じていいのだ、と自分が決めた自覚③自分と違う価値観を信じている人と、共存・協調するために、冷静に話を聴き、思いやりの視点を持ち続けながら説明し、伝えるこれだけのことを、しっかり自分で覚悟するまでに、時間かかった…なんとか社会観の中でやれないかな、って思ってた。私がやらなくても、なんかそのうち上手くいくんじゃないかな、とか。でも、私が望むことを実行して、喜ぶためには、この①②③だな。と、覚悟しました。ホント、どれだけ長くかかったんだ…ヒントや後押し、サポートしてくれた全ての存在に感謝です。だから、今あなたが、つらくて逃げててもいいと思う。あーでもないこーでもない言ってていいと思う。決める自分と会うときがくるから!大丈夫⭐︎
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仕事をする上で心がけていること。

6月になり、早くも今年も半分が過ぎようとしています。本当に時間が経つのは早いですよね。前半の大仕事がさらに時間を加速させていたように思いますが、それも終えてほっと一息ついている今日この頃です。最近オンライン秘書を始める人がとても多くなったなと感じています。いろんな分野に特化したスキルを前面に押し出している人もいれば、トータルでいろんな経験を活かして活躍している人など、オンライン秘書はその人数だけいろんな仕事のやり方があるなと思います。私自身、5年目になるのですが、できることもそうですが、それ以上にクライアントとの日々のやり取りがとても大切だと思っています。そこで、私自身が普段大切にしていることをお話してみようかと思います。レスポンスは早めに実は、私は事務経験0年からこの仕事を始めたのですが、実績も何もない私に依頼をしてくれた最初のクライアントに「実績も何もない私にどうして依頼しようと思ったんですか?」と聞いたことがあります。その時のクライアント様の答えはこちらでした。「いろいろと問い合わせたけど、レスポンスが一番早かったから」依頼をする決め手って、意外と仕事のスキルとかじゃないんだなぁとその時思いました。仕事の質が良くても、レスポンスが遅い、報連相がない、挨拶がないなど、基本的なところができてないと、どうしてもイメージが悪くなりますよね。なので、仕事の基本的なところの対応がしっかりしていることって、とても大切なことだと思います。やったことがない依頼はまず調べる前にも書いたように、私は事務歴0年でした。Office系ソフトはほぼ触ったことがなかったですし、連絡ツールのSlackや
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鬱だった私を救ってくれたフラワーバッチレメディ

今日は少し私自身のことをお話ししてみようと思います。これまでの人生、喜怒哀楽感じる様々な出来事を経験してきたわけですが夫のモラハラにより鬱となるという経験を通して喜怒哀楽のどれにも当てはまらないモノがあることを知りました。一番ひどかった時の記憶はほとんど無いのですがフラワーバッチレメディを当然選ぶことも摂取することも何も出来ずにいました。(思い出すこともなかったような気がします)*フラワーバッチレメディーというのはお花のエネルギーを使って自分のエネルギーを丸く丸く整えていくものです。分かりやすくいうと、アロマで心が安らぐ〜と同じような感じです。投薬などの治療により回復期に入った頃ふと、私にはレメディーがあったじゃないか、と思い立ち久しぶりのダウジングで選定。(私はレメディーと自分や対象者のエネルギーの適合をダウジングで感じ取り、必要なレメディーを選び出しています)その時に出てきたレメディーを摂取してみて、私は心底驚いたわけなんです!!!!!!もう何年もレメディーは使っていましたし、その効果もしっかり自分も家族も体験してきていたのにその時のエネルギーが底上げされる感覚というのは初めてでした。ぐぐぐと自分の中から自分のエネルギーが湧いてきて体の中を巡っていくのを感じました。自分がカラッカラだったからこそエネルギーの変化がすごくよく分かったのかもしれませんがやっぱりレメディーは、とてもとても心強いサポーターだなと確信しています。苦しむあなたの支えとなってくれます。気持ちや心や精神面のバランスをとるというのは一人でやるのは、なかなか難しいですよね。それをレメディーを使うことで自然に整え
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【 脳梗塞とは】原因、症状、治療ガイド

脳梗塞は、脳の血管が詰まることによって引き起こされる疾患であり、緊急を要する状態です。今回のブログでは、脳梗塞の基本的な情報について解説し、原因、症状、そして治療方法について詳しくご紹介します。 脳梗塞とは脳梗塞は、脳の血管が血液の流れを阻害することで、脳組織に酸素や栄養が行き渡らなくなる状態を指します。この状態が持続すると、脳組織がダメージを受ける可能性があります。脳梗塞は、一般的には血栓や塞栓が血管を詰まらせることによって引き起こされます。 脳梗塞の原因脳梗塞の主な原因は、以下の要素によって引き起こされます。血栓形成: 血液中の血小板が凝集して血栓を形成し、それが脳の血管を詰まらせます。 塞栓: 血管内に異物が入り込み、血管を塞いでしまうこともあります。 脳動脈硬化: 高血圧や高脂血症などの生活習慣病が原因で、脳動脈が狭窄したり硬化したりします。 心房細動: 不整脈の一種である心房細動は、血栓形成のリスクを高める可能性があります。 脳梗塞の症状脳梗塞の症状は、詰まった血管が脳のどの部分を影響するかによって異なります。一般的な症状には、以下があります。突然の強い頭痛 顔面や四肢の片側のしびれや麻痺 言葉の理解や話す能力の障害 突然のめまいやふらつき 急激な視力の変化や片方まとめ脳梗塞は大きな病気で、かかると生活に支障をきたすことがあります。高血圧など、生活習慣をととのえることで防ぐことが可能な病気です。塩分を控えたり、しっかり睡眠を取ったりして高血圧、脳梗塞の予防をしましょう。
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(146日目)ユーモア。

先日、ワイヤレスイヤホンを購入したのだけど充電3回目で異常発熱したんすよね。充電器持った瞬間に『アッツ!!!』ってなりました。※ ちなみに適切なサポートを受けてますのでメーカー・製品名は伏せます。数日前にサポートの人が自宅まで来てくれて不良品を回収してくれたんですが、昨日、電話がかかってきて『代替品が用意できたのでお持ちしたいんですが。』とのこと。遠慮がちなワイは『いや、郵送でいいですYo!』って言ったんだけどどうも初期不良系の場合は自宅に届けなきゃいけないらしい。なのでスケジュールを決めて火曜日にご足労いただくことに。『異常発熱したとのことでしたが お怪我はなかったですか?』と聞かれたので、『いやぁ、面の皮だけでなくて手の皮も厚いので大丈夫でしたゎ〜。』って答えてしまった。この返しだったので流石に相手も笑うしかなかった様子。内容が内容なだけに相手も神妙な感じだったし『少し笑いを入れなければ!』と思ってしまった。どうも真剣な雰囲気が苦手なんすかね、俺。で、このやりとりをした後にふと思ったんですよ。『これゼッタイに母親の影響だゎ』って。もう母親はLet's heavenしてますが、母親は亡くなる少し前から病状が悪化して入院してたんすよね。で、亡くなった日だったかな。看護師から伝えられたですよ。『お母様は(病状から)とてもつらい状態だったと思いますが最後までユーモアのある方でしたよ。』だから間違いなく母親のキャラを受け継いでいると思うんですよ。ふとそんなことを思ったので書いてみました。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆<今日のサービス紹介>ユーモアはチカラなり。☆━━━━━
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【事務作業&秘書業務】サポートいたします

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第42回「音屋のkatsu」の音楽あるある〜音楽番組編②〜

「N○K POPJAM」出演の時の面白エピソードの続きです。今回は大部屋での出来事をお話しさせていただければと思います。収録はスケジュール予定の都合上、テレビでの放送プログラム順と逆に収録されていきました。よって私達の出番はかなり後でした。私達は大部屋の楽屋で待機。私達の他には数人の出演者さん達がいました。コーラスの人。バックサポートの人。サポートダンサーの人。それぞれ出演まで各自まったりとしていました。私と「I」君も暇だったので会場を抜け出し、近くのコンビニでお菓子と将棋のミニ版を購入しまた楽屋へ戻りました。すると、今まで自分たちがいた場所に二人のお兄さん方がおられます。一人は髪が長くてグラサンのお兄さん。もう一人は茶髪の清涼感あふれるハンサムなお兄さん。私達はそのお兄さん方の近くでお菓子を食べながら将棋を始めました。