絞り込み条件を変更する
検索条件を絞り込む

すべてのカテゴリ

96 件中 1 - 60 件表示
カバー画像

10年後どうしていますか?

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕はココナラでビジネスを教えながら メンタルサポートの専門家として これまで350名以上の方の 販売のご相談やサポートをしてきました おかげさまで 2022年9月にココナラのコンサル部門 ランキング第1位獲得できました‼⭐コンサル後の柊ちはるさんの2022年の実績一例⭐さて、あなたは10年後 どんな仕事をしてると思いますか?   せっかくなら自分の天職をみつけて、 やってみたいと思いませんか?それは、いまあなたがやっている ココナラ活動のなかでみつかるかもしれません!※天職とは、  自分のミッションや生きる意味に繋がっている仕事のことです。ただ、多くの人は「間違った方法」で自分の天職を 探そうとしています。 そして多くの場合、天職を見つけられずに 歳をとってしまい、生涯を終えます。 人生は泣いても、笑っても1度きりなので せっかく人間として、この世に生まれたのなら 天職を全うして生涯を終えてほしいと 願っています。 そこで今回は、天職が絶対にみつかる 正しい方法をお話しようと思います。 まず、天職には次のような特徴があります。 その仕事は ==================・心から楽しめるものか? ・人から感謝されて嬉しいことか? ・モチベーションが高く維持できるか? ・頑張ってることにストレスを感じないか? ・時間を忘れるほどのめり込めるものか? ・一生続けたい仕事だと心から思えるか? ==================天職を見つけるためには、 自分の将来の目標を明確にすること。 そして、自己分析をすることです そして、具体的にその仕事は =
0
カバー画像

お金を払って怒られる謎・・・

こんにちは!なごみーなです♡ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。前回のつづきの思い出した話です十数年前に参加したコミュニティでのことそこそこの料金の支払いをしていたんですけどねなんだか色々な違和感を覚えたそのコミュティデザインを学ぶということでペアになり私のデザインしたものにペアのお相手の方が色付けをするということでした一番お偉い先生が私たちのところに来てこのデザインにはこれとだけ言って、色鉛筆だったかペンだったかをおいていきました。縁取りはこれ!というものももう一つ置いていかれたんですがこれは使うと変だからやっぱりなし!みいたになってそのまま違うペアのところへ。そこへアシスタントの方がきたんです。いつもはそのアシスタントの方が教えて下さるんですけど。その日の目玉は大先生がいらっしゃるということでしたので。そしてそのアシスタントの方が「縁取りがないとおかしいわよ」というので「いやでも大先生が縁はなしでとおっしゃったので」というと「でも色付けはしないと」と・・・私のお相手の方と色々とやり取りし始めたんですただその色鉛筆はかしてくださったものでしたし他のグループにもかしてあげてといわれてどこに行ったのかわからなくなっていましたそのやり取りで二人の会話に行き違いがあったんだと思います私のお相手は大先生がいらないと言った縁取りの色をアシスタントさんに伝えアシスタントさん探し回って持ってきたんですけどアシスタント「これ合わないわよ」お相手「はい。大先生がこれはいらないと言ったんです」アシスタント「私はこのメインのいろのことを言ったんです!!」と結構な怒り口調で言いまして・
0
カバー画像

⭐環境の力を活用する⭐

こんにちは、あずま貴之です。この数ヶ月、僕のところへ 「ココナラで売れるようになりたい!」とかココナラをしばらくやめていたけど 「もう一度頑張ってみたい!」といったメッセージがよく届きます。 ココナラで結果を出すため 僕のコンサルを申し込んでくれたり ココナラでサービスを買って 必死で学んでる人が 多くなってきました。 だけど、いまこうしている間にも ココナラ活動を孤独にやっている人は 何をすれば他の人みたいに 売れるようになるのか その答えを知らないまま たった1人で戦っています その努力も虚しく どんどん時間が過ぎていくのに 結果の出ない人が多いです。 そんなココナラにいる孤立者を1人でも救うべく 僕はココナラ活動の救済支援として みんなで学ぶコミュニティを運営してます。 こういったグループやコミュニティは ネット上に無数に存在してますが 僕のコミュニティのコンセプトは 多くのコミュニティと少し違います誰にも支配されない 仲間と共に自己成長を目指す 貢献型コミュニティです❣人が集まれば、みんな仲間だと 思われがちですが僕は、それは違うと思ってます 多くのコミュニティは ただの人の集まりです。 群れたがる人というのは 共依存が強いので そういう人同士が集まると 他人に自分をあわせたり 自分がどうしたいかよりも 他人にどう思われたいが強くなり 結局は他人に自分の生き方を 決められていることがよくあります。 僕のコミュニテイグループは 誰にも強制されず、みんなが対等な立場で 先輩、後輩さんが一緒になって それぞれの目標を目指して頑張っている 仲間の集まりです。 そんなコミュニティ
0
カバー画像

当社は兵法家の集団です

当社は兵法家の集団です宗教とか何とかの説法ってやっていません前世、現生、後世も立派な兵法だし、魔法のカードも兵法です。宗教とか医療ってさ、思うけど、ギャートルズって知ってます?あそこに呪術師が出てきて怪しいのですがサーベルタイガーの頭骨をかぶってヒョウ柄のマントを着て黒曜石の剣をもって儀式と称して猿酒飲んでチャネリングとか言って酔っぱらう、あんなのとそっくりなんですな。怪しいよ。怪しすぎる。しかも形を変えていろいろ侵食する。ヒーリングとかスピリチャルとかホメオパシーとか。そんなのできる人は千万人に一人くらいもいません恋愛のくっつける技術すら知らないでヒーリングとか言ってやっている。あれ、なんちゃってだろ?直接指導した先生誰?そんなことしないで枕元にうちの基本の魔法のカード貼ったら15分後には掃除したくなって、マンガ本とかアニメのDVDとかたくさん出てきて全部売って、さらに本棚も掃除する。神棚祀って祝詞をあげると、会社のいじめとかはまず怒らない会社が合わない場合は転職できるうちの魔法のカードは先祖から子孫に通じあるいは大学院の先輩から後輩神社はコミュニティ。このコミュニティと上下関係が違うとはじかれる。たいていの企業は祭りごとをしていないので業績は悪い。神田祭とか浅草三社祭が何であんなに一所懸命なのか というとコミュニティの人間と証明して友人知人でする仕事に厚みを持たせるためふらっときてすぐに年商何億円て難しいよね。コミュニテイも上下関係にも愛があって、俺はあの人たちのこと知らないけれども誰もがおれのことを知っているそんな感じなので悪いことはできない。一人で田舎から東京さ出てきて
0
カバー画像

誰かと一緒が安心に繋がる時と、1人がしっくりくる時。

こんにちは、ゆさこです(ˊᗜˋ*)SNSをやっていると、色々なDMが届きますよね。私は、プライベートで使っているアカウントはそうでもないですが、『ココナラをやっています』と、プロフィールに書いてある方は、そういったことに興味があると思うのか、「起業しませんか?」「セミナーに参加しませんか?」「コミュニティに入りませんか?」そんな文言のDMがよく届きます。最初は、驚きましたが、今では、こういったやり取りもよくあることなんだとわかってきて、最近は、その背景や仕組みに、少し興味を持つようになりました。こういったものを見ていると、ある共通点があるように感じます。それは、『一緒に』『安心』『仲間』『サポートします』『成長できます』私自身は、正直なところ、あまり惹かれるワードはないのですが、そういったものを求めている人も、今は、多いのかもしれませんね。ある記事には、今は試行錯誤型より最短ルート志向が強くなってきたことや、選択肢や情報が多くなったことで、自分だけでは判断基準がわからないとか、的確な答えを欲しがる人が増えたためとも書いてありました。確かに、同じ方向を向いている人や、自分より先に進んでいる人と活動するのは、大きな安心感にも繋がりますね。わからないことをすぐに聞けたり、サポートしてもらえるのも心強いです。一人では動き出しにくいと感じることも、不安を極力少なくしてくれたり、詳細な方法まで教えてくれたり、それでも前に進めなくなったり、途中で挫けた時には、親身になって励ましてくれたり、支えてくれるでしょう。そういった意味では、『誰かと一緒』は大きなメリットがあると思います。その一方で、人
0
カバー画像

Web講演をさせていただきました

校正者が集うオンラインコミュニティ「校正ラボ」さまにて、この度講演をさせていただきました。(9月5日のことでした。)今回お話ししたのは「ココナラでの差別化」というテーマ。1時間ほどのスライドを用意するなかでの発見や気づきを記事にすることにしました。あまり細かくお伝えしてしまうと、校正ラボ会員の方々の特典でもあるので自分が感じたことを中心に書いてみたいと思います。うっかりすると何もかも放置して目の前の原稿に埋もれてしまうので(笑)、まわりから動きが見えにくい私。 今月も急ぎの案件が大量で、報告するのに2週間以上経ってしまいました‥‥。サービス差別化の重要性ライターに比べてしまうとマイナーな校正業ですが、ココナラで「校正」をキーワードとしてサービスを探すと、3,782件 ものサービスがヒットします。(2024.8.28現在。)講演原稿を用意するにあたって、改めて検索してその増加に驚きました。私がココナラを使いはじめた4年ほど前は2000超えくらいだった記憶があり、それでも競合の多さに目の前が暗くなった覚えがあります。PRO認定をいただくまで経験を重ねた今でこそ、アイデアが出てきますが具体的な「はじめの一歩」はなかなか踏み出しにくいと思うので、講演では多数のサービスの中で埋もれないためのエッセンスと過去の自分自身のサービス事例を使ってポイントをお伝えしました。ざっくり言ってしまえば、ランクアップ=信頼の積み上げ、という部分とサービスの充実化(お客さまにとっての利益確保)、という両輪をうまく回していくことかなぁと思っております。気になった方は、下のアイコンからココナラで販売していくため
0
カバー画像

断捨離をしてみた

断捨離って簡単にできる物と出来ない物ってないですか??私は本とか、お皿とかは全然執着がないのか?結構すぐにメルカリとかで出品できてしまいます。。。一番難しいのが洋服・・・・もしかしたら。。。。。って思うんですよね、、、これが。。。着ないのに(笑)でも、昨日は一日リモートしながら必死で服の断捨離をしてみました。着ないだろうダッフルコート。ダウン。45リットルの袋2個分そして、買取してもらおうと思って持ち込んだらバーバリーも引き取れないのがあるんですね。2着返ってきて、1980円(笑)やす~~~~~~~(笑)でも、誰かがまた来てくれたら嬉しいですね。よく頑張って断捨離しました。。。と自分をしっかりほめて気持ちを切り替えて前に進みたいと思います。将来、サロンを出店したくて、そのサロンには子育てにつかれたお母さんや、料理が得意な人が料理を提供する場所があったり、保育園バックを作ってくれるママや、色んな人が集まってくれて、情報をネットだけじゃなく、実際に会ってみんなで情報を共有する助け合い広場みたいなコミュニティーができればいいなと思ってます。子育てで働くことができないお母さんたちが孤独に子育てをしない環境を少しでも提供できればいいなと思っています。将来の夢ですけど・・・・(笑)実現すればいいな~~~(笑)
0
カバー画像

クローズドなコミュニティで情報交換しよう

昨日の皆既月食は見ましたか。私は夜にジョギングしているのですが、月食があることを「みんチャレ」というアプリで知りました。多分ニュースとかSNSで知ってもそんなに興味を持って見ようとしなかったと思います。「みんチャレ」は5人以下のグループで成果を報告し合います。クローズドなコミュニティなので読むだけの人(ROM専)になることが無いのです。私はオープンなコミュニティではほとんど発言しない人です。SNSとかアカウントは持っていますが、うまく絡み方がわからないんですよね。とくにTwitterとかインスタは自分みたいな弱小アカウントが絡んでいいんだろうかと思ってリプを送ることはほぼ無いです。共感できる投稿を見て「ああそうだよな」と思うだけです。でも実際SNSを使っている人の殆どは自分では投稿せず読むだけの人がほとんどだといいます。オンラインサロンにも複数入ったことがありますが、それも読んだだけで退会してしまいました。もうすでにコミュニティ内でよく発言する人や影響力のある人がいて初心者が発言しにくいためです。コミュニティを選ぶ際はできるだけクローズドで初心者でも発言しやすい雰囲気のものを選ぶといいです。誰でも発言しやすい雰囲気の場であるかどうかというのはとても重要ですよね。これは心理的安全性といいます。また次回以降心理的安全の話をさせてください。相談受付中です。よろしくお願いします。
0
カバー画像

かえってきたラプンツェルの申し子・【趣味の福利】#44

こんばんは!楠木詩織です^^*今日は「ココナラブログにかえってきたよ!」とお伝えしようと、「ラプンツェルの…」は前まで認識していただいていたココナラブログのバナーがディズニーのラプンツェルとMacBookの写真だったので変わったのでお知らせしてみました^^*。新しいバナーもよろしくお願いいたします^^。最近実は何個かサービス増やしたのです^^。この半年趣味サークルで学んできました。そのサークルで交流しているうちにこれがわたしにできることかな?と模索した中のひとつです。そちらにいる間、自己発見もあり『趣味で習おう』とおもって習ったことの先にもその趣味以外のやりたいことが、いくつも見つかった、繋がったということは今年の頭に動き始めて大きな、学びのおまけだなとおもいました…!【動く】は、わたしには抽象的で逆に重くなったりもするのですが【軽やかに、動きたいことに動けばいいのかもな】と思いました^^。わたしのバナーは最近確立されたモットーです。これは推しがやってたことをアイディア真似て作ってみたバナーです^^隠れ気味主張で いい感じですよね^^*笑新しい3つです〜^^*自身の【趣味を始めたらそれ以外にも学びが大きかった半年】から思い出し感じたことを書いてみました^^2023・10・1楠木詩織でした*^^*
0
カバー画像

創作者のコミュニティを運営しています

はいじめまして、こんにちわ。Twitterとココナラを中心にイラストレーターをしている菓子蔵かるです。今日は私が主催をさせていただいております創作者コミュニティ『メゾンドフルーミ』についてお話ししようかなと思って参りました。最後までお付き合いくだされば嬉しいです。どんなコミュニティなの?まずはここからですよね。『フルーミ』とは『蟻』を意味します。”小さな小さな私たち(創作者)一人ひとりスポットライトが当たりますように”という期待を込めて、このコミュニティを作りました。Twitterなどで、埋もれてしまっている創作者にスポットライトを当てて、一人一人を輝かせたい。そういう思いで、活動をしてきました。どんな活動をしているの?チャットや通話を使った、創作者同士の交流がメインです。外に発信するには、まず自分の中でしっかり作品を作ることが大事。その環境を整えています。週に2回ほど通話会があり、そのほかにも、いつでも通話ができます。作業部屋もあり、通話をつなげたまま、無言で作業をすることもあります。また、好評なのが、数ヶ月に一度の「プレゼン会」です。プレゼン会これに合わせて活動しているくらい、このイベントは好評です。名前の通り、プレゼンボードを作り、自分の作品をプレゼンテーションをします。七夕、バレンタイン…季節やイベントに合わせたテーマから、みんながプレゼンを持ち寄ります。世界観「フルーミ」は世界観共有型のコミュニティであることが特徴です。創作の街”エディロット”の端にある『メゾンドフルーミ』という建物での共同生活をイメージしているのです。コミュニティへの参加者は”住人”と呼ばれ、部屋が
0
カバー画像

新しい時代への新しい学びへの姿勢

パンデミックの影響で働き方を変更せざるをえなくなった機に、日本の中の人々がスキルを磨こうとした。 とくに、デジタル関連のスキルを強化した人が多かった。 こうした学びの姿勢をもつことはきわめて重要な意味をもつ。 変化が激しい時代に人が可能性を開花させるためには、生涯学習が避けて通れないからだ。 オンライン学習の普及により、生涯にわたって学び続けることが昔よりも容易になったことも無視できない。 新型コロナの感染拡大が始まってほどなく、オンライン教育機関コーセラのジェフ・マッジョンガルダCEOは、私にこう語っている。 「中国、日本、イタリアの受講者数が4倍以上に増えています。 大半が公衆衛生関連コースの受講者です」。 マッジョンカルダは、受講者が互いに助け合っていることに目を見張らされたという。 「バーチャル授業にどのように臨んでいるかといったことに関して、情報交換が非常に活発におこなわれています。新しいことを受け入れるための新しい姿勢が生まれているのです」 このような新しい学びの姿勢は、生涯にわたり学習と探索をおこなうためのカギを握る可能性がある。 アンドリューも指摘しているように、この胸躍る時代に新しい生き方を形づくりたければ、 自分の未来に投資しなくてはならない。 今回のパンデミックのなかで、多くの人がそうした投資をおこない、デジタルスキルの習得に取り組んだり、オンライン学習をおこなったりした。 このような学習の習慣を探索の人生の土台にしてほしいと思う。 感染拡大が始まってすぐに私たちが気付かされたのは、それまで考えていた以上に、人との結びつきが人生で重要な意味をもっているとい
0
カバー画像

テニスチームを運営することのメリットについて

チーム運営ってマネージャーのような雑務的要素が多くてめんどくさいって思うじゃないですか? 実際僕もこの仕事をやり始めるまでそう考えていたし、やろうとも思ってもいませんでした。 でもやり始めてみると結構いいことがあるということに気付いてきたんですよね。 ただ色々と書き出していくときりがないので、メリット的なものを少しずつまとめていこうと思います。 まずは自分でテニスを中心としたコミュニティを作ることが出来る点です。 これってすごく重要なことで、様々な人とテニスを介して関わることが出来るのでテニスを楽しむだけでなく、自分のつながりを増やすことが出来ます。 今まで関係のなかった分野の人と交流を持つ機会が増えたり、全く違う競技レベルの人と練習が出来たりするので、1つのコミュニティの中で様々な経験を積むことが出来ます。 このコミュニティが認知度を高めていくと、この活動に感化された人たちが集まってどんどん大きくなっていく。 これを自分が発起人となって作り上げたと思うとやはり感慨深いものがありますよね。 利用してくれる人にとっても、提供する側にとってもやはりwin-winの関係が作れます。 ちなみにうちのチームに興味のある方はいつでもご連絡して頂ければ来ていただくことは可能なので気軽にご相談ください(笑)
0
カバー画像

テレワークでたいせな三つの必要な力、

それは以下の内容となり ・セルフマネジメント、(高いメンタリティを維持する力、時間管理のカ、目標管理する力) ・マルチコミニュケーション力(相手がどんな人とでもどんなツールを使用してでも、報連相、プレゼンテーション、ファシリテーション、交渉ができる) そして、成果の見せる力(自分の仕事の成果を公正にアピールすることができる) テレワークができれば、副業、複業、独立、定年後のフリーランスなどの際、自分の価値を見せることができ、自分に値段をつけられ、それを積極的にアピールすることが可能となります。 テレワークという一つの働き方を通じて、ご自身の仕事上の価値を高めるヒントを得て頂けると幸いです。 マインドセット①サボっているかもと思われないように、仕事の成果を出し、信用と信頼を勝ち取る。 マインドセット② 自分のことは自分でできる環境を自分でくつり、ノンテレワーカーに迷惑をかけない配慮 マインドセット③ チームが離れているからこそ、仕事の目的なゴールを共有した上で、自分の強みを明確化する。 マインドセット④ 会社や社会から求められる人材像を意識し、さまざまな視点を持って仕事に取り組む。 マインドセット⑤ 今までの仕事のやり方を見直し、新たな自分を磨く経験を積み重ねることで、強力な仕事のスキルに変える。 こらから必要なスキルが詰まった本です。 これは私がおすすめする一冊これからのテレワーク──新しい時代の働き方の教科書片桐あい著
0
カバー画像

【ひらめく脳】

「あなたはいくつのコミュニティに属していますか」 近年たくさんのコミュニティが存在している中で、 人々は興味のあることや、好きなこを通じて、日々 感動や豊かさを求めてコミュニティに属しています。 そしてそのコミュニティは仕事とは関係ない コミュニティであればあるほど、今までの自分を超えた 新しい発見や発想ができるようになる。 なぜなら、異なる多様な人々や体験、意見に触れられるため 今までの思考では考えることがなかった領域に踏み込める可能性があるからです。 では、あなたは多様性のあるコミュニティにいくつ属していますか、茂木健一郎曰く、これからはストロングタイズ(強い繋がり、いつも会う職場の仲間や上司、仲のいい友達)よりも ウィークタイズ(弱い繋がり、肩書きが通用しないコミュニティ、ボランティア、社会貢献活動など)の人達と繋がることで 自身の創造的な思考活動がはじまり、新しい学びを得ることが できると言っています。 あなたもご自身の常識の殻を破りたいという気持ちがあれば 是非、多様なコミュニティに属してみてはいかがでしょうか。 きっとご自身にイノベーションが起こるはずです。
0
カバー画像

【募集】ゼロから6か月で、月50万円以上稼ぐ「骨太気功師コーチ」に!?しかも、感謝されながら、、

シンクウ認定「シン・シンクウ気功師コーチ養成講座」が嬉しいことにかなり盛り上がっています^ ^ 6月に第1期生がスタートしましたが、たった2か月目で、月20万円の売上を達成した参加者が出てくるなど、僕が想定している以上のスピード感で養成講座参加者の成長が加速しています。(本来は最初の3か月で気功をマスターして残りの3か月で集客していく想定でしたが、皆さんスピードが早い!!素晴らしいです。)実は、今回の講座をまとめる上で、僕自身も小林正弥さんという方にコンサルを受けました。先日の北海道、洞爺湖のセミナーも小林さんのコンサルを受けた人たちの中で決められた期間内で結果を出したTOPメンバーのみが参加できる「億会」という会だったわけです。ちょっとだけ自慢ですが、、、、、僕は今年の3月に小林さんのコンサルを受けだし、最速の3か月で、「億会」参加の権利を獲得しました。(顔出しなしで、というのもレアみたいです)小林正弥さん×シンクウの対談僕は、僕のブログを読んでいただいている、そして、僕の企画にご参加いただいているあなたに僕自身が気功を実践しながら、ガンガン自分のゴールを更新していく姿を見せることでしか気功を実践することの効果と威力を説得力を持って伝える方法はないと思っています。人の商売の邪魔をしないが僕の考え方ですが、何年も同じ場所で、同じことを、同じメンバーとやっている講師的な人はめちゃめちゃ多いです。コミュニティの主が成長しなければ、コミュニティの成長はないと僕は思います。(成長という言葉はあまり好きではないですが、いい言葉が思いつかなかったので、、、)僕の夢というか近い願望ですが、気
0
カバー画像

【企画】気功を日常化して、あなたをゴール達成マニアに変えるサブスク企画とは!?

クライアントさんに気功ヒーリングや気功の伝授、実践指導などを行うと、長年、へばりついたように解決できなかったお金や仕事の悩み、トラウマ、職場、親、家族、子供の人間関係等が割とあっと言う間に解決していきます。マジで。(ブログのお客様の声にも一部紹介しています。)僕的には気功は人間や世界のカラクリをベースにした技術なので、きちんと実践していただければ効果が出るのは当たり前(ドヤw)*で、誰が効果出したん?ほら、シから始まる人やね?次はンでクで、、、君の口から聞きたいんよぉ。と思っていますし(ちょっとだけですよ 笑)、ただ、ブログでも何度か書きましたが、どちらかと言えば、効果が出た後がめちゃめちゃ大事ですよ!!とお伝えはしています。なぜなら、どうしても人間には、ホメオスタシスという無意識が起こす現状維持の機能が搭載されているからです。どんなに意識で今の状態が悪いから変えたいと思っていても、ホメオスタシスにとっては今が最適。気温が上がったら、汗をかいて体温を一定に保とうとするようになんとしてでも元の状態に戻そうとします。気功はホメオスタシスのカラクリを理解し、うまくズラす技術。なので意識でうんうんと悩んで、解決しようとしていた問題も努力なしでもサクッと改善してしまうわけです。ただ、ホメオスタシスがなくなったわけではないので、油断していると、前の現状に戻ってしまうことが起こりえます。良く聞く話だと思いますが、宝くじに当たった人が数年で破産するというのもホメオスタシスの現状維持の力です。(お金が何億もあるというのが現状ではないと判断して、意地でも戻そうとするわけです。)ですので、僕はクライ
0
カバー画像

色即是空との関係は感情のコントロールと深い関係性

「色即是空」という概念と感情のコントロールとの関係は、深い精神的理解と、内面的な自由への道を示すものとして重要なつながりがあります。「色即是空」は、仏教の『般若心経』の一節で、「物質的なもの(色)はすなわち空(からっぽ)である」という意味を持っています。つまり、私たちが目にする形あるもの、感じる感情、経験する出来事などのすべては、最終的には無常であり、固有の実体がないという真理を表しています。この理解は、感情をコントロールし、より自由に生きるための基盤となります。色即是空と感情の理解感情は、瞬間的に強く感じられるものですが、その根底にあるのは一時的な反応に過ぎません。私たちは怒りや悲しみ、喜びといった感情を、自分自身の一部として強く結び付けてしまいがちですが、「色即是空」の観点から見ると、それらの感情も本質的には一時的なものに過ぎず、固有の実体を持たないのです。たとえば、怒りの感情は、外部の出来事や内的な思考に反応して生まれるものであり、その根源を見つめれば、その怒りも消え去るべき「空」の一部であると理解できます。感情のコントロールと非執着色即是空の教えを通じて、私たちは感情に対して「執着しない」という態度を持つことができます。感情に執着すると、怒りや不安に囚われ、自分の思考や行動が制約されることになります。しかし、「感情そのものも空である」という視点を持つことで、感情に固執することなく、それが単なる一時的な現象であることを理解し、冷静に観察することが可能になります。例えば、何かに対して激しく怒りを感じたときに、その怒りがどこから来ているのかを静かに観察し、「この感情も過ぎ去る
0
カバー画像

心にしみる「詫び寂び」とは

「詫び寂び」というテーマに沿って、圧倒的なギバーとしての姿勢を見つめると、それらが相互に深く結びついていることに気づきます。それぞれの要素が持つ意味を通じて、与えることの本質をより深く理解し、持続可能なギビングを実現することが可能になります。1. 詫び寂びの関連性「詫び寂び」は、物事の静寂や簡素さ、美しさの奥にある深い価値を見出す感覚です。これをギビングに応用すると、豪華なものを与えることに価値があるのではなく、質素であっても心からの思いや誠実さを伴うギフトが持つ力を大切にすることがわかります。与える行為は見た目の派手さや大きさよりも、その背景にある真摯な想いが重要です。詫び寂びの精神でシンプルに与えることが、心に響く貢献となり、相手に本質的な価値を届けます。2. 小さく始めることの力「小さく始める」というアプローチは、ギビングを持続可能にするための大切なポイントです。多くの人が「大きなことをしなければならない」と思うことで圧倒されてしまいますが、持続的な貢献は日々の小さな行動の積み重ねによって成り立ちます。例えば、笑顔を交わす、相手の話を注意深く聞くといったシンプルな行動から始めることが、他者に対する深い理解や信頼を築くきっかけとなります。小さな行動は積み重ねることで大きな力となり、結果的に周囲に大きな影響を与えることができるのです。3. 持続的と調和持続的に他者に与えるためには、自然体でいること、つまり無理をせずに行うことが不可欠です。これに詫び寂びの持つ調和の要素が関わってきます。自然体で調和の中に自分を置き、流れに逆らわずに与えることは、長期的に続けられる行為です。無理
0
カバー画像

余白や余地を意図的に作っておくと巻き込めるかも

これはどちらかというとコミュニティや巻き込みをしたい場合の意図、意識についてです。何か人を巻き込みたい人は多分参考になるはず。全て完璧に100%やらない(というかやれない)まず一人で何か生み出す時って、うまくやろうとするし失敗は駄目と思いがちですよね。完璧主義みたいなのの弊害は、そういうところで疲労しすぎるか、あと周りが見えなくなるということですね。高めるのはありなんですけどね。程度があるというか。100%でやると、どうなるか?余地がないので、例えば、「ああ、この人は別に困ってないんだな」「一人で出来そうなので助けはいらないと思った」となり、「関われる余地がないと思った」というわけですね。絶対そうではないですけど、そうなりやすいかなと。じゃあ「あえて、できないふりをするのか?」というと、それも違います(笑)言わんとすることは分かるのですが、それはちょっと役者過ぎます。いやそうやってる人がいるのかもしれませんが、分からないです(笑)シンプルに全部出来るなんて人がいないので、多分姿勢の問題です。「ここを教えて下さい」「手伝ってもらえませんか」「助けてください」これを言えばいいのでなく、そういう部分があることが大事で、だからこそ「余白」が生まれる。懇願して媚びる訓練をするのが本意ではないです。くどいですが、全部出来る人はいないので、できないところとかも、誰かと相談したい。それが余地になるよね、という話です。タイトルの意図的とは、そういうのがあるかどうかを意識してみたら?ということであり、作為としてできないフリをするという意味ではないってことです。ちょっと分かりづらいかもですが、まあご
0
カバー画像

(365日目)人間関係がうまく築けない人は気づきがない。

人間関係って大切ですやん。社会のコミュニティで生きていく以上は。今の世の中って少々うまく行かない人生でも生きていくことができると思うんですよね。それは社会保障があるからだし社会的弱者を助けることってことを道徳的に教えられているからだと思います。しかし人間の本能的には異物除去のシステムが備わっていると思います。それが現れるシーンってのがイジメだったり仲間外れだったりSNSで集団に叩かれたり。そんな世の中でうまくやっていくには自分の本心とは異なる自分を演じるそんなこともしなけりゃなりません。〜自分に素直になれ〜〜自分をさらけ出せ〜〜正直に生きろ〜それらの言葉をなんの疑いもなく受け止めて馬鹿正直に生きていく人がいますけど何も気付けてない証拠だろうなとも思います。っていうか自分の正当性を守りたいって意識があってそんな言葉に縋りたいってのが本心じゃないかな。もちろん素直に生きれれば気持ちいいでしょう。自分をさらけ出しながら生きるのもラクです。だけど問いたいんです。『本当に自分一人の力で生きてけますか?』って。誰にも頼らず 社会にも頼らず自分の能力と知能だけで生きていけるその確証と根拠はどこにあるのか?と。この社会で生きていく以上はどこかで自分を抑えなければならないことも、相手に合わせてコミュニティに参加することも、何かをガマンして生きていくことも必要です。それが社会のコミュニティでうまく生きていくための技術だったりします。もし自分をガマンする境遇に置かれているのが『自分だけなんだ』と思ってるようでは甘えも大概だと思うんですよね。いわゆる独りよがりってやつです。社会に向けて文句を言ったりす
0
カバー画像

生ごみリサイクルのお話です。SDGs Goal #12「持続可能な生産消費形態を確保しよう」

家庭から出る生ごみは、4人家族の場合、一日約500g。多くに自治体では、燃やすごみとして回収していますが、実は、生ごみの90%は水分なので、燃焼させるエネルギーも結構かかるそうです。そんなゴミを地域の宝物に換え、その活動を通じてコミュニティの活性化にもつなげているのが、福岡県にあるNPO法人循環生活研究所です。 「コンポスト」 という言葉を聞いたことがありますか。 生ごみと土壌改良材を混ぜ、好気性(酸素を必要とする)微生物の力によって生ごみを分解して作った堆肥のことです。 身の回りにある生ごみや、落ち葉や雑草などの栄養は、はたらきものの微生物によって堆肥に変身するのです。栄養たっぷりでバランスの良い堆肥で育てた野菜は、甘みが強くて香り高くみずみずしいそうです。 循環生活研究所は、ダンボールを使ってこのコンポストをつくり、できた堆肥を回収して野菜作りに利用し、収穫された野菜をコンポスト提供者に提供するという循環をつくりました。名古屋市や神戸市も、ダンボールコンポストの作り方を紹介していますが、出来たコンポストは自家利用を想定していて、定期的な回収まではしていません。循環生活研究所のダンボールの中には、コンポスト基材が入っているので、自宅で生ごみをダンボールの中に入れて、毎日かき混ぜるだけで、他には何も加える必要ありません。 これまでのゴミ出し・回収・焼却の負担軽減、二酸化炭素CO2の削減、ごみ袋代も減る、おいしい野菜が育つ、良いことばかりです。大規模な回収システムを作るのではなく、半径2 kmの中で、顔の見えるリサイクルを実施する「ローカルフードサイクリング」がこの活動のポイント
0
カバー画像

これからのキーワードはインサイト、消費の本音はどこに。

インサイトを直訳すると「洞察」、「本質を見抜くこと」を指すが、マーケティングにおけるインサイトとは「消費者インサイト」を指す場合が多い。 消費者インサイトとは、消費者の購買行動の根底にある、時には本人さえも気付いていない動機・本音のことである。 こらからはアイデアよりもインサイトを意識する必要があります。「ビジネスはアイデアが大事だ」とうたわれるようになって久しいですが、 今はユーザーの潜在的な欲求や、購買意欲のツボである「インサイト(新しい視点)」をすくいあげる時代です。 ITビジネスの発信地であるシリコンバレーにあるベンチャー企業でも、すでに「インサイト」が重要視されています。 かつて、シリコンバレーにおけるベンチャー企業の中心地は、関東でいうつくばのような、中心地から外れた地域でした。 ところが、近年は都市部へと移行したのです。 かつてのITベンチャーは、世の中に足りないシステムをつくることが目的とされたので、中心地から外れた静かな場所で、熱心なエンジニアたちが黙々と開発し続けるのが主流でした。 しかし、今は、世の中に足りてないてものをみつけるのが困難なほど、すでにあらゆる課題解決がなされており、より新しい切り口や、物の見方を変えることが必要とされています。 よって「インサイト」に基づいたユーザー目線のサービスを発信することが大事になってきたのです。 より詳細にユーザー目線に立つためには、若者が集まる都市部でのリサーチが欠かせません。 よって、ベンチャー企業は都市部に集中するようになったのです。 潜在的な欲求を探し当て、体験をプロデュースできるかに、ビジネスの焦点が当てら
0
カバー画像

これからは枠組みの中での競争から「枠組み自体をつくる競争へ」

こんにちは!年間100以上の読書が趣味の私が本の楽しみ方をお伝えする 今日のオススメ本からの引用です。 これまでは、資本主義という1つの大きな枠組みの中で競争するのがセオリーでした。それはより多くの資本を積み上げた人間がより多くの力を得るという世界でした。 これからは価値という観点から、自分なりの独自の枠組みを作れるかどうかの競争にたります。枠組みの中の競争ではなく、枠組みそのものを作る競争です。 そのためには自分の興味や情熱と向き合い、自ら価値に気づき、それを育てていく。そしてその価値を自分なりに経済圏を作っていく。 クリエイターであれば自分の作品ができるだけ多くの人の目に触れるように情報発信をして、興味・共感・好意を持ってくれる人との繋がりをふやしていき、 その上で自分の独自性とはなんなのかを見極め、さらに磨きをかけていくことが必要です。そこで他の人が感じてくれた興味や共感などが貴重な「資産」となります。 そのためにはそれを実現させるためのテクノロジーや、人間の欲望について深く理解することも必須です。 ただ、こういったノウハウはテクニックに過ぎず、世の中に広く流通すれば、やがては誰でも扱えるようなコモディティになります。 あくまで重要なのは自分自身と向き合った上で、自分の情熱を発見し、自らの価値を大事に育てていくことだと私は思っています。 これは佐藤航陽著「お金2.0」からの引用です。 あなたは新しい時代をどう生きようと考えていますでしょうか。そのために普段からどんな情報をインプットアウトプットしていますか。 未来を創造できる情報に深く探求していないと、相対的なイメージもで
0
カバー画像

ちょっと、自分が受けた経験から。

この話を読んで、何か共感する人がいて、少し何かの役に立てば、ありがたいこともあるのですが。僕が、嫌がらせというかいじめというか、そういうものを受けていた時の話ですが。何といえばいいのか、病名などを付ければ、色々な名前があるみたいです。人格障害といわれることもあれば、サイコパスやカバードアグレッションなどと呼ばれていたりもします。1つの行動に関しての話です。僕が会社で働いていた時に、何度かあったのですが。僕に嫌がられなどをしたい人が、僕が言っていない事を会社の中で、広めるわけです。僕が言ってもいない周りの人達の文句を作り、広めたり、するわけです。周りの人達が、僕の味方をしないように人を操作します。例えば、Aさんのことを嫌いだと言ってましたよ。という話をAさんにするわけです。そうするとAさんは、僕のことを不審に思います。その後、僕がAさんのとの関係を作り直し始めると、また、同じようなことを言って、Aさんとの関係を悪くするように、操作するわけです。この対処法の1つは、まず、この悪意ある行為を行う人とは、関わらないという事があります。それでまず、連絡を取っていないことを証明することが出来ます。もし、連絡をしていても、メール内容などで、適当に話を流すようにしていれば、その内容を周りの人に見せれば、仲がいいわけではないんだな。とは判断してもらいやすくなります。僕の場合は、人間不信になったり、ストーカー被害によるPTSD(心的外傷後ストレス障害)の様な症状がありましたので、(今もありますが)非常に難しい問題でもありました。そこで、重要なのは、結局、人間関係なのだと。要は、社会や会社のヒエラル
0
カバー画像

天・地・人

  天地人。私はこの言葉・・・ゴロとゆうかなんだか凄く好きなんです。 神棚に向かう時など、この「天地人」のエネルギー循環をしていると広がるんですよね~!(^^)!、最近外部からもよく聞くのです、、、なのでちゃんとした意味を今一度調べなおして、肌で感じ日々に取り入れていきたいと思い記事にしていますので、お付き合い頂けたら幸いです!(^^)! 「天」と「地」と「人」のことで、天の時、地の利、人の和。これは全世界を形成するものすべて・・・当然、地球上だけでなく宇宙に存在する万物すべて。。。「この宇宙を含む全世界のすべて」のことカエル そして人間とは、その中でいかに状況を把握し、また人としてその利を、いかに生かせるかによる・・・。                           ~孟子の言葉~ 孟子の教えに「天の時は地の利に如かず 地の利は人の和に如かず」(天の与える好機も土地の条件には及ばず、土地の有利な条件も民心の和には及ばない)という言葉があり、何事かを達成しようとする時、天の時を得ていて、地の利がなければ成就できない。 しかし!それらを得ていても、人の和がなければ成就できないという意味。 「天の時(タイミング)や地の利(環境)よりも、人の和が大切である。」  とゆうのは、いつの時代もですが、2021年の今は、特に、  とても重要な教えですよね♡数秘的観点から・・・ 師は、大河ドラマ好きでしたので勉強会で例えで出したり、時にはモノの考え方で、宿題になったこともありました!(歴史を覚えなさいとゆう事じゃなかったんですけどね(笑)見なかったな💦)NHK大河ドラマ「天・地・人」が、
0
カバー画像

楽しみを見つけたい

沙織の毎日は正直、つまらない。 ・日中の仕事は人間関係はいいし、仕事も最近、 任されることが増えてきて、楽しくなってきた。 ・夜の占いは楽しい。 まあ、仕事は楽しくやっているよねえ。 問題は、仕事以外。 ・年齢的に中途半端なのか、65歳以上のコミュニティと 若い子向けのサークルはあるし、子育てサークルもあるが、 50代となると、なかなかコミュニティが見つからない。 ・メアリーはマックス支援を受けている。 しかし、どーしても隙間が出来てしまい、それを沙織が補填している。 ・沙織自身は支援対象ではないので、なんの支援も受けられない。 メアリーのこともあるし、仕事のこともある。 空いている曜日は事務的な手続きや車の点検など、 用事を済ませる日なので、固定の曜日・時間の空きがない。 コレがネックで、なかなか居場所が見つからないのである。 それがつまらない。 ついでにお酒も飲めないため、BARとか行けない。 せめて、コーヒーショップでも・・・ と思って、今、マスターと話が出来るようなコーヒーショップを探している。 障害者スポーツセンターのイベント教室は行っているが、 定期的な開催ではない。 行ったところで、周りは障害があって、頑張っているのはすごいが、 沙織の話し相手になるわけではない。 今、麻雀サークルを探したり、 マスターのいるコーヒー店を探したり、 お酒が飲めなくてもOKなBARを探したり、 占いの出店【マルシェ】とか、探しているところである。 こんなつまらない毎日だが、占いで、希望が持てた。 沙織には9月に神がかった恋愛の運気が来るらしい。 半年後である。 こうして、半年は右往左
0
カバー画像

『つながるってイイネ』

人は、人とつながっているだけで、生きる力が湧いてきます。近所の人と交わす「おはよう」の一言が、その日一日を明るくします。何気ないおしゃべりが、「また会いたい」という気持ちを育てます。合う約束があると、その日を楽しみに体を動かせるようになります。特別なイベントじゃなくても、誰かと会える日があるだけで、人は元気を取り戻していくんですね。「つながり」が持つちから心理学の研究で、人とのつながりが心と体に与える影響が明らかになっています。心への効果:◎自己肯定感が高まる◎不安やストレスが和らぐ◎孤独感が減り、心が安定する◎生きる意味や喜びを感じられる体への効果:◎免疫力が上がる◎健康寿命が延びる◎認知機能が保たれる◎活動量が自然と増えるつまり、人とのつながりは、心にも体にも効く「最高の薬」なんです♪小さくても大きな力つながりは、必ずしも深い関係である必要はありません。◎朝のあいさつ◎散歩中の軽い会釈◎スーパーでの立ち話◎レジで店員さんに「ありがとう」こうした「浅いつながり」でも、十分に心の栄養になりますよ。むしろ、気楽で負担のない関係だからこそ、続けやすく、心地よいんです。「必要とされたい」という気持ちこれまでの人生で、がんばり続けてきた人ほど、「もう誰にも必要とされていない」と感じてしまうことがあります。でも、それは違います。あなたの話を聞きたい人がいる。あなたの笑顔を待っている人がいる。あなたに「おはよう」と言いたい人がいる。そう、人は誰かに必要とされるだけで、生きる力を取り戻せるんです。そして、あなたもまた、誰かにとってそういう存在になれるんです。つながりの「入り口」「でも、どうや
0
カバー画像

🌿60歳から、もう一度“私の人生”を始めた話【第3話】副業に挑戦したけれど──お金も心もギリギリだった日々

娘のひとことで、 私は「もう一度やってみよう」と思えた。 でも、そこから始まったカウンセラーへの道は、 想像以上に苦しく、孤独な挑戦でした。 「このままでは終われない」 半年間の抜け殻のような日々を経て、 私はようやく動き出しました。 目指したのは、 「カウンセラーになる」という道。 誰かの心に寄り添う仕事を、自分の“これから” として歩んでみたかったんです。 でも、 現実はきれいごとだけじゃありませんでした。本業のない副業というのは、 想像以上にしんどいものでした。 60歳。 定年で退職したわけではなく、突然の解雇。 再就職も考えましたが、 心も体も疲れきっていて、 すぐに働き出す気力はありませんでした。 それでも、「もう一度、社会と関わりたい」 「誰かの役に立てる自分でいたい」そう思って、少しずつ情報を集め始めました。 でも、実は最初のころ、 私は「何をめざせばいいのか」さえ、 わかりませんでした。 どこに向かっていいのか、見当もつかなくて── そんなときに、娘が言ってくれたのです。 「お母さんが今まで経験してきたことは、 無駄じゃないよ。 その経験を、悩んでる人たちのために使ったら?私は、 お母さんがカウンセラーになるのがいいと思う。」 その言葉に、私はハッとしました。 私の人生にも、意味がある。 誰かの苦しみに、寄り添えるだけの時間を 、私は生きてきたんだ── そう思えたのは、 あのときが初めてだったかもしれません。 そして私は、 カウンセラーを目指すことに決めたのです。 資格や経験がすぐに求められる世界。 いくつかの講座を受講し、コミュニティに参加し 出会った人に教わ
0
カバー画像

カウンセリング時代

占いブームも終わったので次に来るのは、カウンセリングだと思います。夢から覚めたら、現実に戻る手助けが必要です。誰にでも悩みはありますよね。精神面の流れは、カウンセリング→、メンター→、コーチング。↓元気になったら、行動面では、本業や趣味を活かした、レッスンやアドバイスですね。↓身に付いたら、実践では、活動の発信、オーダーメイドやハンドメイドなど。誰かがしていることを眺めるだけの時代は終わりました。これからは体感型の時代です。出来る人は説明は上手ですが、実は教えるのは上手ではないです。なぜかというと出来ないということが、分からないからです。自分と近いレベルや同じ感覚の人は、教えられるという感じでしょうか。理解できても、教えるのが苦手な人もいます。好きな事は努力できるし、不思議とすらすらと説明することができます。副業の個人は、ピンポイントで聞けるのと、安いのが魅力ですね。土の時代はお金に関するコミュニティが人気でした。風の時代はお金から解放されて、自由に学ぶコミュニティが発展していきます。参考ブログ
0
カバー画像

あまのじゃくってわけではないけど人と同じことは面白いとは思えない

こんばんは。人の悩みごとを聞いて解決する手助けをしたいと思っている人間ではあるんですけど、人と同じことをするってのが苦手です。そんな時はどうしたらいいですか?誰か教えてください #逆質問あまのじゃくって言葉があります。何でもわざと人にさからった行動をする人、と定義されています。私の場合、何でもではないのでこれには当てはまりません #セーフ属しているコミュニティの中で、同調圧力のような空気感が漂っていることってあると思います。例えばマスク。現在でも事務所内では自分以外の人はマスクをしています。 #なんでなんだろう   何か理由を持ってつけているのであればそれはOK、だけど、皆がつけているからつけているって人が多いんですよね。これはまさに同調圧力。でもこれって上手く活用できるんですよね。私は同調圧力で同調している人たちを上手く使っています。それはそのコミュニティ内で自分の意見をしっかりと伝えるということです。そのしょうもない輪から飛び出して、自分の意見を伝え、流されずに行動を起こすってことは本当に大切なこと。そこから飛び出したときに、今まで見えていなかった新しい発見があるんだと思います。結果的にあまのじゃく的な行動をとってしまったとしても、何一つ心配要りません。自分の頭で考える癖をつけて、人と違った道を行くのはめちゃくちゃ楽しいこと。
0
カバー画像

コミュニティをつくって、自由に生きるとは。

今後の組織の在り方としてコミュニティの将来性は非常に明るいと言えます。なぜなら、この提案は現代社会の課題に対処し、持続可能な未来を築くための重要な要素を強調しているからです。 ではその将来性とは、それは社会的孤立の問題への対処: 社会的孤立や孤独感は、現代社会でますます深刻な問題となっています。これらの問題に対処し、人々がつながりを持ち、支え合う手段を提供します。この需要は将来も高まるでしょう。 共同体の重要性の再評価: この提案は、共同体やコミュニティの力を再評価することを奨励します。将来、人々は孤立感から抜け出し、共同体での支えと協力をますます重要視することで、より健康で満足度の高い生活を実現しようとするでしょう。 持続可能な未来の基盤: コミュニティの強化は、持続可能な未来の基盤を築く一環として位置づけられます。共同体内での協力や資源共有は、環境への負荷を減らし、持続可能性を追求するための手段として重要です。この観点からも、提案の将来性は高いです。 精神的健康への貢献: コミュニティへの参加は、精神的な健康に良い影響を与えることが多くあります。将来、精神的な健康を重視する人々が、コミュニティを求める傾向が高まるでしょう。 イノベーションと協力: コミュニティを通じてアイデアやリソースを共有し、協力することは、イノベーションを促進する要因となります。将来のビジネスやプロジェクトは、コミュニティとの連携によってさらなる発展を遂げるでしょう。 コミュニティをつくって、自由に生きるとは、将来の社会において、個人と共同体の調和を取り戻し、持続可能な未来を築く鍵となるでしょう。共感と
0
カバー画像

何か誤用?

お盆あたりの日のこと、なじみのお店を訪問してみると、シャッターが降りていて、そこには「誠に勝手ながら、本日から3日間、休業させていただきます」との貼り紙が。別に休んでもらっても構わないが、この誤用表現が、つい、気になってしまう。間違いを堂々と紙に書いて世にさらしているのだから、これを見た人が正しい表現と認識し世に流布してしまうだろう。丁重な謙譲語として、改まった席でも使われる「~させていただく」。元来、どんな意味なのだろうか。「させていただく」は、動詞「する」+接続助詞「て」+「もらう」の謙譲表現である補助動詞「いただく」で成り立っている。「(ご了承のうえ)訪問させていだだきました」のように、基本的に相手の許可を得て自分が何かを行い、その恩恵を受けることに対して敬意を払う場合に使うのがもともとの意味である。とにかく、相手の許可を得て〜するというのが基本義であるから、先のお店の貼り紙の場合であれば「いや、だれも休んでいいとは言っていないよ。」、とついツッコミを入れたくなるのである。厄介なのは、この誤用が、あまりにも定着しすぎていて、使っている本人は、正しいと思いこんでいるどころか、最高の謙譲表現を用いていて、充分にへりくだった気分になっていると思われる点だ。このケースなら「誠に勝手ながら、本日から3日間、休業いたします。」でよい。「休業いたします」、ときっぱり言い切ってしまうと、断定的で何かもの足りない感じがするのだろうが「休業する」の部分が「休業いたす」のという謙譲語になっていて、それに「ます」という丁寧語までついているのだから、何も問題はないのである。  もちろん、「させてい
0
カバー画像

(190日目)内なる敵。

ワイ「仕事の悩みが尽きません。」助手「どうせ大したことないでしょ。」ワイ「果たして今のポジションは自分にとって適任なのか?」助手「アナタに適した仕事を見つける方が大変だよ。」ワイ「適任という言葉があります。人は適した場所でこそパフォーマンスを最大化できるのです。」助手「アナタはどう頑張っても低パフォだよ。」ワイ「もしかしたら私を陥れようとする組織が介在しているかもしれない。」助手「相手にとってメリットが一欠片もないよね。」ワイ「敵は内にあり。幼少期からそう教えられてきました。」助手「どんな家庭?」ワイ「外敵にばかり目に行きがちですが、内部に敵がいることも考えなければ。」助手「映画の見過ぎだよ。」ワイ「そんなことありません。日常に潜んでますよ。」助手「例えば?」ワイ「会社の同僚と上司の愚痴をこぼすシーンってありますよね。」助手「よくあるよね。」ワイ「その同僚とは距離が縮まりますが、自分たちにとって上司を敵認定してるわけです。」助手「言うほどでもないんじゃない?」ワイ「人間は共通の敵を作ることで、仲間意識が芽生えて、協力関係を構築することができます。」助手「まぁ言ってることは分かる気がする。」ワイ「よくある例を出しましたけど、これは世界で起きる紛争にも当てはまるわけです。」助手「話がでかくなった。」ワイ「お互いの利害が一致すればいかなる策をも講じて敵を陥れます。」助手「個人でも国でもやってることは変わんないってことね。」ワイ「話を戻しますが、自分にとって聞こえの良い言葉ばかりをいう相手には気をつけた方がいいです。」助手「そうなの?自分の味方じゃないの?」ワイ「自分に同調しているよう
0
カバー画像

「自分を知るために途方にくれろ!」

読書はすればするほど、知らないことがでてくる。これは読書量が増えれば増えるほど、知らないこともどんどん増えてきて、途方にくれるということだ。 途方にくれるくらい読書してはじめて、自分がどれだけちっぽけな存在であったかを知ることになる。 ・環境を知る ・自分を知る ・戦略を知る 著者はこれが重要だと話す。さらに読書は「自分が何を知らないか」がわかるわけで、それは自分を知ることに他ならない。 つまり読書をすることで、 ・環境を知る ・自分を知る をことになる。だから、読書量と年収が比例するんだ。環境を知り、自分を知れば自動的に戦略は決まるといっていい。 昔は知識を得るための読書という部分が強かったかもしれないが、私はあえて、現代は「知らないこと」を知るために読書が ある。といいたい。 これは長倉顕太著「モテ読書術」からの引用です。 読書を大量に読むことで好奇心が湧き出たし、さらにたくさんの読書をするようになる。これからの豊かさは外側にある外面性ではなく、内面性という内側にヒントがあると思います。自身の内面性を見つめることは、自身との対話とその時間が大切です。人間は影響を受ける動物です、あなたも本を常に持ち歩き、読書好きな友達と交流し、本が近くにある読書のコミュニティに属することで圧倒的に好奇心や興味、関心が増えていきます。そのキッカケを一緒に創造しましょう。
0
カバー画像

脳には「楽しい」会話が一番の栄養

年を取ってから脳が衰えるか進化するかは、社会(コミニティー)のとの関わり方が非常に重要です。 脳を進化させるという観点から、人との付き合い方や、人間関係をより円滑にするコミニケーションについてお伝え致します。 私たちサラリーマンに今とても大切なのが人との関わり方です。特に今弊害となり脳にとても関わる点といえば生活の中で、同じ人としか会話していない人が多いことです。 その人達がいずれ会社を辞めた時、一体どれくらいのコミニティーが周りに残るのでしょうか。ほとんどの場合、家族と近くの仲間くらいではないでしょうか。 あなたは会社の仲間以外のコミニティーに接点がありますか、私は会社だけに限られるコミニティーでは正直少ないと感じています。 なぜか、それは脳の機能において「多様な人との会話」が重要だからです。多様な人との会話とは、違う価値感、年代もさまざまで且つ、全く違う職業の人達です。 でも、そんな人達と普段どうやって会うんですか?と思ったあなた!そうですよね。 正直なかなか難しいです。ですから簡単に会える方法があるんです。そう!本を手に取り本の中の多様な人達に会うんです。 今からでもすぐに可能です! 本を読み、読んだ分だけあなたの知識は深まり それは大海原のように広がっていきます。 その広がりはやがて人と人の繋がりを生み出し、いずれ社会の中であなたの居場所を作ってくれるはずです。 学んだ分だけあなたが出会える人が増えていきます。それが私の考える本の持っている可能性です。
0
カバー画像

脳とアマゾン川の似ているところ。

わたしは幼い頃、彼が案内役を務める素晴らしいドキュメンタリー番組をたくさん見た。 それらの番組は、自然界に関するわたしの誤解を、わたしが認める以上に正してくれた。その誤解の一つはアマゾン川に関するものだ。 わたしはこう想像していた。世界最大の流域面積を持つこの川は、ただ一つの泉から始まり、 下流へいくにつれて、どういうわけか奇跡的に広く大きくなっていくと。 しかしアップテンボローは、大半の川がそうであるようにアマゾンに唯一の水源はない、と断言して、わたしをがっかりさせた。 「生きものたちの地球」 シリーズで彼は、細かい小川を歩いて渡りながらこう言った。 「これは、世界最大の川であるアマゾンの、源流とみなせる多くの小川の一つです。」 そのしばらく後で彼は、「アマゾン川の多くの源流は、それぞれアンデス山脈の東を流れる無数の細流からはじまりました」と語った。 残念!世界の淡水の20%を占めるあの大河に、たった一つの水源はなかったのだ。 小さな源流がたくさんあり、それらが集まって、最終的にあの巨大な流れになっていたのである。 あなたの脳の中を力強く流れる記憶の川には多くの要因が影響することを、科学は語る。 ストレスを減らすことや、定期的にエアロビクスをすることはプラスになる。 他にも、先週、何冊の本を読んだか、今抱えている悩みはどの程度か、夜よく眠れるか、といったことも影響する。 これらの要因が細流となって、記憶という大きなアマゾン川のような能力に貢献している。 老年まで脳の活発さを保つためには、アンデス山脈の高所から流れ落ちる川のように、勢いのあるライフスタイルが必要とされる。 知的
0
カバー画像

当たり前の基準を上げる

おはようございます。コージィ高橋です。 本日のマインドセットは「当たり前の基準を上げる」です。 内容は「人生のクオリティを高めていく絶対的な視点。   自分が望む「基準」を経験している人と、同じ空気を吸う。 同じ物を食べる。相互やり取りをするなどで、ミラーニューロンを受ける。 この濃度が高まるほど、より深く大きく、より早くミラーニューロンされていく。」というものです。 このマインドセットが書いてあるカードを読んで、改めて、ミラーニューロンの意味をウィキペディアで調べてみました。   「ミラーニューロンとは、霊長類などの高等動物の脳内で、自ら行動する時と、他の個体が行動するのを見ている状態の、両方で活動電位を発生させる神経細胞である。   他の個体の行動を見て、まるで自身が同じ行動をとっているかのように"鏡"のような反応をすることから名付けられた。」   知らず知らずに、日々接している方と同じような口調や言葉遣いや所作になっている自分に気づくことがあります。   どのようなコミュニティに身を置くか? 日々どのような人たちと接するか?   本当に大切なことです。私たちは、接する人達と同じような人間になっていくからです。 同時に、「ここ!」と決めたコミュニティに腰を据えて、3年・10年スパンでご縁を続けて、深めて、心から満足いく生活に入るまでは、「やり続ける」ことも大切です。   マインドセットは色々とありますが、「当たり前の基準を上げる」はキモ中のキモのマインドセットです。今日も書きたいように書いてしまいました(^-^; 仙台は曇り空ですが、心の天気は晴れにして 今日もいい一日をお
0
カバー画像

習慣化が人生を変える——小さな一歩から大きな成果へ

「新しいことを始めよう!」と決意しても、数日経つと気持ちが薄れ、気づけば元の生活に戻ってしまう。そんな経験はありませんか?勉強、運動、ダイエット、資格取得、朝活…。どれも「継続できれば成果が出る」と頭では分かっているのに、続かない。これは意志が弱いからではなく、「習慣化の仕組み」を理解していないからです。習慣化のカギは「仕組み」と「環境」にある習慣は意思ではなく「自動運転」によって動いています。私たちの行動の9割以上は無意識のパターンで成り立っていると言われます。だからこそ、「やる気」や「根性」だけに頼るのではなく、自然に続く環境を設計することが重要です。例えば:朝ランをしたいなら、前日の夜にランニングウェアをベッドの横に置いておく。読書習慣をつけたいなら、机の上に常に本を一冊だけ置いておく。貯金を習慣化したいなら、自動振替で先に別口座へ移す。「やらなければ」から「気づいたらやっていた」に変わると、習慣は自然に定着していきます。習慣化を妨げる3つの落とし穴最初から完璧を目指す →「毎日1時間勉強する!」と意気込むと3日で挫折します。まずは5分から始めることが大切です。目に見える成果を急ぎすぎる →習慣は“雪だるま”のように、続けるほど加速度的に成果が積み重なります。最初は変化が見えなくても信じて続けましょう。孤独に頑張ろうとする →人は「仲間」と一緒の方が継続しやすい。コミュニティや伴走者の存在が大きな支えになります。習慣化で得られる本当の価値習慣を変えることは「人格を変えること」と同じです。毎日の行動が積み重なり、やがて自分自身を形作ります。例えば、1日10分の読書を続ければ
0
カバー画像

微力でもやらないより、やる。【女性の就労支援がしたい】

「女性が働きやすい環境に」私が願ってやまないことです。社会としても大きな課題として取り組んでいて、少しずつ前進していることは知っています。ただ、まだ過渡期。私自身もキャリアダウンを余儀なくされたり、何度も涙を流すほど悩まされたりして、今に至ります。同じように苦しんでいる有志たちとチームをつくり、会社に働きかけた経験もあります。その中で感じたのは、無力感。今まさに出産が可能な年齢だとされている女性たちが理想の環境で働くのは、かなり困難。おそらく間に合わない、というのが私の感じたことです。声をあげなければ変わらないけれど、今すぐに変わることはない現実がありました。では、なにもしないのか?私はそうは思いません。自分たちのタイミングでは難しいかもしれないけれど、自分の子どもたちの世代では、もっと女性が自由に働ける、あるいは働かないを選べる世の中になってほしい。そのためにできることを少しずつ進めています。自分の思いを発信する、女性たちの気持ちを収集する意味で、令和6年度の彦根市男女共同参画センターの広報誌「かけはし」の編集委員に立候補しました。▲かけはし第44号(2025年3月1日発行) ちかの担当ページ働くすべての女性に課題感があると考えていますが、中でも強いのは子育て中の女性たちです。妊娠・出産のために休むことは避けられない。休むことによって金銭的に困窮したり、昇進・昇格の土俵に乗れなかったり、仕事を辞めざるを得なかったり。男性の理解や協力があっても、労働基準法や育児・介護休業法が壁となって立ちはだかる問題も多くあります。広報誌をつくる上で、印象的だったのは「『仕事と育児を両立する上
0
カバー画像

現代に生きるファシリテーションを鍛えるアプローチとは

ファシリテーションのスキルを鍛えるためには、多角的なアプローチが効果的です。ファシリテーターはグループの話し合いや活動を円滑に進めるための重要な役割を担っており、メンバー間のコミュニケーションを促進し、目的達成に向けてのプロセスをサポートします。ファシリテーションスキルを向上させるには、以下のようなさまざまなアプローチを実践することが推奨されます。1. 実践を通じた経験の積み重ねファシリテーションは理論だけでなく、実践を通じて磨かれるスキルです。以下のような方法で経験を積むことが重要です。ワークショップや会議の進行役を務める: 小さなグループでも良いので、ファシリテーターとしての役割を定期的に経験することで、自分の強みや改善点が明確になります。ロールプレイ: ファシリテーションのシナリオを想定して、友人や同僚とロールプレイを行い、異なるシチュエーションに対応する力を養います。特に、難しい参加者や意見の衝突がある状況をシミュレーションすると、対応力が向上します。2. フィードバックの活用ファシリテーションの技術を向上させるには、他者からのフィードバックを得ることが非常に有効です。観察者のフィードバック: 自分がファシリテーターを務める際に、同僚やメンターに観察してもらい、終了後に詳細なフィードバックをもらうことで改善ポイントを把握します。セルフレビュー: 自分のファシリテーションをビデオ録画して見直し、話し方、進行の仕方、グループの反応などを振り返ります。これにより、自分が無意識にしている癖や改善点に気付くことができます。3. ファシリテーションの基本スキルの向上ファシリテーショ
0
カバー画像

介護するあなたが孤立しないために:仲間と繋がることの大切さ

はーい、どうも🖐️伊藤真吾(いとうしんご)です!僕はあなただけの幸せな未来を対話を通して全力でサポートする、傾聴コンサルタントとして活動しています。ココナラでは、介護業界で働き、磨いた傾聴のスキルを活かし、 お悩み相談、恋愛相談、介護相談などの電話サービスやチャットサービスを主に提供しております。▪️はじめに今日のブログは、介護の現場で日々奮闘しているあなたに、孤立しないためのコミュニティの大切さについてお話ししたいと思います。仲間って切っても切り離せない存在ですし、大切ですよね( ^ω^ )それでは、本日もよろしくお願いします!ぜひ最後まで読んでくださいね( ^ω^ )ここからがブログの本編になります👇介護の仕事は、他者の生活を支えるやりがいのある仕事です!しかし、その反面、心身に大きな負担がかかる仕事でもあります。特に、同じ職場での仲間が少ない場合や、孤独を感じやすい環境では、一人で全てを抱え込みがちになることが多いかもしれません(><)しかし、そんな時こそ、コミュニティの力を活用することが重要です!まず、職場内外でのコミュニティを作ることが、あなた自身の精神的な支えになります!同じ職場で働く同僚とは、日常的に支え合える関係を築くことが大切です!例えば、短い休憩時間でもいいので、日常の悩みや疲れを分かち合う機会を持つようにしてみてください。同じ環境で働く仲間だからこそ、互いの気持ちを理解し、助け合うことができるはずです!また、地域やオンラインの介護者向けコミュニティに参加することもオススメします。介護者同士が集まり、経験を共有したり、アドバイスを交換したりする場は、孤立感を
0
カバー画像

メタバースの先駆者になろう - あなたの夢を現実に

あなたの想像力は、もはや架空のものではありません。私たちは新しい時代の扉を開いています。それは、限界がなく、可能性が無限に広がるメタバースの時代です。ここでは、あなたの夢が現実のものとなり、あなたのアイデアが生き生きと躍動します。「メタバースの先駆者になろう - あなたの夢を現実に」では、まだ誰も踏み入れていない仮想世界での冒険をあなたに提案します。新しいコミュニティの創造メタバースは、単なるゲームやエンターテイメントの場ではありません。それは新しい形のコミュニティ、交流、共有の場です。ここでは、あなたの興味や情熱を共有する人々と出会い、共に創造し、成長することができます。あなたが描く理想の世界を実現するためのプラットフォーム、それがメタバースです。創造性と表現の自由メタバースでは、あなたの創造性に制限はありません。建築、アート、音楽、ファッション...あなたの想像するすべてが形となります。あなたの内なる声を解き放ち、自分だけの独創的な世界を築き上げてください。メタバースは、あなたが真の自己を表現し、さらにはそれを超える場所です。無限の可能性メタバースの先駆者として、あなたは新たな時代のパイオニアです。教育、ビジネス、エンターテイメント、社会活動...メタバースの可能性は無限大です。ここでは、現実世界では不可能だったことが実現可能になります。あなたの夢を追求し、未来を切り開く準備はできていますか?メタバースの先駆者になろう。今こそ、あなたの夢を現実に変える時です。
0
カバー画像

メタバースの活用方法

メタバースの活用方法の一例です。技術の進歩や新しいアイデアによって、さらに多様な活用が生まれることが期待されます。1. **ビジネスイベントや会議**:   メタバースはリアルなイベントや会議の代替として利用できます。仮想空間上での会議やイベントは、物理的な場所に拘束されることなく、参加者が世界中から集まることができます。2. **教育とトレーニング**:   メタバースは教育機関や企業でのトレーニングにも役立ちます。仮想空間でのシミュレーションやワークショップを通じて、より没入感のある学習体験を提供できます。3. **コラボレーションとチームワーク**:   メタバースは、チームがリアルタイムで協力してプロジェクトに取り組む場所としても活用できます。リモートワーク環境下で、より身近なコラボレーションを可能にします。4. **アートやエンターテイメント**:   メタバースは、アーティストやエンターテイナーにとっても創造的な表現の場となります。仮想空間上でのコンサートやアート展示、インタラクティブな体験を提供できます。5. **商品展示や販売**:   メタバースを利用して、商品やサービスのデジタル展示や販売を行うことができます。仮想空間上でのショッピング体験を提供し、顧客との新しい形態の接点を築くことが可能です。
0
カバー画像

10年後も笑って暮らすためのやることリスト!【アラフィフ心理カウンセラー「うさぴょん」のココナラ電話相談】

人生をより豊かに、幸せな未来を迎えるために、今から始めるべき10年後のやることリストをご紹介します。笑顔で過ごすための心と行動の準備を整えましょう。 健康な生活習慣の確立: 健康こそが幸せの基盤です。バランスのとれた食事、定期的な運動、良質な睡眠を心掛けましょう。未来の自分に感謝される一歩です。 新たなスキルの習得: 10年後、新しい環境や仕事に対応するために、今から新たなスキルを身につけましょう。自分の興味や将来の目標に合ったスキルを選ぶことが重要です。 貯金の習慣化: 将来への不安を軽減するために、積立貯金を始めましょう。小さな額からでも始められるので、毎月の支出と合わせて計画的に貯金をすることが大切です。 人間関係の大切さ: 大切な人々とのコミュニケーションを大切にしましょう。感謝の気持ちを伝え、コミュニケーションを深めることで、10年後も豊かな人間関係が続きます。 自己成長への意識: 自分の強みや弱みを知り、成長のために取り組む姿勢を持ちましょう。本やセミナーを通じて学ぶことで、自分自身をより理解し、進化させることができます。 趣味や遊びの確保: 仕事や忙しさに追われる中でも、趣味や遊びの時間を確保することは重要です。リラックスし、ストレスを解消することで、笑顔が絶えない未来を築きましょう。 環境への配慮: 地球環境への意識を高め、持続可能なライフスタイルを心がけましょう。自然と調和した生活が、未来への感謝と調和をもたらします。 ポジティブな考え方: 困難や挑戦があっても、ポジティブな考え方を心がけましょう。困難も成長の機会と捉え、笑顔で乗り越えていくことが大切です。
0
カバー画像

もう済んだことは、忘れる!【アラフィフ心理カウンセラー「うさぴょん」のココナラ電話相談】

私たちは日々様々なタスクや課題に取り組む中で、時折過去の出来事や失敗に囚われてしまうことがあります。しかし、成功への道は過去の挫折に縛られるのではなく、それを乗り越えて未来に向けて進むことにあります。毎回のタスクを最高の結果に導くためには、過去を忘れ、新たな可能性に開かれることが欠かせません。 過去の成功や失敗は、学びと成長の機会であると捉えることが重要です。失敗はあくまで一時的なものであり、それを克服することでより強く、賢くなることができます。過去の成功も同様に、自己満足に浸るのではなく、次なる挑戦に向けてエネルギーを転換するべきです。そうすることで、毎回のタスクが前進する原動力となります。 過去の出来事に執着することは、新しいアイデアやアプローチの発見を妨げる要因となります。これが「もう済んだことは、忘れる!」の真髄です。過去の制約を断ち切り、現在の課題に全力を注ぐことで、驚くべき成果を生むことができます。未来に焦点を合わせ、ポジティブなエネルギーを取り入れることで、毎回のタスクが新たな可能性へとつながっていきます。 もちろん、過去を振り返ることは大切です。しかし、それが今に影響を与えることは避けなければなりません。過去を学びとして受け入れ、進化することで、毎回のタスクが前進する力となり、最高の結果を生むことができるでしょう。過去の枠組みを超え、未来への可能性を広げる意識を持ち続けましょう。
0
カバー画像

違いがわかれば PART2

PART1では男女のお別れの原因の背景にはコミュニケーション不足があること、そのコミュニケーション不足の原因は男女の性差によることをお伝えしました。コミュニケーション不足といっても、どうやら量的な不足だけではなく、そもそも質が違っているためにコミュニケーションが嚙み合っていないようなんです。男はチームワークでの狩猟に適した論理と結果を重視タイプの、女はコミュニティーでの子育てに適した感情とプロセス重視タイプのコミュニケーションを持っています。そして両者の間にはコミュニケーションの溝があるのです。この溝はお互いの関係が上手く行っている時には浅くて目立ちませんが、上手く行っていない時には深くなり、その深みにはまったらふたりの関係が危機に陥るという厄介な存在です。皆さんも恋人との喧嘩や夫婦喧嘩のときにこの深い溝を感じたことがあるのでは?「なんでわかってくれないんだろう?!」です。男は狩猟、女は子育てと完全役割分担の大昔とは違い、今は女も男もなく社会で働いています。女性も仕事上で会議や商談といったときには論理と結果重視タイプのコミュニケーションを使いますし、男性も子供の世話をするときなどは感情とプロセス重視タイプのコミュニケーションを使っています。普段の生活では男も女も両方のタイプのコミュニケーションをTPOに応じて自然と上手に使い分けているのです。ところが、予期せぬ大変な事が起きた時やとんでもなく慌てた時など冷静でいられない状況の時には女性は感情とプロセス重視タイプ、男性は論理と結果重視タイプのコミュニケーションの取り方をします。とっさの時にはスイッチが切り替わるような感じです。お互
0
カバー画像

(310日目)老いる国家、日本を案じる。

昨日は久しぶりの飲み会。宴が終わるまでは楽しいのに終わった後の虚無感はなんなんだろう。なので現在スペシャルに虚無ってます。さてさて本題。虚無感ついでに最近虚無ってしまってることを書こうかな。今の日本で目にするワードと言えば、・少子高齢化・老々介護・独居老人・孤独死・限界集落…etcこんな感じで、気持ちが滅入るキーワードが目に入ることが多いです。人も老いれば、国も老いる。まさにそんな感じでしょうか。国も対策をしているとはいえ、何でも金で解決しようとしているようにも見えます。補助金とか給付とか単純すぎるでしょ。なので、そこに企画力を感じないのです。そもそも高齢化による問題には…⇨「医療・福祉業界の人材不足」⇨「社会保障制度の財政不足」⇨「労働力減少による経済活動の鈍化」⇨「高齢者のQOLの低下」※QOL=Quality of life(生活の質)⇨「孤立による孤独死や認知症の進行」⇨「高齢者の経済格差」引用元:レバウェル介護(job.kiracare.jp)このようなことが挙げられます。今の日本って「老いてしまった人たちの面倒をどう見るか?」というネガティブな視点でしか対応できてないんじゃないですかね。いくら定年延長しようが、介護施設で働く人の給与を上げようとしようが、それって漏れ出る水を止める効果しか無いように思います。新鮮な水の供給はできてないってことです。老いを活かすこの考え方が必要なのではないかと思います。例えば…。● 老人が生活圏の中心となる町の形成(自分たちが主人公の場をつくる)● あらゆるお店の経営・スタッフを老人で賄う(収入を得る場をつくる)● 子供達が成長する場(
0
カバー画像

「あなたはいくつのコミュニティに属していますか」

近年たくさんのコミュニティが存在している中で、 人々は興味のあることや、好きなこを通じて、日々 感動や豊かさを求めてコミュニティに属しています。 そしてそのコミュニティは仕事とは関係ない コミュニティであればあるほど、今までの自分を超えた 新しい発見や発想ができるようになる。 なぜなら、異なる多様な人々や体験、意見に触れられるため 今までの思考では考えることがなかった領域に踏み込める可能性があるからです。 では、あなたは多様性のあるコミュニティにいくつ属していますか、茂木健一郎曰く、これからはストロングタイズ(強い繋がり、いつも会う職場の仲間や上司、仲のいい友達)よりも ウィークタイズ(弱い繋がり、肩書きが通用しないコミュニティ、ボランティア、社会貢献活動など)の人達と繋がることで 自身の創造的な思考活動がはじまり、新しい学びを得ることが できると言っています。 あなたもご自身の常識の殻を破りたいという気持ちがあれば 是非、多様なコミュニティに属してみてはいかがでしょうか。 きっとご自身にイノベーションが起こるはずです。
0
カバー画像

♥ 愛の錬成術 (Alchimie de l’Amour)

恋愛の悩みはさまざまです。万能薬のようにどんなことにでも効く答えなどありません。そこでできるだけ多くのケースに対応できるように、愛の錬成術 (Alchimie de l’Amour)をご用意しました。その中には必ずあなたの探す答えがあります。また、将来のあなたの恋愛にも役に立つでしょう。♥   1  【恋愛運を上げるためには、出会いを増やさなければいけません。そして、家に閉じこもっていても、出会いはありません。出会いを増やすにはなるべく多くのコミュニティ(集団)に参加することです。趣味やボランティア活動などの集まりに積極的に参加しましょう。多くの人たちと交流することで必ず出会いが生まれます】♥   2【男性は仕事に対して積極的になっているときに恋愛モードに入ることも多いようです。勢いがあるときは仕事だけではなく、恋愛も巻き込み、なんでも一気に動きだす感じです】♥   3【結局のところ、人は一緒にいるときの居心地の良さで付き合うかどうかを決めます。そして、この居心地の良さは共通点があるかどうかにかかっています。相手の話をよく聞き、共通点を見つけ、それを強調しましょう】
0
カバー画像

「人生100年時代の時間の組み立て方」

今先進国で生まれる子どもは、50%を上回る確率で105歳以上生きる。1世紀以上前に生まれた子どもが105歳まで生きるかは、1%に満たなかった。 こうした変化は、ゆっくりとではあるが、着実に進んできた。過去200年間、平均寿命は10年に2年以上のペースで伸びてきたのだ。 いま20歳の人は100歳以上、40歳の人は95歳以上、60歳の人は90歳以上生きる確率が半分以上ある。 これから非常に多くの人が長い人生を送るようになり、それが個人の生き方に、さらには社会と企業の仕組みに変革を強いるだろう。とリンダグラットン氏は説いている。 そして、特に時間の組み立て方だ。長寿が進めば人生の時間が大きく増える。考えてみよう。1週間は168時間。人生70年なら一生涯は61万3千時間だが、 人生100年なら一生涯は87万6千時間になる。この膨大な時間をどのように使うのか?ウィークデイと週末の区分け、夏や冬の休暇、祝日や休日、そして人生の生き方。 時間の組み立てと順序は、基本的にその時代の社会の産物だ。長寿になれば、それが変わり、新しい時間の概念が生まれるだろう。あなたはこの時間をどのように使いますか? また、今どのような選択肢がありますか? この難問の解決策となる一つのツールが本、つまり読書です。本を通じて視野を広げて人生の選択肢を増やしていきましょう。
0
カバー画像

コミュ二ティページつくりました

2022年はコミュニティやファンを大事にしていけたらなぁと思っております。12月のスピリチュアルシアター「マスターと7つの秘密」が、とても好感触で終わり、マスターとしての仕事がだんだんしていく流れにあるかなと思っています。とある方から、スピリチュアルコミュニティをつくっていきたいという話があり、占術家の方とともに、いろいろイベントなりツアーなりをプランニングしていけたらと思います。こちらはまずPeatixというサイトにグループを作成しました。結局イベントやセミナーを立ち上げるときに、決済サイトが必要になりますので、Peatixであればそれが可能です。外部サイトのリンクはここでは貼れないので、Peatixサイト上からLife with Lightで検索してみてください。自己啓発や潜在意識、占星術、神社仏閣、引き寄せの法則……人によって全然関心や好きなものが違いますから、このコミュニティは、いろいろな専門家を呼んで、好きなものの垣根を越えて、自由に体験してほしいと思います。そして、ぼく自身のコミュニティサイトとして、Meet Upという20年の歴史があるワールドワイドなサイトにグループを作ってみました。こちらも登録していただければと思います。Meet Upサイトから、Shinjiで検索してみてください。2022年は、軽い勉強会のようなトーク会のようなものを定期的にやっていきたいと考えています。Zoomで繋いで、やっていきます。YouTubeだと双方向性がないですから、Zoomのほうがやりとりができていいなと。たくさんそこから学んでもらいたいなと思います。2021年は2~3月にドラゴ
0
カバー画像

音声で収益化、おじさん2人のゆるい配信がくせになるワケ

音声で収益化、おじさん2人のゆるい配信がくせになるワケ※Apple Podcast、Spotify、Amazon Music、Radiotalkで「よしよし先生」を検索で見つかります。企業案件でもなく、広告でもなく、音声配信で収益をあげている2人の中年男性がいます。ドングリFMという音声配信番組です。そのたのしいラジオというキャッチコピーのとおりゆるい配信が魅力の一つです。その収益化とはどういう方法なのでしょうか。「インスタグラムのかっこわるい使い方」など、2人のパーソナリティのゆるいトークが魅力のポッドキャスト番組です。Web編集者のnarumiさんととブロガーのなつめぐさんが運営しています。第1回 ドングリFMVoicyでも配信されたり、有名人がゲストに出たりなど、界隈ではとても有名な番組になっています。そんな2人にはファンも多く、彼らは企業案件などはほとんどやらず、有料コミュニティをつくり収益化をしています。現在、noteとCAMPFIREで運営しています。非公開のFacebookグループや、非公開音源の公開、不定期のプレゼント企画や収録の現場にご招待など、ファンとの交流をメインとし、収益化というよりは、まさにサークルのように機能しています。ファンが多いSNS運用をしている人は参考にできるかと思います。今後もゆるく続けていく2人からは目がはなせませんね。ニュースレターでは、この事例を応用するときの注意点をつけくわえています。無料ですので、ぜひ登録してください。#音声配信 #収益化 #ポッドキャスト #podcast #録音機材 #マイク #radiotalk #ポッドキャ
0
カバー画像

【コミュニティの運営】ココナラブログを書けば本当に集客が増えるの?【103日目】

私のブログを見ていただきありがとうございます。 ココナラ電話相談サービスをやっており、このブログを書いている離羽(りわ)と言います。 いつも見ていただいている方やお気に入りに入れていただいている方々、本当にありがとうございます。 今回はココナラブログを書けば本当に集客が増えるのか、そして繋がるのかの103日目です。日数に関してはブログを書いた日数ではなく、ブログを書き始めてからの日数にしていきたいと思っています。少し分かりにくいかもしれませんが、ご理解いただけますと幸いです。そして、今回は私が今後やる事がないと思っていた、コミュニティの運営に関してお話しようと考えています。コミュニティの運営と言っても実際のものではなく、ネットゲームのギルドやクランといったものになります。私が今プレイしているのがファイナルファンタジー14ですので、その中のコミュニティです。そして、ブログを書き続けてどうなったのかという数字に関しては、報告をしていない日の数字も報告していきます。ブログは書いていない日があるので、どのような数字になるのか予想してみてください。▼始めるきっかけは妻▼ネットゲームでの人間関係であったり、ネットゲーム内で受けた相談などをいくつかお話してきました。中にはスッキリしない終わりかたがあったりしたのもそうですが、私自身が双極性障害になってしまったので、上手く人と関わり合いを持たないと調子を落とす可能性がありました。そんなこともあり、私はネットゲームではもうギルドやクラン、ファイナルファンタジー14ではフリーカンパニーやリンクシェル、と言ったものを運用するつもりはありませんでした。
0
カバー画像

人脈ゼロからのスタート:「一緒にやりたい」と言われる人になる方法

人脈が少なく、ビジネスに必要なネットワークの作り方がわからない「人脈が大事」とは、もう聞き飽きた言葉だ。起業の入門書を開けば、「まず人脈を広げましょう」と書いてある。転職の指南書にも、「ネットワーキングが鍵」と書いてある。でも、そんなことを言われても、具体的にどうすればいいのかがわからない。Aさん(20代後半・管理部門勤務)は、社内の人間関係は良好だった。上司にも同僚にも恵まれている。しかし、社外に目を向けると、ビジネスにつながるようなネットワークがほぼゼロ。異業種交流会に参加してみたこともあるが、名刺を交換しただけで終わってしまい、その後の関係に発展することはなかった。「内向的な自分には、ネットワーキングは向いていないのかもしれない」——Aさんはそう諦めかけていた。でも実は、「人脈をたくさん持っている人」がビジネスで成功するとは限らない。大切なのは、人脈の「量」ではなく「質」だ。そしてその質は、従来のネットワーキングとは少し違う発想で高めることができる。第1章:従来のネットワーキングがうまくいかない理由一般的なネットワーキングの発想は、こうだ。「自分のビジネスに役立ちそうな人を見つけ、関係を築き、必要なときに助けてもらえるようにする」。これは、要するに「利用価値のある人とつながる」ということだ。この発想の問題点は明白だ。相手もバカではない。「この人は自分を利用しようとしているな」と感じた瞬間、心のシャッターが降りる。異業種交流会で交換した名刺のほとんどが「その後」に発展しないのは、お互いが「この人は自分の役に立つか」という目で品定めし合っているからだ。もう一つの問題は、この発
0
カバー画像

精神疾患コミュニティを運営してみて分かったこと・運営のコツ

こんにちは。統合失調症9年目で、福岡市にあるコムニカチオというB型事業所で生活支援員として勤務させていただいている中屋敷です。個人では精神疾患当事者さまやそのご関係者さま向けにピアカウンセリングや講演、YouTubeなどで情報発信などをさせていただいています。今回は無料の精神疾患当事者さまやご関係者さま向けLINEオンラインコミュニティを運営してみた結果、どうなったか、何を感じたか、何を学んだかを個人情報以外全て隠す事なく公開していこうと思います…!!(ドドン)コミュニティを作ってみたいけど作成・運営のコツを知りたい方、どのようなコミュニティに入ろうか迷っている方に読んでいただきたい記事になります。この記事は実は最後まで無料で読むことができます…!!✨あれ?と思われた方もいらっしゃるかと思います😂あくまで、「読んでかなり勉強になったわ!」とか、「中屋敷の発信楽しみにしてるから今後も頑張ってや!」と思ってくださった方のお気持ちとして任意で有料とさせていただきます。なのでもし応援してくだされば大変励みになりますし、無料でも皆さまに喜んでいただきたいなと思った次第です😊このシステム、画期的じゃないですか?(自画自賛😅)今後も取り入れていこうかな。。さて、前置きが長くなりましたが、まずコミュニティを作った目的としては、精神疾患当事者さまやそのご関係者さまが安心して交流できる居場所をつくりたかったからです。精神で苦労されている方は、人との交流が少ないのではと思ったことと、似た境遇の方との情報交換や交流が欲しいのではと思ったからです。私自身、体調がとても悪かった時、仲間と交流したかったけれ
0
カバー画像

“一緒に走ってくれる人”がいるだけで創作は続く

こんにちは、創作応援クリエイターのしゃちゃーんです!今日は、私が大事にしている“伴走支援”の話!■ 一緒だと、創作はほんの少しラクになる創作って楽しいのに苦しい…時間も気力もいるし、ひとりで全部抱えると続けるのがしんどくなる時があります。だから私は、「ひとりじゃないよ〜!」という感じで、後ろから頑張れ頑張れする気持ちでお仕事させてもらっています。■ 私ができる“伴走支援”・デザイン制作(ヒアリングして“推しへの愛”を表紙や紙面に落とし込む)・初めての即売会サークル参加の方には、スケジュール管理も・社畜さんや育児中の方…ご多忙なからの相談も多く、無理なく進められる形づくり・メンタル面は「支える」というより、一緒に楽しみ進んでくスタンスできる作業は私も提案して拾い上げ、無理はなさらず、でもちょっとだけ背中を押す感じの“いけいけー!”な伴走です。■ 実は私自身も、創作が続いたり続かなかったりした人で好きだから作れたし、産みの苦しみすら楽しかった時期もありました。でも出産して時間も余裕もなくなって、自分の創作は前みたいに続けられなくなってしまって。その代わり、“誰かの創作を支える側”になれたらと思って今の活動をしています。■ もらって嬉しかった言葉(えっへん!)「作業スピードが早い!」「デザインが可愛い!」実はどちらも自信がなかった部分だったので、言葉をもらった瞬間ちょっと泣きそうで(笑)そして何より、「推しへの愛を全部聞いてくれて、 それをデザインに落とし込んでくれるのが嬉しい」と言ってもらえるのは本当に幸せ!狙ってやってるところだから余計に。そんなん…イメソンなんか送られて来た日に
0
カバー画像

人生における「統合」の大切さ

人生における「統合」の大切さ現代社会では、私たちは日々「分断」にさらされています。仕事と家庭、理性と感情、意識と無意識、理想と現実――。それぞれがバラバラに存在するように感じられる時、心は不安定になり、行動にも迷いが生まれます。しかし本来、人間は「統合」によって力を発揮する存在です。「統合」とは、対立しているように見える要素を排除することではなく、むしろ“両方を抱きしめて、新しい意味を見出すこと”です。感情と理性の統合怒りや不安、悲しみといった感情は、とかく「抑え込むべきもの」として扱われがちです。ですが、感情にはすべて「肯定的意図」があります。怒りは「境界を守るため」、不安は「安全を確保するため」に生じる。その声を聴き、理性と結びつけることで、感情は破壊ではなく創造のエネルギーに変わります。無意識と意識の統合多くの行動は無意識に由来しています。無意識を敵に回すのではなく、パートナーにすること。意識が未来を描き、無意識がそれを支える。この二つが統合されると、習慣は自然に変わり、目標達成も楽に進みます。統合がもたらす変化自己理解が深まり、自己否定から自己信頼へシフトする内的な葛藤が減り、エネルギーが解放される人間関係において偏りのないコミュニケーションが可能になるビジョンや目標が「ぶれない軸」として根づくつまり「統合」は、個人にとっても組織にとっても、進化の鍵となるのです。ココナラで提供するサポート私のセッションでは、NLP・コーチング・習慣化のメソッドを通じて、感情・思考・行動のバラバラな要素を「一つの流れ」に統合していきます。無意識を味方につける言語ワーク感情の肯定的意図を見
0
カバー画像

【Y-Biz】100年時代のオフィス設計戦略:多様性を活かし、自分らしく、自律的に働く場所へ

はじめに人生100年時代、働き方改革、多様性の尊重、そして個人の自分らしさの追求。現代社会は、これまでにないスピードで変化し、私たちの働き方も大きく変貌を遂げています。そんな中、オフィスの役割もまた、従来の「業務をこなす場所」から、「人が集い、創造性を発揮し、成長するための場所」へと進化していく必要があります。1. 多様性を活かすオフィス多様な人材が活躍する現代社会において、オフィスは多様な働き方を受け入れる柔軟性を持つ必要があります。・フリーアドレスやコワーキングスペースの導入: 個人の働き方や気分に合わせて場所を選べるようにすることで、生産性向上や創造性の活性化を促します。・多様なコミュニケーションスペースの設置: 集中スペース、リラックススペース、コラボレーションスペースなど、様々なニーズに応じた空間を用意することで、多様な働き方をサポートします。・ユニバーサルデザインの導入: 年齢、性別、国籍、障がいの有無に関わらず、誰もが快適に過ごせるオフィス環境を実現します。2. 自分らしさを追求できるオフィス従業員が自分らしく働ける環境は、エンゲージメントを高め、組織全体の活性化に繋がります。・個性を尊重する空間設計: 従業員の趣味や嗜好を反映した空間や、アートやグリーンを取り入れた癒しの空間など、個性を尊重するオフィス環境を実現します。・従業員参加型のオフィスづくり: オフィス設計や運営に従業員の意見を取り入れることで、帰属意識を高め、愛着の持てるオフィスをつくります。・ワークライフバランスを支援する環境: 社内託児所、ジム、カフェなど、従業員のワークライフバランスを支援する施
0
カバー画像

知ることから始まる自己理解の旅⑤~価値観の違いを乗り超えるためのコミュニケーション

協調性と「お互い様」の意識が、コミュニティーを豊かにする私たちは社会の中で生きており、日々さまざまな人と関わりながら生活しています。その中で、コミュニティが円滑に機能するためには、「協調性」と「お互い様」の意識が欠かせません。農耕民族と狩猟民族の視点から見る協調性人類の歴史を振り返ると、大きく「農耕民族」と「狩猟民族」に分かれて発展してきました。農耕民族は、共同で作物を育て、収穫を分け合うことで生活を成り立たせてきました。そのため、長期的な計画や協力関係を大切にする文化が根付き、「協調性」や「お互い様」の意識が強まったと考えられます。一方、狩猟民族は、必要なときに獲物を狩り、瞬間的な判断力と個の力が重要視されてきました。「持たない」生き方が基本となり、獲物を仲間と分け合うことが習慣となっていました。狩猟民族にとっては「助け合う」というより、「お互いに持っているものを交換し合う」ことで関係が成り立っていたのです。「協調性」とは何か?協調性とは、周囲の人々と調和をとりながら行動する力のことです。決して「自分を抑えて他人に合わせること」ではなく、「違いを尊重しつつ、共により良い関係を築くこと」が本質です。農耕的な価値観に基づく協調性が強く求められる場面もあれば、狩猟的な柔軟性が必要になる場面もあります。このバランスを意識することで、人間関係のストレスを減らすことができます。「お互い様」の意識がもたらす安心感「お互い様」とは、誰もが支え合いながら生きているという考え方です。特に農耕社会では、災害や不作の際に助け合うことが生存に直結していました。そのため、日本の文化にも深く根付いており、
0
カバー画像

リアルとデジタルのハイブリッド時代:体験の本質を考える

リアルが持つ「身体性」の価値Zoomやデジタルツールは確かに便利です。知識のインプットや情報共有には素晴らしい力を発揮します。 しかし、体験となると話は少し異なります。体験には身体性が不可欠であり、これはデジタルだけでは再現しきれないものだと感じます。例えば、オンラインで身振り手振りを一生懸命にしても、画面越しでは平面的にしか見えず、相手に伝わりづらいことがあります。一方で、オフラインで同じ動作を行えば、空間の共有や立体的な視点から得られる情報が全く異なり、印象も大きく変わります。この身体性こそが、リアルでしか得られない独特の感覚や情報を生み出しているのです。将来的には、時間差やラグがなくなり、3D感を持つアバターが普及すれば、また違った体験が可能になるでしょう。ただ、現時点では体験は身体を通して行うものが一般的です。例えば、美容師がカットの練習をVRで行うといった局所的な事例は増えてきていますが、まだまだ発展途上の技術だと感じます。 オフラインが「贅沢」となる理由「レコードショップで一枚一枚の盤を見て探し出し、家に持ち帰って聴く」という話を聞いたことがあります。この一連のプロセスそのものが体験であり、時間や手間をかけることが贅沢として語られるのです。社会全体がオンラインとオフラインの良さを理解し始めるにつれ、オフラインが持つ手間や時間が価値として見直される場面も増えてきました。同じ体験を続けることが難しいからこそ、オフラインの一貫性や深みが出てくるのだと思います。例えば、同じ店を継続して営むことの価値は、言語化しづらいものがあります。それでも、その場所に行き、そこでしか味わえ
0
96 件中 1 - 60