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Team Qlabity
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【簡単で効果的!?】隙間時間に椅子に座って出来る姿勢改善ストレッチ15種目！ コンテンツ
美容・ファッション
デスクワークや椅子に座っている時間が長くて、背中の丸まりや肩こりにお悩みの方も多いのではないでしょうか？そんな方々のため...
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Team Qlabity
2023/06/26 22:09
【テニス解剖学】サービスのインパクトと肩のゼロポジションの関係性について コンテンツ
学び
テニスをするにあたって肩の動きは非常に大切です。特にサービスの際のゼロポジションという位置は重要で、この位置を理解するだ...
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Team Qlabity
2023/06/09 22:41
【解剖学×テニス】ストロークにおける踏み込みが必要な理由を徹底解説してみた コンテンツ
学び
テニスの動きでスキル面の解説は様々なところで目にします。でも、体の中の動きについてはあまり言われていません。テニスの中で...
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Team Qlabity
2023/05/18 23:37
【4分で改善】自律神経を整えるおススメエクササイズ コンテンツ
ライフスタイル
自律神経を簡単に整えるためのエクササイズをご提供します。ボディメイクや日々のコンディショニングにも役立つ動画です！是非見...
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Team Qlabity
2022/10/16 09:15
【理学療法士が解説する】腰痛の原因と今日から活かせる解決法に迫る! コンテンツ
ライフスタイル
コンディショニングなどでご相談のある方は是非メールにてご連絡ください！
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Team Qlabity
2022/10/04 22:51
サービスにおいて胸郭の動きが重要視される理由 記事
エンタメ・趣味
始めに　 運動連鎖の重要性がいろいろなところで言われていますが、運動連鎖を破綻させてしまう要素があることをご存じでしょう...
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Team Qlabity
2022/06/23 11:29
【成功者が語った!?】ずば抜けて結果を出すために日常で重要視している大切なこととは？ 記事
ビジネス・マーケティング
これまで様々な成功者と出会いました。 ビジネスで成功している人もいれば、テニスで成功している人もいました。 その中で皆さ...
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Team Qlabity
2022/02/17 23:24
爆速で成長したかったらお互いを高めあえる環境に身をおく必要性について 記事
エンタメ・趣味
これまで散々、体の使い方が重要ですとか、意識して練習した方がいいとか言ってきました。 本当に強くなる人は自分で考えて高み...
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Team Qlabity
2022/02/16 23:06
【チーム運営から学んだ】人を動かす効率的な方法について 記事
学び
人を動かすということについてチーム運営って部長とか、社長とかっていう肩書がついているわけじゃないので、ある意味横社会です...
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Team Qlabity
2021/11/13 22:12
ピーター・ドラッカーから学ぶリーダーシップとは？ 記事
ビジネス・マーケティング
始めに多くの社会人が参考としていることピーター・ドラッカーが提唱するリーダーシップの定義や考え方です。 これは非常に実用...
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Team Qlabity
2021/11/08 22:34
【大切なことはチーム運営から学んだ】リーダーのあり方について 記事
ビジネス・マーケティング
チーム運営に限らず、組織を統率する役割としてリーダーの存在はマストです。 ただ中にはリーダーシップをとることに悩んでいる...
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Team Qlabity
2021/11/08 22:31
トレーナー活動が出来る場がないなら作ればよろしい！ 記事
エンタメ・趣味
よく同僚から「スポーツ現場で活動したいがコネもないからできない」といわれることがあります。 自分も異郷の地に越してきてコ...
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Team Qlabity
2021/11/08 00:56
テニスチームを運営することのメリットについて 記事
エンタメ・趣味
チーム運営ってマネージャーのような雑務的要素が多くてめんどくさいって思うじゃないですか？ 実際僕もこの仕事をやり始めるま...
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Team Qlabity
2021/11/06 22:49
テニスで重心という概念が重要視される理由について 記事
エンタメ・趣味
よくコーチから重心移動を大切にするように指導されることはありませんか？ 運動習慣のなかった人でテニスを始める方にとっては...
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Team Qlabity
2021/10/17 21:44
上腕骨外側上顆炎への鑑別評価と介入について 記事
学び
－はじめに－　現場で活動を行うにあたって必要なスキルの一つが、評価の適格性です。より的確な評価を行っていくためにも、医学...
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Team Qlabity
2021/10/09 23:55
理学療法士が解説する簡単に理解できる腱障害の病態について 記事
学び
腱付着部障害は多くのスポーツ選手が悩まされている障害の一つであり、ジャンパー膝やオスグットシュラッター病などのように、繰...
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Team Qlabity
2021/09/16 23:23
理学療法士が解説する猫背になりやすい原因と環境の整え方について 記事
ライフスタイル
はじめに 近年はスマートフォンの普及やPCを利用した仕事が増えており、長時間の座位姿勢を強いられることも増えてきています...
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Team Qlabity
2021/09/09 20:00
現役理学療法士が紐解く在宅生活での悪い姿勢と肥満の密接な関係について 記事
学び
はじめに テレワーク生活を余儀なく続けている現在の状況において自宅で仕事をするようになってから、「肩こりがひどくなった」...
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Team Qlabity
2021/09/03 19:42
そもそもダイエットは簡単に出来るといわれる科学的な理由 記事
学び
はじめに　ダイエットの中には体に負担をかけるものや、あまりに極端すぎる方法もあります。　また、ダイエットをするにしても、...
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Team Qlabity
2021/09/02 21:19
運動のやりすぎで免疫低下が起きる理由 記事
学び
はじめに 運動をすることは体によいことで、免疫も高まるということは一般的に知られています。しかし、必ずしも運動＝免疫の向...
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Team Qlabity
2021/08/24 23:03