健康的なダイエットをご指導します

・現状の健康状態、体型、目標体重、スポーツ経験等を詳しくお聞かせください。 ・仕事の内容、日々の生活パターン等に基づき、ダイエットメニューを提案しますが、実施状況について、正直にレポートしてもらうことになります。 ・決めたことを、実践する根気がある人であることが前提となりますが、無理なこと、できないことをお願いすることはありません。 ・一時的な成果ではなく、中長期的にリバウンドしない健康的なダイエットをめざします。