深く傷ついてきたからこそ気持ちが分かります

幼少期の虐待により複雑性PTSDと診断されました。 父からの暴力、母からの人格否定を受けて成人しました。 「人のことが信用できない、外に出るのが怖い、人と関わりたくない」そんな思いを抱えていました。 なぜ自分がそうなのか分からなかった。 それは、気がついていなかった生活の中から生まれています。 私は、愛着障害（回避混乱型）自閉症スペクトラム（診断あり）複雑性PTSD（診断あり）の当事者です。 過去のことを考え辛いことを思い出すのは、トラウマやPTSDの一種と考えられます。 これらを治療する医療機関は数少ない中で、私は複雑性PTSDの診断を受け、約半年後に解消と診察されました。 この期間は通常より短く完治も困難なものです。 しかし、その内容は濃いものでした。 今まで味わったことのない恐怖と苦しみ、怒りと悲しみを感じていました。 病院での治療はほとんど進行していませんでした。 治癒の大部分は、自分の考え、人との対話、自己整理によって解消されました。 心の悩みは、全て消えることはありませんが、悩みを弱め、気持ちを楽にすることは出来ます。 数多くの悩みが世の中に溢れていますが 乗り越えてきた人間だから分かる。 辛い思いをたくさんしてきた人だから分かる。 私は過去を振り返り、私を助けてくれた人がいました。 私はその人のことを心から信じています。 今の私は人を信じ自分の人生を信じています。 人それぞれ悩みの大きさは違えど、その悩みに共感し解消をしたい。 あなたの抱える悩みに寄り添い、乗り越えることの手助けをします。 どうぞお気軽に気持ちをお伝えください。 お電話、お待ちしております。 ○　愛着障害の相談 ○　ASD・ADHDの相談 ○　日常生活のお悩み相談 ○　辛い出来事、悲しみの相談 ○　虐待やトラウマ、PTSDの相談 ○　心のサポート要員、アドバイザー ［お電話でのご相談］ 【100円/分】電話相談（平日9:00~22:00・土日カレンダー予約） 【補足事項】 PTSD、障害診断等は医師の診断より決定するもので、当方は治療行為を謳うものではありません。