ご覧いただきありがとうございます。
「病院に行くほどでもないけれど、誰にも言えずに苦しい…」
「日々のモヤモヤや不安を、ただ否定せずに聞いてほしい…」
そんなあなたのための、安心できる心のお部屋です。
現・精神科看護師の私が、医療現場で培った「安心の傾聴」と「専門的な視点」で、あなたの心にそっと寄り添います。
① 精神科・心療内科での豊富な経験(安心の専門性)
現場で数多くの患者様やご家族と向き合ってきた「元・精神科看護師」です。医学的な知識と客観的な視点を持ちながらも、医療者特有の冷たさではなく、「一人の人間」として温かくあなたのお話を受け止めます。
② 完全否定ゼロ・秘密厳守の安全な場所
ここではどんなお話も否定されません。「こんなこと言ったら変かな」と思うことも、そのままの言葉で吐き出してください。あなたの秘密やプライバシーは厳守します。
③ 医療行為ではなく「対話」を大切に
お薬の処方や診断はできませんが、「これからどうやって心を休めればいいか」「少しでもラクになるための小さな工夫」などを一緒に整理していきます。
※本サービスはカウンセリングや傾聴、アドバイスを行うものであり、医師法に基づく診断・治療・医療行為を行うものではありません。
■ 事前にお伝えいただきたいこと(初回メッセージでお書きください)
・現在のお悩みや、今日一番お話ししたいこと(まとまっていなくても、断片的なメモ書きでも大丈夫です)
・私(看護師)に対して希望するスタンス(例:「ただひたすら否定せずに聞いてほしい」「客観的なアドバイスや意見もほしい」など)
■ 守っていただきたいこと・注意事項
・秘密厳守: お話しいただいた内容や個人情報は、外に漏らすことは一切ありません。安心してお話しください。
・医療行為について: 本サービスは、精神科病院のような「診断」「治療」「投薬指導」などの医療行為を行うものではありません。あくまで医療者の経験を活かした「傾聴・相談・アドバイス」の場となります。
・緊急時の対応: もし現在、命の危険を感じるほどの緊急の状況にある場合は、大変お手数ですが専門の医療機関や公的な相談窓口(いのちの電話など)へのご相談を優先していただきますようお願いいたします。
■ メッセージのやり取りについて
・返信のペースはあなたのペースで構いません。
途中で「やっぱり今日はここまでにする」等となった場合も遠慮なくおっしゃってください。