「病院では運動してくださいとしか言われなかった」
「ジムやトレーナーには痛みのことを相談しにくい」
その悩みが解決しないのは、治療とボディメイクの両方を扱える専門家が少ないからです。
このカウンセリングでは、理学療法士とトレーナー、両方の視点から、
「何から始めればいいか」「自分の体に何が必要か」を共に整理いたします。
【カウンセリング内容】(オンライン)
①45分の個別ヒアリング
②方向性のご提案
③カウンセリング後1週間の質問受付
【こんな方へ】
・痛みや不調があり、運動の始め方が分からない
・病院でもジムでも納得のいく答えが得られなかった
・まず話すだけでも構わない、という方
【次のステップについて】
カウンセリング後、単発セッションまたは月額プランへ進む場合は、カウンセリング料金を次のプラン料金に充当します。
【運営】
株式会社メディライフ/Rifegym
渋谷・厚生労働省認可 指定運動療法施設
購入手続き完了後、下記についてトークルームにご記入ください。
※可能な限り詳しく回答頂くことで、その後のアドバイスに活かせますのでよろしくお願いします。
■年齢、身長、体重、体脂肪率(わかれば)、筋肉量(わかれば)
■職業(デスクワークであれば、座る合計時間も教えてください)
■運動習慣(散歩やジム等)
■昨日の三食の食事(可能な限り詳しく)
■一日の飲水量(純粋なお水やお茶等)
■排便状況(ペース)
■過去のダイエット歴(成功も失敗も)
■過去5年の体重の増減幅
■持病や既往歴
■今一番解決したいこと
現在の生活習慣に合わせたダイエットプランをご提供いたします!
全力でサポートさせていただきますが、身体の変わり方には個人差がある事をご理解ください。
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