目標達成に向け、1か月間の長距離指導をいたします

記録に伸び悩んでいる／どのように練習をすればよいのかが分からない などなど長距離走のお悩み全般の解決のサポートをいたします。 高校時代には都大路に出場したことのない非強豪校でインターハイ3種目出場。 大学時代には、1,500Mで当時の日本選手権標準記録を突破しながらも20KMを超える箱根駅伝に出走しました。 その経験を活かし、皆様の目標毎に合った練習メニューを作成いたします。 社会人として働きながら、クラブチームや高校生の練習をみてきたことにより、皆様に沿ったご提案／アドバイスができると考えています。 ー購入後の流れー ①チャットおよびビデオチャットにて目標・自己ベスト・練習頻度等をお伺いいたします。 ②上記内容を基に練習メニューを作成いたします。 ※「必ず早くなる」という練習は存在しないため、皆様1人1人の目標や自己ベスト、環境に適した練習メニューを作成いたします。 ③メニューを提供して終わりではなく、連絡を取り合い、練習メニューの変更／お悩みを解決いたします。 ※追加料金は一切発生いたしません。 引退して数年という立場ゆえに、今の時代に適したアドバイスができると考えています。 ご不明点等ございましたら、ご気軽にご質問をお願いいたします。 ・対象種目 1500m 3000m 5000m 10000m ハーフマラソン 長距離　駅伝　箱根駅伝　マラソン　フルマラソン　インターハイ