話すだけで楽になります

私は鬱、適応障害、社交不安障害と医師に診断されました。 8年も悩み、仕事も手につかず、外にも出れない状態になったこともあります。 経験者だから気持ちがわかります。 もしよかったらお話ししませんか？ 気持ちが楽になると思います。