自分自身5年間うつ病と不安障害に悩まされていたので精神疾患の辛さ大変よく分かります。
辛い、消えたいなど思っている方や話を聞いて欲しい方が不安を少しでも解消出来るように努めてまいります。
辛い時は溜め込まず話してください。ご相談お待ちしております。
診断名がある方は診断名を、通院されてない方、するか悩んでいる方は具体的な悩みを教えてください。
適切なお話をするために思っていること、悩んでること、遠慮せずお話ください。
頭が回らない、文章をちゃんと考えるのが難しい、文字を打つ気力がないという方は箇条書きで構いません。
自傷行為を辞めたい、病院に行ったらいいのか分からない、どうやって生活したら分からないという方の相談も受け付けています。