管理栄養士推奨!!コンディション整えます

病院勤務の管理栄養士が、スポーツ栄養学の視点から食事アドバイスを行います。 私は管理栄養士として医療現場で働きながら、陸上競技を10年以上続けてきました。 その経験を活かし、健康管理だけでなく運動パフォーマンス向上を目的とした栄養サポートを行います。 このサービスでは、 現在の食事内容や生活習慣をもとに ・栄養バランスのチェック ・トレーニングに合った食事内容 ・疲労回復を促す食事 ・コンビニや外食での選び方 などを分かりやすくアドバイスします。 こんな方におすすめ ・マラソンやランニングをしている ・スポーツのパフォーマンスを上げたい ・トレーニングと食事の関係を知りたい ・健康的な食生活を送りたい もちろん、運動習慣の無い方、これからダイエットしたい方もできそうな所を一緒に探しながらサポートさせて頂きます！ 専門的な内容も、分かりやすく丁寧にお伝えします 「スポーツをしている方から健康管理まで幅広くサポートします。」