躁うつ病、摂食障害、不安障害聞きます

✿*ﾟ･.｡.:*✿*ﾟ･.｡.:*✿*ﾟ･｡.:*✿ あなたの心を軽くする お手伝いをさせて下さい(*˘︶˘*).｡*♡ こんな想い、抱えていませんか？ ◯食生活がコントロールできない ◯何となく気分が落ち込む ◯心がモヤモヤする ◯苦しくてつらい ◯外に出られない ◯こんな自分が嫌い ◯お風呂も億劫 ◯誰にも理解してもらえない こういったお気持ち、すごくわかります…。 これらはすべて、私も抱えてきた思いです。 あなたのお気持ち、聴かせてくれませんか？ ✿*ﾟ･.｡.:*✿*ﾟ･.｡.:*✿*ﾟ･｡.:*✿✿ 私は約30年間以上、摂食障害や躁うつ病 睡眠障害、不安障害などに悩んできました。 症状の悪化と改善を繰り返しながら生きてきて 心の病との闘いでした。年金も気になる方いらっしゃいませんか？障害者手帳とは？ そんな質問にもお答えできます。 カウンセリングや、専門的治療が受けられる 大学病院にも通いましたが はめられた心理療法や薬物療法…悪くなる一方でした そんな私が、心の病を乗り越えられたのは 1人のお医者様と自分自身でした 今では普通の生活ができます。 同じ苦しみ・辛さを経験してきた私だからこそ 理解できる気持ち、お伝えできることがあるかと思います✨ ✿*ﾟ･.｡.:*✿*ﾟ･.｡.:*✿*ﾟ･.｡.:*✿✿ 『なんでこんなにモヤモヤするんだろう』 『友人や家族には言えないし、分かってもらえない』 『この先どうなるんだろう』 『どうしたら楽になれるんだろう』 そんなあなたの気持ちを誰かに話すことで 心が楽になり、苦しみが軽くなります✨ ここでは、私とあなた二人っきりです。 お顔の見えない、声だけの繋がりだからこそ 「こんなこと話していいのかな」 「どう思われるんだろう」 といった 遠慮も気遣いもいりません 一人で抱え込まずに、私とお話しましょう♪ ✿*ﾟ･.｡.:*✿*ﾟ･.｡.:*✿*ﾟ･.｡.:*✿✿ ・どんなお話でも大丈夫です ・上手く話せなくても大丈夫です ・泣いてもいいんです、怒ってもいいんです 　感情があふれてきた時は、我慢せずに流してあげて下さい。 私はどんなあなたも受けとめ、そっと寄り添う存在です❤️ 初めての方でも、安心してお話いただけるよう 心を込めてサポートさせて頂きます