何も出来ない日でも大丈夫 あなたの不安全部聞きます

気分が落ちているとき、 何もする気が起きないとき、 誰かと話す元気すら出ない日もありますよね。 でも、ほんの少しだけ 「誰かに聞いてほしい」と思う瞬間もある。 そんな時に、 無理をしないペースでお話しできる場所です。 ◇こんな方へ ・うつ状態で気持ちが重い ・病院には通っているけど日常の不安を話したい ・周りに心配をかけたくない ・外では元気に見せている ・とにかく否定されずに話したい ◇私ができること ・ゆっくりしたペースでの傾聴 ・言葉にならない気持ちの整理 ・沈黙も大切にする会話 ・安心できる声の距離感 ※医療行為、診断、治療に関する助言はできません。