心の悩みを抱え込まず、話して気分転換にします

心の悩みは、なかなか人に理解されにくいことが多いです。 誰かからの何気ない一言によって傷つき、ボロボロになる前に吐き出しましょう！ 年齢や性別は問いません、今の自分が思ってることや、こうしようと思っていることを誰かに聞いてもらって少しでも同じ悩みを持つ人と話す時間を作りましょう。 実は自分も精神疾患を患っていて少なからず行きにくい世の中で生きています。 毎日言いたい放題言われてメンタルはボロボロですがなんとかやっています。 同じ境遇や病気の方と少しでも話してお互いが楽になれればと思います。 お気軽によろしくお願いいたします。