「続けたいのに続かない…」
「ジムに行くのが怖い」「自信がなくて鏡が見れない…」
筋トレを習慣にするって、気合だけじゃ続かない。
自分自身もトレーニングを長年続ける中で、
落ち込んだり、結果が出ずに苦しくなった経験がたくさんあります。
そんな気持ちに寄り添って、今のあなたに必要な“前向きさ”や“心の支え”を一緒に見つけていけたら嬉しいです
■ ご購入にあたってのお願い
・このサービスは「筋トレに関するメンタル面のサポート・相談」を目的としています。
トレーニングメニューの作成や栄養指導など、専門的なアドバイスは含まれておりませんのでご了承ください。
・返信はなるべく早く対応いたしますが、日中は本業のためご連絡が遅れることがあります。あらかじめご了承ください。
・やり取りの内容は外部に共有せず、秘密を守ります。安心してご相談ください。
・冷やかしや誹謗中傷など、不誠実な対応が見られた場合はキャンセルさせていただく場合があります。
一人ひとりの気持ちに寄り添ったやり取りを大切にしています。
どうぞよろしくお願いいたします。
