誰でも気軽にヨガを通して心と体をリセットします

広島市でヨガ教室を12年経営しています。その前の前職も体育学部卒業から整形外科トレーナーや水泳指導や食育指導などをしてきて、トータルの体や心の改善方法を自分自身と向き合いながら、生徒さんと向き合いながら構築してきた術になります。指導歴は25年以上になりますので、実績は積み重ねてきました。 筋肉トレーニングやヒーリングなども含めてみなさんがより健康的に快適に過ごせるような体づくりを提案します。