＜サービス紹介＞
下記のお悩みを解決します
●運動が続かないが、何を始めればいいかわからない
●自分に合った運動プログラムを探している
●特定の疾患を抱えており、安全に運動したい
●身体の状態に合わせた指導を受けたい
＜サービスの特徴＞
●オーダーメイドのエクササイズを提案します
●あなたの身体に合った運動プログラムを提供いたします
●理学療法士として20年以上のキャリアがあるため、個人の身体状況の評価から開始します
●様々な疾患の知識があるため、身体状況に応じた運動プログラムを提供できます
●継続が困難な方やどんな運動から始めたらよいか分からない方へお勧めの運動プログラムを構築します
＜サービスの流れ＞
step1 依頼内容のご確認
step2 身体状況の評価と目的のヒアリング
step3 個別の身体状態の評価
step4 運動プログラムの提案と理由の説明
step5 実施方法の指導とサポート
私の専門知識と経験を活かして、あなたに最適な運動プログラムを提供いたします。あなたの健康と体力向上のために、ぜひ一緒に取り組んでいきましょう。
その他にも身体状況に応じた運動の悩み相談も可能です。
御夫婦や友人と二人で参加でもＯＫ（一人に対応する時間は短くなります）
理学療法士として疾患の治療に関わることはできません。あくまで運動プログラムの提案をさせて頂きます。疾患リスクを避けた内容を提案できますが、治療することではありません。
また、疾患の情報をお伝えする事があるかもしれませんが、診断ではありません。あくまで可能性として、リスクを避けるための情報伝達として実施します。
身体評価として全身を見る必要があります。そのため全身が映る場所と運動できる服装をご準備して下さい。
疼痛のある方はあらかじめお伝えいただくとスムーズに進められますので、ご協力お願いします。
運動の途中で疼痛の増強や出現があった場合は、時間内でも中断する場合がありますのでご了承下さい。
