腰痛・肩こりのストレッチやトレーニングを指導します 専門資格者による腰痛、肩こり改善ストレッチ イメージ1
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腰痛・肩こりのストレッチやトレーニングを指導します

専門資格者による腰痛、肩こり改善ストレッチ

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サービス内容

その人の症状やご希望に合わせて、オンラインでストレッチ指導を行います。 初回にカウンセリングを行い、症状を引き起こしている原因を分析した上でオーダーメイドのストレッチレッスンを行っていきます。

購入にあたってのお願い

痛みの有無と場所 過去の手術歴や病歴 その他お困りの事何でも記載して下さい
7,000 円(60分)
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平日18時以降は対応可能です。 土日はいつでも対応可能です。
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経験職種

経営・マネジメント / 取締役・執行役員 経験年数 : 4年

医療・介護 / 理学療法士 経験年数 : 10年

資格・検定

理学療法士 取得年 : 2004年

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元某大手パーソナルトレーナーがサポートいたします 初心者さんも大歓迎^^これまで結果を出し続けてきました！
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5.0
(283)
まこなん
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4,000 円 /50分
現役パーソナルトレーナがダイエットサポートします 医療知識を活かして、あなたのカラダに合ったトレーニングを提供
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5.0
(3)
ひろゆき｜看護師を元気にするトレーナー
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6,000 円 /50分
30分！筋トレって楽しい！をお届けします 隙間時間で身体を動かして一緒に汗をかきましょう＾＾
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5.0
(29)
wakako408
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3,500 円 /30分
初心者向け！体つくり・ダイエットのサポートをします 筋トレ/食事/睡眠を通して健康的な体、メンタルを手に入れる！
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5.0
(127)
マサト　生活習慣改善パーソナルトレーナー
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2,000 円 /90分
侍式のパーソナルトレーニング提供します 【自宅公園OK】日本人にあった理想の筋トレ法で体を変えます
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5.0
(2)
Yosuke Ko
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4,500 円
理学療法士（国家資格）がオンラインレッスン致します リハビリ/痛み改善/姿勢改善/個別運動/パーソナル行います
満枠対応中
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5.0
(55)
藤PT
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6,000 円 /50分
期間は２週間！体を変えたい女性をサポートします 2週間！産後太り、体力UPなど食事運動を指導します！
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5.0
(9)
wakako408
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9,000 円 /30分
理学療法士（国家資格）首・肩こり解消レッスンします しびれ/スマホ首/自律神経の乱れ/首の違和感/オンラインリハ
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-
藤PT
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6,000 円 /50分
60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します
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5.0
(32)
しょう＠院卒 健康・運動コンサルタント
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6,000 円 /60分
初回体験45分！ます カウンセリング15分+体験トレーニング30分
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5.0
(6)
RIRI trainer
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3,000 円 /50分
先着リピート様限定・継続サポートします リバウンドしない身体を完成させる
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5.0
(4)
なぎトレ ⌇ パーソナルトレーナー
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15,000 円 /60分
パーソナルトレーナーがオンラインレッスン致します 現役トレーナーが「今のあなたに必要なトレーニング」を提供
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5.0
(2)
ゆうき▪️ダイエット専門家▪️
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4,500 円 /30分
60分/理学療法士が宅トレ全力サポートします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルトレーニング
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-
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
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6,000 円 /60分
理学療法士（国家資格）がバランスボール運動をします リハビリ視点からタイプや目的に合わせた個別運動プログラム
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-
藤PT
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4,000 円 /30分
ダイエットのプロがチャットでアドバイスします 東大でスポーツ科学の研究した者がアドバイスいたします。
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5.0
(6)
コジ～東大院卒研究員～
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3,000 円
筋力トレーニングのフォームを確認しアドバイスします 自宅トレーニングを行っている方へ、プロ目線のオンライン指導
筋力トレーニングのフォームを確認しアドバイスします 自宅トレーニングを行っている方へ、プロ目線のオンライン指導
5.0
(42)
尾島峻
尾島峻
2,500 円 /60分
プロのパーソナルトレーナーが丁寧にサポートします 初心者さんも大歓迎！1回40分。自宅でOK！
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5.0
(7)
HIROフィットネス
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2,000 円 /30分
30分！あなたに合わせたダイエットプランを作ります 【ダイエットを一人じゃ始められない方へ】体のお悩み伺います！
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5.0
(2)
wakako408
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3,500 円 /30分
オンラインで運動習慣を身につけるサポートします 週１回・月4回のサポートで、運動習慣を身につける！
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-
ユウスケ・日米アスレティックトレーナー
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10,000 円 /60分
オンラインでパーソナルトレーニングします 初心者も安心、オンラインでマンツーマン指導
満枠対応中
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5.0
(13)
Piste BOSS
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15,000 円 /30分
ジム代表トレーナーがアドバイス筋トレ動画作ります あなた専用のトレーニングメニューを考案、アドバイスします。
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4.9
(24)
kohei★
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5,000 円 /60分
忙しい女性のための本格トレーニングを体験できます 追い込みなし！自宅で完結 ！初心者でも続けられる90分
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5.0
(2)
なぎトレ ⌇ パーソナルトレーナー
なぎトレ ⌇ パーソナルトレーナー
2,000 円 /90分
ドイツ在住の理学療法士が月額定額で専属指導します 【月15,000円で回数無制限。予約もメニューも全部お任せ】
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5.0
(1)
ドイツ在住パーソナルトレーナーdaik9
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15,000 円 /30分
鍛える前に整える。動作評価から身体を再設計します 国際資格からの評価に基づく個別設計セッション
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-
姿勢×動作×ボディーメイクコーチング
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9,500 円 /60分

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初心者向け！体つくり・ダイエットのサポートをします 筋トレ/食事/睡眠を通して健康的な体、メンタルを手に入れる！
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(127)
マサト　生活習慣改善パーソナルトレーナー
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2,000 円 /90分
筋力トレーニングのフォームを確認しアドバイスします 自宅トレーニングを行っている方へ、プロ目線のオンライン指導
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5.0
(42)
尾島峻
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2,500 円 /60分
30分！筋トレって楽しい！をお届けします 隙間時間で身体を動かして一緒に汗をかきましょう＾＾
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5.0
(29)
wakako408
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3,500 円 /30分
先着リピート様限定・継続サポートします リバウンドしない身体を完成させる
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5.0
(4)
なぎトレ ⌇ パーソナルトレーナー
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15,000 円 /60分
元某大手パーソナルトレーナーがサポートいたします 初心者さんも大歓迎^^これまで結果を出し続けてきました！
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5.0
(283)
まこなん
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4,000 円 /50分
初回体験45分！ます カウンセリング15分+体験トレーニング30分
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5.0
(6)
RIRI trainer
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3,000 円 /50分
理学療法士（国家資格）がオンラインレッスン致します リハビリ/痛み改善/姿勢改善/個別運動/パーソナル行います
満枠対応中
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5.0
(55)
藤PT
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6,000 円 /50分
期間は２ヶ月！続けることでさらに変わる体を届けます ダイエットがもっと楽しくなる２ヶ月をサポートします！
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5.0
(4)
wakako408
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33,000 円 /30分
期間は1ヶ月！【体が変わった！】を届けます 自分に合った痩せる食事&運動を知りたい方へ
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5.0
(23)
wakako408
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17,000 円 /30分
オンラインでパーソナルトレーニングします 初心者も安心、オンラインでマンツーマン指導
満枠対応中
オンラインでパーソナルトレーニングします 初心者も安心、オンラインでマンツーマン指導
5.0
(13)
Piste BOSS
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15,000 円 /30分
ドイツ在住の理学療法士が月額定額で専属指導します 【月15,000円で回数無制限。予約もメニューも全部お任せ】
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(1)
ドイツ在住パーソナルトレーナーdaik9
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15,000 円 /30分
60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します
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5.0
(32)
しょう＠院卒 健康・運動コンサルタント
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6,000 円 /60分
オンライン受講！あなたを姿勢美人に変身させます ／フォームローラーがあれば減量せずに若見えが叶います
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5.0
(6)
シオリ／減量なしで誰でも美ボディ革命
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1,500 円 /60分
侍式のパーソナルトレーニング提供します 【自宅公園OK】日本人にあった理想の筋トレ法で体を変えます
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5.0
(2)
Yosuke Ko
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4,500 円
30分/理学療法士が宅トレ全力サポートします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルトレーニング
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5.0
(7)
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
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3,000 円 /30分
主婦にピッタリ！気持ちいいストレッチ教えます 理学療法士がYouTube以上ジム未満の最適な機能改善運動！
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5.0
(4)
SHO TA
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3,000 円
ドイツ在住の理学療法士が身体をチェックします 【30分で「変わらない原因」がわかる体験セッション】
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5.0
(1)
ドイツ在住パーソナルトレーナーdaik9
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2,500 円 /30分
ピンポイント解決型ダイエット電話相談に乗ります 【限定２名価格】ダイエットスイッチを入れたい方ぜひ！
予約受付中
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5.0
(5)
じる先生
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100 円 /分
30-40代子育て層向け時短トレーニング指導します 育児のスキマ時間で『脱・お疲れボディ』を目指すパーソナル
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5.0
(1)
RYO 時短追求パーソナルトレーナー
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2,000 円 /50分
パーソナルトレーナーがオンラインレッスン致します 現役トレーナーが「今のあなたに必要なトレーニング」を提供
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5.0
(2)
ゆうき▪️ダイエット専門家▪️
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4,500 円 /30分
筋トレの専門家がトレーニングに関する相談乗ります 東大で筋トレの研究した者がトレーニングメニューなど作成します
今すぐ相談可能
予約受付中
筋トレの専門家がトレーニングに関する相談乗ります 東大で筋トレの研究した者がトレーニングメニューなど作成します
5.0
(80)
コジ～東大院卒研究員～
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100 円 /分
パーソナル回数券4回×自律神経調整します 無理なく「疲れない身体」を作るサポート
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5.0
(6)
ひろゆき｜看護師を元気にするトレーナー
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29,000 円 /50分
プロのパーソナルトレーナーが丁寧にサポートします 初心者さんも大歓迎！1回40分。自宅でOK！
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5.0
(7)
HIROフィットネス
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2,000 円 /30分
現役パーソナルトレーナがダイエットサポートします 医療知識を活かして、あなたのカラダに合ったトレーニングを提供
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5.0
(3)
ひろゆき｜看護師を元気にするトレーナー
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6,000 円 /50分

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(283)
まこなん
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4,000 円 /50分
ジム代表トレーナーがアドバイス筋トレ動画作ります あなた専用のトレーニングメニューを考案、アドバイスします。
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4.9
(24)
kohei★
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5,000 円 /60分
初心者向け！体つくり・ダイエットのサポートをします 筋トレ/食事/睡眠を通して健康的な体、メンタルを手に入れる！
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5.0
(127)
マサト　生活習慣改善パーソナルトレーナー
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2,000 円 /90分
筋トレの専門家がトレーニングに関する相談乗ります 東大で筋トレの研究した者がトレーニングメニューなど作成します
今すぐ相談可能
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5.0
(80)
コジ～東大院卒研究員～
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100 円 /分
ダイエットのプロがチャットでアドバイスします 東大でスポーツ科学の研究した者がアドバイスいたします。
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5.0
(6)
コジ～東大院卒研究員～
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3,000 円
理学療法士（国家資格）がオンラインレッスン致します リハビリ/痛み改善/姿勢改善/個別運動/パーソナル行います
満枠対応中
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5.0
(55)
藤PT
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6,000 円 /50分
全国大会経験者がベンチプレスのアドバイスします 3ヶ月で100㎏挙げた極意お伝えします。
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5.0
(1)
コジ～東大院卒研究員～
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3,000 円 /30分
筋力トレーニングのフォームを確認しアドバイスします 自宅トレーニングを行っている方へ、プロ目線のオンライン指導
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5.0
(42)
尾島峻
尾島峻
2,500 円 /60分
30分！筋トレって楽しい！をお届けします 隙間時間で身体を動かして一緒に汗をかきましょう＾＾
30分！筋トレって楽しい！をお届けします 隙間時間で身体を動かして一緒に汗をかきましょう＾＾
5.0
(29)
wakako408
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3,500 円 /30分
60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します
60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します
5.0
(32)
しょう＠院卒 健康・運動コンサルタント
しょう＠院卒 健康・運動コンサルタント
6,000 円 /60分
期間は1ヶ月！【体が変わった！】を届けます 自分に合った痩せる食事&運動を知りたい方へ
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5.0
(23)
wakako408
wakako408
17,000 円 /30分
ビデオチャットでパーソナルトレーニング致します ご自宅でヒップや体幹など、パーソナルトレーニングを致します！
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5.0
(4)
kana・IBS・HSS・HSP
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8,000 円 /60分
お得な食事管理＋オンラインレッスンを提供します トータルサポートで無理なく続けられる健康管理
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5.0
(12)
習慣化×食事改善ダイエットコーチ｜琢人
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18,000 円 /30分
子供いてもＯＫ！お腹痩せ体幹エクササイズを教えます お腹スッキリ♬あなただけのオンラインパーソナルトレーニング
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-
habit
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3,000 円 /30分
女性限定！初心者向けの筋トレを一緒にやります 女性らしいボディライン、手に入れたくないですか？
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4.8
(4)
森田 アミ
森田 アミ
5,000 円 /30分
30分で全身の筋肉を追い込みます 資格持ちの現役トレーナーによるワンランク上の指導！
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5.0
(4)
高旗　光
高旗　光
3,000 円 /30分
健康投資！中高年で筋トレ初心者の方大歓迎致します 老後に向けた健康維持増進のためのオンラインレッスン30分×4
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-
ボディ｜健康寿命伸ばし屋さん
ボディ｜健康寿命伸ばし屋さん
15,000 円 /30分
30分/理学療法士が宅トレ全力サポートします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルトレーニング
30分/理学療法士が宅トレ全力サポートします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルトレーニング
5.0
(7)
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
3,000 円 /30分
理学療法士(国家資格)がダイエットサポート行います 2ヶ月リバウンドしにく医学的ダイエット食事・運動をサポート！
理学療法士(国家資格)がダイエットサポート行います 2ヶ月リバウンドしにく医学的ダイエット食事・運動をサポート！
-
藤PT
藤PT
50,000 円
脂肪燃焼エクササイズで美BODY作ります 痩せ活＆脂肪燃焼エクササイズで在宅ダイエットはじめませんか？
脂肪燃焼エクササイズで美BODY作ります 痩せ活＆脂肪燃焼エクササイズで在宅ダイエットはじめませんか？
5.0
(3)
yaya先生
yaya先生
2,500 円 /60分
60分ホームトレーニング！道具なしで出来ます NSCA-CPT認定トレーナーがあなたに合う筋トレ教えます！
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5.0
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高旗　光
高旗　光
4,000 円 /60分
お試し価格！60分 パーソナルトレーニングします 運動不足の方やダイエットしたい方は是非！
お試し価格！60分 パーソナルトレーニングします 運動不足の方やダイエットしたい方は是非！
5.0
(3)
sumidance
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3,000 円 /60分
主婦にピッタリ！気持ちいいストレッチ教えます 理学療法士がYouTube以上ジム未満の最適な機能改善運動！
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5.0
(4)
SHO TA
SHO TA
3,000 円
ストリートワークアウト【月額定額制】を伝授します 欧米で人気、公園の健康遊具を使った最強トレーニング！
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5.0
(4)
KOU（自宅パーソナルトレーナー）
KOU（自宅パーソナルトレーナー）
3,000 円

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