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美筋ヨガ®️パーソナルレッスンで心も身体も整えます
ほぐす・伸ばす・鍛える3stepでボディメイク！
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- ビデオチャット
サービス内容
美筋ヨガ®︎インストラクターの
でぐちりずむです。
年齢や運動能力に関係なく
幅広い年齢の方にチャレンジして頂けます♪
フォームローラーを使用しての
レッスンになります。
※お待ちでない方は事前にお知らせください。
◇肩こり・腰痛などでお困りの方
◇疲れやすい方
◇筋力低下が気にかる方
◇いつまでも健康でいたい方
◇産後の体型が気になる方
◇骨盤の歪みや女性特有のトラブルを改善したい方
是非、一度体験してみてくださいね♪
購入にあたってのお願い
お申し込みされる方へ
◇お名前
◇身体のお悩み
◇レッスンご希望の日時
をお伝え頂くとスムーズです♪
宜しくお願いします♪
1,500
円(60分)
1,500
円(60分)
8ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
資格・検定
美筋ヨガインストラクター 取得年 : 2023年
ヨガ・ピラティスレッスンの関連サービス
お得にお試しレッスン(ヨガ&ピラティス)します からだの専門家(理学療法士)のレッスンがお得に試せる♪
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
1,500
円
/30分
自律神経不調に効くパーソナルヨガレッスンをします ヨガ•ピラティス講師歴6年、現役整体師による30分レッスン
RisaPiraYoga
2,000
円
/30分
肩こり・腰痛の方向けのピラティスレッスンをします ピラティスで身体作りや腰痛・肩こり改善をサポート
ゆうき 30〜50代の肩こり・腰痛改善
2,000
円
/30分
身体が硬くても大丈夫 ゆっくりとほぐれます ヨガ初心者の方歓迎〜心と体に癒しと安心のひとときを〜
頑張り過ぎている自分にご褒美のお時間を♪
1,500
円
/30分
顔のむくみスッキリ！美容朝ヨガレッスンをします ヨガ•ピラティス講師歴6年、現役整体師による30分レッスン
RisaPiraYoga
2,000
円
/30分
60分2000円初心者向けヨガレッスンを提供します 深い呼吸といっしょにゆっくりと身体を動かしていきます♪
emiko2103
2,000
円
/60分
初心者大歓迎！オンラインヨガレッスンします 30分の自分に合ったヨガでカラダをほぐしませんか？
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2,000
円
/30分
あなただけのパーソナルヨガレッスン⁎⁺˳✧༚します 心と体をほぐす自分のためのスペシャルな30分✿･:*
ラムmilk♡癒し声主婦セラピスト･°＊
3,000
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顔ヨガ！動きはミニでも効果はビッグなレッスンします え？ホントに！？驚きの即効性！顔が変わルー
ヨガ税理士ママ
1,500
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/30分
指ヨガと笑いヨガでリフレッシュして頂きます 14年間6万人に伝えてきた“ゆみよメソッド”をあなたに
Yogaセラピスト・ゆみよ
2,000
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/30分
男性向けオンラインパーソナルレッスンします メンズヨガ初心者大歓迎！一緒に身体をほぐしませんか？
yogaki
3,500
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/30分
整える呼吸法とセルフヒーリング方法を伝授します 呼吸と意識で内なる光を目覚めさせる
エンジェル333
3,000
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産後の孤独と不安を軽くする相談ヨガします 誰にも言えない気持ちを話せる時間
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1,500
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ヨガセラピー。女性向け! 癒しのヨガをお届けします 14年間6万人に伝えてきた“ゆみよメソッド”をあなたに
Yogaセラピスト・ゆみよ
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30分/誰でも簡単♪オンラインでピラティスします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルピラティス
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
3,000
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繊細さん・お疲れさんの為のこころゆるヨガをします HSPの私だからできる、ゆるっとおしゃべりと無理をしないヨガ
sfmachun
3,000
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あなたにぴったりのピラティスレッスンを行います 心身ともに健康になれる30分レッスン（体験レッスン）
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1,500
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極上パーソナルパワーヒーリングヨガします ヨガ歴10年全米ヨガアライアンスRYT200資格＆解剖学履修
エナエナ＠世界の数秘研究家
3,000
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顔出しなしヨガ｜やさしく整えます リラックスしたい方へ‥ 疲れた心と体を、無理なくゆるめます
心と体をやさしく整える｜Kako
3,000
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パーソナル姿勢改善体幹トレーニングをします 単発レッスンです。気が向いた時にレッスンにご参加ください。
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オンラインで【ヨガ】レッスンします ≪初心者の方大歓迎！不安なく始められます♪≫
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1,500
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ヨガ・ピラティスレッスンの人気サービス
男性向けオンラインパーソナルレッスンします メンズヨガ初心者大歓迎！一緒に身体をほぐしませんか？
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ゆうき 30〜50代の肩こり・腰痛改善
2,000
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回数券【60分✕8回】理学療法士がピラティスします \からだの専門家（理学療法士）考案/ パーソナルピラテイス
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
40,000
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ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
20,000
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ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
1,500
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みほ♡心が軽くなる相談室♡
4,500
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予約受付中
瞑想での内面の変化や気づきを分かち合います あなたの内面、深く静かに読み解きます
白蓮⭐凛花 カルマ解消ヒーラー
100
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ヨガまたはピラティスのオンライン指導をします ご機嫌な身体をつくる インストラクター
Ayu｜内省×ピラティス
4,000
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3,000
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経営者のためのパーソナルウェルネス体験致します 成果を出し続ける人ほど、“回復する時間”を大切にしています
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5,000
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ヨガの太陽礼拝教えます 太陽礼拝ってどうやるの？わたし正しく行えている？に応えます！
Mika Saiki
7,000
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あなたのためのヨガセラピーをします 声のガイドに合わせて痛みなくセラピーヨガをします。
空cham ヨガ歴20年インストラクター
100
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オーダーメイドでピラティスレッスンします 動きやすい体づくり、引き締まった体つくります
アキ_パーソナルトレーナー
4,500
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60分2000円初心者向けヨガレッスンを提供します 深い呼吸といっしょにゆっくりと身体を動かしていきます♪
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2,000
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あなたに必要なヨガのポーズ・ストレッチ選びます どんなにカラダが硬くても大丈夫！
Mika Saiki
3,500
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60分×月4回ヨガとライフスタイル向上します ヨガを通じた女性限定のライフスタイル向上レッスン★
Yoga instracter Aisa
25,000
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1日3分♡小顔術♡表情筋トレ×セルフエステします 表情筋をやわらかく！極上のセルフエステで小顔になろう
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ヨガセラピー。女性向け! 癒しのヨガをお届けします 14年間6万人に伝えてきた“ゆみよメソッド”をあなたに
Yogaセラピスト・ゆみよ
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整形いらず！1日5分♡お顔の正しい筋トレ教えます 1日5分のセルフケアで整形いらず！自分で創る、理想の美顔♪
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30分無料特典付き★ヨガ&ベビマで体質改善します 産後のメンテナンス♡ストレス解消に♡
Yoga instracter Aisa
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ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
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中村菜都美やまなつ
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ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
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ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
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Yoga instracter Aisa
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ヨガインストラクターAkane
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RisaPiraYoga
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単発 ヨガビギナー 基礎的な体の動きを教えます 【お試し】スタジオに行っても戸惑わない、基礎的な動きの理解
アシュタンガヨガ正式指導者 菜穂
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ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
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ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
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