30日間寄り添い、ダイエットサポートいたします

このダイエットサポートでは、専門の理学療法士（国家資格）が指導し、適切な運動や食事の管理を手助けをいたします。 【　主なポイント　】 ・専門の理学療法士が直接指導するカスタマイズされたオーダーメイドレッスン ・姿勢の評価と個人に適した改善プランの作成 ・適切な姿勢が持つ健康への影響についての教育 ・姿勢改善のためのエクササイズやストレッチの実践方法の指導 【　オススメ　】 下記のひとつでも当てはまるあなたにオススメです。 ⬜︎　ダイエットしたい ⬜︎　腰痛がある方 ⬜︎　デスクワーク・在宅ワーク作業をしている方 ⬜︎　猫背矯正、姿勢矯正、骨盤矯正したい方 ⬜︎　肩こり、首コリ、スマホ首の方 ⬜︎　O脚で悩んでいる方 ⬜︎　運動不足の方 ⬜︎　姿勢が悪い方 ⬜︎　何度も整体に通っている方 【　結果にこだわります　】 30日間で痩せるための運動メニューを作成し、伴走支援いたします。 私が姿勢や動作を直接見ながらあなたに痛みの少ない運動を提案し改善へと導きます。 良好な姿勢は身体的な健康だけでなく、自信や体調全般にも影響を与えます。 健康的な生活の基盤となる正しい姿勢を身につけ、日常生活で効果的に活用しましょう。 【　サービス内容・流れ　】 ①事前ヒアリングシート記入（簡単な質問表をお渡しします） ②ビデオチャット開始 ③ビデオチャット中（実際に動作を見て意識する筋肉や動作、改善ポイントをお伝えします） ④終了後3日間の状態確認（アフターフォロー） ⑤具体的なストレッチやトレーニングメニューをお渡し となっております。 【日程について】 いつでも対応可能。 ご購入者様のご都合合わせて行います。