サービス
サービスを探す
プロ人材を探す
仕事を探す
ブログを探す
- お届け日数
- 要相談
サービス内容
お客様の目指す目標に応じて、練習期間や体の状況、体調などを聞き取り、練習メニューを組み立てます。その際に練習前後の取り組みやセルフケアなども併せてご提案させて頂ければと考えています。
購入にあたってのお願い
始めたばかりで不慣れなこともあり、ご迷惑をおかけすることもあると思いますが、宜しくお願い致します。
5,000
円
5,000 円
25ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
資格・検定
教員免許（高） 取得年 : 2021年
陸上・走り方・フォーム指導の関連サービス
1ヶ月分のメニューの作成をします しっかり状況を聞き取りの上、適したメニューの提供をします
ランナー 走楽努
2,000
円
ランニング 記録を更新する相談&メニュー作成します まず相談していただき、各個人に寄り添ったメニューを作ります！
syu_hibi
3,000
円
初めてのフルマラソン完走に向けてアドバイスします 初心者が3か月で東京マラソンを完走出来た方法を教えます！
Donky
3,500
円
早く走る為のトレーニング方法をお教えします ※運動が苦手な子や走り方を教えたい親御さん向けです！
kiyo3tak3
3,500
円
ランニング記録表であなたの目標を後押しします 【初心者でも安心】Excel形式で自由に使えます
BUN太
1,000
円
運動苦手な子専門かけっこ「できた！」を増やします 重要な３ポイントを練習＼目指せ一等賞／指導20年8万人突破！
体育の家庭教師 わくわくスポーツランド
1,000
円
/30分
ランニングの目標達成・継続サポートします 目標達成・継続をラン経験豊富なコーチングスタッフが後押し
ランサポ－ト こたこた
1,000
円
ランニングの練習メニュー2週間分作成します 箱根駅伝出場の経験を活かし皆様に合ったメニューを作成します。
TAMI6620
1,000
円
走歴30年の知見で初心者専用メニューを作ります 走歴30年の知恵を凝縮！初心者でも怪我なく続く特別メニュー
kuma0718
1,000
円
ランナー・陸上競技者の為のセルフケアを提供します 走る人のケアに効果的「マッサージガン・セルフケアBOOK」
奥村 豪宏
1,500
円
初心者・健康向けの練習メニュー作成します “続けられる”を大切に体力・生活・目標に合わせたメニュー作成
テンバガーフンド
1,000
円
ランニングメニュー1ヶ月分作成します 箱根駅伝出場の経験を活かし個人に最適なメニューを作成します
TAMI6620
2,000
円
マラソン練習を整えます あなたの生活をベースに目標達成までの道筋を提案します
田口コーチ
6,000
円
初心者の方にランニングの練習メニューを提供します ゴールの感動を味わいましょう！
みほらん
3,000
円
ランナー・陸上競技者の為のセルフケアを提供します 自らも走る柔道整復師が作成した【走る人専用のケアBOOK】
奥村 豪宏
2,000
円
陸上・走り方・フォーム指導の人気サービス
目標に最適なランニングメニュー作成と指導します 箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします
TAMI6620
3,500
円
目標達成までのランニングメニューを提供します 他にない各個人に適したメニューの提供を心掛けています
ランナー 走楽努
4,500
円
陸上短距離！2週間走りを全面的にサポートします 走りに対しての不安/疑問/課題を一緒に解決しましょう！
北澤徹【陸上競技】
16,000
円
１ヶ月間オンラインレッスンで走りをサポートします １ヶ月間4回！週1回ペース 筋トレ/体幹/質疑応答
北澤徹【陸上競技】
20,000
円
/60分
初心者向け※マラソンが完走できるようお手伝いします サブ3.5ランナーがマラソン完走をサポート
山咲藤花
4,500
円
1ヶ月長距離指導します 箱根駅伝出場の経験を活かして、皆様を全力でサポートします
TAMI6620
5,500
円
トラック競技(長距離)、マラソンのアドバイスします 箱根駅伝を走った経験を活かし皆様の疑問にお答えします
TAMI6620
1,000
円
最短ルートで、自己ベストへと導きます あなたにぴったりの練習メニューを見つけてみませんか？
高橋徹マラソントレーナー
10,000
円
月4回※初心者の方のマラソン完走をお手伝いします 初心者と同じ市民ランナー目線でマラソン完走をサポート
山咲藤花
1,500
円
1ヶ月分のメニューの作成をします しっかり状況を聞き取りの上、適したメニューの提供をします
ランナー 走楽努
2,000
円
ランニング記録表であなたの目標を後押しします 【初心者でも安心】Excel形式で自由に使えます
BUN太
1,000
円
運動苦手な子専門かけっこ「できた！」を増やします 重要な３ポイントを練習＼目指せ一等賞／指導20年8万人突破！
体育の家庭教師 わくわくスポーツランド
1,000
円
/30分
50m6.5秒の私がはやく走るコツを伝授します かけっこでお悩みのお子様から上位を狙う選手まで全力サポート
瞬足ルーちゃん
3,000
円
自宅でできる走りの為のオンラインレッスンを行います 陸上短距離 / かけっこ /足が速くなりたい方
北澤徹【陸上競技】
6,000
円
/60分
ランニングの目標達成・継続サポートします 目標達成・継続をラン経験豊富なコーチングスタッフが後押し
ランサポ－ト こたこた
1,000
円
ランニングの練習メニュー2週間分作成します 箱根駅伝出場の経験を活かし皆様に合ったメニューを作成します。
TAMI6620
1,000
円
陸上競技 短距離 自重筋トレ～run 基本教えます 運動離れたあなたへ陸上競技10年以上の自分が相談menuを！
光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超
1,000
円
陸上競技のお悩み相談・サポート致します 自らが全国優勝、指導でも全国入賞の経験あり！
Viviさん
1,000
円
成長を実感できるランニングの練習メニューを作ります 対面でお話を伺いながら作る、あなたに合った練習とアドバイス
カラトモ
6,000
円
/90分
走歴30年の知見で初心者専用メニューを作ります 走歴30年の知恵を凝縮！初心者でも怪我なく続く特別メニュー
kuma0718
1,000
円
ランニング 記録を更新する相談&メニュー作成します まず相談していただき、各個人に寄り添ったメニューを作ります！
syu_hibi
3,000
円
初心者・健康向けの練習メニュー作成します “続けられる”を大切に体力・生活・目標に合わせたメニュー作成
テンバガーフンド
1,000
円
元日本代表がランニングフォームを動画で添削します フォーム改善でケガ予防と記録向上をサポートします
Fun run 元実業団ランナー
4,000
円
現役体育教諭が、マット運動等を動画で診断します 足が速くなるコツや、逆上がり・跳び箱の苦手を克服しましょう！
現役高校野球監督×保健体育教員Y先生
2,500
円
お気に入り登録が多いサービス
目標達成までのランニングメニューを提供します 他にない各個人に適したメニューの提供を心掛けています
ランナー 走楽努
4,500
円
初めてのフルマラソン完走に向けてアドバイスします 初心者が3か月で東京マラソンを完走出来た方法を教えます！
Donky
3,500
円
ランニングメニュー1ヶ月分作成します 箱根駅伝出場の経験を活かし個人に最適なメニューを作成します
TAMI6620
2,000
円
目標に最適なランニングメニュー作成と指導します 箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします
TAMI6620
3,500
円
初心者向け※マラソンが完走できるようお手伝いします サブ3.5ランナーがマラソン完走をサポート
山咲藤花
4,500
円
早く走る為のトレーニング方法をお教えします ※運動が苦手な子や走り方を教えたい親御さん向けです！
kiyo3tak3
3,500
円
月4回※初心者の方のマラソン完走をお手伝いします 初心者と同じ市民ランナー目線でマラソン完走をサポート
山咲藤花
1,500
円
1ヶ月長距離指導します 箱根駅伝出場の経験を活かして、皆様を全力でサポートします
TAMI6620
5,500
円
元箱根駅伝ランナーがランニングの極意をお教えします あなたの秘めたパワーを最大限に引き出します！
レントン
1,500
円
陸上競技の動画からアドバイスします 短距離、跳躍、ハードル、投擲に対応しています。
きゃない
3,000
円
トラック競技(長距離)、マラソンのアドバイスします 箱根駅伝を走った経験を活かし皆様の疑問にお答えします
TAMI6620
1,000
円
陸上競技 短距離 自重筋トレ～run 基本教えます 運動離れたあなたへ陸上競技10年以上の自分が相談menuを！
光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超
1,000
円
50m6.5秒の私がはやく走るコツを伝授します かけっこでお悩みのお子様から上位を狙う選手まで全力サポート
瞬足ルーちゃん
3,000
円
陸上短距離！2週間走りを全面的にサポートします 走りに対しての不安/疑問/課題を一緒に解決しましょう！
北澤徹【陸上競技】
16,000
円
1週間分のメニュー、1日無制限サポートを提供します あなただけのあなたに適したオリジナルメニューを提供します。
ランナー 走楽努
1,000
円
日常的な運動、ジム活動や陸上競技での指導をします 進化を楽しむ。身体を動かす楽しさを感じてもらいたい
take7up
1,000
円
ランニングの目標達成・継続サポートします 目標達成・継続をラン経験豊富なコーチングスタッフが後押し
ランサポ－ト こたこた
1,000
円
ランナー・陸上競技者の為のセルフケアを提供します 走る人のケアに効果的「マッサージガン・セルフケアBOOK」
奥村 豪宏
1,500
円
最短ルートで、自己ベストへと導きます あなたにぴったりの練習メニューを見つけてみませんか？
高橋徹マラソントレーナー
10,000
円
元日本代表がランニングフォームを動画で添削します フォーム改善でケガ予防と記録向上をサポートします
Fun run 元実業団ランナー
4,000
円
陸上競技のお悩み相談・サポート致します 自らが全国優勝、指導でも全国入賞の経験あり！
Viviさん
1,000
円
ランニングの練習メニュー2週間分作成します 箱根駅伝出場の経験を活かし皆様に合ったメニューを作成します。
TAMI6620
1,000
円
ランニング初心者の練習メニューをお教えます ランニング初心者、ダイエット目的、競技復活を目指してる方
体重17kg増から現役まで戻した大学生
2,500
円
初心者の方にランニングの練習メニューを提供します ゴールの感動を味わいましょう！
みほらん
3,000
円
陸上・走り方・フォーム指導の定番サービス
ランニングメニュー1ヶ月分作成します 箱根駅伝出場の経験を活かし個人に最適なメニューを作成します
TAMI6620
2,000
円
50m6.5秒の私がはやく走るコツを伝授します かけっこでお悩みのお子様から上位を狙う選手まで全力サポート
瞬足ルーちゃん
3,000
円
陸上短距離！2週間走りを全面的にサポートします 走りに対しての不安/疑問/課題を一緒に解決しましょう！
北澤徹【陸上競技】
16,000
円
トラック競技(長距離)、マラソンのアドバイスします 箱根駅伝を走った経験を活かし皆様の疑問にお答えします
TAMI6620
1,000
円
ランニングの目標達成・継続サポートします 目標達成・継続をラン経験豊富なコーチングスタッフが後押し
ランサポ－ト こたこた
1,000
円
最短ルートで、自己ベストへと導きます あなたにぴったりの練習メニューを見つけてみませんか？
高橋徹マラソントレーナー
10,000
円
初心者の方にランニングの練習メニューを提供します ゴールの感動を味わいましょう！
みほらん
3,000
円
目標達成までのランニングメニューを提供します 他にない各個人に適したメニューの提供を心掛けています
ランナー 走楽努
4,500
円
ランナー・陸上競技者の為のセルフケアを提供します 走る人のケアに効果的「マッサージガン・セルフケアBOOK」
奥村 豪宏
1,500
円
1ヶ月分のメニューの作成をします しっかり状況を聞き取りの上、適したメニューの提供をします
ランナー 走楽努
2,000
円
１ヶ月間オンラインレッスンで走りをサポートします １ヶ月間4回！週1回ペース 筋トレ/体幹/質疑応答
北澤徹【陸上競技】
20,000
円
/60分
初心者向け※マラソンが完走できるようお手伝いします サブ3.5ランナーがマラソン完走をサポート
山咲藤花
4,500
円
現役体育教諭が、マット運動等を動画で診断します 足が速くなるコツや、逆上がり・跳び箱の苦手を克服しましょう！
現役高校野球監督×保健体育教員Y先生
2,500
円
1ヶ月長距離指導します 箱根駅伝出場の経験を活かして、皆様を全力でサポートします
TAMI6620
5,500
円
陸上競技の動画からアドバイスします 短距離、跳躍、ハードル、投擲に対応しています。
きゃない
3,000
円
自宅でできる走りの為のオンラインレッスンを行います 陸上短距離 / かけっこ /足が速くなりたい方
北澤徹【陸上競技】
6,000
円
/60分
短距離選手向け 自己ベスト更新をサポートします 100m 10秒46が教える 走りを変える、具体的な動画添削
大学生 現役スプリンター
2,000
円
1週間分のメニュー、1日無制限サポートを提供します あなただけのあなたに適したオリジナルメニューを提供します。
ランナー 走楽努
1,000
円
月4回※初心者の方のマラソン完走をお手伝いします 初心者と同じ市民ランナー目線でマラソン完走をサポート
山咲藤花
1,500
円
目標に最適なランニングメニュー作成と指導します 箱根駅伝出場の経験を活かし、皆様を1ヶ月間サポートします
TAMI6620
3,500
円